准妈妈

准妈妈注意啦，孕期这些事要避雷！

&emsp;&emsp;在怀孕期间，除了戒掉酒精和药物之外，大多数情况下准妈妈们还可以继续大部分怀孕前的生活。但是因为对于胎宝宝而言，健康和安全是至关重要的，这里有11件怀孕期间不应该做的事情，大家注意避雷哦! &emsp;&emsp;1.不要吃这些食物 &emsp;&emsp;孕妇最忌讳的是吃不恰...

2019-05-29 饮食营养注意事项健康护理怀孕优生
准妈妈35岁了，还能顺利受孕吗？

&emsp;&emsp;当你准备好要一个孩子时，如果年龄已大于35岁，可能会担心自己已经错过了当母亲的机会。放心吧，其实你在30岁后甚至40岁时仍然能成为妈妈，虽然可能不会像20多岁那样快速或容易地怀孕。 &emsp;&emsp;一、高龄孕妇的几率 &emsp;&emsp;毫无疑问，当你年轻时会更容...

2019-05-29 准妈妈孕期怀孕保健受孕性生活
贝亲热力引燃《我有一颗手榴弹》准妈妈爆笑贺岁档

十月怀胎需要经历6216个小时的辛苦孕育。以母爱的温暖，带着80分钟的笑声走进2019年，国际母婴用品专家贝亲于2018年12月26-27日，在上海商城剧院为准妈妈接连呈献了两场爆笑贺岁话剧《我有一颗手榴弹》。高能的笑点、真实的痛点、流行的热点，成为准妈妈专属笑容的打开方式。连续第9年为妈妈人群...

2019-05-29 话剧贝亲贺岁档母乳喂养
准妈妈情绪不佳，胎宝宝可能躺枪！

&emsp;&emsp;由于胎宝宝是准妈妈身体的一部分，准妈妈的喜怒哀乐，胎宝宝自然全部能感受得到。喜怒哀乐虽是人之常情，但我们都知道不良的情绪会影响一个人的健康，宝宝住在妈妈肚子里，自然也会受到影响啦！那么，妈妈的不良情绪，会给胎宝宝的发育带来哪些隐患呢？ &emsp;&emsp;首先我们来了解一...

2019-05-29 护理心理健康孕期健康护理胎儿
请注意！这些准妈妈易被早产纠缠

&emsp;&emsp;早产即宝宝在还未足月就出生。早产的发生，不仅会影响宝宝的健康，对妈妈的身体也会产生不同程度的损害。以下这几类准妈妈最容易出现早产的现象，大家要警惕哦~ &emsp;&emsp;早产爱找七类孕妇 &emsp;&emsp;1.曾有过早产史 &emsp;&emsp;这类孕妇第二胎早...

2019-05-29 孕期孕妇早产注意事项
伊威“我的小幸孕”孕妇饼干：陪准妈妈迎接宝宝到来

做一个幸福的妈妈是许多女性的心愿。明星圈儿里熊黛林、秋瓷炫、颖儿等纷纷扎堆怀孕，谢娜顺利卸货双胞胎。如今2018新年已过，不少女性加入了准妈妈行列。伊威“我的小幸孕”孕妇饼干为准妈咪们而来，为孕期时光增添一些幸福滋味。缓解孕期难耐，为健康加分怀胎时，孕吐、饥饿感等妊娠反应常常令孕妇...

2019-05-29 我的小幸孕孕妇饼干伊威
准妈妈疑问：为什么要做B超

&emsp;&emsp;为了保证胎BB健康发育，怀孕后妈妈就要做一系列的检查，而在这些检查中，B超检查是产检的重要手段。那么B超究竟有哪些功效呢？ &emsp;&emsp;1.监测胎盘状况 &emsp;&emsp;胎盘状况包括胎盘结构、胎盘的位置、胎盘的成熟情况、胎盘与子宫壁有无出血、分离等。B超检...

2019-05-29 注意事项健康护理孕期胎儿
准妈妈看过来，分娩时的尴尬事儿

&emsp;&emsp;怀孕的准妈妈心理总是有点小小的担心：我生孩子时会遇到哪些事情？会不会有什么意外？生孩子会不会很疼？今天小编就给准妈妈科普一下分娩时可能会遇到的那些尴尬事儿，快来了解一下，免得到时候手忙脚乱不知所措。 &emsp;&emsp;1.指检要反复的做 &emsp;&emsp;分娩时准...

2019-05-29 注意事项分娩怀孕健康护理
夏天分娩要准备这些，准妈妈你备齐了吗？

&emsp;&emsp;到了孕晚期，很多准妈妈就开始为即将到来的分娩做准备了。准妈妈及早准备各种物品，当分娩突然到来时就不至于手忙脚乱狼狈不堪了。那么，夏天分娩准妈妈要准备哪些物品呢？下面小编就给大家介绍一下。 &emsp;&emsp;一、宝宝用品 &emsp;&emsp;1.纸尿裤 &emsp;&...

2019-05-29 注意事项保健健康护理心理健康
夏季这3种水果，准妈妈最好不要吃

&emsp;&emsp;夏天上市的水果有很多比如芒果、西瓜、榴莲、提子等等，准妈妈为了消暑降温，经常会买这些水果来吃。小编在这里提醒各位准妈妈，只要注意食用量，大部分水果都是可以吃的哦！但有几种水果，准妈妈还是不要吃了，下面就来认识一下它们吧！ &emsp;&emsp;1.榴莲 &emsp;&ems...

2019-05-29 注意事项饮食营养食物孕妇
孕期前三个月风险大，准妈妈千万要小心！

&emsp;&emsp;公交地铁上都设有爱心专座给有需要的人使用。但刚刚怀孕的准妈妈在使用时往往会引起别人的误解。近日，一个成都的准妈妈的在公交车上坐上了爱心专座，因为刚刚怀孕没有显怀，被人辱骂受尽了委屈！其实，准妈妈刚刚怀孕，胚胎正在快速成长，风险很大，要很小心才是！ &emsp;&emsp;1....

2019-05-29 注意事项生长发育孕妇怀孕
准妈妈怎么穿才有时尚范

&emsp;&emsp;不少爱美的女性怀孕后，担心因为身材原因，没办法穿美美的衣服，从此告别时尚圈。其实，孕妈也是可以穿得很潮很有范儿的，今天小编就来叨一叨，孕妈该怎样穿出时尚来！ &emsp;&emsp;一、时尚孕妈打扮要领 &emsp;&emsp;那些fashion的孕妈或者辣妈，总是能够抓住让...

2019-05-29 情绪注意事项孕妇孕期
孕期加餐指南，准妈妈赶紧学

&emsp;&emsp;在怀孕期间，很多妈妈为了胎BB的健康，都会想方设法吃很各类食物，从而让自己的胎BB能够聪明、健康，那么，孕期吃些什么比较好，还有，如果要加餐的话，怎么加才算科学呢？那么，今天我们就来聊一聊孕期妈妈们该如何加餐。 &emsp;&emsp;1.正确面对孕期加餐 &emsp;&em...

2019-05-29 饮食营养注意事项食物膳食
分娩前，准妈妈需要知道的事

&emsp;&emsp;十月怀胎，一朝分娩，每个妈妈都是伟大的，在这漫长的十个月中，不仅要忍受身体上的诸多不适，还要承受心理上的巨大压力。 &emsp;&emsp;可是，真正到了分娩的时候，妈妈们需要了解哪些问题来保证分娩的正常进行呢？那么，今天我们就来聊一聊在分娩之前，妈妈们需要知道和了解的问题。...

2019-05-29 注意事项健康护理孕妇保健
三种分娩呼吸调整法，帮助准妈妈好孕

&emsp;&emsp;十月怀胎，一朝分娩。为了生下宝宝，妈妈们在自然分娩时要忍受着巨大的痛苦。分娩时，掌握正确的呼吸技巧，可以帮助产妇减轻痛苦，有助于分娩。具体有哪些呼吸调整法呢？一起来看看吧！ &emsp;&emsp;一、顺产适用呼吸法 &emsp;&emsp;下面来推荐几个顺产是可以使用的呼吸...

2019-05-29 注意事项分娩健康护理分娩
哪种分娩体位疼痛最小？准妈妈必看

&emsp;&emsp;预产期日益临近，准妈妈面对分娩心里总是有一点紧张和恐惧。不少人想要知道顺产时用什么体位最省力，最容易让宝宝顺利娩出，疼痛最小。今天小编就给大家详细介绍一下。 &emsp;&emsp;一、不同分娩体位疼痛分析 &emsp;&emsp;不同的分娩体位产生的痛苦是不一样的。如果妈妈...

2019-05-29 注意事项分娩孕妇孕期
冬季待产包分享准妈妈快来看

冬季，天气寒冷，待产包更是要提前准备，以避免宝宝到来时的慌乱。接下来，小编就为各位罗列下冬季待产包要放哪些东西：睡衣睡衣要准备容易脱穿且保暖性比较好的，不要选择套头式，开衫式较好。棉质拖鞋拖鞋保暖，最好准备两双，一双给自己，一双给陪护的家人。月子帽冬季风大，产...

2019-05-29 冬季待产包新安怡双边电动吸乳器
准妈妈必备功课：最全待产包分享

怀胎十月，随着预产期越来越近，准妈妈们每天都期盼着宝宝的降临，有一项必备功课，不知道妈妈们做好了没有？那就是一个随时可以拿走的待产包，如果有紧急情况，拿上它就可以去医院了。现在就给准妈妈们分享一个实用的待产包清单：妈妈包 1.衣物类（1）前开扣的睡衣或家居服：天气炎热时出汗会较多...

2019-05-29 待产包新安怡电动吸乳器
准妈妈必看：最全待产包清单

随着月份越来越大，距离宝宝出生的日子也越来越近了。准妈妈们，你们的待产包准备好了吗？很多准妈妈对于要准备哪些东西，准备多少，可能还存在一些困扰，现在就为您列出最全最实用的待产包清单。妈妈用品 1.证件类夫妻俩人身份证原件及复印件、户口本、围产保健手册、准生证、医院就医卡、医保卡、...

2019-05-29 待产包新安怡吸乳器
做准妈妈这些事情无须担心

&emsp;&emsp;因为对腹中baby的关怀，不少准妈妈在怀孕的时候都会变得精神敏感，担心或者害怕出现胎儿不正常等问题。其实，孕妈担心的这些事情根本就没有必要，要知道有些事情发生的机率实在是太小了。我们一起来看看孕妈的担心哪些是错误的。 &emsp;&emsp;1.出生缺陷 &emsp;&ems...

2019-05-29 注意事项健康护理心理健康孕妇
准妈妈你准备好了吗？心开始给你不一样的孕期新生活！

7月19日下午，心开始中国区的总代理商--广生行，新品战略发布会在上海举行。中国社会福利基金会副秘书长兼幸福分娩公益基金管委会主任杭宇、广生行董事长陈英以及全国各地销售商、代理商、多家投资机构和众多主流媒体共同出席了大会。战略发布会上，广生行公司COO向超为众多行业专家、合作商以及媒体朋友...

2019-05-29 准妈妈心开始孕期新生活
见到准妈妈你可以这么帮她

当大多数人看到初为人母的妈妈们时，往往都会感到同情。透过她们的眼睛，有时候能够看到她们的无助与迷茫。她们更多的需要大家的关怀和帮助，尤其是在公共场所。这里介绍了8种对待新妈妈们的友好方式。 1.当看到一个新妈妈独自坐在一个公共场所进行哺乳的时候，可以给她一杯温暖的热水，然后给她一个微笑。让...

2019-05-29 心理健康注意事项孕妇情绪
准妈妈必看：最全待产包指南

宝宝就要来了，准妈妈肯定是开心与幸福的。但是与此同时，准妈妈需要准备好生产期间所需的物品，以免到时出现手忙脚乱的情况，具体跟着小编详细了解一下。【妈妈用品】 1.食物（巧克力、红糖）妈妈在生宝宝期间需要消耗大量的体力，这时候吃点巧克力就能补充体力，而红糖则可以帮助产后补血。 2.内衣内裤内衣内...

2019-05-29 准妈妈待产包新安怡
一产检就焦虑准妈妈是怎么了

你知道什么是产检焦虑情绪吗？很多孕妇在产检前、产检过程中都会产生焦虑情绪，这种情绪会影响到产检的正常进行，甚至会影响到检查的结果。所以，一旦发现孕妇有焦虑情绪，应该找出原因，并努力去克服这种不良的情绪。那么为什么会焦虑？又该如何缓解呢？一、产检有焦虑情绪的原因 1.孕妇身体患病 ...

2019-05-29 孕期注意事项优生胎儿发育
孕期“十宗罪” 准妈妈们好担心

怀孕期间，你会翻阅各种相关的书籍，每天都会发现一些新的令人担心的事，其实对孕妇来说，担心是不可避免的，毕竟她们的肚子l里怀的是上天给予的最珍贵的礼物，所以怀孕期间的各种担心都是人之常情。这个时候就要跟老公多分享你的担忧，让他们一起来替你分担，安抚你，关心你。下面总结了一些孕妇可能会担忧的事。 ...

