• 孕晚期采取哪种睡姿

    孕期的睡眠姿势是有讲究的。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。胎儿通过胎盘与母体进行气体及物质交换,胎盘血流量的充足对胎儿的生长发育是至关重要的。医学专家对孕妇的睡...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕中期营养汤

    到了孕中期,由于胎儿到了发育的黄金阶段,孕妈们要及时给孩子补充营养。补充什么营养好呢?孕中期有什么营养汤呢?今天妈网就来介绍介绍。淮山腰片汤【材料】冬瓜250克,猪腰1副,薏米15克,黄芪15克,淮山15克,香菇5个,鸡汤10杯。【做法】冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。猪腰对切两边,除去白色部分,...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕中期食谱大全

    孕中期是指孕妇4~7个月的时候,这个时候对孕妇的身体营养是及需要重视的,因为从此时起,孕妇血容量及心脏负担逐步增加,应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。那么孕中期的孕妇到底要怎么吃呢?下面介绍四种营养菜做法。一、虾仁炒韭菜原料:韭菜250克,鲜虾150克,芝麻油150克...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕中期饮食禁忌

    我们都知道孕妇在怀孕的时候有许多生活上的事情需要注意,包括作息、出行、饮食。而不少孕妇们因为没有注意好一些孕期细节,而对胎儿可能产生不好的影响。那么对于孕中期的孕妇们来说,有着哪些需要注意的饮食禁忌呢?孕中期饮食禁忌孕中期的孕妇应该尽量少摄取高脂肪以及高盐分的食物。不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕早期卧床保胎睡姿

    现在大家的睡姿真的是千姿百态啊,好多人睡着后都不知道自己是什么样子的状态呢,那怀孕后的睡姿怎么样才是最轻松最好的呢,是现在许多孕妇都想知道的问题,尤其是那些需要保胎的更是在意自己怎么躺对孩子好呢,那我们一起看下孕早期卧床保胎睡姿吧。孕早期卧床保胎睡姿1、切记趴着睡:虽说孕早期肚子还没有显怀,但是趴着...

    2019-05-29 怀孕
  • 孕中期忌吃

    孕中期不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量,限制在2-4克之间。同时,要保证充足、均衡的营养,必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充钙元素。1、避免进食过多油炸

  • 孕中期疾病要点

    1、感冒:孕中期感冒要看病求诊,按时吃药;保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复;放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生;泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适;多饮水,补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。2、发烧:找出发烧的原因并兼顾营养与休息;尽量不用

    2019-06-19
  • 孕晚期采取哪种睡姿

    孕期的睡眠姿势是有讲究的。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。胎儿通过胎盘与母体进行气体及物质交换,胎盘血流量的充足对胎儿的生长发育是至关重要的。医学专家对孕妇的睡

    2019-06-30
  • 孕中期营养汤

    到了孕中期,由于胎儿到了发育的黄金阶段,孕妈们要及时给孩子补充营养。补充什么营养好呢?孕中期有什么营养汤呢?今天宝宝爱我就来介绍介绍。淮山腰片汤【材料】冬瓜250克,猪腰1副,薏米15克,黄芪15克,淮山15克,香菇5个,鸡汤10杯。【做法】冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。猪腰对切两边,除去白色部

    2019-06-30
  • 孕早期卧床保胎睡姿

    现在大家的睡姿真的是千姿百态啊,好多人睡着后都不知道自己是什么样子的状态呢,那怀孕后的睡姿怎么样才是最轻松最好的呢,是现在许多孕妇都想知道的问题,尤其是那些需要保胎的更是在意自己怎么躺对孩子好呢,那我们一起看下孕早期卧床保胎睡姿吧。孕早期卧床保胎睡姿1、切记趴着睡:虽说孕早期肚子还没有显怀,但是趴着

    2019-07-02