有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"备孕女性，如果有这3种情况，适合用B超检测排卵！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

夫妻婚后备孕，通常来说体检没什么大问题的话是可以尝试自然怀孕的，但是有些女性想要通过B超来检测排卵情况，其实并非每个育龄女性都是有必要做这个的。

如果长时间没怀孕，或者出现下面介绍的这3种情况，那么可以考虑通过B超检测排卵期，计划同房：

第一种：有多囊的女性往往内分泌失调，会通过药物促进排卵，然后再做B超检测到排卵，算好日子夫妻同房;

第二种：部分女性体内存在很高的抗精子抗体，这种情况会免疫性不孕，建议同房戴套，然后用B超监测排卵计划同房，另外经期也不可同房，因为同样存在抗精子抗体的隐患，而且容易引发妇科疾病;

第三种：对于经期紊乱、月经不调的女性来讲，她的排卵期也是不好推敲的，通过B超可以了解卵泡发育情况，经期第8~10天可以去医院检测，根据医嘱安排同房。

选择做B超检测排卵的女性朋友们，几个细节问题不可忽视：

首先，月经不调的女性可根据近期月经周期时间长短来调整初次检测的时间，比如说经期较长的话可以延时检测，经期较短的话就适当提前。过后医生会告知下一次什么时候来继续检测。

其次，为了避免门诊医生跟B超医生两边信息对不起来导致误诊，一定要拿好自己的病历和卵泡检测记录表，检测时不要随便跟医生说话，牵扯精力也可能会误判。

然后，用促排卵药的话一般要用到卵泡成熟，按时复查，防止漏药影响卵泡发育，排卵前3天和后1天都可以尝试怀孕，不局限于具体哪天。

最后，有反复流产经历的女性，建议每个检测卵泡发育情况的同时记录一下体温，从本次经期第一天到下次经期第一天，有助于医生分析黄体功能如何。

还有一点，为了方便，爱美的女性朋友去医院检查最好穿得舒适宽松一点，不带贵重物品，最好是有家人陪伴。

相关知识

如果遇到这3种情况，子宫就将要切除，女性朋友要警惕！

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"如果遇到这3种情况，子宫就将要切除，女性朋友要警惕！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

难缠的妇科疾病往往从非常小的问题开始，比如腹痛、白带增多、月经不调等，就是因为忽视身体反映及缺乏妇科疾病知识，导致不少女性子宫要被切除。

因前期忽视，导致病情恶化影响到整个子宫甚至被切除的女人不在少数，女人如果没有了子宫，所带来的危害远远不止不能生小孩一个，更关乎着一个女人的命运。

需切除子宫的3种情况

▌癌症

如果女人患了宫颈癌或卵巢癌，为了根除癌细胞，则需要切除子宫。或是相邻器官癌变如直肠癌或膀胱癌，为了预防癌细胞扩散到子宫，也需要将子宫切除。

▌子宫肌瘤

其实，不是所有的子宫肌瘤都需要切除子宫，但是当出现大量出血，或长期的经量过多、过长导致贫血，在药物已经无法根治时，则需要切除子宫!

▌子宫内膜异位症

子宫内膜异位症会造成严重的痛经，很多女性单纯的当做痛经对待，一旦拖延一定的时间让病情恶化，为了将病灶完整去除，可能需将子宫全切除才有办法做到。

女人想守住子宫的3个方法

▌做暖宫运动

子宫最怕的就是冷，所以宫寒的女性要格外注意，平时可以快走、做暖宫操、非经期时游泳等让子宫保持温暖，加强子宫血液循环，提高宫缩能力，保持子宫内温度，避免宫寒痛经等症状。

▌科学避孕

由于意外怀孕而要去医院人流的女性不在少数，人流无论是对子宫还是对女性身体的伤害都非常大。因此，如果还不准备要宝宝的，需要采用正确避孕方法。

▌排卵期亲热

医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月，规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意，还能针对子宫按摩，增加血液循环，搭配玻尿酸避孕套让女人放心去爱。

