有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"生不生二胎？20年前和20年后的区别！专家说的一点都没错！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

要不要二胎一直是很多父母纠结的问题，既向往多孩家庭的热闹，又担心没那么多精力和财力再去培养一个孩子，同时也担心生了二宝，大宝会不会觉得受冷落了，两个孩子能不能相处好。那么生不生二胎，专家会怎么说呢?

其实，关于生不生二胎，专家的建议是：

1、必须有好的公婆，要么出钱，要么出力，既不出钱又不出力，那就别异想天开。

2、必须有靠谱的老公，上进，心疼你的付出，不嫌弃你的衰老!

3、必须有能够让你任性的钱!满足以上三点你就可以安心放心宽心的生二胎。

否则你就做好把自己锻炼成女汉子的准备，随时患产后抑郁的可能和家庭破碎的准备吧!

或许有些夸大，但不无道理。或许是社会变了，犹记得我们的上一辈动辄兄弟姐妹五六个，有的家庭甚至有高达十几个孩子，大的照顾小的，一派和谐美好的景象。而如今生个二胎鸡飞狗跳，甚至都不敢生了，真是令人唏嘘啊!

2、据说二十年前的二胎

有一种感情，叫做血浓于水;有一种牵挂，叫做拳拳在念;有一种愿望，叫做叶落归根......有一种情，是兄弟姐妹情!

世界上最美好的感情，就是兄弟姐妹之情：难以割舍，难以隔断。它是人生路上的支撑，无论你遇到什么困难，有了兄弟姐妹，就永远不会害怕。

很小很小的时候，我们一起慢慢长大。在田间地头嬉戏打闹，一起做的蠢事互相隐瞒，不敢告诉父母。偶尔有人告状，闹一点小脾气，过几天就烟消云散;偶尔有人被父母惩罚，还可以一起求饶，一同担当。

那时候家里并不富裕，一件衣服要轮流穿，一个苹果要分成好几份，一本书要等着看，清贫的生活却并没有夺去我们的幸福。

多大的苦，我们一起扛;多少的欢乐，我们一起分享。冷了，我们拥抱在一起，累了，我们互相鼓励。

有兄弟姐妹的人，是多么幸运啊。有人一起上学，有人一起玩耍。共甘苦，共患难，同分享。

兄弟姐妹给了你担当的品质，给了你可靠的支撑。最美好的童年啊，都是和兄弟姐妹在一起的时光。

笑我尿床的是你，陪我长大的也是你

我的兄弟啊，那时我们年纪小，只记得被阳光晒干的花被单，发出馨香的味道。男儿好强，小时候和兄弟总是嬉戏打闹，争夺抢后，但是很快又和好如初。

当别人欺负我们的时候，立马同仇敌忾。感谢兄弟陪我慢慢长大，从不谙世事的孩童成了富有责任感的男人。因为一路上有你，我从来不害怕世事浮沉的变迁。

你是我的姐妹，你是我的宝贝

黑黑的肥沃的田埂，姐姐抱着手中的妹妹。摘一朵小野花，戴在妹妹的耳朵上;唱一唱轻柔的摇篮曲，哄妹妹入睡。一起长大，一起爱美，一起看着当初的疯丫头变成文雅的大姑娘。

老旧的家门前，小鸡觅食，姐姐喂妹妹，姐姐就是这样一粥一饭呵护着妹妹长大。

姐妹啊姐妹，我们要这样走完一生。待到你我成家立室，远嫁他乡，我俩还能不能这样相拥?有一天别人会牵起你的手，有一天别人会托付你人生。我只想把最好的祝福送给你，愿你一直幸福顺遂。

但愿人长久，千里共婵娟!

