每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"容易衰老的女性，都有这个特征！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

年轻是女人的资本，但是没有人会永远年轻，这就是男人为什么会出轨，如果家里摆的是一束娇艳欲滴的玫瑰，谁还会去采外面的野花呢。所以与其满世界灭小三，还不如拾掇自己，让自己变得更有魅力。

女人最大的危机是什么，很多人会说是年龄，年龄大意味着老，可是你看看40多岁的林心如，50多岁的林志颖，还有60多岁的赵雅芝，哪个不美，哪个不帅，恐怕有些人再年轻20岁，也没有他们的颜值，有的时候颜值是一方面，还有主要的原因是气色，如果是一张毫无血色的脸，哪怕她颜值再高，都会觉得有些恐怖。所以一个女人美不美，生活滋不滋润，主要还是看气色，而气血是影响气色的主要原因。

随着生活节奏的加快，气血不足成为很多人的通病，到底是什么偷走我们的气血?

1、熬夜容易消耗气血

熬夜是很多人的生活习惯，不管工作忙不忙，都会不自觉把睡觉时间推迟到12点后，久而久之，熬夜成为很多人的生活习惯，但是很多人不知道，晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，如果熬夜就是在消耗自己的气血，长期熬夜就会导致气血不足。

2.追求刺激也是消耗气血的

什么叫刺激?就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。

3.快节奏的生活消耗气血

生活速度越来越快，什么都在加速，走路快，吃饭快，说话的语速也越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。不断的跟随快节奏的大流，只会加快我们身体气血的消耗。

4.情绪消耗气血最大

从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。现代人的问题是大脑用过度了，在工作上绞尽脑汁，费心费力，也会消耗气血。

消耗太多的气血会影响身体平衡，尤其是女生，女生缺乏气血容易导致失眠多梦、精神抑郁、乳腺疾病、便秘、肥胖、四肢麻木、头晕眼花、痛经或经量少等症状。气血不足的女生一般看起来气色差，身体虚，抵抗力也会变差。

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易孕体质的女性，有哪些特征呢？

怀孕本身是一件幸福的事情，因为你将会把一个新生命带来足够世界，可是有些时候意外怀孕了，这对孕妈来说就不是件好事情了。

身边有一位朋友特别苦恼，说她和老公结婚两年了，本来是不打算要孩子的。可是却偏偏发现意外怀孕了，平时他们都是采取避孕措施的。只有一次，大姨妈刚完了，他们想着“前三后四”应该不会中招，于是就没有避孕。可是万万没想到，就是那一次就怀孕了。这就是我们常说的易孕体质，有很多女性，即使用尽了避孕方法，可还是会怀孕。像这些女性会有哪些特点呢?小编总结了这么5点。

1.月经规律

一般情况下，女性每次的月经持续3-7天，间隔在28-40天。如果女性的月经规律的话，那么排卵的功能就是正常的。排卵正常再加上可以精准定位排卵期的话，怀孕也就是自然而然的事儿了。

2.身材适中

现在的女性都追求瘦，胖一点的女孩都会想尽办法的去减肥。身材本来就瘦的女性也会觉得自己还是很胖，还想要再瘦一点。但是我们要知道身体太胖或者太瘦的话都会影响受孕，因为太胖或者是太瘦的人内分泌系统会出现问题。这也就意味着女性排卵的时间是不一定的，而且会影响女性的生育能力。

3.手脚热

通常情况下，手脚冰凉的女性属于体寒，阳气不足，而体寒的女性通常会伴有宫寒的现象。我们要知道种子一般都是在温暖的土壤里才能更好的生长发育，而且有医学家证实，手脚冰凉的女性在月经方面确实要比暖热的女性更容易出现问题。

4.子宫、卵巢没有损伤

如果女性的排卵功能正常，输卵管也没有问题的话，怀孕就是一件特别简单的事情。可是现在有很多的女性都有流产史，这样做就会损害子宫内膜基底层，而子宫内膜基底层是无法修复的，这样的话怀孕就比较困难。

