每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"生小孩的过程"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

生小孩的过程

1、生小孩的过程

第一阶段:首先从一开始真正的用力,持续到宫颈完全扩张到10厘米。

第二阶段:继续扩张宫颈在10厘米至医生能够接触到宝宝头。

第三阶段:孩子慢慢出来直到剪掉胎盘。

第一阶段是最长的阶段,也可以分解成三个独立的阶段。第一阶段是所谓的早期阶段。从分娩开始直到子宫颈扩张到3厘米。第二阶段被称为积极用力阶段。这一次在宫颈扩张到7厘米。最后阶段是所谓的过渡阶段。这一段时间,宫颈舒张从7厘米到10厘米。

一旦第一阶段用力,胎盘囊已破,宫颈扩张和收缩是经常和频繁的,第二阶段也会继第一阶段开始。当然,没有明显的分解线从第一到第二。每个女性都有不同的时间持续。由于很多方面的影响,女性之间有很多的不同。时间的长短是不同的,疼痛的程度也是不同。孩子出生后对女性的影响也将是不同的。75%女性进行到中期,是12小时内。2%将用力超过24小时。

过渡期间,子宫颈扩张最后2厘米。它产生的最激烈和频繁的收缩,但可能只持续几分钟,很少有超过一小时。在这里,呼吸技巧和良好的合作伙伴可以减少痛苦。深呼吸是最好的休息时间。当宝宝的头已经进入产道,第二阶段就已经开始了。宝贝变得清晰可见就会让人兴奋起来。累是正常的,女性要坚持,然后,成功。

2、生小孩的征兆有哪些

2.1、在临产前的1-2天,会有少量的血性粘液从阴道流出,也就是常说的见红。这是因为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。

2.2、阵痛,开始时一天数次阵痛,持续时间约30秒,随着临产的越来越近,阵痛间隔时间越来越短,如果每隔10-15分1次,就应该立刻住院,如果有破水现象应平躺入院。

2.3、破水,孕妇此时就会感到有热的液体持续性从阴道流出,不能够控制,液体为无色透明,是因为子宫强而有力的收缩,子宫腔内的压力逐渐增加,子宫口开大,头部下降,引起胎膜破裂,阴道流出羊水,这时离降生已经不远了。

3、什么是产痛

产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。对很多经历过自然分娩的女人的经验来看,每个人对产痛的描述都不太一样。从理论上讲, 产痛应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛,有很多过来人说产痛有点类似于排大便时的那种感觉,也有人说几乎感觉不到痛。但几乎所有的人都说产痛只是一 种巨大的不适,与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。

产前的注意事项有哪些

有的准妈妈可能会担心,胎膜早破羊水流出,如果遇到外界压力没有了羊水的缓冲作用,胎儿会不会有危险?其实羊水是胎儿排尿和吞咽羊水,以及羊膜分泌不断产生的,所以准妈妈们不必过分担心。

解决办法胎膜早破者,必须立即住院,卧床休息,如胎头高浮或臀位、横位,应抬高床尾,以防脐带脱垂;要严密观察羊水性状及胎心情况,防止胎儿窘迫的发生;羊膜破裂重要的是预防感染,破膜超过12小时后,应该酌情给予抗生素预防感染。还应该注意外阴清洁卫生。

产后的注意事项有哪些

1、宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

2、拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点。

3、起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

4、宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。

5、产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

相关知识

备孕过程太“重视”了，会过犹不及！

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"备孕过程太“重视”了，会过犹不及！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

现实生活中，关于备孕，有些女性朋友太不在意了，而有些却太谨慎了，那么备孕过程，到底要不要很谨慎呢?

大家普遍的看法可能分为两派：

年长一些的女性，大多觉得备孕没有那么重要，老一辈生孩子哪有经过什么准备的?怀孕后多注意休息，多吃点好吃的补充营养就好，没那么多讲究;

而年轻女性认为，怀孕决不能打无把握之仗，备孕是优孕的关键，与意外惊喜相比，更期待宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。为了胎儿的健康，有规划有步骤地备孕必不可少。

你认同哪种观点呢?今天，我们不说第一个派别的想法多不好，我们主要谈谈第二个派别的问题。

你若说：第二个很好啊，现在不是就讲究优生优育吗?诚然，科学备孕是生一个健康宝宝的关键，但是过度关注备孕，有时反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，过犹不及：

1.盲目乱补：

补充营养素要注意适量、合理，盲目乱补会适得其反。过度补充维生素A，反而会增加宝宝发生异常的可能性;过度的营养物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重的会导致不孕。