一声姐姐，一生牵挂

姐姐去放牛，把弟弟背着;姐姐去挖野菜，把弟弟带着......只要姐姐照顾着弟弟，他就能进入甜美的梦乡。这浓浓的姐弟之情，就像这清澈的山泉，就像这坚韧的芦苇。一辈子不改变。

记得那时我们年少，姐姐爱打毛衣我爱睡觉，姐姐爱读书我爱闹......还有那只黄狗狗，现在哪去了。世上最美的姑娘是我的妈妈，世上第二美的姑娘就是我的姐姐。勤劳娴静的姐姐，一心一意为我的姐姐。

哥啊，哥啊，你等等小妹

小时候的巷子那么长那么破旧，我跟在哥哥后面，一步一步追的紧。心里是害怕的，惴惴不安的，但是一看到前面的小小的肩膀，就立刻充满了勇气。即使狂风暴雨，我知道你总会冲在我前面。

你总是走的那么赶，却永远记得时不时回头望一望我。

可是据说二十年后的二胎

叫你生二胎!

……

俩宝爸妈，切记一定要做好安防!

计划二胎，千万别忘：跟老大商量!

愿大宝二宝都能健康成长!

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你不生二胎，苦的是孩子！二十年后就明白了！

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"你不生二胎，苦的是孩子！二十年后就明白了！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

随着二胎政策的开放，不少妈妈都准备生二胎。可是还是有不少人还是选择不生。可是你要知道，现在不生你是轻松，可是以后就苦了孩子。

2017年的二胎数量出炉以后，谁也没有想到：二胎出生的数量，竟然超过了一胎!对于这种情况，很多人不理解：为什么啊?为什么那么多人生二胎啊?难道不觉得有压力吗?生二胎难道就那么好吗?有人带孩子吗，有那么多钱吗?

这样的问号，可以一口气问出十几个。在明白这个问题之前，我们先弄清楚，这次生二胎的，都是些什么人?

朋友小珍就是一个例子：2013年，小珍生了个女儿，如今孩子已经四岁多了。孩子刚刚上幼儿园的时候，小珍说，自己在家白白带孩子浪费了几年，什么也没有做，整天围着孩子转。现在孩子终于可以上幼儿园了，终于可以轻松一下，也可以去做自己想做的事了，自己绝对不会再生二胎了。

说这话也就是过去一年时间，然而前几天见面聊天，小珍却说，现在正准备调理身体，正准备生二胎!我纳闷了，当初不是你明确表示不生二胎了吗?

其实我们身边这样的例子都不少，当初坚决不生，后来却又想生二胎了，而这群人普遍的标签是：大宝超过5岁，甚至达到10岁、工作稳定没有烦心事儿、有车有房没有压力。

而年轻一点的夫妻，提起生二胎，往往心有余而力不足。但生二胎还有必要吗?生二胎真的好吗?其实，不生二胎，现在会轻松许多，而将来则不轻松，尤其是对孩子，压力很大!二十年后你就明白了!

在以前，独生子女显得非常光荣，但随着时间的过去，二十年变化，真的太大了。最大的影响是，父母变老了。一个孩子，应对两个老人，同样，一个孩子，还要照顾孩子自己的小家庭。

如果是独生子女女儿，将来出嫁了了，有了孩子，自己的事情都应付不过来，怎么照顾老人?

如果是独生子女儿子，需要赚钱养家，需要照顾父母，还要照顾老婆孩子。

有人说：等我们老了，自己照顾自己，如果身体不行了，就干净地离去。但这种想法似乎不错，然而拿我们作为子女的来说看，如果自己父母这样，自己会不会舍得，自己会有多大的愧疚?

