每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"高龄想要生二胎，先做到这些事情"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

高龄备孕有哪些事情先要做到？高龄备孕二胎不是那么简单的，高龄备孕二胎有哪些讲究？看看下文，想要二胎的注意了~

随着国家二胎政策的开放，还在努力赚奶粉钱的小年轻们一种是想生但是不敢生，还有一种是不想生，因此二胎的备孕大军中好多是一些高龄的准爸准妈。相较处于最佳育龄期的年轻准爸妈，高龄准爸妈们所要面临的危险是更多的，所以在备孕二胎前，下面这些事情最好先做到。

孕前检查最最重要的就是有一个健康的身体，因此大龄备孕的准爸妈们孕前检查一定要做。一是看准妈的身体是否适合再次妊娠，再就是确保胎儿之后能健康的成长。

良好作息熬夜伤身应该是大家都知道的事情，对于女性来说长期熬夜容易导致内分泌的紊乱，影响到排卵功能。既然已经打算要二胎，那良好的作息也是很有必要的。

控制体重对于女性来说，体重过重或过轻对于孕育来说都是不利的。女性随着年龄的增长，大多体重也会有所增长，体重的控制就是很有必要的了。并且控制正常体重还可以减轻妊娠并发症的概率，对于分娩及产后恢复也都是有利的。健康饮食某些微量元素的缺失对于备孕来说是不利的。像缺锌对卵泡的成长等会有影响，所以应提前进行补充。可以在去医院进行检查后，听从医嘱。此外，应不节食偏食，多食新鲜的蔬菜和水果，保证摄入营养的均衡。

高龄女性要二胎相对于年轻女性来说本身危险性就更大一些，因此备孕期更是应该做到充足的准备，以降低风险来迎接健康宝宝的到来。

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高龄备孕二胎前，你有没有考虑这些事情？

自从国家开放二胎政策后，很多家庭迎来了自己的二胎，其中就包括一些高龄准妈妈们，那么高龄备孕二胎前，这些事情你有考虑过吗?

身体

首先就是身体状况。女性在35岁以后生育力会急剧下降，身体状态与年轻时相比也不可同日而语。虽然已经生过一个了，但是身体状态也是在变化的，因此孕前检查不可少，可以全面的评估自己的生育力，看看自己还能不能生。

经济

物质条件的充裕也是很重要的。毕竟生孩子不是一时头脑发热，说生就生的事儿。从备孕开始就是要花钱的。备孕期间营养的补充，孕期的产检，生孩子时的费用，包括孩子出生后的奶粉钱、尿布钱。这算下来也是一笔不小的开销，需要提前规划。

沟通

很多时候，你会想到和老公、妈妈婆婆进行沟通。但是关于要二胎的事情，你有和大宝进行沟通吗?孩子的心灵都是很脆弱的，需要足够的安全感，也不要忽略了大宝的情绪，可以告诉他有弟弟妹妹的好处，并让他参与到准备工作中。

危险

高龄女性生育相较于年轻女性来说，妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的发病几率都会升高，并且难产、早产的几率也会较年轻女性增加。既然已经是高龄产妇了，这些危险也需要正确的认识。

作为高龄准妈，这些事情你都有考虑到吗?

想要怀孕，先避免这些损伤生育能力的事情

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"想要怀孕，先避免这些损伤生育能力的事情"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

为什么有些女性备孕并不是那么的顺利，如何知道自己怀孕机会大不大？别人怀孕那么简单，怎么自己想怀孕了，却总也怀不上呢?这个问题让很多久备不孕的朋友心生疑虑，自我感觉生育条件似乎还不错，其实在以往的生活中可能做了一些损伤生育能力的事情。

年龄

对女性来说，随着年龄的增大，卵巢会随之而衰老，功能会衰退。一个女性的一生中，卵巢能够发育成熟并排出的卵子只有大约400个，一般每月排出一个，只到50岁左右更年期停止排卵。随着年龄增大，卵巢的卵子资源逐渐被消耗，生殖力自然降低。

