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相关研究数据显示，在所有的不孕症中，由女方引起的不孕占45%，由男方引起的不孕占25%，由男女双方共同引起的不孕占22%，原因不明的不孕占8%。

从数据可以看出，由女方引起的不孕占比还是很大的，而造成女性不孕的因素有很多，比如输卵管堵塞、子宫内膜异位、盆腔炎等疾病。

除此之外，一些不良的生活习惯也会影响怀孕，比如经常憋尿，会使子宫受压迫，导致不孕。

女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，会导致痛经。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

很多坐办公室的女性，常因为工作的关系在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去方便。既然我们已经知道这种做法或导致不孕，从现在开始，一有“尿意”，就赶紧去厕所吧，也可趁机歇一歇，走动一下，工作效率反而更高呢。

不过这不代表为了更好地去忙碌，就可以不喝水了，多喝水，多排尿，对膀胱有一个很好的冲洗作用，避免细菌滋生，对身体有好处。

此外，一些其它不良习惯也会导致不孕，比如：经常过度饮酒，长期处于压力之下，负面情绪多，不讲卫生，乱性，多次流产，盲目减肥等等，导致营养不良、不能正常排卵甚至感染恶性疾病。

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哪些因素会导致女性不排卵？备孕要警惕！

孕育一个宝宝，需要卵子和精子的结合，而女性朋友们一个月大多数都只排一次卵，因此卵子的正常排出是非常重要的。那么，有哪些导致女性不排卵的因素呢?下面就跟着小编一起去看看吧!

如果女性出现无排卵的症状，多是由于身体出现问题所致，最好找到导致不排卵的因素所在，经过治疗后，再进行备孕。

导致女性不排卵的因素，主要有下面三个。

一、卵巢早衰

对女性的危害极大，是导致不排卵的重要因素。此外，还会引起女性的提前衰老。导致卵巢早衰的原因还是很多的，除了疾病和遗传之外，过度的减肥、精神压力过大、抽烟喝酒、熬夜等不良的生活习惯都会导致卵巢早衰的发生。

二、下丘脑垂体轴功能失调

下丘脑垂体轴功能失调会出现月经失调、闭经等。主要是体内性激素调节的系统发生了紊乱，也是导致不排卵的重要因素之一。多是由于女性长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而导致脑部功能失调而引起的不排卵或排卵不正常。

三、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的内分泌代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，临床多表现为月经不调、肥胖、多毛、痤疮等!也是导致不排卵的重要因素之一。目前病因尚不清楚，但是有遗传因素的作用。

这些因素会导致卵泡发育不良，备孕应警惕！

备孕的女性都会注意自身状况，那么你知道如何才能让自己的卵子健康吗？这些因素会导致卵泡发育不良，备孕应警惕！

想要孕育一个健康的宝宝，首先是少不了健康的卵子和精子的。但是孕育是一个复杂的生理过程，有一个环节出了差错，对于孕育的结果就会有影响。这其中有一个环节就是卵泡的发育情况。

卵泡发育不良，就会影响到卵子的成熟健康，进而影响到受孕。而下面这些因素可以导致卵泡发育不良，备孕的你们要注意了。

卵巢因素

多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤、巧克力囊肿、先天性卵巢发育不全等卵巢本身的疾病对于卵泡发育的影响还是很大的。大家知道卵巢是卵泡发育的地方，卵巢一旦发生病变，会直接影响到卵泡的发育。

过度减肥

减肥是可以的，有些疾病如多囊卵巢综合征通过减肥是可以增加好孕的几率的。但是不能是过度的减肥。过度减肥会导致女性内分泌紊乱，直接影响到卵泡的发育。

身体健康因素

很多疾病都是可以引发女性排卵障碍的，像是重症糖尿病、宫寒、甲亢、甲减，垂体性疾病、中枢性疾病等。

精神压力过大

情绪致病一直都不是说说的事儿。长时间的处于精神压力过大等不良情绪中，容易导致女性内分泌失调，对卵泡发育造成间接影响。

建议女性一旦发现卵泡发育不良的情况，一定要及时到正规医院就诊。

女性睡姿不正确会导致不孕吗？

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女性睡姿不正确有啥危害吗？女性睡姿不正确会导致不孕吗？相信大家都知道不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病但你是否知道，睡姿不对也会导致疾病的发生？

尤其对女性小伙伴来说，睡姿不正确还可能导致不孕呢。

一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。对女性小伙伴来说，最好的睡姿是向右侧卧。

目前，俯卧的女性小伙伴不多，因为这种姿势容易使胸部受压，影响呼吸，所以很少有人这样睡觉。

对发育中的青少年女性小伙伴而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。下面跟着好孕姐一起来了解下吧！

后位子宫与仰卧有关

仰卧看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。

月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

仰卧不利于女性生殖健康

仰卧导致后位子宫，还有以下潜在问题：

1、月经量过多：仰卧使子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置发生变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，从而产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

2、痛经：后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管如茶壶嘴，子宫体如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出而引起痛经。