生二胎，为了是让孩子将来遇到真正困难的时候，能有人帮把手;将来自己老的时候，别让孩子那么为难。两个孩子相互扶持。

而从自私的角度来说，也为我们自己，将来老的时候，逢年过节，家里至少能多热闹一些，能多个人说说话，多个人回家看看自己。

二胎生不生，关键看你能不能想明白这一点！

很多一部分90后都是独生子女，随着政策的开放，很多人想要生二胎，那么其实二胎生不生，关键看你能不能想明白这一点！

我们这代独生子女，从小胸口挂钥匙看着电视长大，都特别羡慕有兄弟姐妹的热闹。

终于轮到我们当爹妈了，通常想都不想：孩子当然要生两个来作伴啦，否则多孤单啊！

但二宝从肚子里出来，尤其长到两三岁后，才恍然发现自己变成了宫斗剧里的皇帝，各宫爱妃都来面前哭：皇上，你要为我做主啊！

什么都能争，真的什么都能争。尤其我家两个女娃。

爸爸妈妈陪谁的时间长，要争；

去游乐场玩谁爱玩的玩具，要争；

东西买两个不同颜色的吧，肯定都抢同一个；

买两个同样颜色的吧，要争到底要买哪个颜色……

连洗澡的时候，谁先进浴缸，谁先用毛巾，用哪块毛巾，莲蓬头的水先浇到谁的身上，谁站得离妈妈更近一点，都！要！争！

“皇帝”已驾崩，各“爱妃”自己看着办吧。

你说你裁判的时候不偏心么？真的很难哎。

老大比老二大三岁，有时候看着一边是个小大人，一边还在抹鼻涕，脱口而出：“你让让妹妹。”说出来自己就后悔了，凭什么老大一定要牺牲？

有时候欺负小的不懂事，好忽悠，拿个其它乱七八糟的事转移她的注意。心里也愧疚：就这样欺负人家人小啊？又一阵阵后怕：以后总要长大的呀，都不好糊弄了怎么办啊。

老大今年八岁了，终于发下宏愿：妹妹太讨厌了，以后考大学就考得远远的，就不用跟她在一起了。

中年人的头发就是这样白起来的哎。想象中的相互扶持、相互爱护、姐姐温柔妹妹可爱的天伦之乐场景在哪里？

生老二之前，我们都信誓旦旦，自己的爱可以从100分变成200分，孩子感受到的，一点都不会少。

真的是这样么？

老大三岁就开始上才艺班了，妹妹小时候没有游乐场，就是在接送姐姐的车上和各大才艺班的地板上滚大的。

到了老二也三岁？那么小，先混着再说吧。我哪里还有力气再送第二波！

老大本来每晚有霸占妈妈的独处时光，现在穿着睡衣睡裤眼巴巴等在床前——

“妹妹什么时候睡觉啊？你什么时候来陪我啊？”

“那个小床原来是我的！”

“那个毯子原来是我的！”

就差脱口而出——“妈妈原来是我的！”

现在还有人开玩笑问我要不要生老三。不如你直接赐条三尺白绫给我？

而且哦，老大憨，老二精，真的是全宇宙通用的神奇定理。

老大真的傻乎乎，就算被骂得急了眼，也是梗着脖子——“我没错我没错”！

老二真的贼精贼精。我到家刚开车库门，小人儿就在门口站好，帮你把拖鞋放好，整个身体香喷喷地靠上来“妈妈，我的好妈妈”。这都是谁教的？

但有时又特别心疼傻乎乎的老大啊。

老二不到两岁，有一次两个人坐地上玩，我在旁边看东西，时不时眼角瞄她们一下。妹妹以为我没在看她们，就明明白白清清楚楚先伸手“piaji”打了老大一下。说时迟那时快，刚刚打完，就“呜啊”大哭：“妈妈，姐姐打我！”于是，当我转过头，正好看到，老大手举在半空中，刚好要打回去！