子宫是女人的根，女性朋友要好好的呵护子宫，时刻关注子宫健康。

备孕女性如何准确测算排卵日呢？

你会算自己的排卵期吗？如果你想要怀孕的话，那么排卵日一定要会算，备孕女性如何准确测算排卵日呢？

备孕的大家应该都知道，在排卵期内同房好孕的成功率是最高的。但有些人对于怎么找到排卵期却不是太了解，以至于错过了排卵日这个好孕的大好时机。因此今天我们就来好好的了解一下如何准确测算排卵日，为好孕成功几率加分。

月经周期

大家对于月经周期来测算排卵期多少会有些了解。但是这种办法只适合于月经周期规律的女性。一般在下次月经来潮前的14天左右排卵，排卵日的前五天和后四天加上排卵日当天被称为排卵期。

体温监测

月经周期中，排卵日前的基础体温一般较低，排卵时体温会稍下降，之后体温平均上升0.5度左右。需要注意的是，通过体温监测排卵，最好是每天一早醒来不起床，在同一时间段通过口表测量。体温监测排卵会受睡眠、饮食、疾病等多方面的影响，并且需要监测三个月经周期以上才能找到规律。

排卵试纸

排卵试纸的使用是比较方便的，主要是通过检测黄体生成激素的峰值水平，来预知是否排卵。下午三点到晚上八点是收集尿样的最佳时间，连续多天测试的话最好选用同一时间的尿样。试纸成阳性，意味着即将排卵。但有些女性会受环境、情绪、疲累等因素的影响提前排卵。

B超监测

B超监测除了可以测到排卵日之外，还可以测到卵泡的具体大小。是更为直观和准确地监测排卵的办法。虽然测的比较准确，但因为每次都要去医院，因此对于时间和金钱是有要求的。别的问题听医生安排就好。

除此之外，大家还可以通过观察白带拉丝的情况，以及排卵期出血来判断排卵日。排卵期内，白带呈透明蛋清状，可拉长至十厘米左右。排卵期出血的话一般血量不多，常持续半天或几天，会有轻微的腹痛和腰酸。但这两种方法相对来说不太好掌握，建议大家多选用前几种方法。

最后再唠叨一句，准确地测排卵日是为好孕的成功几率加分。但如果是为了在安全期避孕的话，建议大家还是不要轻易尝试，毕竟安全期也并不是绝对的安全，你说万一中招儿了怎么办呢？

出现这8种情况，说明你有排卵异常

都知道要想有生育能力，对女性来说，排卵是较基本的要求。如果女性无法排卵就无法让卵子与精子相结合，就会造成女性不孕，所以排卵出现异常对于人们的生育影响是非常大的。

想要提前知道是否排卵异常就需要对一些异常情况进行了解，那么排卵异常导致不孕的症状是什么?

1、月经周期不规则

2、月经稀少(月经次数减少)

3、闭经(无月经)

4、肥胖

5、严重体重下降

6、溢乳(乳房泌乳)

7、多毛症(身体和脸部有不正常或过量的毛发生长)

8、粉刺痤疮

为什么会出现排卵异常滤泡发育不全

滤泡中有卵子且充满液体并能排卵，滤泡发育不全会导致滤泡大小、雌激素制造不足，影响排卵和受孕。

某种激素缺乏

不排卵尤为常见的原因是某种激素缺乏，如果卵巢本身对正常水平的激素有抵抗，也会引起排卵障碍。

卵巢功能障碍

卵巢功能障碍导致排卵障碍的常见疾病为卵巢早衰。医学上把40岁以前绝经的患者称为卵巢早衰。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经。

垂体问题

常见疾病有高催乳素血症、垂体泌乳素瘤等。

高催乳素水平可抑制排卵。如果激素测定显示泌乳素增高，首先要根据泌乳素增高的程度做进一步检查，弄清有无垂体泌乳素瘤，如果因垂体瘤引起闭经泌乳，则应根据瘤体大小决定是否手术或药物治疗。

多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症也是一种常见的排卵异常。其卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡但却不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育诱发排卵。

