• 产妇饮食调理食谱分类大全

      产妇饮食调理食谱,根据产后妈妈的各种身体状况,特别提供的食谱哦。   临盆利产催生类   双耳炒猪心:银耳15克,黑木耳25克,猪心、胡萝卜各1个,植物油80克,酱油15克,黑木耳一同放入盆内,加入温水浸泡,清洗干净,撕成薄片,放入盘内,待用把胡萝卜刮去外层表皮,清洗干净,切成薄片,放入盘内,待...

  • 孕妇补汤食谱大全

    大部分女性在怀孕的时候,都会去了解煲汤食谱,为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,因为在这些煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。那哪些汤适合孕妇喝呢?1、鸡脚汤材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。鸡脚放入水中煮开后两分钟...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕妇补汤食谱大全

    大部分女性在怀孕的时候,都会去了解煲汤食谱,为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,因为在这些煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。那哪些汤适合孕妇喝呢?1、鸡脚汤材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。鸡脚放入水中煮开后两分钟...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕妇早餐食谱大全及做法大全

    早餐的重要性是不言而喻的,尤其是对于孕妇这样特殊的人群来说,营养健康的早餐可以让孕妇开始每日生机勃勃的工作和生活。妈网百科给大家提供了一些适合孕妇的早餐食谱供大家选择。排骨海带面材料:排骨150克、发好海带100克、杂面条100克、姜、食盐适量。做法:1、排骨洗净放在锅中加水煮,水开后,撇去血沫。把...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕早期饮食食谱大全

    孕早期是准妈妈非常注重保护自己的时期,然而,在这个阶段的准妈妈,由于出现早孕反应,恶心、孕吐的反应让准妈妈对食物没有了多大的兴趣,但是为了胎儿的营养供给,准妈妈还是会重视孕早期饮食的。接下来,就让宝宝爱我百科带你看看孕早期饮食食谱大全吧!孕早期饮食食谱大全在孕早期,其实吃的食物中,最好是含有叶酸、钙...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕妇早餐食谱大全

    新的一天从早餐开始。早餐是三餐中最重要的一餐,对孕妇更应该如此。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。下面是早餐食谱的不错选择:1、特色温拌面本品咸香爽口;含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁、锌及多种维生素,孕妇宜常食,尤其对厌食、食欲不振的孕妇有一...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕妇食品食谱大全

    女性怀孕不是女性一个人的事情,而应该是全家的事情。为了生出一个更加聪敏的宝宝,全家人一起努力,效果会好很多。因为有那么多人一起努力,让孕妈妈们感到不是她一个人在辛苦。那么孕妇食品大全应该如何准备呢?孕妇的主要食品1、食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄...

    2019-05-29 怀孕
  • 断奶食谱大全

    宝宝断奶后,更需要充足的营养来满足宝宝的成长所需。断奶初期,依然要给宝宝添加配方奶来满足钙质的需求。那么有哪些食谱适合断奶的宝宝呢?一、十倍粥材料:泡好的大米1/2杯,清水两杯做法:1.将泡好的大米和清水倒入锅中,用中火煮开;2.开锅后转文火,边搅拌边煮约20分钟;3.盖紧锅盖后关火,闷10分钟左右...

    2019-05-29 0-1岁
  • 孕妇孕中期食谱大全

    孕期饮食关系到孕妈妈的身体健康和胎宝宝的生长发育。步入孕中期,胎宝宝开始加速生长,对营养的需求量更是加大了。孕妈妈此时一定要多补充营养,为胎儿的生长发育创造良好的环境,为日后的顺利分娩做准备。那么,孕中期食谱大全有什么?赶紧来看看吧。孕中期的饮食,孕妈妈应该怎么吃?下面就是关于孕中期食谱大全。进入孕...

    2019-05-29 怀孕
  • 人流术后饮食食谱大全

    随着医学技术的发展,现在人流手术不已经只能算得上是特别小的手术啦!但是,人流手术对女性身体的伤害是绝对不能忽视的,如果术后护理不当的话,很容易造成人流后遗症,给女性的身体带来痛苦。今天,小编就为大家推荐几款适合术后饮用的食谱,以供大家参考。人流术后饮食食谱大全鸡蛋枣汤红枣、鸡蛋、红糖,国内放入水煮开...

    2019-05-29 怀孕