5.没有多毛、肥胖、月经少的症状

在生活中，我们会听到这么一种病，叫“多囊卵巢”，它的特征就是多毛、肥胖，月经量也少。而这种并会直接导致无法排出正常的卵子，从而也就很难怀孕。

易孕体质一般都具有这5个特征，快看看你属于吗？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"易孕体质一般都具有这5个特征，快看看你属于吗？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

有些女性想要怀孕却怎么也怀不上，可是另外有些女性却一下就能够命中成功，易孕体质一般都具有这5个特征，快看看你属于吗？

前段时间听到一个易孕宝妈这样诉苦：

“结婚第一个月后没来月经，我以为推迟了，谁知道就怀孕了，然后生了老大。之后半年多来了月经，刚来两次又没了。”

“我以为又是推迟了，谁知道又怀孕了，我都不知道哺乳期还会怀孕。现在老大十四个多月，肚子里的老二五个多月了，明年四月份的预产期，唉，三年抱俩娃的节奏啊！”

虽然这个宝妈的例子有点特殊，不过相信很多易孕女性都有这类似的烦恼，有时候因为偷一下懒就怀上了，真的是防不胜防啊！那么，都有那些易孕体质的女性都有哪些特征呢？

1.月经正常

都说月经是女性的生理晴雨表，甚至还可以说是健康晴雨表，那些月经比较正常的女性一般身体素质也会比较好，当然也会更加容易怀上孩子。

一般来说，月经的正常周期是28天，月经来潮大概在5到7天，月经其实会受到很多方面的影响。

比如生理上，如果内分泌紊乱可能就会出现月经不调；心理上，如果压力过大也可能会影响月经。所以如果想要尽快备孕成功，不管是生理上，还是心理上都要做好准备。

2.头发浓密

一头乌黑浓密的秀发是每个女人所羡慕的，其实这不仅仅好看，也象征着女性的健康。而那些经常掉发或者发质干枯的女性，大多是由于气血不足或者肾气不足。自然这类女性也不那么怀上孩子，相反，那些头发浓密的女性就比较容易怀上。

3.没有多囊卵巢症状

相信很多女性对于多囊卵巢并不陌生，这类女性往往比较难怀上孩子。对于这种疾病有几个显著的特征：

1.多毛，这里的多毛指的是女性的胡须、胸毛、还有私处毛等体毛生长旺盛。这一点比较好确认，毕竟这是一目了然的嘛。

2.月经不调。这也是多囊卵巢的一个显著特征，这样的情况一般会表现为月经推迟来，有的甚至推迟到三个月或者更久。

而没有多囊卵巢的女性是相对来说较容易怀上孩子的，所以如果你迟迟没有怀上看看是不是问题出在这里了。

4.有痛经经历

相信很多宝妈听到这这一点都会疑惑，竟然还有这么一种说法吗？尽管很多人一提到痛经就立马感觉不好了，但是大多性情况下的痛经都说明了一个问题，那就是证明子宫的收缩力很强，更有利于精子进入子宫。

当然，这得排除是由于炎症而引起的痛经，因为这是属于疾病，需要治疗，而前者则不需要。所以，有痛经经历的女性也是易孕体质的一种。是不是觉得痛了那么久，现在才知道有这好处？

5.身材适中

相信对于大多数女性来说，都希望自己有一个苗条的身材，但是过于追求苗条并不是件好事。因为过于消瘦的女性是不太容易怀孕的，即使怀上孩子也不利于保住胎儿。

当然，与此相反，那些过于肥胖的女性也是不太容易怀上孩子的。当然，并说不是说非得要按照什么标准来，只要身材适中就行，稍微胖一点也没有关系毕竟这也是因人而异的。

小结：以上五种易孕体质的特征，你都占了多少条？如果每条都占了还是迟迟怀不上的话，那么最好去医院做个照影，当然也不排除是南方的问题，总之，祝大家都“好孕”。

女性卵巢早衰容颜易老，还能要宝宝吗？

女性卵巢早衰容颜易老还能要宝宝吗？高龄备孕最晚是什么时候，有个标准吗？卵巢有多重要？它是美丽和孕育的源泉。当卵巢功能衰退，就意味着女性的生育能力已经在下降了。

自上世纪70年代以来女性寿命不断延长，但由于经济、社会等因素女性初次生育年龄升高，女性生育年龄高峰后移，生育力逐渐降低，随着年龄增加卵巢功能发生生理性衰退是其主要原因。我国60%以上符合二孩政策的女性在35岁以上，而这部分女性的基本卵泡储备和卵巢反应性急剧下降。此外，约1%的育龄女性受到卵巢早衰疾病的困扰。

