每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"婆婆催生二胎怎么办？应对技巧全在这"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

过年期间，你被催婚了吗？你被催生二胎了吗？过年真的问题多多，面对过年被逼着生二胎，该如何应对？

自从国家允许生二胎以来，不少妈妈常遭遇逼生。眼下春节将至，各位妈妈想好如何应对老人以及七大姑大大姨了吗？今天就教给大家一些应对长辈逼生二胎的小技巧，让大家轻松过年。

催生二胎招数大盘点

“知己知彼百战百胜”，大家首先要了解长辈和亲戚朋友们逼着你生二胎都有哪些招数，一起来了看吧。

主动帮助抚养二宝

父母或公婆对妈妈们晓之以理，动之以情，甚至主动提出帮忙抚养二宝：“只要你生，其他的不用你管，我们来帮你带孩子”。面对如此情况，大家可能会一时找不到借口来搪塞和拒绝。

采用威逼手段

父母或公婆采取威逼手段要求妈妈再生二胎，甚至有可能说出“不生二胎就别回家过年”之类的话。大家听到这样的话，或许会怀疑自己是不是爸妈亲生的。

亲戚朋友一起嘲讽

过年家族聚会，亲戚朋友们你一句我一句的对妈妈进行“冷嘲热讽”，好像不生二胎犯了多大的错一样。妈妈们被人指指点点，虽然心里很难受，可表面上还要陪着笑脸，真憋屈！

长辈们哭闹咆哮

有些家庭传统观念较强，希望有男孩能传宗接代。若妈妈第一胎生的是女儿，被要求生二胎是常有的事。妈妈过年回家，长辈们张口闭口要抱孙子，这要怎么办？！

借助大宝的施压

有些长辈不直说，通过大宝的口来给妈妈施加压力。比如爷爷奶奶会当着妈妈的面问大宝：“宝宝，你希不希望有个弟弟或妹妹陪你玩啊？”若宝宝回答愿意，那么爷爷奶奶顺势就会给妈妈施压：快生二胎吧！

同龄姐妹激将

大家回家过年，有可能会和以前的朋友或者同学聚会。在聚会上朋友们说起某某生了二胎，某某又生了三胎，接着又问妈妈：“你怎么不生二胎？是不是身体有什么问题？”大家或许会被呛得无言以对。

过年被逼生二胎，怎样巧妙应对？

了解了常见逼生招数，那么该如何应对呢？

让大宝把长辈高兴了

大家都知道，把长辈哄高兴了哄开心了，事情也就过去了。因此，每当长辈们催大家生二胎时，可以让大宝出马“拯救”一下妈妈。大宝卖个萌，撒个娇，就能把长辈们的注意力全部给转移走，而妈妈就可以借机脱身：“宝宝这么乖巧，以后生个二宝就没这么多时间陪她了”这样一来，催生二胎这件事就翻篇了。

把老公拉到自己一边

长辈们催妈妈生二胎，这时老公的态度关键。一定要和他统一战线，合力对抗长辈们催生二胎。

当长辈们催生向你“开火”时，老公要及时出马。若他能出面说明情况，“催生”压力就转移到他身上，你就不会被一直碎碎念被催生了。

以柔克刚，送礼“堵嘴”

催生这件事通常发生在亲朋好友聚会的时候，妈妈们当着许多人的面不好拒绝，生二胎的事情貌似默认了。

其实，这个时候你可以拿起准备好的礼物送给他：“XX，这事不急，我们心里有数。你看我给您买的XX，特别适合您……”。这样不但顺利转移话题，还把长辈哄开心了。

跟长辈们诉苦“实在养不起”

如今养孩子的成本非常高，大家不妨跟长辈们诉诉苦，让他们了解现在养孩子有多么不容易。二宝出生后，吃穿拉撒、教育、医疗、住房等问题都要解决，家庭是实在负担不起啊。长辈们了解到这些后，也就不会紧催着了。

生二胎前，请考虑这些问题

生不生二宝，大家需要深思熟虑后自己拿主意。以下这些问题，大家一定要想清楚：

?不要屈从于长辈的压力

生孩子是父母不可推卸的责任，生了就要把他抚养成人。大家千万不要屈从长辈压力生孩子，生完后又不管不问丢给老人。

?别想着“多一个娃好养老”

有不少妈妈抱着“多一个娃好养老”心态生二胎。对达妈来说，为什么要生孩子最好的答案是为了参与一个生命的成长，而不是为了自己的养儿防老。

?别因为想要儿子去生二胎

有的妈妈为了要男孩而去生二胎。其实，生二胎不一定就是儿子，万一是女儿难道再生一个试试？

?两个娃究竟谁来照顾

二宝出生后，妈妈又要重走一边育儿路，给他喂奶、换尿布等等。产假结束上班了，孩子究竟由谁来照顾？请保姆还是交给老人来带？

?经济条件能否承受住

多一个娃可不仅仅是多双碗筷那么简单。两个孩子的吃喝拉撒、教育、医疗、住房等一系列开销，家庭能不能承受住。

?能否搞定孩子们的纷争、教育

家中有两个孩子，教育问题会变得更复杂。人父母者应确定自己能公平对待孩子，冷静处理2个孩子的纠纷，并能根据孩子的特点进行教育。

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婆婆说，子宫后位会影响怀孕？

子宫后位会影响生孩子吗？婆婆说，子宫后位会影响怀孕，这是真的吗？下面来了解一下关于子宫位置和怀孕之间有什么关系吗？

子宫位置和怀孕之间有什么关系吗？

“医生，我跟老公结婚一年多了，一直没怀孕。最近婆婆非逼着我去医院检查，没检查出什么问题，可发现子宫是后位的。婆婆听说后位子宫很难怀孕，说我不能给他们家传宗接代，想让老公跟我离婚。我该怎么办啊？是不是后位子宫真的很难怀孕啊？”