这真是挖了个坑让姐姐被抓现行啊！

虽然我立刻对老二进行了一场触及灵魂的思想教育，但心里不免感叹：这是怎样沉稳的心理素质和缜密的战术规划啊！你妈要是有这手，还担心在办公室被人欺负么？

在网上看过一个段子。说生几个孩子的好处，不是什么相亲相爱，是能从小培养他们的心理素质和技战术能力。

生两个，只能对打；生三个，就可以拉拢一个孤立另一个；生到四个五个，就什么合纵连横都可以玩了。以后出了社会，什么办公室政治，那都是从小兄弟姐妹玩剩下的。

想到这里，我不免想了一下，再上一辈，动不动就生四五六七八个的爷爷奶奶外公外婆。他们偏心么？

在他们自己看来，恐怕是再公正都没有了。不管是重男轻女，远臭近香，爱有出息的，拿有出息的补贴不成材的，都能头头是道讲出一番大道理来。

可是从爸爸妈妈、姑姑婶婶、舅舅阿姨嘴里描述出来，那就是另一副光景。五六十岁的人了，讲起来五六岁时候家里怎么分吃一条鱼，就能讲上八百年。

所以想一想啊，为什么要生好几个孩子呢？

其实因为，可以尝不同的人世味道吧。

吵闹也好，妒忌也好，争斗也好，埋怨父母不公也好，说到底，这个世界上没有比他们更亲密的人了。

一起长大的两个人，知道彼此所有的黑历史，分享过所有的荣耀，最清楚对方的软肋，也最懂得对方的需要。

再也没有这样的感情了。对父母，对老师，对朋友，哪怕长大后恋爱结婚，都不会再有这样的感情了。可以赤裸裸的互相伤害，也血肉相依，离不开，打不散。

有时候开车，听到姐妹俩在后座嘀嘀咕咕一路。我问：“你们在讲什么？”妹妹刚要开口，就被姐姐打断：“不要告诉妈妈！”

你看，她们是攻守同盟，我变成了外人。

有这样一个姐姐也很好吧。有时候凶的要死，教功课可以把人骂哭，但一出门：“妹妹喜欢这个，不喜欢那个，这本书她已经看过了，那条裙子她肯定喜欢。”

有这样一个妹妹也很好吧。虽然动不动发脾气，喊“姐姐坏，坏姐姐”，三不五时偷偷打小报告。但姐姐被爸妈训的时候，偷偷叠了好多餐巾纸，递过去给姐姐擦眼泪。学校操场上小男生要拿姐姐的外套，凶神恶煞一样吼：“这是我姐姐的东西，你们不要碰！”

所谓手足啊，我是喜欢自己的手，还是自己的脚？到底有没有偏心？答案不重要了。

至少知道，除了父母以外，她们世界上还有彼此，这样一个亲人。

打算生二胎的妈妈不要选这2个时间，别等生了才后悔！

随着二胎政策的开放，越来越多的家庭加入到二胎的阵营中来。走在街上，你会看多很多人都是抱着一个，牵着一个，尤其是一儿一女的，简直是羡煞旁人。当然，我们也会看到有很多40多岁甚至是50多岁的妈妈还在拼二胎，有些人会持赞成意见，也有人觉得不合适。其实，父母想要二胎的想法我们可以理解，但是淘妈建议，如果是在这两个时间段最好不要考虑生二胎。

1.在大宝3岁以前

如果在大宝3岁以前要二胎的话，这也就意味着妈妈在生完孩子一年左右的时间再次怀孕。有人会觉得说挺好的啊，两个宝宝一起长大，以后上学都可以一起接送的。可是要知道，生孩子是一件相当消耗体力的事情。如果生两个孩子的时间间隔比较短的话，子宫也得不到很好的恢复，对于妈妈来说，身体会吃不消的。

另外，一起照顾两个年纪相仿的孩子也是十分辛苦的。从大宝方面来讲，他也正处于黏妈妈的阶段，需要得到父母更多的爱。如果这个时候有了二宝，家人的重心无疑都转移到了二宝身上。这会让大宝有被忽略的感觉，在情感上也不容易得到满足。

2.大宝已经成年

淘妈之前也写过很多关于高龄妈妈生二胎的文章，大多都是觉得大宝长大了，不能长久的陪伴在父母身边，父母感到孤单，于是想再生一个来陪自己。可是我们都知道，高龄产妇无论对宝宝还是对自己来讲都会存在很多的风险。如果一定要的话，最好还是去医院做一个全面的检查。

从大宝方面来讲，孩子早已习惯了家里一个孩子的环境，如果这个时候多出个孩子来的话会让大宝不适应。另外，对于年龄已经不小的大宝来说，如果有了弟弟或者是妹妹的话，一起出去会让别人误以为是自己的孩子，这会给大宝带来很大的心理压力。而且，这个时候大宝通常都在上学，家里消费也不少，如果多了一个孩子经济负担会更重。所以，打算生二胎的高龄妈妈一定要慎重考虑。