对男性来说同样如此，虽然很多男性在年龄较大的时候还可生育，但也不可忽视。大龄男性生殖系统感染、前列腺问题、性功能障碍等会较多发生，它们都会造成男性生育力下降。年龄偏大的人性生活次数减少也是一个因素。

流产、胎停史

研究发现，人工流产的次数和怀孕几率成反比。人工流产的次数越多，女性怀孕的几率可能越低，严重甚至丧失受孕能力。

有过胎停史的女性子宫、卵巢等生殖器官功能也会受到损伤，特别是孕中期、孕晚期流产、胎停，对身体的伤害更大。

炎症

常见的妇科炎症会导致阴道分泌物增多，进而影响精子的穿透能力，使精子无法正常与卵子会合，减少受孕概率。如果孕前不及时治疗炎症，由于怀孕后人体代谢加速，可能直接导致炎症加重，带来一些并发症，孕妇的免疫功能和内分泌系统都会受到破坏。而一旦引起宫内感染、产道感染等影响胎儿，可能造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等更加严重的后果。

过度焦虑

研究表明，女方的紧张情绪刺激中枢的传入神经通路，可激活下丘脑-垂体神经细胞，影响性腺激素的分泌，从而影响卵巢排卵。

越是紧张就越难怀孕，形成恶性循环，前面提到的张女士就是典型的压力性不孕。情绪问题是导致不孕的一个重要原因，精神压力与受孕成功率是成反比的。

身材

身材影响身体健康，生殖系统当然包含在内，过胖或过瘦都不容易怀孕，如果体重过轻，脂肪含量太低，脂肪参与的新陈代谢就会受影响，女性常见月经不调、受孕难问题;体重过重，脂肪含量过多，也会感染激素水平，造成排卵障碍。

你想要二胎？那先想清楚这5个问题吧！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"你想要二胎？那先想清楚这5个问题吧！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

家里一个孩子的时候感觉很孤单，很多时候都会想要二胎，那么在二胎这个问题上，你想要二胎？那先想清楚这5个问题吧！

家里到底要不要生二胎呢？这是每个家庭的大事，甚至牵扯到了双方两个家族的幸福与未来。

前不久，国民模范丈夫黄磊的妻子孙莉疑似怀了3胎，一时让很多夫妻家庭都在考虑要不要再给孩子添个弟弟妹妹。

不过，家里到底要不要生二胎呢？这是每个家庭的大事，甚至牵扯到了双方两个家族的幸福与未来。今天，米蓝为大家从多个角度聊聊家里头是否要二胎。

1经济条件允许吗？

从夫妻两个人结发开始，每多一个孩子所涉及到的经济问题可能是之前的两倍还多。

比如今年孩子上幼儿园，每个月光托管费就从650涨到了1000。今年涨了就算了，明年呢？后年呢？会不会一直涨？这些问题无形间会给你造成巨大压力，而如果夫妻两人的收入有限，就要好好考虑一下了。

再比如，两口子在个三线城市，年总入十五万，工薪。但是如果要了二胎，媳妇从产假开始就不能上班了，收入至少减少三四万，还要自己缴纳社保。万一还有个每月2500的房贷，就算不要车，也会让一家四口力不从心。然后大孩逐渐上了小学初中，各类培训费、择校费都是问题。而且随着小孩长大，是不是又要换更大的房子了呢？

从这个意义上，如果夫妻二人的经济收入增长速度不足以跑过两个孩子的成长速度，还是劝各位爸爸妈妈三思。

2日常教育跟得上吗？

除了全职妈妈，父母用于日常教育孩子的时间都是有限的。甚至即使全职妈妈，也会因面对各种生活琐事而无法顾及到孩子教育的方方面面。

如果你正在给3个月大的妹妹换尿布，累得够呛，却突然得知刚上小学的哥哥和班里的同学打架受伤了，这时，你该怎么办？会不会分身乏术呢？

这时，对哥哥的日常教育很重要。你要告诉找机会聊天，告诉哥哥他需要担起作为哥哥的责任。如果经常连自己都保护不好，不懂事而各种调皮，又怎么会给妈妈时间照顾这么小的妹妹呢？甚至，出于对妹妹的保护，哥哥要主动多陪陪妹妹，并告诉他妹妹才是和他共同成长，是陪伴他一生的人之一。

