）的小编收集整理的"6月龄宝宝每日辅食表一周"，希望对您丰富宝宝的菜谱能有所帮助。

宝宝6月龄是逐渐开始尝试辅食的时候，此时的营养摄入对宝宝的健康成长至关重要。以下是一周的6月龄宝宝每日辅食表，帮助爸爸妈妈们为宝宝制定健康的饮食计划。

第一天：蔬菜泥

早餐：南瓜泥

午餐：胡萝卜泥

晚餐：番茄泥

南瓜富含β-胡萝卜素和维生素C，有助于宝宝的免疫系统发育；胡萝卜中的维生素A有利于宝宝视力的发育；而番茄中的番茄红素则是很好的抗氧化剂。

第二天：水果泥

早餐：香蕉泥

午餐：苹果泥

晚餐：梨泥

香蕉富含钾元素，帮助宝宝维持身体的正常功能；苹果中的果胶有助于促进肠道蠕动；梨中的果胶则有助于预防便秘。

第三天：蛋黄泥

早餐：蒸蛋黄

午餐：蒸蛋黄

晚餐：蒸蛋黄

蛋黄是优质蛋白和脂肪的良好来源，同时还含有丰富的卵磷脂和胆碱，有助于宝宝的大脑和视力发育。

第四天：米粉粥

早餐：米粉粥

午餐：米粉粥

晚餐：米粉粥

米粉粥易消化吸收，是6月龄宝宝的理想首选，有助于培养宝宝的正常消化功能。

第五天：肉泥

早餐：鸡肉泥

午餐：猪肉泥

晚餐：牛肉泥

肉类是宝宝获取铁元素的重要来源，有助于预防贫血和促进肌肉发育。

第六天：蔬果混合泥

早餐：胡萝卜苹果泥

午餐：南瓜香蕉泥

晚餐：苹果梨泥

蔬果混合泥既能提供丰富的维生素和矿物质，也能帮助宝宝挑战不同口味，培养宝宝的味觉。

第七天：多样化辅食

早餐：小米粥

午餐：鸡蛋羹

晚餐：蔬菜豆腐泥

多样化的辅食有助于宝宝获取全面的营养，同时也能让宝宝对不同食材有所适应，促进健康成长。

在为宝宝制定每日辅食表时，爸爸妈妈们需要注意每种食材的营养成分和

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《6月龄宝宝每日辅食表一周》一文，希望能解决您不会制作宝宝餐时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了6月龄婴儿辅食专题，希望您能喜欢！