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孕早期的服饰与美容
怀孕早期，孕妇的腹部突出还不明显，体型变化也不大，因此，在服装方面并不需要特别强调，只是根据季节的不同，选用不同的衣服便可以了。要经常洗脸，保护脸部皮肤的清洁，最好不用新的化妆品，不要烫发。 孕妇的服装以宽松、舒适、大方为主。夏天，应选择吸汗，凉快的衣料；冬天，要穿柔软、透气性好的衣服，并注...
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孕早期准妈妈如何调整饮食习惯
小小的受精卵长到五六斤重的大宝贝，胎儿在母亲腹中要吸收很多的营养元素，孕妈妈就是孩子的“营养仓库”。孕妇的饮食支撑着孩子的营养供给，只有均衡、合理的营养才能培育出一个健康、聪明的好宝宝。 因为孕妇特殊的生理状况，她的饮食也要迁就腹中的胎儿，进行一些改良，调整后的饮食结构会更加符合胎儿生长的需...
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孕早期营养须知
孕早期（怀孕的前3个月），是胎儿从受精卵经分裂、着床直至形成人体的阶段。胎儿的细胞分化、器官形成主要发生在孕早期，其中尤以脑和神经系统的发育最为迅速。同时，孕早期也是母体内发生适应性生理变化的时期。 孕妇在此期间常发生偏食、恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，这些症状大多于怀孕6周开始出现，怀孕...
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孕早期食谱菜谱
孕早期食谱也要安排好，怀孕了之后就不能随便吃东西了，现在不是一个人的身体，肚子里有了小宝宝，必须要考虑到胎儿发育的问题，乱吃东西的孕妇是很不负责任的，饮食也要有计划，多吃那些有利于胎儿发育的食物，不要吃会引起宫缩或有致畸可能性的食物。孕早期食谱推荐1、乌梅陈皮粥原料：陈皮30克、乌梅20克、粳米50...
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孕早期食谱制定
孕早期是一个特殊的时期，此时是胎宝宝器官发育的关键期，准妈妈需要给胎宝宝提供充足的营养、维生素和矿物质。接下来，妈网百科介绍孕早期食谱制定方法。以下食谱除了可以给孕妈们提供全面的营养，还含有大量的维生素、矿物质以及能够有效补充人体的膳食纤维哦。1、西芹腰果虾仁食材：西芹适量、虾仁(红)适量、腰果适量...
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孕早期如何安胎
怀孕是一个女性最需要关心的一段时期，不管是家人还是孕妇自己都必须注意做好安胎工作。而孕期的不同，对于安胎的做法也是不一样的。孕早期的时候孕妇们通常没有做好准备，因此不知道应该如何安胎。那么在孕早期的时候孕妇们应该如何做好安胎呢？孕早期如何安胎1、供给充足的热量 女性朋友们在怀孕期间由于胎儿...
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孕早期卧床安胎的睡姿
在艰辛的备孕过程结束后终于迎来了好孕气，无论吃喝拉撒睡都要引起格外的重视，就拿睡觉一事来说，孕妈妈就需要掌握睡时长，做到早睡早起。还有就是睡姿也要格外注意，那么对于孕早期卧床安胎的睡姿采取哪种姿势更有利于孕妇和胎宝宝的健康呢？下面小编就跟大家介绍一下。孕早期卧床安胎的睡姿1、妊娠早期是指怀孕头三个月...
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孕早期抽筋的原因分析
孕早期的孕妇很容易产生一些妊娠反应，例如呕吐、眩晕等症状，所以孕早期的孕妇身体会比较虚弱，精神压力也比较大，而且还有一些孕妇会出现抽筋的现象，孕妇抽筋的原因有哪些，让小编和大家一起做一个孕早期抽筋的原因分析。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。我们从日常饮食中是达不到这个要求的...
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孕早期胚胎不好的表现
孕早期如果孕妈稍微不注意的话，总会出现各种各样的症状。胚胎的发育是孕妈比较关心的话题之一。有一些孕妈则会出现孕早期胚胎不好的现象。那么，孕早期胚胎不好的表现有哪些呢?孕早期胚胎不好吃什么好呢?胚胎停育的原因有哪些呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下。孕早期胚胎不好的表现有哪些1、不再有恶心、呕吐等早...
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中暑对孕早期的影响
夏天到了，现在天气越来越热，太阳特别大，一出门可能就有头晕眼花的感觉，就算是对于普通人来说也是容易中暑的，何况是在刚刚怀孕的孕妇呢，所以这一点需要特别重视，需要好好的了解一下。那么，让我们一起来了解，中暑对孕早期的影响有哪些呢？中暑严重对胎儿有影响。孕妇中暑一般要看中暑的情况如何，如果只是轻微中暑基...