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孕妇饮食避免过分
妇女在孕期，对于饮食的数量与质量都有一定的要求。因此，一方面，在不愿意吃的时候或者对不喜欢吃的食物，为了需要也得想方设法吃一些；另一方面，也要吃得恰到好处，避免过分。 一般说来，怀孕的头３个月，胎儿的发育较慢，而胎儿从３个月后开始，则生长发育特别快，这时就要求在孕妇饮食中增加以蛋白质为主的各...
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孕妇下肢浮肿时的饮食调理
正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿，这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重，由踝部开始，逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁...
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多汗的孕妇怎样注意饮食？
孕妇常有多汗现象。这是由于妊娠期血中皮质醇增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，因此血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象一直延续到产后数天。针对妊娠多汗，孕妇平时要多饮水，多吃水果，以补充体内水分和电解质 ...
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孕妇下肢浮肿时的饮食调理
正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿，这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重，由踝部开始，逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁...
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防治孕妇妊娠浮肿的保胎饮食
  孕妇在正常妊娠的情况下，妊娠晚期常会出现浮肿。其主要原因是妊娠时子宫不断增大，压迫下腔静脉和盆腔静脉，使下肢的血液回流受阻，下肢的静脉压增高，毛细血管内的压力也增加，当超过血浆渗透压时，体内的液体就可以渗透到组织间隙而引起水肿。水肿的范围多限于膝关节以下。80%的孕妇都会发生...
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孕妇饮食最佳组合
孕妇在孕期的合理饮食对胎儿的健康发育和成长具有非常大的影响。在孕期的妇女一定要合理搭配好饮食才能为自己和宝宝带来一个健康的身体。 在怀孕期间，孕妇比平时需要更多营养，不仅需保证自身健康，还需给胎儿提供生长发育的营养物质。所以摄取的各种营养，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质和维他命的分量...
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孕早期的健康养生饮食须知
  根据卫生署孕期膳食营养素参考摄取量，第一孕期（怀孕12周之前）其实不用增加热量摄取，第二孕期（怀孕13〜24周之前）、第三孕期（怀孕25周之后）每天增加300大卡的热量即可。300大卡大约是一碗饭或2杯低脂牛奶的热量，并不是想象中的大补特补喔！   因为孕...
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孕早期有哪些饮食禁忌
孕妇早期营养很重要，会影响到胎儿的营养，孕妇如果营养不够，或是吃错了什么东西，就会对宝宝有危害，因此孕妇在饮食上，除了要饮食均衡，还有一些饮食的禁忌，是不能吃的食物，那么孕早期的饮食禁忌有哪些呢？一起来看看。孕早期有哪些饮食禁忌1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀...
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孕早期饮食与注意事项
大家都知道孕妇在怀孕的时候需要忌口，饮食方面很讲究，因为要避免一些对胎儿有刺激性的食物，避免对胎儿造成伤害。尤其是在孕早期的时候，胎儿的生命体征并不是很稳定。那么大家知道，孕早期饮食与注意事项有哪些吗？1、选择促进食欲的食物多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不...
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孕妇糖尿病的早期症状
妊娠并发症，相信不少孕妈妈都有听说过这个词语吧，是指在妊娠期间出现以前有患过或者从来没有患过的一种疾病，一般在高龄产妇身上会比较多见，比如妊娠糖尿病。一般妊娠并发症需要在孕期好好控制的，否则可能会有危险。下面，我们就一起来看一下有关孕妇糖尿病的早期症状吧。第一，饥饿感。这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙...