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蜜橘香蕉汁的做法
蜜橘香蕉汁从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖被人体吸收，是一种快速的能量来源。用料：香蕉1根、橘子1个、柠檬1片、水250毫升。做法：1、香蕉切段备用。2、橘子去皮去籽手撕小瓣备用。柠檬挤汁备用。3、将上述材料放入海尔搅拌机中，加入水，搅打均匀即可。小贴士：1、香蕉内含丰富的可溶性纤维
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柠檬莴笋汁的做法
莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动通利消化道，帮助大便排泄，排毒清肠。功效。用料：莴笋125克、苹果半个、柠檬半个。做法：1、莴笋洗净，切成小块。2、苹果洗净去皮去核切小块。3、将以上材料放入海尔搅拌机中，加入水。4、高速搅打均匀，加入少许柠檬水，即可饮用。小贴士：1、莴笋叶的营养远远高于莴笋茎
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南瓜绿豆汤的做法
南瓜绿豆汤，既可以增强抵抗力预防感冒，又可以清热祛火等养生保健功效，很适合干燥的春季。材料绿豆2小把、南瓜300克做法1、绿豆洗净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间)2、锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内3、南瓜削皮，去瓤，洗净，切成2厘米左右的南瓜块4、切完南瓜，
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蜂蜜紫甘蓝汁的做法
蜂蜜紫甘蓝汁取新鲜的紫甘蓝压榨而成，全面补充孕妈维生素，呵护妈妈水嫩肤质。用料：蜂蜜适量、紫甘蓝500g。做法：1、选择放心的蔬菜，然后将叶子打开，在清水中加一小勺盐，浸泡10分钟，或者可以用淘米水浸泡，将紫甘蓝撕成碎片。2、将撕成碎片的紫甘蓝投入海尔搅拌机中，加入1：1的冷水（或者冰水），打成紫甘
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鲜橙柚子汁的做法
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合。用料：橙1个、柚子1个、柠檬1个。做法：1、将鲜橙、柚子、柠檬洗净，擦干水分，分别切成两半，用挖勺挖出果肉，柠檬用1/2个。2、将果肉放进海尔搅拌机里，榨出果汁。3、将果汁倒入杯子里。在杯子里加入蜂蜜搅拌均匀即可。小贴士：1、橙子中含量丰富
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洋葱酱香南瓜的做法
洋葱怎么做好吃？虽然洋葱是一种很普通的廉价家常菜，但是它的做法各式各样，各具风味。洋葱肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，带有一种独有的香气。而南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。以豆瓣酱配搭洋葱炒南瓜，食味香浓诱人，值得一试。用料：南瓜1块、红皮洋葱半个、色拉油适量、豆瓣酱适量、小葱适量、水适量做法：1
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梨汁鸡翅的做法
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。用料：鸡翅8个、雪梨1个、色拉油适量、食盐1小勺、生抽2勺、蚝油1大勺、蜂蜜3大勺。做法：1、雪梨去皮，切块，用海尔搅拌机搅打成茸，用漏勺过滤渣滓，取汁，果汁过滤放在碗内。2、在梨汁中加入3大勺蜂蜜、2勺生抽、1小勺盐、
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西瓜雪梨汁的做法
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。用料：西瓜1块、雪梨1个、水适量。做法：1、西瓜去皮切小块。2、梨削皮切小块。3、一起把这两样水果块放海尔搅拌机内榨汁即可。小贴士：1、当宝宝分别接受了西瓜汁和梨汁之后，可以尝试将两种水果混搭榨汁，丰富宝宝的口感。2、西瓜雪梨汁是夏日解暑的佳品，宝宝可以适
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番茄汁青玉的做法
我们在超市里经常可以看到番茄鱼罐头，但是有时候又怕不健康不卫生还怕太多防腐剂，很多要担心的地方，下面不妨来学一学这道菜吧。健康方便哦！番茄汁青玉食材明细青鱼500克番茄1到2个葱姜蒜适量大料适量番茄酱或者番茄沙司200克盐适量糖适量醋适量料酒或者白酒适量咸甜菜品口味炖主要工艺廿分钟所需时间普通制作难
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胡萝卜汁的做法
胡萝卜汁的做法？胡萝卜的吃法多种多样，可以做粥、炒食、做汤等，除了这些吃法外，还可以用来榨汁饮用。那胡萝卜汁的做法有哪些呢？做法一：制作材料主料：胡萝卜150克,鸡蛋50克调料：蜂蜜5克，香油3克制作流程1、将胡萝卜搅碎取汁；2、将水烧开；3、将鸡蛋打碎，倒入沸水中；4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。