2019-05-29 怀孕孕妇胎儿发育安全
助产师：准妈妈们的最佳伴侣

在怀孕的时候，得到一个知名的助产师的照顾会有很多好处。如果孕妇在怀孕、生产和生产完的时候，都能得到同一个助产师的照顾，那也将是一个美好的回忆和经历。那么，什么是助产师？又要如何找一个好助产师呢？ 1.什么是初级助产保健初级助产保健就是当女性在怀孕、生产以及在生产完之后，都由同一个助产...

2019-05-29 孕妇注意事项孕期护理
这些情况很致命准妈妈要小心

&emsp;&emsp;曾经听一些老人家说过，‘女人生孩子，是一只脚踩在产床板上，一只脚踩在了棺材板上’。可能很多人都无法理解这句话的真正含义，其实它指的是：女性在分娩的时候，需要面临了各种风险，稍不注意就可能面临生命危险。 &emsp;&emsp;一、哪些情况会危及生命 &...

2019-05-29 分娩注意事项产检检查护理
冬季便秘高峰时准妈妈如何应对

冬天来了，在这个季节，不但气候寒冷，而且空气也变得越来越干燥，在这个阶段准妈妈非常容易患上便秘。大家可别小看便秘，便秘严重起来可能会引发早产。下面，小编就为大家详细解读“孕期便秘”这一问题：冬季是孕妇便秘的高发时期你知道吗？在冬季，很多准妈妈都会患上便秘。这是因为怀孕后，女性孕激素的增加，降低了...

2019-05-29 孕期便秘山梨醇迪巧维D咀嚼片
准妈妈亲历水中分娩百佳妇产医院塑梦海洋奇迹

海洋中最美的风景不过是海豚那一抹浅浅的微笑，它优雅地乘着浪花不时嬉戏喧闹，只想和你诉说大自然的美好;它纵身一跃，好似在空中舞蹈，足以让人忘却所有烦恼。 11月26日下午，大连电视台《城市直通车》节目组的记者前来老虎滩海洋公园，报道了由百佳国际集团旗下第19家妇婴连锁机构大连百佳妇产医院主办的大型主...

2019-05-29 百佳妇产医院海豚妈妈水中分娩
准妈妈缺钙信号孕期怎么补钙最有效

怀胎十月对于每个妈妈来说都是一个艰辛的历程。作为一个幸福准妈妈的你，也一定经历过这样的场景：夜里睡着觉突然被小腿抽筋惊醒？一阵一阵地关节和骨盆疼痛把你折磨地欲哭无泪？好不容易有了食欲吃饭时又遭遇牙齿松动的困扰？亲爱的，这不是简单的孕期反应，如果你出现以上这些症状不能缓解，一定要把补钙这件事儿提上日程...

2019-05-29 迪巧孕妇钙片孕期抽筋
准妈妈该不该补钙小心错过身体信号

对于准妈妈来说，缺钙绝对是件不愉快的事。除了保证自己的骨骼和牙齿健康，肚子里的宝宝也需要不断从母体获得所需的营养。钙是保护胎儿健康发育的重要元素，缺钙会导致宝宝可能导致宝宝骨骼与牙齿的发育不良；新生儿会因血钙不足而容易夜惊夜啼；甚至影响其神经及免疫系统的发育。保护后代是人的天性，如果妈妈摄入的钙质...

2019-05-29 补钙孕妇钙尔奇加骨劲
孕期如何保健准妈妈要心中有数

怀孕期间的女人是幸福的，但也是辛苦的，要时刻保证胎儿与自身的健康。这个时候，全家人都会围着你团团转，照顾得无微不至，但是如果单单只是注重饮食是不够的，还需注意保健。因为怀孕是个特殊时期，方方面面都要保证无误，那么究竟包括哪些方面呢？ 1.营养均衡，多样化孕妇体内孕育着一个小生命，需要摄...

2019-05-29 孕期孕妇孕期保健健康
贪吃会惹祸准妈妈吃夜宵害处多

怀孕期间，准妈妈一张嘴要满足二个人的营养需求，所以时常的感到饥饿。为了宝宝与妈妈的身体健康，很多人会认为夜宵是准妈妈必备的。然而，夜宵对于宝宝与准妈妈却是百害而无一利。不信咱们一起看看吧。专家建议提倡准妈妈多餐少吃，然而夜宵的摄入对于准妈妈来说却是害处多多。夜宵不仅仅对准妈妈和宝宝起不到补...