哎呦，还传宗接代呢，这都什么年代了？难道他家有皇位要继承？

不过话说回来，不知道是受到什么言论的影戏，好像确实很多人都认为后位子宫会导致怀孕困难。在平时做妇检的过程中，我也会经常被问到：

“医生，我的子宫是后位的还是前位的啊？”

“后位子宫是不是很难怀孕啊？”

什么是后位子宫？

当膀胱空虚时，站立位的子宫位置一般呈轻度的前倾前屈位，也就是我们常说的前位。所谓的“倾”就是子宫纵轴与身体纵轴之间的关系。你可以想象成一个人站立时，身体微微前倾的样子。所谓的“屈”，是子宫体与子宫颈之间的关系。前屈就类似于一个人向前弯腰，而后屈则是相反的方向。后倾以及后屈，都可以统称为后位子宫。

虽然说前位子宫所占比例比较大，但实际上后位子宫也并不罕见，平时在妇检的过程中经常会遇到后位子宫的女性，虽然还没有人做过详细的统计，但是根据我的经验，十个女性里面至少会有两三个，这个比例并不少。

子宫的位置主要与子宫韧带的牵拉有关。但是子宫在盆腔内的位置并不是恒定的，前面我曾经提到当膀胱空虚的时候子宫是轻度前倾前屈位，可当膀胱胀满的时候也会将子宫像后压，影响子宫的位置。其他一些盆腔肿瘤、盆腔炎症以及怀孕时，子宫位置都会发生一定的变化。

一些人认为后位子宫会影响怀孕，主要的理论依据是宫颈位置的影响。在前面的图片中我们可以看到，前位子宫的宫颈是向后向下的，当我们平卧的时候，宫颈处于比较低的位置。采取传统的体位进行时，宫颈刚好可以完全浸泡在精液池中，有利于受精。而后位子宫，宫颈是上翘的，同房后，宫颈口不能浸泡在精液池内，根据这个原因，就认为后位子宫会导致受孕困难。

其实，不管子宫是前位、中位还是后位，只要活动度好，非病变所导致的，都属于正常。单纯的生理性的后位子宫，并不会影响怀孕！如果你非要拉不出屎赖茅坑，我也没办法。

当然，我这里已经明确的指出了非病变所导致的子宫位置异常。因为有些盆腔粘连、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等情况，也可能会造成病理性子宫后位。此时，确实可能会影响受孕。不过这里影响受孕的原因并非子宫后位本身，而是导致子宫后位的病因。所以，当排除男性精液异常的情况下，不明原因的不孕，还需要进一步的详细检查。

婆婆既然怪你不孕，带你去做检查，其实不孕最应该先从老公查起。有大概三分之一的不孕就是源于男性的精液异常。而且男性的检查也比较简单、方便，所以应该首先排除男性因素所导致的不孕。

姑娘，既然你的婆家有皇位迫切需要继承，那还是先请皇帝大人先去检查一下吧！

4 个小技巧，提高二胎命中率，你会吗？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"4 个小技巧，提高二胎命中率，你会吗？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

当国家开放二胎政策，很多家庭都蠢蠢欲动，可是随着年龄的增大，很多女性觉得怀孕很困难，那么有没有什么方法可以帮助她们呢？

全面二孩政策实行，不少家庭二胎想了很多年，终于国家给机会了。

但耕耘了一段时间后，怎么总不见收获。感觉造老二真比老大难多了！

怎么做才能提高命中的成功率，在年龄更大之前就能怀上二胎呢？

留心基础体温，计算排卵期

都知道排卵日的命中率高，但用月经周期算排卵日的方法是不靠谱的。

最简单有效的办法是测基础体温。

当你某天早上发现体温升高的时候，说明卵已排，如果有可能还是及时行乐吧，最好别等到晚上再工作，否则命中率又该降低了。

除了基础体温，排卵试纸也是一种非常有效的监测方式。

选择在排卵前2天同房

如果房事以怀孕为目的，那最好选择在排卵前2天左右。

可能约会男性等待女性就是从细胞时期开始的，要想受精，精子必须在输卵管等待卵子。至少也得同时到达，绝对不允许迟到。否则，道歉也没用。

因为精子寿命3～5天等得起，卵细胞仅有24小时，等不起。

保持好「精力」

这里的精力是指精子的活力。

怎样保证精子的活力呢？那就是在排卵前一周再开始同房。

要是精子都攒到到排卵日，时间太长老弱病残居多，不利于集团化作战。

有事没事多练练，也能增加命中率

最新研究表明，即使不在易孕的时间段，规律的性生活也能增加女性受孕几率。

毕竟不同的人，月经周期不同，排卵的间隔期也就不同。而且精子存活时间较长，即使同房当天没有排卵，精子可能会在输卵管里等到排卵的那天。

当然啦，如果房事多，体力受不了，那最好还是把优势兵力集中到排卵前后。

但如果体力好，那就没必要平时紧紧捂着，非要等到排卵期才同房。毕竟把美好的房事当成任务，也不利于受孕嘛。

最后，坚持锻炼、积极备战，祝大家能交好孕。

生二胎女士们取环应注意什么

生二胎女士们取环应注意什么？二胎政策开放之后，不少家庭都开始张罗着生二胎，于是已经上环的女人就需要进行取环，那么生二胎女士们取环应注意什么呢？下面为您分析生二胎女士们取环应注意什么，看看吧。