所以，有生育能力的时候赶紧生，不要待年龄大了卵巢不待人！如果觉得夸张，那就让数据来说话！

生育力下降

进行体外受精-胚胎移植(IVF-ET)治疗的活产率情况

年龄

年龄在35～37岁之间的女性的活产率为31.9%；

年龄在38～40岁之间的女性的活产率为22.1%；

年龄在41～42岁之间的女性的活产率为12.4%；

年龄在43～44岁之间的女性的活产率为5%；

年龄>44岁女性的活产率为1%。

不光是活产率，女性年龄>35岁，自然受孕能力下降，一个自然年内的累计受孕率大约为75%，40岁后仅为35岁时生育力的一半。

高龄女性受到年龄和卵巢储备功能减退的双重影响，不孕率、流产率及子代出生缺陷（尤其非整倍体）、各类妇产科并发症及合并症等发生风险均显著增加。

故：

育龄女性应尽早解决生育问题

最好在30岁前解决生育问题

30岁以后生育力逐渐下降

37岁以后生育力明显下降

40岁以后生育力极低。

评价卵巢储备功能衰退的方法：

1、年龄是决定卵巢储备功能的最重要因素。

2、基础E2、FSH水平

月经周期第3天的基础E2、FSH水平能够较好地评价卵巢储备功能。基础E2值>50~80pg/ml时提示卵巢储备功能下降。

有学者研究，当基础E2>293.6pmol/l（1pg/ml=3.67pmol/l）时，在促排卵的过程中，会因卵巢反应低使周期取消率上升及妊娠率下降。

一般将基础FSH水平>8~12U/L作为卵巢储备功能下降的指标。有研究表明FSH≥15U/L行IVF的妇女，回收到的卵母细胞很少，周期取消率高于低FSH水平者。

3、抗苗勒管激素（AMH）

AMH是转化生长因子β超家族的成员之一，由ProfessAlfredJost于1947年首先发现，在卵巢中卵泡的颗粒细胞中表达，起到招募原始卵泡的作用。

在窦前和小窦卵泡（

与基础E2、FSH相比，AMH可更早更准确反映年龄相关卵巢储备功能的下降，在不同的周期保持稳定，因此可在周期任何时间抽血检查。

4、窦卵泡计数及卵巢体积

窦卵泡的数量反映卵巢储备和IVF周期卵巢的反应性。如果双侧AFC在3~6个之间则预示IVF周期卵巢低反应及较低的获卵率，其预测价值与AMH相当，是评估卵巢储备功能和反应性的最佳指标，可作为卵巢储备和反应性评价的首选指标。

基础状态下，卵巢体积小与卵巢储备的始基卵泡减少、生长卵泡数目少有关。卵巢体积≤3ml提示在IVF周期中卵泡发育数、获卵数较少，周期取消率增加。但单独测定卵巢体积不能作为卵巢储备的预测指标。

生育力下降怎么办？

1、行动起来，未避孕未孕1年，>35岁未避孕未孕半年及时就医进行生育力评估。

2、高龄，卵子质量差、数量少、反复失败者尽早争取辅助生殖技术（试管）。

3、捐卵。

4、针对高龄、卵巢储备功能下降女性采取个性化的试管方案：

拮抗剂方案；

微刺激方案；

自然周期方案；

改良自然周期方案。

高龄女性试管方案

1、拮抗剂方案：在卵泡发育的中晚期开始使用GnRH-A，有效抑制早发LH峰，避免早卵泡期卵泡募集阶段内源性FSH、和LH的显著抑制，使卵泡发育的早期跟接近于自然。

2、微刺激方案：克罗米芬（或来曲唑）+Gn，加或不加拮抗剂，或后期用低剂量CC（25mg)抑制LH峰GnRHa或hcg扳机，酌情用环氧化酶抑制剂（如吲哚美辛、芬必得、消炎痛等）预防提前排卵。