2019-05-29 健康饮食孕期注意事项
孕晚期准妈妈饮食3大注意

进入孕8月，准妈妈也就来到了孕晚期。此时，准妈妈们日常饮食要注意有所节制，切不可大吃大喝，防止孕育巨大儿，造成生产困难。但是过犹不及，亦不可刻意节食，以免致使胎儿营养不良，危害胎儿健康。 1.注意不要大吃大喝一般到了孕晚期，准妈妈会食欲大开，进食量也就成递增状态，胎宝宝所摄取的营养物质也就随之增加...

2019-05-29 美素佳儿营养孕妇奶粉
准妈妈冬季保暖防护攻略

一波又一波的冷空气不断来袭，冬天已经势不可挡的到来，严寒暴雪困扰着人们的日常生活。在寒冷的冬天，大家都忙着左一层右一层的把自己包裹起来，以抵御严寒。可怜我们体型笨重的孕妈妈该怎样才能做好保暖防护呢。下面是一些关于孕妈妈冬季保暖的小贴士，希望能温暖您的整个冬天。一、室内保暖 1、...

2019-05-29 孕期注意事项健康护理孕妇
准妈妈们饭后常有的不良习惯

准妈妈们在孕期是关键时期，所以这个时候的妈妈的一举一动都是非常关键的。饭后可能大家都会有不良习惯。但是准妈妈们饭后如果有不良习惯，可能就会影响到胎儿了。因此，妈妈们饭后的不良习惯一定要改正哦。下面让我们来看看准妈妈们都有哪些饭后不良习惯呢？准妈妈饭后不良习惯一：做运动孕妈妈们都喜欢拥有...

2019-05-29 注意事项健康护理饮食营养孕妇
提升准妈妈免疫力用这几招

在怀孕期间，妈妈们的免疫力会下降，容易遭受病菌感染而患病，并且患病几率要高于普通人，因此在孕期，母亲们要注意食补，好好休息，适量运动，以此来帮助自己提高免疫力，帮助自己免于生病，促进身体健康，也让胎儿正常发育。孕妇是非常容易收到各种疾病感染的，所有患病的可能要高于很多普通人，因此在平时，准妈妈...

2019-05-29 护理孕期饮食营养孕妇
准妈妈腹痛怎么回事

许多准妈妈都会抱怨腹部偶尔会疼痛，但是这根本不用担心，因为这是正常现象。但是腹部疼的太厉害就需要看医生了，因为这暗示着你的受孕或者宝宝出现了问题，这些问题可大可小所以你谨记慎重处理，不能轻视。 1、怀孕时的腹部疼痛正常吗下面会列出一些常见的疼痛和不适的原因，但是不要根据这些来为自己做...

2019-05-29 孕期注意事项健康孕妇
准妈妈卧床休息也得小心

卧床休息，这是我们听到过的再寻常不过的医嘱了，但是很多人对于卧床休息还是存在争议的。医生为什么会建议病人或是孕妇卧床休息呢？卧床休息期间会有哪些变化呢？针对这些变化应该如何面对呢？卧床休息期间如何使自己更舒服呢？ 1.卧床休息关于医生是否需要、什么时候需要以及为什么告诉病人要卧床休息是有...

2019-05-29 健康怀孕期注意事项孕妇
准妈妈孕后身体的古怪变化

&emsp;&emsp;妈咪们会很惊讶地发现，怀孕后自己身上会有一些奇怪的变化，这些小变化或给自己带来不适，也会影响到妈咪们的身体健康，但却无法避免。孕育新生命，妈咪们要付出很多，生理、心理都在承受压力和健康的影响，做妈咪真不容易！ &emsp;&emsp;1.腿抽筋 &emsp;&emsp;有些女...

2019-05-29 孕妇怀孕孕期孕期保健
孕妇奶粉是准妈妈标配吗

&emsp;&emsp;怀孕期间的妈妈，即使不想吃，也不能不多吃一些——我还要为我肚子里的小宝宝吸收足够的营养呢。而且，不少女性也都觉得，通过日常饮食就能够获得充足的营养，而且也能为宝宝所吸收。仔细想一想，这是真的么？今天我们就来看一下，准妈妈需不需要喝孕妇奶粉呢？ &ems...