1、在月经完全干净后3-7天内取出宫内节育器，在取环手术前三天精致性生活、盆浴、以防感染。

2、患有炎症的女性为了防止炎症的感染和出血过多需先治疗康复后方可取环。

3、手术当天应清洗外阴部，并带好卫生巾等生活用品，若空腹测量体温超过37.5度则需暂缓手术。

4、无论避孕环安放了多久，至少需得提前3个月取环，甚至半年。因为无论环在体内安放了多久，或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响。为了优生优育最好能在取环后半年乃至一年再怀孕！这样对身体的恢复和优育宝宝会起到至关重要的作用。如果比较着急，也至少要等到来过2-3次正常生理期后再受孕！如果取环后出血情况比较严重，建议多等几次生理周期后再受孕！

5、取环前会进行一次X线透视或者B超进行检查，以证实避孕环在子宫腔才能取环。一般而言B超对身体的影响要弱于X线透视。所以最好采用B超来检查避孕环的位置！

6、取环当天可能有轻微下腹不适，腰痛或少量阴道出血，这些属于正常现象，但是有可能会对子宫内壁和宫颈造成损伤，以至于宫颈或者子宫内壁组织发炎，所以取环后要注意清洁卫生，要用碘伏来消炎，或者用医生给开的外用药！如果3天后还是持续流血，就要去医院检查，吃药了！

7、取环后2周内禁止同房，不仅是要禁止同房，也要禁止坐浴，以防止感染。因为取环的时候已经对宫颈有损，如果强行同房，会造成宫颈再次受伤，这样对怀孕更没有帮助。

8、如果发生出血或者是发烧，就马上要去医院检查。

9、取环后要休息和饮食健康合理。饮食方面要清淡、不要太辣太燥，这样对宫颈内膜组织的恢复不会有好处。

10、不正规医院在卫生、消毒、操作上都无法保证，所以要到正规的医院去做。

11、取环后不能吃辛辣、油腻的食物，这些食物刺激性强，食用的话容易引发炎症感染，所以应该远离这些食物。

12、取环后需要多休息，取环后的第二天建议卧床休息，不要参加剧烈的运动。

13、一般摘环以后如果没有出血等不适应症状的话，23个月经周期后就可以怀孕了，不过也需要根据女性的身体状况来做决定。从优生的角度来看，一定要做好孕前检查，才能更安心待孕。

14、曾经戴节育环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。节育环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。

15、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

16、多吃蛋白质高的食物，主要是补充营养，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。还可以多吃补血的食物，如桂圆、红枣、黑豆等食物。

17、保持外阴干燥，避免感染，也要避免细菌入侵，不能穿过紧的衣服，也不能穿过于暴露的衣物，要多注意身体的保暖，两周内不能盆浴，以免感染，最好选择淋浴且要注意卫生。

生二胎女士们取环应注意什么，以上就是为您介绍的内容，供参考。

结扎后想生二胎，有什么办法？

经常有妈咪问，结扎后还能恢复吗？都说结扎了就是绝育，结扎了还能生吗？有没有补救方法？二胎是家庭里的一件重大事，结扎后的生育问题值得关注！

结扎后还能恢复生育力吗？

结扎，又称绝育手术，是一种永久性的避孕方式，是指使用一定的手段（如使用羊肠线）将人体或生物体的某些管道（如血管、输精管、输卵管等）扎住达到避孕效果的方式，也特制对输精管/输卵管的结扎术。而正常的受孕需要精子和卵子在输卵管相遇，二者结合，形成受精卵，然后受精卵再回到子宫腔，继续妊娠。所以，如果需要恢复生育，一定要进行手术.

如果妈咪结扎后还想生育，可以到正规的医院进行输卵管复通手术进行接通。结扎并不影响女性的卵巢功能仍然会正常女性激素的分泌，所以只要进行输卵管复通手术恢复后仍然有生育的能力。但是是否适合生育政策规定要根据妈咪自身状况而定。

输卵管复通术是怎样的？

输卵管复通术也叫输卵管吻合术，是在腹腔镜下切除输卵管封闭部分后，重新将输卵管两端再吻合，同时会切除结扎后的疤痕组织或炎症部分，在最大程度上保护和保留正常的组织和器官。

其实就是将卵子和精子相遇的通道再次打通，精子和卵子自然能顺利会师。

这下你能放心了吧

什么情况可以考虑做输卵管复通手术？

要回答这个问题，不如反过来回答，什么情况下不能通过输卵管复通术恢复生育力：

有过输卵管、宫外孕、盆腔炎疾病史

输卵管有严重炎症、病变

超高龄备孕（年龄超过40岁，甚至超过45岁）

卵巢功能异常，不能排卵

男方的精液检查不正常

当然这些情况也不能绝对说就没有再生育的可能性，您可以通过相关治疗先解决这些问题！

只要夫妇双方都不存在不孕不育疾病，仅仅是因为女方做过结扎手术而无法继续生育，还是可以试试通过输卵管复通术，再怀上BB的。

做完手术后，怀孕的几率大吗？

1、手术后多久可以开始备孕？

输卵管复通手术是在腹腔镜下操作的微创手术，术后伤口小，并发症少，身体恢复速度也比较快，一般住院数天即可回归到正常的生活和工作中。术后很少出现再度粘连的情况，经过医生的调理，短期内即可进行备孕。具体时间可以咨询医生，医生会根据每个人身体恢复得具体情况建议在什么时候开始备孕最佳！