3、不孕：后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

女性还是右侧卧最好

排除了仰卧和俯卧，女性的睡姿就剩下侧卧了。相对而言，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。

而右侧卧则没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

女性抽烟会影响怀孕吗 抽烟会导致不孕吗？

女性抽烟会影响怀孕吗

女性抽烟会影响怀孕

女性长期抽烟的话对怀孕是会有一定影响的。长期吸烟会伤害到女性身体的整个激素系统，影响卵巢的功能，从而导致内分泌原因的不孕症。而且就算成功怀孕，香烟中的尼古丁还可以通过胎盘直接进到胎儿体内，使胚胎发育缓慢，引起畸形，流产及先天性心脏病等，所以想要一个健康宝宝的女性一定要及时戒烟。

2女性抽烟的危害

1.对皮肤有影响

抽久了烟会对皮肤有伤害，使皮肤变黄，变硬。

2.影响月经

烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，使月经初潮推迟、经期紊乱，更年期综合征提前到来，闭经或经量稀少。

3.易患艾滋病

主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。

4.容易患癌

烟里面含有尼古丁，危害了身体，容易得肺癌，食道癌，不管男女都会这样。

3女性如何戒烟

1.尼古丁替代疗法

戒烟时，尼古丁停药反应会令你感到失落、沮丧、不安或愤怒。“只吸一下”的渴望难以抵制。尼古丁替代疗法可以帮助你减轻这些痛苦。研究显示，尼古丁口香糖、止咳糖、尼古丁片配合强化的行为疗法，能够使你戒烟成功的机会加倍。

2.多做运动

运动能够减少对尼古丁的依赖并减轻尼古丁停药症状。想抽烟的时候，就穿上溜冰鞋或者慢跑鞋去运动一下。哪怕低强度的运动比如溜狗、在花园里播种都是有益的。

3.缓解压力

人们吸烟的原因之一在于尼古丁能使他们放松。一旦戒烟，你就需要寻求另外一种缓解压力的方法。可以尝试一下按摩、听一些使人放松的音乐，或者学习瑜伽、太极。

4.拒绝酒精和其它触发物

某些行为会引起吸烟的欲望。酒精是最常见的一种触发物，因此刚开始戒烟的时候要少饮酒。

5.不要独自戒烟

把你正在戒烟的消息告诉你的家人、朋友和同事。他们的鼓励会有所帮助。或许你还想参加一个支持团体，或者找个顾问。行为疗法是一种好方法，它能帮助你明确和坚定戒烟的决心。

4女性不孕的原因

1.排卵障碍

引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

2.卵巢因素

卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。

3.外阴阴道因素

包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

4.子宫因素

子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

5.宫颈因素

宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过。

子宫肌瘤多发可导致不孕，多大尺寸需做手术？

子宫肌瘤是有些女性会得的疾病，那么这个疾病会对女性造成什么样的影响呢？子宫肌瘤多发可导致不孕，多大尺寸需做手术？

自检是否患有子宫肌瘤，可以观察月经、白带等，一般患有子宫肌瘤的女性会有月经不调、白带增多、腰酸背痛、下腹部有包块等症状。

子宫肌瘤的治疗方法要根据患者的具体病情而定。有的可能需要手术治疗，有的可能通过药物即可。

一般来说，子宫肌瘤超过5cm已经达到手术的标准，可以进行手术切除，如果肌瘤在5cm以下，也可以通过药物治疗控制肌瘤的增长。

切肌瘤还是切除子宫，要看肌瘤的情况和是否有孕育要求，如果是单个肌瘤，手术摘除即可，如果子宫肌瘤是多发性的，且患者已经没有生育要求，也可以切除子宫，以防肌瘤再长。

子宫肌瘤

危害女性

子宫肌瘤大多无明显症状，难以发现，如果治疗不及时，容易造成多种危害，例如不孕、流产、诱发妇科炎症、继发性贫血、恶性病变等。虽然子宫肌瘤会影响受孕，但是子宫肌瘤患者有时也是可以怀孕的，具体要看肌瘤的情况而定。

怎样预防子宫肌瘤？

1.生活习惯：戒烟戒酒不熬夜，培养健康的生活方式、规律的作息是预防子宫肌瘤、避免复发的有效手段。

2.合理饮食：饮食均衡营养，五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜等不能少，饮食以清淡为主，微量元素、矿物质等能有效预防疾病，无辣不欢的女性一定要控制住自己。

3.心态调节：长期被低落、压抑、焦虑等负面情绪包围，人很容易生病，不仅仅是子宫肌瘤已发生，还有内分泌失调、卵巢早衰等都可能。

4.卫生问题：在月经期间禁止同房，还要注意保持外阴清洁，血液非常容易滋生细菌，勤换内裤和卫生棉等。

5.适当运动：生命在于运动，每天能拿出至少半小时的时间做有氧运动，对身体好处多多。

关于备孕，有哪些药物可能导致不孕呢？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"关于备孕，有哪些药物可能导致不孕呢？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

导致迟迟不能怀孕的因素有很多种，有些人是因为接触了备孕期不该接触的药物，影响了精子或卵子的数量质量。那么，还有哪些药物可能导致不孕呢？

镇静安眠药

数十种安眠药都能抑制性欲，甚至使性欲丧失。长期使用或滥用巴比妥和非巴比妥类镇静安眠药，可使女性出现月经失调和排卵障碍，男性可出现性欲下降、阳痿或性高潮丧失。

氯丙嗪对神经系统各个节段均有作用，例如，对丘脑下部具有增加催乳素，抑制促性腺激素的分泌，导致雌激素和睾丸素分泌减少。

抗高血压药

利血平是治疗高血压的常用药物，可使组织中的儿茶酚胺耗竭而产生显著的镇静作用，从而间接地降低性欲。长期使用抗高血压药会影响丘脑下部的垂体功能，从而抑制了精子的产生。

麻醉和镇痛药吗啡、杜冷丁、海洛因等

能干扰下丘脑垂体系统的调节过程，使阴茎不能勃起或勃起不坚，以致不能完成性交过程，造成射精障碍，导致不育。

其它

复方甲基多巴、胍乙啶等降压药可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺、丙咪嗪等抗抑郁药，对男女性欲均有损害。

环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等，女性可致月经失调、不排卵、闭经等。

安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。雷公藤常用可致睾丸和生精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。

含有女性孕酮的药物长用可致性欲丧失，男性常用乙烯雌本分可致阳痿;常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时会抑制性欲。

酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱，长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以，经常服用药酒可致不育症。

在200种最常用的药物中，有15%的可损害性功能。因此，在使用中不要忽视药源性不育症。

这些因素会引起卵巢衰退，备孕女性要警惕！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"这些因素会引起卵巢衰退，备孕女性要警惕！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

卵巢有多重要？如果女性如果不能分泌健康的卵子，就很难成为母亲，而卵巢的衰老同时也是女性衰老的象征。那么，备孕期间女性该怎么呵护好卵巢呢？

卵巢早衰是最易发生的状态，卵巢早衰是多因素共同作用引起的，虽然有些病因不是很明确。但是卵巢早衰的发生确实与一些因素相关：

1.吸烟、饮酒、失眠：吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰，烟草燃烧过程中释放出来的环境毒素会导致卵巢功能衰竭。

2.生活习惯因素：现已证实染发剂中含有的抗氧化剂代谢后的化学物质4-乙烯环己烯(VCH)能引起卵巢功能衰竭。此外还有病毒性、细菌性、特异性感染与卵巢早衰发生有关。

3.精神因素：有明显精神创伤、精神脆弱、精神过敏、性格内向、经常争吵发怒、离婚及寡居的女性,进入中年后容易卵巢早衰。

4.人工流产：反复多次人工流产，体内内分泌系统会受到影响，使女性卵巢功能逐渐减退，发生卵巢早衰。

卵巢与人体的其他器官不同，它的生命是极其有限的，卵子数量从女性出生便已固定并不会重生。女性的卵巢功能优劣不仅会影响寿命与容颜，更主宰着自身的生育能力。

Tips：35岁以上女性的卵巢功能和卵泡数量会急剧下降，即使有的女性卵泡数量是符合要求的，也不能保证质量如何。日常的卵巢保养不仅在于适当运动、规律作息和良好的饮食习惯，更要注意以下这些：

1.善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪;

2.科学的生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，对于保持身心健康，预防卵巢早衰十分有益;

3.培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血。

如果卵巢已经发生病变，一定要及时就医。

久坐影响生育力？备孕男女都应警惕！

现在很多人的工作都是需要在办公室内完成的，而办公室内的工作多是需要大家长久坐着的。仅有的可以走走的午饭时间，为了多休息一会，很多时候也是叫外卖的。长此以往，会影响到你的大脑、颈部、心脏、腰部等等等等。

而对于育龄期的男女来说，还会影响到你的生育力。

对于女性来说，长时间的坐着，会使私处的空气不够流通，温度上升，更加容易滋生细菌，进而导致阴道炎、月经不调等疾病的发生。此外，长时间的坐着，还会使得血液循环不畅，导致卵巢缺氧的发生。卵巢出现问题，卵子的质量不可避免受到影响。严重时可导致不孕的发生。

对于男性来说，首先长时间的坐着会使下半身血液循环不畅，导致生殖器官疾病的发生，进而影响到性功能。其次，长时间的坐着会导致生殖器官部位温度上升，小蝌蚪的适宜生存温度是比人体要低的，长此以往就会影响到小蝌蚪的活力以及质量。最后，长时间的坐着还会导致男性出现肥胖的情况，据研究，男性肥胖也是影响生育力的原因之一。

综合来看，久坐不管是对于女性，还是对于男性来说，都会影响到自身的生育力。因此建议大家工作一段时间后，最好起来走走。坐公交车上下班的，可以提前一到两站下车多走动走动。

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