剖腹产妈咪生二胎至少等几年，别少于这数！

有些女性第一胎是剖腹产，那么想要生二胎的话，需要多久的时间恢复呢？剖腹产妈咪生二胎至少等几年，别少于这数！

小刘一直想要个二胎，终于下定决心了便特地和老公一起咨询了医生，因为大宝出生时是剖宫产。小夫妻俩被告知如果头胎就做了剖宫产，这样妈妈在生二胎时面临的风险会更大，因为上次剖宫产会留下子宫瘢痕，这样就破坏了肌纤维，导致子宫对张力的耐受程度降低，这样再次妊娠和分娩时就容易发生子宫破裂，所以再想生孩子时需要考虑一下身体状况是否适合。

全面开放二胎政策的实施，使许多前次剖宫产分娩的妈咪在考虑孕育二胎时面临许多再生育的困惑。诸如剖宫产后多久可以怀孕？怀孕后应该关注的问题？再次怀孕后是生还是剖，是否要一次剖宫终身剖宫？前次怀孕遭遇的问题，再次怀孕是否还会出现？

剖宫产产妇再想生育至少要等2年

剖宫产按照子宫上切口的位置分为子宫下段横切口和子宫体部纵切口两种手术方式（需要注意的是：子宫切口可能与腹壁的切口方向不一致）。相对于子宫体部纵切口而言，子宫下段在怀孕晚期较薄、手术时出血少、易于对合伤口，因此绝大多数的剖宫产都会选择在这个部位进行。

目前的临床证据表明：经子宫下段横切口手术生产的孕妈咪，术后1年半再怀孕切口破裂的风险较低，而子宫体部怀孕后肌细胞增生肥大，肌壁较厚，体部切口缝合层次多，愈合时间相对较长，在术后2年可以考虑再次怀孕。准备怀孕的女性，如果不了解自身的手术切口形式，需要到前次剖宫生产的医院复印手术记录，供孕前咨询和怀孕后产科医生参考。无论前次怀孕是顺产还是剖宫产，怀孕前均建议进行孕前检查及咨询，不打“无准备之仗”。

再孕后是顺还是剖？

子宫是一个非常神奇的器官，不怀孕时只有5毫升的空间，但是孕晚期可达到5000毫升的容积。有剖宫产伤口的子宫并非如人们想象的那样：一怀孕子宫就如同气球一样炸裂。

从目前临床证据看：子宫下段横切口的子宫，再孕后尝试阴道顺产时的破裂率仅为1%，孕期发生破裂的机会更低，而如果再孕后前次剖宫的原因不存在，顺产的成功率在75%～80%，因此如果孕妈咪本人有意愿顺产、产科医生评估无顺产禁忌症、所就诊的医疗机构有管理剖宫产后顺产的团队和经验，剖宫产后再孕仍可尝试顺产，顺产成功可显著降低母儿的并发症，获益良多。

一些资料统计，做过剖腹产手术的人大约有2/5可以经阴道分娩。但这两次分娩的间隔时间必须在2年以上，母胎情况都基本正常，必须医疗条件好并有医生严密观察，才可试着阴道分娩。一旦产妇突然出现持续或剧烈腹痛，或出现下腹压痛等异常情况，马上进行剖腹产手术。

另外，曾经做过剖腹产者，如果两胎间隔不足2年、骨盆狭窄或畸形，或存在胎位异常、阴道部分闭锁，或在生产时发生宫缩过强或乏力、胎膜早破、前置胎盘、脐带脱垂等情况，都不适宜再经阴道分娩。