2、术后怀上BB的几率高吗？

输卵管复通手术的成功率，是跟结扎时的方式有关的。夫妇两人的年龄、身体状况、当时结扎的方式、术后护理等都会影响术后的怀孕几率。

所以在术前一定要做好妇科检查、阴道彩超、电子阴道镜等检查，充分了解身体状况，避免影响手术的成功率和术后怀孕率。

一胎妊娠糖尿病，二胎备孕该怎么办

第一胎时得了妊娠糖尿病,还能要二胎吗？如果一胎妊娠糖尿病，二胎备孕该怎么办？随着国家二胎政策的放开，越来越多的人想着儿女双全，从而迈入了二胎备孕之路。这其中不少的二胎准爸妈有这么一个想法，就是我已经生过一个了，二胎备孕那肯定是驾轻就熟啊。但是现实好像并不是这样的呢！

生活方式、运动、饮食等的调整，再来一遍肯定是比较简单的。但是二胎相对于一胎来说，遇到的问题是更多的。其中有年龄的问题，随着年龄的增长生殖器官也是在衰老的，妊娠期并发症、胎儿染色体疾病的风险都会增加。然后还有一胎的遗留问题也会增加备孕二胎的难度。

其中有一个遗留问题就是：妊娠糖尿病。

有妊娠糖尿病的女性再次怀孕，妊娠糖尿病的复发几率高达50%左右，并且之后患上二型糖尿病的几率也会显著增长。成功受孕后，对母亲及胎儿的危害都是很大的。对妈妈来说容易造成难产；对于胎儿来说，容易出现发育异常，先天性畸形的几率也会较高。

那二胎应该怎样备孕呢？

第一，孕前检查确定能不能怀孕。一胎当宝宝出生后，大多数的患者都会暂时恢复正常，但还有一些患者会发展成糖尿病。因此孕前检查对于一胎妊娠糖尿病的准妈妈就显得尤为重要。而且要在确定安全后再备孕。

第二，孕前三个月保持血糖平稳。孕前检查之后结果良好的话，是可以考虑备孕二胎的。但要血糖控制正常后再怀孕，以降低再次患妊娠糖尿病的几率。

第三，孕期注意控制血糖。一胎妊娠糖尿病，那二胎从最初就要注意血糖的控制。饮食要清淡，多吃蔬菜补充维生素。最好是少食多餐，避免含糖饮料及食物，还有就是避免大补特补。

第四，注意多做运动。怀孕前四到六个月积极运动的准妈妈，相对于不运动的准妈妈，发生妊娠糖尿病的危险要低26%，可见运动的重要性。其中散步、做操都不错。

最后，遵医嘱。为了自己及宝宝的健康，准妈妈们可不能掉以轻心。

不抓排卵都能怀孕，多谢婆婆传授的方法

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"不抓排卵都能怀孕，多谢婆婆传授的方法"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

不抓排卵都能怀孕吗？如何成功备孕是需要技巧的，备孕一年多，在各方舆论压力下终于升级成功，给各位备孕姐妹一些建议。

撸主觉得试纸测排卵并不适合每个人，反正对撸主来说不准，所以撸主没用试纸测排卵，只是zzy出现印以后用排卵试纸看了下加深，个人觉得用试纸测还不如去B超，因为B超是实在看到的，撸主就被试纸耽误过很久，每次以为强阳了，结果那时候早排了。

姨妈完以后等三天开始同房，隔天同一次，不管你排卵早排卵晚都能中，就是不放过任何一次机会。非要用试纸测排卵的姐妹有问题就询问更有经验的人吧。

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1.少玩尿，多运动

相信刚开始备孕有很多JMM都是紧张焦虑，天天拿着尿测排卵，同房跟完成任务一样。甚至天天跑医院。套各种症状。事后没怀又无比失望，恶性循环没有结果。

撸主刚开始备孕就是这样，备了大半年，一点反应没有，后来发现试纸测排卵其实不准，至少对撸主来说，撸主虽测到强阳，但实际已经排卵很多天后才强的。我相信会有一些姐妹会遇到这丫的情况。不要迷信测排卵。撸主外婆生了5个孩子，教撸主姨妈完以后等三天开始同房，隔天同一次，不管你排卵早排卵晚都能种。而且撸主一朋友还测不到排卵强阳，照样怀孕，所以与其紧张不如放松，越紧张越怀不上。此外，一定要多运动，现在很多白领工作都是坐着，一坐一整天，盆腔血液不流畅，对女生特别不好，运动可以提高免疫力，避免很多疾病，可以帮助输卵管有规律跳动，通畅排卵，各种好处。

推荐运动：有氧操，跑步，跳绳，每天至少半个小时，撸主跳绳一般连续跳十分钟，一千多个，提高身体素质，又健康输卵管。

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2.孕前检查

去医院做一个比较完整的孕前检查，排除真正的不孕病，如果没病请不要有疑心病。

撸主去年整整跑了一年医院，一有小病就去，最后其实都是自己的疑心病。撸主备孕前专门做了完整的孕前检查，除了没查输卵管，其他都查了，一切正常，就是不怀，结果就是这种疑心害得第一次怀上不知道，觉得生病了，去医院用药就生化了。这种时候千万别疑心，该吃吃该睡睡。另一半也一定要去查，不说多了，精子一定要查，因为怀孕不是女方一个人的事。总之查出来有病就医，没病别套症状。多给自己正能量。