不论在备孕期、还是孕期，规律生活、合理饮食、适量运动这三点，都是保证准妈妈和胎儿健康的基础。

2.心理压力过大：

心理因素是影响怀孕的另一个重要方面，过度关注备孕，可能会造成巨大的心理压力，直接影响怀孕，严重时甚至会造成准妈妈的抑郁，得不偿失。

3.过度迷信备孕：

很多年轻女性觉得备孕相当于下一代的起跑线，备孕上如果不注意，会影响下一代成为人生赢家。其实，备孕最主要的意义在于保证孩子成功“出厂”，不会成为“残次品”。孩子的发展还是取决于养育方式、家庭的正确引导。

备孕少吃了一次叶酸，不会成为宝宝人生路上的阻碍。因此，备孕要重视，但要适度。掌握科学的方法，用轻松的心情准备，迎接健康宝宝的到来。

生孩子竟有好处，生没生过的都要看看！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"生孩子竟有好处，生没生过的都要看看！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

生孩子竟有好处，你知道吗？生孩子的这几点好处你绝对想不到，对于一个的女人来说，生孩子是非常需要勇气的！其实，生孩子的好处也是你意想不到的！

有的女人认为生孩子不仅要承受身体走样，成为黄脸婆等代价，尤其是想到生孩子的种种疼痛就会望而却步，连连拒绝，生孩子对女人来说真的不是只有不好！

生孩子对女人有什么好处

▌增强免疫力

女人一生中如果有过一次完整的孕育过程，能增加将近10年的免疫力，而且，这种免疫力正好是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科癌症！

▌减少乳腺问题

未生育过的女性发生乳腺癌的危险是生育者的2倍，若极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险明显增加。

因为女人在生小孩后，会将乳腺产生的乳汁源源不断的提供给孩子，也就是哺乳，这一过程能不断的将女性乳腺疏通，对乳腺癌的发生也有很好的预防作用。

▌减少妇科病的发生

痛经消失是不少生过小孩的女人会有的感觉。并且女人在怀孕期间，子宫内膜停止剥落，得到充分的修复和养分，降低了癌变的可能，还能降低激素依赖性的妇科疾病产生，例如子宫肌瘤等。

▌推迟更年期

若女人一直不生育，卵巢就必须坚持工作，那么患卵巢癌的风险比生过小孩的女性更大。

女人怀孕后，大概有20来个卵子推迟了排出时间，这就暂停了卵巢的工作，从而延迟卵巢衰老，使女人更年期推迟。

▌促进家庭关系

生小孩是女人与生俱来的能力，虽会经历难熬的孕育过程，但是，小生命的诞生也给家里增添更多活力，能促进家庭更加和谐、幸福。

所以，生孩子对女人有诸多好处，这个过程中，女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程，内分泌也能得到自发的调节，身体各方面也会得到改善。

女人45岁还能生孩子吗 过了40岁真的就不能生孩子了吗？

女人45岁还能生孩子吗

女人45岁还能生孩子

女人45岁只要还能排卵都还可以生孩子，但要注意的是45岁的女人已经不是优生优育的年龄了，怀上畸形宝宝的几率非常高，而且不注意的话很容易流产，所以医生一般是不建议大家在这个年龄段生孩子的。

2最佳生育年龄是多少岁

女性23-28岁，男性30-35岁

男女的最佳生育年龄是有差别的，男女生育的优化年龄组合应是男性比女性大7岁左右为宜。女性的生育年龄在23～28岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过28岁，男性不超过35岁。

3高龄产妇的风险

1.胎儿畸形

先天愚型胎儿的发生率，会随着孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25—29岁的时候大约是0.11%的话，30—35岁就会增加到0.26%，36—40岁将上升到0.56%。

2.容易流产

随着年龄的增加，女性的生殖能力逐年下降，免疫力也随之减弱，高龄孕妇的流产率明显增加。

3.容易难产

女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

4.容易产生并发症

除了畸形，还有一些和胎儿相关的并发症风险也会增高。比如流产、早产、宫内生长受限，甚至宫内死亡。据统计，30-34岁的早产风险大约4.5%，而35-39岁则达到5.6%，超过40岁，早产风险为6.8%。

4高龄备孕注意事项

1.做好孕前检查

婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。

2.不要乱用药物

高龄孕妇一定要记住，有的药物可能怀孕之前吃没有关系，但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形，就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。

3.补充叶酸

叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视,建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用,有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。

4.注意三高

大多数人到了中年就会出现三高，也就是高血压高血糖高血脂，这些对怀孕都是很不利的，所以一定要多多注意

5.饮食注意

多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙、叶酸丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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