像这样日常的教育还有很多。不过只要得法，相信每个父母都可以很好地在教育方面胜任二胎的生活。

3身体状态允许吗？

如果妈妈的头胎已经是剖腹产了，那么第二胎的危险还是很大的。

子宫异位，感染，大出血都有风险。如果已经年过30，危险系数更大，这时就建议还是多向专业的医生咨询，及时条件允许也要在备孕是调整好身体状态。

4处理好老大老二的关系

电影《我的兄弟姐妹》中，我们被血浓于水的手足情深而无数次被打动。可是在当下，我们也经常听见几十年的亲兄弟因为财产继承等问题而闹得不可开交的案例。

因此，从小我们就要处理好两个孩子的关系，而且这方面父母再多花时间都不为过。

最大的问题，就是资源分配的不公平。比如姐姐已经有了自我意识，可能会比较，问妈妈“为什么妹妹的尿片要用进口的”。这是，妈妈一定要马上给与合理的解释，比如当时比较穷，如果当时更有钱，一样会给姐姐用进口的尿片。

另外如果两个孩子因为性格不合或者家庭琐事出现矛盾，甚至大打出手，作为家长的一定要立刻出面做出回应，不能简单打骂或不管不问。爸爸妈妈要做到，是谁的责任就是谁的责任，就事不就人，而且一定要让出了责任的一方当面给另一方说出“对不起”。

5有时间和精力吗？

就算家里不差钱，可每个人一天就24小时，总掰不成48小时来用。都说“一孕傻三年”，这句话虽然很有偏见，但却说出了一个问题：从备孕、怀孕，到生产、坐月子，以及应对幼小孩子面对的各种问题，一个妈妈至少要抽出3年的完整时间来应对一个孩子的降生。两个孩子呢？就是6年了！！！

所以，作为妈妈的你，准备好在要二宝而出来的3年的时间里淡出社交圈，甚至放弃事业了吗？目前先不要说什么“工作带娃兼顾”，因为母爱是无私的，很难有人看着小不点儿嗷嗷待哺却跑去职场做个女强人。

所以，从时间的角度，妈妈们仍然要仔细考量，甚至多和丈夫商量，比如二孩期间家庭收入、家务分工等问题，甚至考虑要不要请祖辈或保姆来照顾分担。

看完这些建议，要不要生二胎，

妈妈们和老公的心里都有答案了吗？

想生二胎，准爸爸要做哪些检查项目呢？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"想生二胎，准爸爸要做哪些检查项目呢？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

我们都知道，科学备孕，除了准妈妈要做好准备外，准爸爸的身体准备也是相当重要的!那么，想要怀二胎，准爸爸要具备哪些条件呢?

自然流产病例中，因父亲精子异常导致胚胎早期夭折的比例，大约半数左右。

常常听到一种想当然的认识，认为男性一次射精有几亿个精子，能与卵子结合形成受精卵的精子，一定是“天底下”最健康的精子。

而事实上，常有质量不高的精子，阴差阳错地攻陷了卵子的层层布防，悲剧性地形成了受精卵，让准爸妈们追悔莫及。

所以，生二胎之前，准爸爸要注意这些事情!

准爸爸该做的检查项目

1精液检查最重要

不少准爸爸嫌取精液麻烦而不愿检查，但是，与准妈妈的生育力检查的繁琐相比，精液检查已经算是很方便的。

也正是因为平时体检不查精液，所以更有必要做孕前检查。

查精子前需要禁性生活1周，这样的结果才比较真实。

2泌尿生殖道的检查

准爸爸泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此，这个隐私部位的检查必不可少。

如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，要查明自己小时候是否患过腮腺炎、隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，并将这些信息提供给医生，进行仔细地咨询。