优点：经济、简单、周期短。

3、自然周期方案：月经第6-8日开始监测，监测过程中应随时关注LH、E2、P，以决定是否扳机及取卵时机，适时应用环氧化酶抑制剂预防提前排卵。

适用于：

因病不能进行卵巢刺激；

至少2个刺激周期胚胎质量差；

女方>40岁，自愿选择自然周期，FSH15-25IU/L，甚至更高；

AFC为1-2个。

4、改良自然周期方案：

适用于月经极不规律，卵巢储备功能频临衰竭状态，偶然监测到卵巢内有生长的卵泡后，为使卵泡生长和防止提前排卵，而加用Gn或拮抗剂，之后监测卵泡，适时扳机及取卵。

对于高龄女性试管婴儿常见的方案即以上几种，有些姐妹着急，总问：大夫，要不你下个月给我用自然周期。

其实医生给用什么样的方案，要考虑你的卵巢功能，还有当月卵巢的功能，每个月卵巢的功能都会有波动，医生会根据当月的卵巢情况来制定方案。总之，看病的事情交给医生吧！

最后，想告诉各位姐妹的是年轻人也会卵巢功能不好，要有耐心，相信最终那个“天使宝贝”会降落在你的家庭中！

女人抽烟容易变老吗 抽烟真的会加速衰老吗？

女人抽烟容易变老吗

女人抽烟容易变老

女人抽烟是有可能会加速衰老的，因为香烟中的尼古丁会刺激到面部的微血管，导致血管发生痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常的新陈代谢，加速衰老所以各位爱美的女性，如果想保持青春的话就建议早日戒烟哦!

2女人变老的原因

1.不善保养

不善于保养的女性通常由于面部长期缺水、缺乏营养物质，所以看起来会比同龄的女人老很多。

2.失眠

女性因为各种各样的原因，会导致失眠，这也是让女性精神上和身体双重受到压力的原因，长期失眠的话会导致女性衰老程度加快。

3.长时间劳累

劳累是导致女性衰老的最大原因。一般情况下，劳累来自工作，家庭。工作的压力，家庭的压力，都会让女性的心情一直处在不健康的状态中，从而导致精神上的劳累，就会导致皮肤问题，以及过早衰老。

4.年龄

不管如何保养，人随着年龄始终都是会衰老的，只是衰老程度的快慢问题而已。

3女人如何抗衰老

1.多喝水

喝水可以说百利无一害，平时多补些水分，皮肤吸收水分保湿才不会干燥，毛孔才不会粗大，喝水还可以防老化哦。

2.积极防晒

阳光中的紫外线不仅会让人的皮肤变黑，如果长期不防晒的话还会让皮肤出现色斑，加速老化，所以平时一定要记得涂防晒，打太阳伞。

3.坚持运动

不要做懒女人，女人懒，身体中毒素脏东西就会沉淀，没办法消耗，如果生活中可以通过运动从汗中排出去也是可以抗衰老的哦，所以做一个阳光爱好运动的女人会保持年轻哦。

4.不喝酒不抽烟

虽说喝酒有利于美容，但是需要适度。频繁喝酒会刺激皮肤导致粗糙，抽烟也不是什么好习惯，抽烟会使皮肤暗黄产生皱纹，加快衰老哦。

5.保持好心情

不管发生什么事，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢。在日常中，保持一颗积极向上的乐观心情是女人最好的抗衰老心态。

6.不熬夜

都说熬夜一晚，补睡多少小时都补不回来失去的那些睡眠。经常熬夜除了精神颓废，脸色不好，还会使身体免疫力下降，新陈代谢失调，皮肤就会越来越糟，导致衰老。

4女人抽烟的危害

1.痛经

女性长期抽烟的话还有可能会导致痛经，因为烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。据专家分析，这或许可以部分解释痛经的发生原因，即吸烟也使子宫内膜血流减少，而发生痛性痉挛。

2.导致不孕

女性长期抽烟最严重的危害就是会导致不孕，因为香烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。

3.癌症

香烟还是导致癌症的主力军之一，吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。

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