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3.输卵管检查别盲目

如果备孕超过两年没怀，听医生的，医生让你查你再查，尽量别主动要求，我认识的医生都不建议查输卵管，现在虽然医学发达，但管子细，折腾一下谁也说不清，引起发炎反而不好。撸主就没查，因为之前生化过一次，医生说有受精卵就代表管子通的，精子卵子相遇才会形成受精卵嘛。撸主平时就跳绳，有氧操，艾灸和中药，反正健康的都尝试。尽量采取让体质改善，增强体质的方式，毕竟身体是一个系统，不是只有输卵管。通输卵管，通了还会再堵上，这是医生说的，治标不治本。

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4.给老公补补

不管老公精子好不好，都可以吃点维生素优化下精子。海产品啊，番茄啊，什么的都好。营养品可以让医生推荐。老公也要多运动一起健康备孕。

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5.保持心情放松愉快，该玩就玩。

撸主上个月备孕玩就跑去长白山玩了，心想现在不玩儿更待何时，怀上就没法玩儿了啊，至少不能出远门了。玩儿回来还看了齐天大圣，算算那时正在着床，还看得4D，坐椅子上抖了一个多小时，真心没把孩子抖掉。有句话说怀上了的宝宝一般都很坚强，不是豆腐跟屁做的，所以千万别紧张，撸主紧张好多月，这不一不紧张不关心不在意，就好孕啦。

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6.子宫后位

撸主就是，撸主妈妈也是，爱爱后屁股下垫枕头，躺一会儿。然后又趴着睡一会儿，总之别让子弹流出去。

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7.宫寒

去找名老中医调理，一定要是专门看妇科啊，怀孕这种的，经验比较足，最好不要那种什么中西医结合的，撸主还是更相信传统中医。艾灸，艾草熬水泡脚，撸主都断断续续在做，特别是冬天。还有就是多运动，真的，不运动谁也帮不了你。你整个体质改善了什么都会好的。补充一下，话说撸主姨妈第一天都会痛经，有时候很痛，有时候没那么痛，感觉艾灸有用，然后量多，有血块，不过很多医生跟我说血块是正常的，反正一直都有，撸主就没担心那么多了，吃中药调理，尽量让系统平衡，撸主属于阴虚火旺体质，火包冰，补了上火，清了又虚，很难搞的那种，但是运动可以慢慢改变体质。忌嘴，少吃冰冷的，最好别吃。

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8.尿路感染

这个最烦，撸主有段时间真的是每个月都得，不是清洁的问题，就是会得。结论，还是体质免疫力下降，除了清洁，一定多运动增强体质。医好了再备孕，千万别患得患失，一边想治病一边想怀。

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9.如何转移紧张的注意力

喜欢玩儿的，请尽情的玩儿，撸主就爱跟老公一起出去旅行。你想如果怀孕就没戏了，生孩子喂奶至少要两年才能缓缓，以后都会被孩子牵着鼻子走了。一想到就算没怀都不觉得紧张了。吃货们，怀孕就要忌嘴了，对于吃货是多么难以忍受的事，还要孕吐，人生苦短，一定要及时享乐啊。喜欢秀身材的，怀孕都看不出是胸是肚子了，多漂亮一段时间不更好么。总之什么你喜欢做的怀孕都不能做你就想一遍，一下觉得也不是很有意思了，一下不紧张了。本来十月说好自驾游去青海的，现在都泡汤了。想养宠物，家人极力阻止。然后宝宝就来了。

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10.补充一下，测基础体温还是很有用的

排卵后基础体温会升高，就知道自己已经排完卵了。基础体温测法，我用的水印的，电子也用过觉得没有水印准，睡前甩到35以下，早上醒来就量，放嘴里。量五分钟以上，撸主平时体温大概是36.2左右，排完卵36.7左右，怀孕36.9-37.4。如果觉得自己基础体温上升不明显，可以去测测激素六项，姨妈来第三天去医院抽血。一般有问题都会查出来。没问题别乱吃激素药。

备孕吃什么好？别忘了给老婆准备这些东西！

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕吃什么好？别忘了给老婆准备这些东西！"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

备孕吃什么?结婚以后紧跟着要来的一件事情就是生孩子，顺利的夫妻婚后一两个月就会传来喜讯，而不顺利的夫妻可能三五年也不能孕育子女。

女人若是婚后嫁人总是不能孕育一儿半女，自然会招来婆家人的白眼，为了更好的备孕成功，一些好婆婆会帮助儿媳妇更好的备孕，为她们准备一些以下这些食物，促进备孕成功。

适宜食物

一旦决定要孩子的女人就要注意了，一日三顿的饮食最好合理搭配，需要吃一些富碘类、维生素A类、维生素E类、维生素D类及健康脂肪类食物，这些食物可维持雌性激素的正常分泌，调节细胞的成长。

平时选择食用鳕鱼、蛋黄、牛肉、杏仁、深绿叶蔬菜、海带、碱益佳儿碱性营养蛋白，不仅能起到给母体及胎儿提供足够丰富的营养，还有利于新生儿的身体及智力发育，让孩子更健康。

饮食原则

备孕女人在饮食时要时刻注意三大原则，即：安全、适合、适量原则。

女人不要因为贪吃，而只偏爱只某一种食物，或者是偷偷的吃一些不干净不卫生但很美味的食物。另外男人跟女人一定要注意规律饮食及合理补充营养，不要饥一顿饱一顿，只有达到均衡的科学要求才能达到优生优育的目的。

饮食结构

女人备孕或是男人备孕其实在饮食结构上有很多相似之处，都讲究多元化饮食。建议平时饮食以杂食为主，辅以其它含有各类微量元素及营养的食物搭配食用，满足身体对不同营养元素的要求。

