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秋季三招 增强孩子免疫力
你可能不知道，不仅你的孩子喜欢秋天，病菌也爱上了这个季节。感冒、哮喘、过敏、肠胃炎等病毒都在这个时候四处活动，妈妈们可不能放松警惕。想要让孩子安然度秋，不使出高招可不行。 终于熬过了漫长的酷夏，妈妈们总算松了一口气。没有痱子扰得孩子哭哭闹闹，也不担心“空调病”缠上宝贝。看着孩子香甜的睡态，...
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适量食用银耳可增强免疫力
  银耳属真菌银耳的干燥子实体，俗称白木耳。味甘、淡，性平。有滋阴润肺，养胃生津，益气和血，补脑强心功效。用于虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等症。人工发酵培养的银耳菌丝体及发酵液（内含银耳孢子）也可作药用。   银耳含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪以及维生素...
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适量食用木耳可增强免疫力
  木耳为木耳科真菌木耳的干燥子实体。又名黑木耳、光木耳、木茸等。本品性平，味甘。入肺、脾、肝经。具补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌之功效。主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、血痢、痔疮出血、妇女崩漏、高血压、眼底出血、子宫颈癌、阴道癌、跌打伤痛等。食疗方法：  &ems...
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适量食用灵芝可增强免疫力
  灵芝为担子纲多孔科灵芝属真菌，有赤芝、松杉芝（铁杉灵芝）和紫芝。树舌（平盖灵芝）、薄树芝（薄盖灵芝）等的子实体或菌丝体也可药用。野生或人工栽培，味甘，性温，无毒。可补心、肝、脾、肺、肾五脏之气，具滋补强壮，扶正固本之功效。主治虚劳、咳嗽、健忘失眠、消化不良。食疗方法： &em...
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女性增强免疫力吃什么
女性的身体相对于男性来说显得弱了一些，这是上天的安排，是人力无法改变的。正是因为女性的身体比较弱一些，所以女性值得获得更多的保护。很多女性免疫力都不是很强大，于是需要积极提高免疫力，那么女性增强免疫力吃什么比较好呢？1、颜色鲜艳的水果和蔬菜有颜色的蔬果如酸浆果、金桔、西红柿、菠菜等都富含抗氧化物。这...
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6岁宝宝怎样增强免疫力
大家都知道增强宝宝免疫力是很重要的，对宝宝的健康是很有好处的，如果宝宝的免疫力减弱的话，会给宝宝造成很大的影响的，其实宝宝的健康是很重要，很多的宝妈们会想各种的方法来让宝宝发育良好，让我们一起来了解一下，6岁宝宝怎样增强免疫力的呢?6岁宝宝怎样增强免疫力1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜...
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5岁儿童如何增强免疫力
孩子不比成年人，小孩的抵抗力没有成人好，往年流行性大规模的感冒或者病毒，被传染的就是儿童，所以医院里大部分的患者都是孩子。抵抗力除了孩子从出生自身所携带的免疫力消失，还与孩子在成长过程中的免疫力有关，那儿童该如何增强免疫力呢？5岁儿童如何增强免疫力1、加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富...
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如何增强新生儿免疫力
方案一：合理营养新生儿期营养需求量高，但消化代谢功能有限。因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，如蛋白
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增强免疫力吃什么蔬菜
自宝宝6个月刚接受辅食开始，饮食餐单就已被提上饮食日程。什么蔬菜有助于增强抵抗力，帮助宝宝对抗病菌？下面列举部分适合幼儿期的宝宝进食的食物，爸妈们可根据宝宝的年龄来添加适当的食物，以帮助宝宝提高免疫力。1、胡萝卜胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价
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6岁宝宝怎样增强免疫力
大家都知道增强宝宝免疫力是很重要的，对宝宝的健康是很有好处的，如果宝宝的免疫力减弱的话，会给宝宝造成很大的影响的，其实宝宝的健康是很重要，很多的宝妈们会想各种的方法来让宝宝发育良好，让我们一起来了解一下，6岁宝宝怎样增强免疫力的呢?6岁宝宝怎样增强免疫力1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