2019-05-29 孕期饮食孕期保健孕妇
准妈妈营养总动员

每一位准妈妈心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。因此孕期保健，特别是饮食保健最为重要，下面就谈谈准妈妈补充营养的一些基本常识，供参考。 A：保住宝宝最重要妊娠期间，准妈妈应注意营养的摄入，但同时也应该注意有些食物可能会对胎儿产生不良影响,有过自然流...

2019-05-29 孕妇美素佳儿
准妈妈孕期运动指南

&emsp;&emsp;怀孕意味着与运动的告别吗？答案是完全否定的。怀孕期间的运动是尤为重要的且必须的。怀孕这一特殊时期就决定了运动的必须。那么怀孕期间的运动应该注意哪些事项呢？本文将为您讲述第一阶段的运动注意事项。 &emsp;&emsp;不管你的运动形式是像马拉松比赛那样长跑还是背对背的来回短跑...

2019-05-29 孕期保健怀孕期孕期运动注意事项
澳优孕妈妈胎教音乐会，广州站即将启动，准妈妈们看过来

随着二胎政策的逐步开放，中国每年会有更多的宝宝伴随着各自家庭的期待来到这个世界上。而很多妈妈在宝宝出生后，因为各种各样的原因放弃了给自己的宝宝进行母乳喂养的权利。南方传媒集团特约澳优乳业共同发起明星公民五周年感恩盛典公益行动，借助明星的力量向全社会倡导“守护第一口奶，给生命更好的开始”，澳...

2019-05-29 澳优
准妈妈不能顺产有原因

&emsp;&emsp;母亲的怀孕的时候可能也会在思考是顺产还是剖腹产，一般而言，产科医生会给你一些建议，条件适合的会建议孕妇选择顺产，而不适合的就选择剖腹产。那么到底为什么有的人不适合自然分娩呢想？下面将给大家揭晓原因，给准爸爸准妈妈们做个了解。 &emsp;&emsp;虽然人们常说，顺产对母亲和...

2019-05-29 分娩顺产孕期妊娠
初夏来袭准妈妈必备3水果

&emsp;&emsp;不知不觉，已经步入了春天的尾声，迎接美妙的夏日时光了。对于准妈妈来说，夏天可有点hold不住，这是因为准妈妈们本身就怕热，夏天愈发炎热，又该叫妈妈们如何是好呢？别担心，让四大水果伺候你！ &emsp;&emsp;1.香蕉 &emsp;&emsp;想要补叶酸的妈妈们，可千万不要...

2019-05-29 初夏孕妇水果
烈日炎炎准妈妈怎么吹空调

&emsp;&emsp;步入五月，全国各地的气温也开始逐渐上升，有些地方甚至直接飙到了三字头！这让本身就怕热的准妈妈很是难捱。那么作为夏季必备品——空调，究竟能能不能为准妈妈服务呢？使用时，需要注意哪些地方呢？ &emsp;&emsp;1.调节温度 &emsp;&emsp;空...

2019-05-29 孕妇空调健康
5个水果小护士让准妈妈安心养胎

对于各位准妈妈来说，在孕期主要的工作就是养胎了！养胎这门学问可大，包括食物，运动，生活等等，牵扯到方方面面。其实，只要在平常日子里多留留神，在饮食上多注重进补，再进行些健康有益的运动，那么安胎就不是件难事了！接下来，小编就为各位介绍5个帮你安胎的水果小护士！ 1.葡萄眼看马上就是夏季，...

2019-05-29 孕期饮食水果
准妈妈难入眠原是它们在捣蛋

&emsp;&emsp;怀孕后无论是身体，还是心理都起了一定的变化，再加上兴奋、喜悦、忧虑等情绪错综复杂地交错在一起，直接影响到了准妈妈们的生物钟，从而出现了睡眠不好，甚至失眠等情况的发生。导致准妈妈们失眠的原因都有哪些呢？有无改善的办法？ &emsp;&emsp;1.情绪多变 &emsp;&ems...

2019-05-29 孕妇失眠原因
十大美食建议让准妈妈保健康

&emsp;&emsp;与其他人相比，孕妇的很多生活中的细节都有所不同，尤其是在饮食上。我们日常所需的营养成份，对于孕妇来说也是不可或缺的，甚至有的时候还需要增加分量。除了补充营养之外，孕妇还面临着许多禁忌，如不能喝酒、不能吸烟。只有健康的生活方式，才能保证胎儿的正常发育。 &emsp;&emsp;...

2019-05-29 孕妇饮食健康

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