所以女人在备孕时可以吃的食物样式多一些，杂一点，不可偏食或挑食，更不可以为了塑身而节食，特别是要食用一些蔬菜、水果、杂粮及碱益佳儿碱性营养蛋白，而像可乐、薯条则要尽量远离。

饮食方法

很多备孕妈妈总是在会有意无意地忽视对水的摄取。建议女人这个阶段除了要科学饮食以后，还一定要及时补充水分，所以女人不要拒绝婆婆让你喝水的好意。

水在人体器官运转及组织的代谢里都有很重要的作用，有了水的帮助可以更快的将身体里的一些有害物质排出体外，而这里说的水是指的白开水不是咖啡饮料或是红酒白酒哦。

女人备孕期间需要给予更多的呵护跟关心，而饮食在这个过程当中起到了积极的推进作用，备孕女人一定要积极的面对，不要偷懒，同时注意作息、穿衣、居住环境、生活习惯对备孕的影响。

产妇哺乳期乳房护理技巧大全

虽然母乳喂养的好处多多，但是并非所有的哺乳过程都会一帆风顺，哺乳妈妈们可能会遇到一些乳头破裂、乳房感染等问题。那么产妇哺乳期乳房护理技巧有哪些呢？下面为您总结了产妇哺乳期乳房护理技巧大全，看看吧。

急性乳腺炎常发生于产后未满月的哺乳期妇女，虽然整个哺乳期女性都可见，但以初产妇多见。乳腺炎的病因主要为2个，一为乳汁郁积，二是细菌感染。产后乳汁淤积，或乳头破损，细菌侵入乳房，继发感染而成。其致病菌多为金黄色葡萄球菌，其次为大肠杆菌。因为人体正常体温在37度左右，是适合细菌生长繁殖的环境，而乳汁中所含丰富的水分糖分蛋白质又为细菌提供了良好的培养基，这个时候如果妈妈不注意乳头的卫生，很容易发生细菌的侵入和滋长。

产妇应该及时观察自身乳头情况，若发现乳头破裂，哺乳时乳头刺痛，伴乳汁郁积或结块，乳房局部肿胀疼痛，皮色微红，则很可能是乳腺炎早期的表现，日常要做好乳房的护理工作：

1、产妇应注意保持心情舒畅，不过食肥甘厚腻和辛辣之品。注意休息，调整情志，保证充足的休息时间以及良好的心情是每一个女性做个好妈妈的必备条件。

2、经常用温水洗净乳头，乳头内陷者，可每日1-2次提拉矫正。

3、若出现乳头擦伤、皲裂，可外涂麻油或蛋黄油，对促进乳头皲裂的愈合有明显疗效。

4、培养良好的哺乳习惯，每次哺乳应将乳汁吸空，防止乳汁的郁积，吸空的方法除了使用吸奶器外，还可考虑手法排乳：先轻揪乳头数次，给予轻微刺激，使乳头勃起，利于乳汁的分泌，用五指从乳房四周轻柔地向乳头方向按摩，将淤滞的乳汁渐渐推出。此时应注意，结合乳管分布的特点，手法按摩应呈放射状进行，而且手法一定要从乳房根部进行。

5、乳汁淤积明显，患者疼痛、乳胀者，可用路路通，王不留行，丝瓜络、通草等配合使用理气止痛药物，如香附、柴胡、橘核等。

6、乳汁淤滞、乳房肿痛、乳房结块，可用热敷加乳房按摩，以疏通乳络，或用鲜菊花叶、鲜蒲公英、仙人掌去刺捣烂外敷。

7、对于症状较重、高热、局部红肿明显患者，可使用穴位点按，三棱针防血、埋线等方法，如乳中、乳根、膻中、肝俞、膈俞等都是治疗乳腺炎的常用穴位。

8、哺乳前揉一揉自己的乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮。

9、哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

10、哺乳时一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

11、结束前要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

12、哺乳后可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

13、多吸病侧乳房，如果一侧乳房有乳腺小结，应让孩子多吸有病的乳房，这样做可以促进乳房疾病的好转。

14、学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。

15、哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。

16、哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房12次。

17、哺乳期间每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。

18、最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。

19、乳头如果内陷，孩子会含不住，乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作：一只手的手指压紧乳晕两侧，另一只手将乳头轻轻向外提，也可以 在乳头两侧和上下轻轻推动，将乳头挤出。

20、涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力，每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。

21、经常清洗乳头。用植物油（橄榄油、麻油、豆油）或矿物油（石蜡油）涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂和热水洗净。

22、哺乳后，用冰冷的毛巾擦拭乳房，可以收缩血管，降低乳房肿胀的程度。

23、在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端，因为这样很可能会使乳头的方向改变，从而使乳腺阻塞。

24、如果皲裂处有感染迹象，可用红霉素等抗菌素软膏，也可涂龙胆紫，但在喂奶前要把药物洗干净。

25、每次喂奶的时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在新生儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且新生儿的口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。

26、当漏奶时，不要制止。喂一侧奶时，另一侧奶也同时露出来，自行流出乳汁。乳罩下垫一块纱布，勤更换，并定时露出乳房，风干乳头。可以在乳头上涂抹鞣酸软膏或凡士林，使乳汁不易侵袭乳头，防止乳头湿疹。如果一旦患了乳头湿疹，要及时就医，可使用皮炎平软膏或肤轻松软膏涂抹患处。