子宫内膜异位症

异位内膜反复出血造成盆腔粘连，盆腔的环境改变及输卵管功能丧失，侵蚀卵巢，引起卵巢功能下降、不排卵及黄体功能不足。

排卵异常的情况是女性朋友最担心的问题，它不仅给女性的生活带来的困扰，还会造成不孕的严重后果，所以针对排卵异常的情况出现，女性朋友要注意做好诊断性检查，及时治疗。

科学备孕生男孩：检测排卵的重要性！

有些夫妻想要生男孩，那么你知道如何能够提高生男孩的几率吗？有没有什么科学的办法？科学备孕生男孩：检测排卵的重要性！

在很多性别选择方法中，一般会把排卵的检测放在一个比较重要的位置。比如谢特尔兹（谢特儿子）法的第一步就是排卵日确定，详细说了排卵的原理机制，怎么测排卵，以及排卵工具的使用。据数据显示他性别选择在生男孩方面成功率为80%以上。

不禁这位，好多别的有关性别选择的书都清一色的把排卵放在第一，但是我们要说的是，排卵虽然很重要但是还是要放在第二，因为第一我们已经讲了，应该是现有比较合格的，比较说得过去的精子质量。

所以如果家里的男士调整好状态了，那么排卵检测就要加紧了，然而检测排卵说起来很容易，说明书上都有，但是要想详细的确定排卵日，而且重要的是要明白排卵的机制，才能让自己更好的选择确定同房时间。

其实这个第二步可以跟第一步同时进行得，就是在调理精子的时候，同时学习检测排卵。因为毕竟一个月就排卵一次，而且就一天，而且每个人的自身情况不一样。周期不一样，强阳的时间长短不一样，甚至排卵的过程不一样，就算同一个人，在受一些外界因素影响的时候，比如睡眠，精神，紧张，焦虑，感冒，喝酒，熬夜，劳累等等，也会间歇性的打乱周期，这些都太正常了。

就算平时学习的理论再多，如果备孕时候当月速成，也会难免对排卵同房时间把握不好，造成失误。这个事情，就如同，虽然你有一本秘籍，但是你没有去练习，没有勤学苦练，等到舞林大会你也一样会输。

现在我们要说的仍然是一些理论，一些排卵的跟生男生女之间的原理，具体的仍然需要你们自己多加学习，多加实验。

首先排卵原理与生男生女。根本的理论是，同房时间，越靠近排卵，怀男孩的几率越大，反过来越远离排卵时刻（我想还是用排卵时刻表示比较确切，因为排卵时间往往会被认为成一天或者一下午，没有那么具体），生女孩的几率越大。

原理是，越接近排卵时刻女性体内阴道生殖系统的内环境，越呈现碱性。越远离，越酸性多一些。所以在排卵前一段时间内，阴道还是酸性的，如果这时候同房就比较容易生女孩，因为头大的X精子更能坚持，头小的Y精子会很快消失。

所以生女孩的人一般提前一天同房或者提前1-2天都可以。但是生男孩的，一定要等到激素上升，生殖系统呈现天然的碱性环境的时候，比较适合。这个时候的所有女性生殖条件都会为迎接精子而做好准备，比如宫颈粘液稀薄且呈现碱性，有利于精子通过。

说一个误区，之前说过，并不是说宫颈粘液呈现碱性了就能杀死X精子，能保留Y精子。其实不管X或者Y精子都是不喜欢酸性，都喜欢碱性的。只是由于X的天性有耐力，所以在酸性环境存活时间长。

之前打过一个比方，就比如抗战时候的严刑逼供，Y因为没有耐力是很快就会招供的那种，X精子因为有耐力会坚持到第二天或者第三天才招供,但是并不是说X精子就非常喜欢被严刑拷打。

反过来，在靠近排卵时刻的时候，阴道宫颈呈现碱性环境，这时候同房，理论上XY精子都很喜欢，从生物学来讲，非常利于怀孕的时候。在性别选择理论方面，这时候Y就会发挥他的个头小，头小跑的快的特点了。同样的碱性环境，Y就会跑在了前面咯，如果精子质量好，数量够多，那么这些冲在前面，且没有阻力出现的情况，Y肯定最终受孕几率非常大。

这里我必须加一段说明，否则有可能会被卖东西的利用。这里的碱性，确实非常重要，但是并不是我们所理解的“碱性”也无法通过大张旗鼓的“调碱”“调碱”“调碱”来实现。我们相信科学，但是更愿意遵从自然。这个碱性的问题后面会整篇来说，今天继续说排卵问题。

原理其实很容易懂，就是实操性存在个体差异。人跟人之间的差别真的太大，包括身体与思想上的。

说一下测排卵的方法吧，今天说的是排卵日的确定，就是检测排卵。具体的排卵时刻怎么判断推断，和同房时间怎么安排到步骤四再说。还是先学着能准确找到排卵日先。

往往是，如果给一组数据，或者给一排试纸，我们都可以看出排卵日是哪一天。事后的判断并不难，有曲线有规律都明白，重要的是，当我们个人参与其中，也就是你正处在这个动态过程的，节点上的时候，那么自己下一步是怎么动，将要发生什么，需要预测的时候，往往自己也不知道，也很迷惑，这个才是最难的。

检测排卵的方法，目前流行的，有排卵试纸法、B超检测法、基础体温法、宫颈粘液观察法、还有一些是验血液或者做宫颈切片就太复杂了。

我在书上看到，基础体温法和宫颈粘液法在国外比较提倡，大部分人会花大量的时间测量体温做记录，或者把宫颈粘液的观察结果放在一个表格上。首先体温法必须是月经周期规律的情况，但是上面说了间歇性周期紊乱时常发生，所以能把这个方法用熟练的真的不是一般人。关于宫颈粘液法，观察还要记录，甚至还要写个小作文在旁边注释一下，我的白带是有多么的壮观且变化无常……我想说，平时让你们观察试纸，直观的看激素变化，都一个个的表示瞅的眼都快瞎了，还一头雾水，更别说再叫你们去观察白带了。

直接点说，可以参考，可以观察，但是完全靠这个来推断排卵，一般人没有那么本事，包括我自己。或者这么说，如果是避孕倒是可以，因为白带一干，说明排卵结束，过一二天就说明卵子萎缩了，就可以放心的嘿咻嘿咻了。但是要辅助怀孕，宫颈粘液能提供信息但是没法太精确。

会问了，为什么不用试纸啊。对呀有试纸干嘛不用。一般提倡体温法跟白带法，是因为几乎没有成本，就是耗费点时间，国外感觉试纸很贵，40美元一个月。实际上也不太贵啊200多而已。但是我们要庆幸，因为我们生在了中国，中国人就是牛，造出来的大卫1块钱一根，想怎么玩就怎么玩。

具体测法

一般来说，建议1-2种试纸结合用，太多也不好，乱。如果自己激素很高，就加稳定的，乐夫之类的。如果低，用大卫强不明显，就加一个显色深的试纸。我当时就是这种情况，大卫看强阳难判断出来，甚至感觉最深也就是阳，没法超过T检测线，就加了德国那个排卵笔，用了之后强阳就很明显了，持续的时间也长。

测排卵的时间，理论上固定每天时段最好。一般上午的7-9点最不靠谱的。也就是早上起来的这段时间，因为刚睡醒。原来经常说上午10点一根，下午16点一根。可以这样上午10-12点一根，下午15-17点一根。当然晚上，晚饭后时间也很好，晚上的20点-22点。

这些时间是指你再月经周期的第10天第11天第12天的时候可以用这个时间来测。但是如果到了第13天可能你就要临近排卵了，就不能一天两根了，除了睡觉休息跟摄入水分过多的情况下，其他情况都要持续的检测排卵。直到强阳出现，扔不能放松，要检测到最强阳，再到下降，直到变弱。

B超什么时候用？一般不要太着急上B超。昨天一个人发了试纸非常浅的颜色，又太着急去了医院B超，发现卵泡只有1.5cm，我说还早呢不用这么着急去B超。一般试纸测到强阳了，可以去确认一下多大，在左边还是右边。或者是测的过程因为身体原因，变化，已经凌乱了，找不到头绪了，试纸一会深一会浅的，判断不出有效信息，可以去B超确认一下。

但是B超只能看到数据，卵泡的大小，仍然无法告诉你具体的排卵时刻，不管是医生还是B超师谁都没法说准确，如果问我，看B超单也只是能推断个大概。

之所以测排卵是为了确认排卵日，推算排卵时刻，进而选择同房时间，前面说了，越靠近排卵时刻同房男孩几率越大，以后会详解，这里说下找准排卵日的最终目的。

推断排卵时刻后，我们建议在排卵前4-6小时同房一般为最佳、几率最大，排卵后理论上不建议同房，虽然谢特尔兹法也明确的说越靠近排卵几率越大。但是排卵后跟排卵前人体激素变化是非常迅速且差别很大的。，

另外要结合精子质量方面，精子速度一项的指标来看，比如昨天看到一张单子，速率vap有60，很快，我想这样的速度要更靠近排卵，或者排卵后一小段时间，还是有希望的。而那些精子速度没有那么高，一般正常，所以本着笨鸟先飞的原则，可以稍微再早一点同房，但是不能太早，最早也就8-12个小时，一般提前这个范围内还是安全的，而且也有很多提前12个小时同房最终也怀上男孩的。这样就算可以了，不要再提前了，再提前就有点悬了。

具体的同房时间，到步骤四，我们再说LH激素，雌激素，还有黄体酮这些激素在排卵周期的变化而导致的结果。

备孕期女性，应避免出现这几种情况！

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕期女性，应避免出现这几种情况！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

一个女性备孕有很多要注意的事情，为了生出一个健康的孩子，也是需要做出一些努力的，备孕期女性，应避免出现这几种情况！

造人在一个家庭中，通常都是一件大事！尤其是刚结婚的小夫妻，现在大部分都是独生子女，这造人更是双方两个家庭一大家子人的期望。压力也会随着而来，婆婆和妈妈的各种建议那更是不少！但是下面这几种情况还是要特别注意！

压力过大

其实不仅仅是因为大家的期望，很多时候自己在备孕的时候，难免也会过度紧张。但这却是不可取的！如果双方的心情处于高度紧张的状态，只会更加不容易怀孕！而且在这种压抑的心情下，生出来的宝宝也会受到影响！所以，两人一定要保持愉悦的心情吆！

大补特补

这是经常出现的事情。现在很多女性都很注意保持身材，但是在婆婆和妈妈的眼里，你太瘦了，为了她们认为的好生养。一般都会做很多好吃的，给你补补补！一不小心，体重超标，对于备孕来说可不是一件好事！而且，每个人所需要补充的营养也是不一样的。还是要根据自身情况，科学合理的安排膳食！

不运动

备孕期还是要适当的运动的。经常不运动的话，女性体内激素的合理调配会受到影响！男性不运动的话，精子的质量会受到影响！但是也不建议长跑、篮球、足球等强烈的运动。凡事要有度，过了的话对备孕也是有不良的影响的！最好的状态就是运动后以不感觉腿酸、疲劳为宜。并注意要休息好！

如果有这样的情况，建议先不要怀孕！

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"如果有这样的情况，建议先不要怀孕！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

怀孕也不是着急的事情，尤其是很多情况下是不适合备孕的。下面小编就来给大家说一下哪种情况先不要怀孕。

特别注意：三类女性不可莽撞怀孕

第一类、发生过自然流产

如果流产后再想怀孕，一定不要在冬季或是早春的时候再次怀孕，因为这个时候更容易引起宝宝停止发育，会让宝宝出现发育异常。下面这些事情也要多加注意。

1.生活规律

调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。

2.保持心情舒畅

听音乐，读读书。多与身边的亲人聊天，有时间的话，与朋友一同出行，缓解心中的压力，保持心情舒畅。

3.注意个人卫生

多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。

4.选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5.慎戒房事

对有自然流产病史的孕妇来说，妊娠三个月以内应避免房事。

6.定期做产前检查

妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

第二类：有习惯性流产史

如果发生习惯性流产，夫妻双方都应该去医院做检查，以免是由于遗传学的原因，一定要找出造成习惯性流产的原因，这样能才治疗，另外再次要宝宝的时候，一定要找一个最佳的时间，这样对宝宝的健康都有好处。下面这些事情也要注意。

1、慎房事

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

2、生活规律

起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。

3、注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

4、定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

5、保持心情舒畅

研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

6、合理饮食

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

第三类：有过胚胎发育终止现象

胚胎停育是妊娠异常的一种现象，与流产有区别。在临床上一般没有很典型的症状，所以在胚胎停育早期比较难以发现。胚胎停育患者要半年后才可以再次怀孕，那么预防胚胎停育，准妈妈要如何饮食呢?

山楂可以刺激子宫的收缩，有自然流产史和先兆流产症状的孕妇在孕期不宜多吃;但是在产后可以多吃以帮助子宫恢复。

土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素，如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。孕妇还是以不吃或少吃土豆为好，特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。

孕4-12周是神经管及主要内脏器官发育的关键时期。此时，如果叶酸摄入不足，就可能引起胎儿神经系统发育异常。因此，要在孕前三个月到怀孕的前三个月补充小剂量叶酸，应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等，因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短，一天后体内水平就会降低，所以增补叶酸必须天天服用。同时，还须注意的是，服用药用叶酸片时，按剂量服用就可以了，万不可认为服用越多越好。

这两种女性不适合在这个季节备孕，你造吗？

你想要一个属于自己的孩子吗？有些女性正在紧张的备孕当中，那么这两种女性不适合在这个季节备孕，你造吗？

对于每一个妈妈来说，孕育是一个神奇的过程，看着一个小家伙在自己的肚子里受孕、发育，再到来到这个大千世界，是一段多么妙不可言的经历。

但是，这个小家伙的诞生却受到很多条件的制约，例如气候、季节等，都对准妈妈的怀孕有很大的影响。其中，冬季就是一个不宜怀孕的季节。

这是为什么呢？

一、冬季不宜怀孕的原因

法家讲“道法自然”，万事我们都要顺应自然规律。冬季不宜怀孕的原因有两点。

一是天气的原因，气候比较寒冷，会影响男女之间性爱的频率和兴趣。二是医学研究表明，冬季怀孕的胎儿流产和发育不良的比例要明显高于其它季节。

所以，育儿专家建议，每个准备怀孕的女性应尽量避开冬季，最好选择秋季备孕，这样可以有效的减少气候、疾病等不利因素的影响。

二、冬季不宜怀孕的女性

1、有过流产的女性

流产对女性不论是身体还是心理都会造成一定的伤害，所以，在流产之后，女性应尽量避免短时间内再次怀孕，要给自己一段间歇期，以便自己心理和身体得到康复。

同时，冬季怀孕相对其他季节来说，是一个风险较大的季节，所以，建议有过流产经历的女性选择秋季等适宜怀孕的季节备孕，以免造成胎儿的再次意外，给女性本人和家庭造成沉重伤害。

2、患有疾病的女性

首先，冬季因气候的因素，人宅在家里的时间比较多，这样对人的情绪影响较大。

其次，因气候因素的影响，人的精子和卵子的质量会略有下降。

还有，冬季怀孕，新生儿的出生大多在秋末冬初，气候不利于婴儿的健康发育。

除此之外，患有疾病的女性本身就不宜怀孕，因此一定要在医生的帮助下，身体恢复到一定水平后再备孕。

所以，建议众位准爸爸、准妈妈，为了宝宝的健康，尽量避开冬季这个不宜怀孕的季节，最好选择秋季备孕，让每一个父母都拥有一个健康快乐的小宝贝。

有这3种好习惯，女性备孕成功率大增！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"有这3种好习惯，女性备孕成功率大增！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

为什么有的女性备孕特别困难，没想到生活中的一些好习惯能为备孕加分，为什么有人一碰就怀孕？那是因为有这3种好习惯，看看你有几个？

前几天，我的表妹打来电话说，“我亲爱的表姐呀，我按照你给我说的备孕方法，都备孕一个月了，这肚子里咋还是没有一点儿动静？我想要当妈的心谁能理解一下呀，为什么有的人就能一碰就怀孕呢？”

我说，你不要着急，每个人的情况都不一样，怀孕也是急不得的。不过有一点儿可以确定，如果女性在日常生活中一直有这3种好习惯，那她受孕的条件就会比较好，更容易怀孕，看看你有没有这3个好习惯：

1.按时睡觉的女性

现在的年轻人都喜欢熬夜，感觉不熬夜的日子就白活了；再者是生活压力大，不得不加班做事情，让越来越多的女性加入了熬夜大军，过了十一点还不睡。要知道，人体的身体器官在晚上十点之后就开始陆续进入修整状态了，如果晚上十一点还抱着手机玩，就会影响我们身体的正常代谢，使我们生物钟紊乱、内分泌失调，导致女性月经不调，影响正常排卵和受精卵的质量，不利于怀孕。

2.很少穿紧身衣

不知从什么时候起，女性为了让身材显得更有线条，就开始喜欢上了穿紧身衣，可以说不管是成年女性，还是豆蔻少女都无一能够幸免。虽然穿紧身衣让女性更有韵味，但是长期穿紧身衣，让我们的腹部等身体部位受到束缚，让女性的小腹和子宫受到过多的压力，长期穿着下导致女性出现子宫内膜异位的情况，影响女性怀孕。

3.夏不吃凉，冬不冻脚

中医上认为，手脚冰凉的女性体内寒气重，并会伴有宫寒的症状。我们知道受精卵在着床的过程中需要一定的温度，如果女性子宫内温度过低，这颗“种子”就无法在女性子宫内生根发芽，就无法孕育生命了。

而那些手脚暖和的女性，相对来说就比较容易怀孕了。也就是说，如果你是夏天不吃冰冷的东西，并且冬天注重保暖的人，就不会出现体寒的情况，以后备孕也比较容易。

如果你没有这些好习惯，现在看到还不晚，要赶紧养成了，再或者是让医生帮你及早调理，你也可以变成一碰就怀孕的体质。

这些习惯你有几个呢？

怀孕1个月如何b超检查

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"怀孕1个月如何b超检查"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

怀孕1个月如何b超检查

1、B超检查是超声波检查的一种,是一种非手术的诊断性检查,通过B超可以知道胎儿性别,我国禁止性别鉴定。

2、一般情况下怀孕前3个月不建议使用b超。因为B超检查只能在妊娠5周后可以看见孕囊,妊娠6周时妊娠囊检出率达100%。妊娠6—7周可见胚芽,孕49天,胚芽径线2mm时可见原始心管搏动,妊娠8周初具人形。第14周结束所有器官形成。,第15周结束毛发开始出现,第16周结束子宫约16CM。第17周结束婴儿行动受限制产生胎动。第21周结束第二次扫描(可看出性别)。第22周结束知道性别。

3、怀孕一个月胚芽,身体分两大部分,非常大的部分为头部,占了身长的一半,头部相连着的躯体,有长长的尾巴,很像小海马的形状。这时人类的胚芽,在外观上,与其他动物的胚芽没有什么区别,手脚因为太小,肉眼还看不清楚。这个时期的胎儿,眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雏形已经能看到了。血液循环系统器官原型已出现,脑、脊髓神经系统器官原型也已出现;肝脏在这个时期也开始显着发育;心脏的发育较显着,在第2周末成形,从第3周末起开始搏动;与母体相连的胎盘;脐带也从这个时候开始发育了。胚芽的表面覆盖着绒毛组织,这种组织不久将要形成胎盘。胎儿通过胎盘吸收母体的营养成分,排出代谢产物。

4、过早做B超,是不容易见孕囊的影子,太小了。不是每个医生都可以看得准,而且要凭做影像的人的经验,做得越多越好。理想是在怀孕8-10周才容易看得见。而且过早做B超,理论上会震荡到脆弱,刚形成的胚胎,不利于胚胎发育,最好避免过早做B超,或是多次做B超。

怀孕中需要做几次b超检查

第一次B超检查应在3个月以内完成,最佳检查时间为第8周,主要作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部NT厚度(仅限四维彩超)。有研究数据表明,此时期通过查颈部NT厚度,同时结合唐氏筛查,胎儿先天愚型的检出率可高达80%以上。

第二次B超检查时间为20-26周,此时期为排畸检查,一般采用三维或四维彩超进行,能检出绝大多数的胎儿畸形,如颜面部、四肢、大脑、内脏器官、心脏畸形等。

第三次B超检查时间为30-32周,作用为补充排畸及胎儿生长发育情况的检查,查验胎儿是否有生长受限、羊水及脐带情况等。

第四、五次B超检查分别在孕第37、39周,作用相同,均为检查胎盘成熟度、胎儿生长发育情况,不涉及胎儿结构检查。此时期如果脐带无绕颈现象,则选择黑白B超即可,如果发生了脐带绕颈现象,医生会建议选用彩超来做脐动脉血流检查。

怀孕1个月注意事项大全

初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。就反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。

自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。

当然,不同人群的怀孕反应差异非常大,仅仅通过上述症状来确定自己是否怀孕是很不科学的,一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查,这样才能准确的判定自己是否怀孕,从而做出正确的处理。

如果想要把这个孩子生下来,就要做好孕期保健工作,注意孕期检查及孕期安全,加强营养。

如果暂时还不想要孩子,一定要及早到医院做人工流产手术,尽量选择海伦人流术等安全性较高的无痛人流手术,这样可以大大降低人流后遗症,减少对身体的伤害。

如果是宫外孕的话,则一定要到医院做相应治疗,否则会造成很严重的后果。

女性排卵期，会出现哪些敏感情况呢？

对备孕中的夫妻来说，排卵期是一件很令他们关心的事情，因为在排卵期时同房，怀孕的几率将大大增高，因此也得随时做好准备。

然而，总有一些备孕中的女性经常算不准排卵期，甚至不清楚排卵期有什么症状，从而常常错过。

今天小编就来给各位准妈妈们说一说，如果你的身体出现了这4个敏感的小秘密，说明你现在正在排卵，想要备孕的妈妈就可以赶快行动啦!

第一丨温度从低到高

想要备孕的女性在月经期间注意测试下自己的体温，通常情况下，月经期间女性会感觉比较冷，身体需要保暖，这是因为来月经会让女性的身体温度流失。所以月经期间要好好的保暖，当身体的温度下降到最低时候，会逐渐回升，回升意味着卵巢打算排卵，所以，当自己身体的温度出现转折，由低到高的时候，后面就要排卵了。所以，千万别错过这段千载难逢的受孕好时机。

第二丨分泌物增多

就算是自己有体寒，月经不规律，那么在月经过后的十天前后，身体也会有一些变化。女性会感觉到分泌物增加，而且白带拉丝，比较透明。白带增多，是一个比较潮湿的状态。这个时候就说明是女性的排卵期了，这个时候同房会大大增加怀孕的几率，这种情况会持续三天左右，一定要抓住机会。

第三丨轻微出血

排卵的时候卵子想要冲破卵泡是会造成轻微出血，还有就是各项激素水平提升，也会引起出血，不过这些都是非常轻微的，而且并不是每个女性都会如此，所以一定要仔细观察，排卵期出血也是判断排卵日的方法。

第四丨乳房的疼痛和一侧下腹轻痛

排卵期由于雌激素的作用，女性会发现自己的乳头变得特别敏感，稍微触碰一下就会感觉到疼痛。乳头也会变得比原来大，乳晕的颜色会明显变深。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，所以也可感觉到会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。

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