3传染病的检查

如果1年内没有进行体格检查，建议做肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查。

如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力。

4睾丸的温度低于身体其他部位的温度

精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，温度过高可杀死精子，或不利于精子生长，甚至会使精子活力下降过多而导致不育。

据资料统计，男子不育证中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致，因此，要尽量避免导致睾丸温度升高的因素。

如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤、洗桑拿、用过热的水洗澡等。

5避免接触有害物质

许多物理、化学、生化因素会使精子畸形或染色体异常。

如苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、x线、放射性物质、农药、除草剂、麻醉药等，均可导致胎儿畸形。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体力残留量一般在停止接触后6个月至一年才能基本消除，在此期间也不宜受孕。

6戒烟限酒身体棒

吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且可使精子质量下降。

饮酒过度可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，先天智力低下和畸形儿发生率相对增高。

烟草中含有潜在的致畸物质，如尼古丁、氰化物、一氧化碳、铅及各种碳氢化物，随吸烟量的增加，精子畸形率呈显著增高的趋势，精子的活动度呈明显下降趋势。

一般情况下，准爸爸需在孕前2~3个月戒除烟酒，这样才能有足够的时间产生优质的精子。

7减轻压力，规律生活

长期的压力会导致身体抵抗力下降。

所以，准爸爸要避免家庭不和谐的各种因素，使自己处在一个较为轻松的环境中。建立良好的生活方式很重要，健康饮食、不熬夜、不吸烟喝酒。

补充叶酸，不是准妈妈一个人的事

叶酸对于准爸爸的生育功能也有很大的作用，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分裂异常，导致不育、胎儿畸形……，发育不良的种子极易发生胚胎停育，死胎等。

1、备孕准爸爸应至少提前3个月开始服用叶酸，怀上宝宝后可以停止;

2、每天摄入0.4毫克即可，不能超过1毫克;

3、叶酸是一种我们身体日常需要的维生素，并且“0.4毫克”也是世界卫生组织全球推广的国际标准补充剂量。如果吃了三个多月没有怀孕，每天0.4毫克的叶酸补充量不会对身体造成伤害;

4、若服用叶酸的同时服用其他含叶酸的奶粉之类的食物，要注意计算叶酸的摄取量是否超过日需量，必要时咨询医师;

5、叶酸不能与阿司匹林、胃药、维他命C、抗生素等共同服用;

6、请购买国药准字号药品等。

高龄备孕，这件事儿要先了解！

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"高龄备孕，这件事儿要先了解！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

有些女性想要孩子的时候，年纪已经很大了，那么高龄备孕需要注意些什么事情呢？有哪些方面多加小心？高龄备孕，这件事儿要先了解！

随着国家二胎政策的开放，很多女性虽然第一个孩子已经很大了，但是想要二胎的心却是十分强烈！大家都知道女性的最佳孕育年龄在25-30岁，超过35岁就已经是高龄产妇了！对于高龄产妇不是说不能生，但是在备孕前这些事最好还是先了解！

调整心态，正确认识风险

高龄产妇和最佳孕育年龄的年轻产妇相比，面临的风险是更大的！并且是年龄越大，风险越大！所以，如果您在备孕的时候已经是属于高龄产妇的话，心态是很重要的！还要正确认识孕期及生产时所面对的各种风险。

1、良好的心态

高龄备孕不是做了很好的准备，就一定会怀上宝宝的！随着年龄的增长，女性的生育能力逐年下降，相对于年轻女性来说备孕的周期也会更长一些，并且成功的几率会越来越小！甚至有些高龄备孕女性可能生育能力也已经没有了！所以，良好的心态还是很重要的，不要给自己施加太大的压力！

2、正确认识风险

如果成功怀上宝宝，只能说是成功的迈出了第一步！高龄产妇相对年轻产妇妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病发病率会增加。高龄产妇难产、早产、婴儿体重比较低的发病率也会增高。此外，高龄女性卵子分裂过程中容易产生染色体的一些异常，导致胎儿先天缺陷的机会明显增高！

对于备孕来说，当然最好的还是不要让自己成为高龄产妇。但是如果没有办法的话，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕前检查！

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