27、每次喂奶后要仔细地检查乳房，看是否有肿块或触痛区，这样有利于防止不适感加重，预防乳腺炎。

28、当晚上宝宝较长时间不吃奶时，妈妈要定时起来挤奶，消除乳胀（很多新手妈妈，都是一夜之间患上乳腺炎的）。乳头有感染趋势时，要及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎，就要及时切开引流。

以上就是为您介绍的产妇哺乳期乳房护理技巧大全，供参考。

导读：孕期饮食禁忌事项有哪些？准妈妈的你是否为孕期饮食禁忌事项感到烦恼？你知道的孕期饮食禁忌事项有哪些？别着急，让小编带你了解相关的孕期饮食禁忌事项吧。

怀孕期间饮食禁忌事项有哪些？

孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。在孕期的女性身体的消耗量比较大，所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。

怀孕期间饮食禁忌

不宜高脂肪饮食：孕妈妈要是长期高脂肪膳食，就会增加患生殖系统癌瘤的危险。医师指出，脂肪本身虽不会致癌，但是长期的多吃高脂肪食物，就会增加催乳激素的合成，最终促使发生乳腺癌的发生。

不宜高蛋自饮食：蛋白质要是摄入过量，就会造成血中的氮质增高，最终就会导致胆固醇的增高，从而就会增加肾脏的肾小球过滤的压力，对孕妈妈来说影响很大。

不宜高糖饮食：孕妈妈在妊娠期，由于肾排糖功能有不同程度的降低，所以，要是孕妈妈的血糖过高，就会加重孕妇的肾脏负担，不利于孕期的保健工作，还会降低孕妈妈的免疫能力。

不宜高钙饮食：孕妈妈要是补钙过量，胎宝宝可能患上高血钙症，在出世后，对胎宝宝的影响很大，所以说，孕妈妈在孕育期间一定要注意控制好钙的摄入量。

不宜过度咸食：孕妈妈要是食用过多的咸食，就会出现身体浮肿、高血压和蛋白尿等症状，严重者还会伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，最常见的就是容易引发妊娠高血压综合征。忌食容易导致流产的食物

忌食容易导致流产的食物

1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

2.螃蟹、甲鱼：其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。

3.薏米：又称薏苡仁，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4.马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5.黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

6.杏仁：杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，故孕妇应禁食。

适合孕妇吃的食物

多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。

多吃粗粮，少食精制的米、面，怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。此时怀孕吃什么好呢？在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

孕期饮食禁忌事项有哪些？准妈妈的你可不能乱吃东西哦，健康饮食，以待宝宝健康出世。

想生二胎，但是想好什么时候生二胎么？

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生二胎是要比生一胎更需要好好计划的一件事情。

生二胎的时候，除了考虑家庭经济情况、双方健康水平、双方工作压力、带娃人手等各方面因素外，还有重点考虑大宝准备好了没有。在大宝成长的几个特殊时期里，是不适合要二胎的。

首先，母乳期间不适合怀二胎。

虽然世界卫生组织在关于母乳喂养的指南里，明确表示怀孕的妈妈可以继续母乳直至生产。但是我不知道有几位中国妈妈尝试过这样做。我相信在中国，喂着母乳怀孕以后，肯定有很多外部压力会要求妈妈要么断奶要么流产，这种压力不利于孕妇，更不利于一个即将再迎来一个孩子的家庭。

我认识一位妈妈，一直母乳到大宝一岁半多，然后意外怀孕了。她自己也不自信孕期可以继续母乳下去，就硬生生把母乳断掉，断得非常迅速，让大宝根本没有适应的机会。这无论对妈妈还是大宝来说，都是一个令人伤心的过程。

这个故事里的大宝还是幸运的，因为他毕竟一岁半了，母乳并不是他营养来源的必需品。如果在大宝才几个月的时候怀孕，那断奶不仅意味着宝宝失去了他心理上最大的安慰——妈妈的乳房和充满奶香的拥抱，更是剥夺了他的最佳食物来源，从而可能影响身体健康。

其次，也不要在大宝的入园和入学期间生下新生儿。

孩子的第一次上幼儿园，很容易有分离焦虑。不肯去幼儿园，容易大哭大闹，变得特别粘人，不好好吃饭，甚至增加夜醒和夜尿的次数。这都是他们应对外界环境变化所产生的压力的表现。

这个时候家长需要花更多的时间去陪伴孩子，倾听孩子，了解这种焦虑的来源是正常的入园引起的，还是幼儿园确实存在一些问题。

同理，小学入学期间，小孩又要重新适应学校的纪律和节奏的变化，家长也需要在入学初期帮孩子培养起一个良好学习习惯。

如果在此时还要照顾一个新生儿，家长的精力难免会被分散。甚至因为太过疲劳，导致情绪也会变得比较差，就不能再给处在焦虑中心的大宝输出更多正能量和爱了。

当然，我指的仅仅是新生儿的情况。一般过了三个月以后，小宝宝无论是吃喝拉撒，各方面都会好很多，就不会存上述的担心了。

除了上述三个时期，还有以下需要值得注意的地方。

首先是大宝的睡眠问题。如果妈妈们决定小宝出生后还能继续带大宝睡觉的话，那必须要先培养大宝良好的睡眠习惯。我们家大哥夜里睡觉是“雷打不动”型的，无论我起来喂奶，给小宝宝洗屁股，把房间的灯都打开，他都不会醒。他的存在对小宝宝来说也就是个枕头，也不会影响小宝宝再次入睡。

再者，如果大宝存在严重的情绪问题，比如暴躁易怒、有攻击性、对妈妈有异乎寻常的依恋等等，最好是在二宝到来前先疏导解决大宝的情绪问题，否则大宝的情绪问题肯定会因为二胎的原因加重。

任何一个家庭的大宝，在迎接二宝的到来时，都会体验到情绪方面的压力。最开始大宝会对弟弟妹妹的到来感到欣喜，接着他发现自己不得不和别人分享爸妈，自己得到的关爱也会减少，他会体验到嫉妒、害怕、伤心等各种情绪。而孩子不一定能清晰用语言表达自己的内心世界，只能从行为上表现出来，从我们家长的角度看来，就觉得大宝怎么变“坏”了，变得爱哭闹、胆小粘人、脾气坏等等。

第三，怀孕后期和照顾新生儿对妈妈来说都是比较重的负担，所以在准备怀孕之前，或者孕早期和中期，就要培养一个人手来接管部分照顾大宝的工作。这个人可以是爸爸、奶奶、外婆或者保姆。妈妈可以将喂饭（如果还有必要）、洗澡、哄睡等工作转交一部分，但是每天还是要留下一定的陪伴时光，以免让大宝会产生“妈妈被小婴儿了”夺走的焦虑。

在我们家，我是一直保留在睡前给孩子讲故事的仪式，只有在生产和月子的前几天暂停。我也坚持去参加大宝的早教，尽量不让他感到妈妈的陪伴的缺失。

最后，打算要二胎的时候，爸爸妈妈也要做一定的心理建设。虽然我们的爱不会因为孩子的变多而分散，但是一个人的精力总是有限的。养育多子女，是无法做到像养育独生子一样面面俱到事事细心的。

我在养育大哥的时候真的非常精细，但是生育完二胎之后，我养孩子就“糙”了很多。我不是说养育多子女就必须粗糙——每个妈妈都有自己的养育风格——而是说，在自己精力不够的时候，就不要对自己要求太苛刻，不要要求自己时时做一个完美的妈妈。

在如今生育二胎三胎的家庭里，很多父母都是各自家庭的独生子，没有成长于多子女家庭是体验。建议大家看一些关于养育的书，比如《西尔斯亲密育儿法》（作者有8个孩子），《正面管教》（作者有7个孩子），《平和式教养法》，重点读一读里面关于多子女养育的内容。

也可以多非独生子女朋友多多聊他们的童年故事和感受，这对我们养育自己的孩子是有很大帮助的。

最后，希望上天眷顾我们的妈妈，让他们的二胎三胎宝宝们都在被期望的时候降临到他们家里。

胎儿听不到胎心怎么办

胎儿听不到胎心怎么办

1、为什么需要听胎心

胎心就是胎儿的心跳。胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测,是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。胎儿心率受交感神经和副交感神经调节,通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎儿有无缺氧。

2、胎儿听不到胎心怎么办

胎心一般在孕7周左右会出现,孕早期发现没有胎心,应该先冷静下来,换一家医院,或者在多等一两周再去检查,如果还是没有胎心,即可能是胚胎停育。

在医院确定胎停育后,检查出造成怀孕没有胎心的原因,然后应在医生正确指导下进行流产,必要的话可以做清宫手术,因这样可以保证宫内无残留,对身体的恢复也好,当然自然流出后最好也要适当补充一下营养,要注意调养,不然留下后遗证,以后再怀孕就得注意了,怀孕两个月内禁止同房。

初次流产的原因是胎停育的话,那第一次和第二次妊娠相隔的时间越长,胚胎发育异常的机率就会降低,反而言之,时间越短,机率越大。只有在子宫内膜完全康复良好的情况下才可以受孕的,否则还会再一次流产,失去胎儿。

3、怀孕多久能够听到胎心

在胎儿10周或者12周的时候,运用多普勒的高灵敏度仪器便可以听到像马蹄声一样的心跳。还有一种情况是,妊娠初期由于胎儿的位置关系或者其他种种干扰因素,比如母体的脂肪过厚等原因,即使用极精密的仪器也无法听到胎心音。

一般在17-20周可以在腹部采用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分,有时还要快些,也不太规律,到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳,或速度达到180次/分,属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象须及时就医问诊。

听胎心的仪器

1、听诊器

胎心搏动强而有力,节律快,声如钟摆。胎心搏动快慢与胎儿所处状态关系密切(胎心的变异性)。胎儿清醒活动时,胎心增快;胎儿处于安静睡眠状态时,胎心减慢。

2、胎语仪

胎语仪是一款将传统超声多普勒探头与移动互联网相结合的家用消费电子设备,与传统的胎心仪有很多不同。胎语仪把探头采集的胎音,传送到智能手机或终端进行处理。

3、胎心仪

胎心仪采用多普勒听诊技术,胎心仪可以用来听胎心,有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率。

听胎心的注意事项

1、一般妊娠15周前,不用超声多普勒胎心仪进行自我监护。对于孕15~28周的孕妇,每天测3次,每次1分钟是安全的。对于孕28周以后的孕妇,胎儿分化完全,可以加长监护的时间和次数。

2、听胎心时,除了要记录一分钟多少次之外,还应该注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等,如每分钟胎心跳动超过160次,或少于120次,或心跳不规则,时快时慢,跳跳停停等,均属不正常,或是在胎心加快后出现胎心变慢,反应性差,胎动减少,请立即就医,进行检查。

3、胎心监护采用的是微波技术,对小孩没有危害,只需要买胎心检测仪即可。目前在家中监护胎儿胎心,主要使用胎语仪、胎心仪或听诊器。准妈妈还可以将胎音与自己喜欢的音乐混合,制作胎语音乐。

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