剖宫产后再怀孕的注意事项

剖宫产后再孕，意味着子宫带着一个疤痕迎接新生命的到来，尽管受精卵意外着床疤痕部位的机会较低（千分之一的概率，也叫疤痕妊娠），但是一旦发生疤痕妊娠对母儿伤害较大，不仅无法保留胎儿继续妊娠，孕妈咪还面临大出血甚至切除子宫的恶果。对于剖宫产后再孕的女性，孕早期6周前后B超检查就能明确是否为疤痕妊娠，因此孕早期要对此进行密切关注。除了要排除疤痕妊娠的问题，同时剖宫产后再孕可增加前置胎盘和胎盘粘连的概率，孕晚期可通过B超对此进行诊断做好防范。

女性随着年龄增加，生殖能力呈指数下跌，35岁以上生产的孕妈咪都叫高龄产妇。这类群体在怀孕过程中，需要做好怀孕成功率低、孕早期流产率高、唐氏儿风险增加、孕期合并症高的问题。孕前咨询、孕前检查、孕后定期产检、合理增加体重、适时进行产前筛查和诊断，是提高受孕率、降低孕期风险的基本手段。

剖腹产后护理注意事项

1.术后应该多翻身：

麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可用一些促进胃肠功能恢复的药物，以帮助减轻腹胀。

2.不宜平卧：

平卧位时子宫收缩的疼痛最敏感，也容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露瘀积在子宫腔内引起的感染而影响子宫复位，同时也利于子宫切口的愈合。

3.尽早下床活动：

下地走一走，不仅能促进血液循环，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防诸如血栓等并发症的发生。术后24小时，妈咪可以下床慢慢活动，逐渐增加活动量。

4.注意排尿：

同时多饮水，3～4小时要排尿一次，并注意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉。只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。

5.保持私密及腹部切口清洁：

术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴；每天冲洗外阴1～2次，注意不要让脏水进入阴道。

6.避免腹部用力：

在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。在手术后四周内，不要进行繁重的劳动或提举重物。产后若咳嗽、呕吐应及时治疗，以免腹压加大，增加伤口张力，并应压住伤口两侧，以防缝线断裂，伤口裂开。

姑娘，千万别错过最佳生育年纪了！

我们都知道，生育对一个家庭来说是一件大事，然而现代社会，很多女性朋友自己也承担起了赚钱养家的责任，有时甚至错过了最佳生育年纪。

因为年轻的时候为赚钱、为事业，很多女性要孩子的时间也就一直在往后推迟。但是一直推迟真的没有关系吗?

在优生优育的角度来讲。要孩子这件事还是很有必要注意年纪的。相对来说，年轻的时候身体状况较之后要更为健康，产后恢复的也会更快。但是也不建议在女性很小的时候，那时自身发育还没有完全成熟，怀孕后对孩子的发育也会有不好的影响。

一般来讲，女性的最佳生育年纪在23-30岁之间，男性在30-35岁之间。这个年纪的女性自身发育已经成熟，卵子的质量相对来说最高，发生早产、畸形儿的概率比较低，分娩危险也小。

随着年纪的增长，卵子的质量下降、衰老，遗传疾病的发生几率随之增加。母亲在孕期更易患妊高症、妊娠糖尿病等，流产、难产的几率也随之增加。并且是年纪越大，危险越大。对于孩子和妈妈来说，都不是一个好的选择。但是好处是经过多年的打拼，可以给孩子一个更好的生活条件，家庭氛围也更加和谐。

姑娘，如果你还年轻，没有什么特别原因的话，最好是在30岁之前有孕育的计划，不要错过自己的最佳生育年纪。如果已经错过了，也不要焦虑，除了最佳生育年纪，最好的生育年纪就是当下。

痛经和生孩子哪个痛 详细介绍痛经和生孩子的区别

痛经和生孩子哪个痛

生孩子痛

痛经跟生孩子的痛相比，当然是生孩子比较痛了。刚开始分娩时的规律宫缩疼痛程度跟痛经差不多，随着子宫颈口的开大，疼痛的程度越来越严重，时间也越来越长，而间歇的时间越来越短，这种疼痛程度是痛经完全比不了的。

2生孩子疼痛类型

1.全身疼痛

由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。

2.拉伸的疼痛

胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。

3.压迫的疼痛

骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的“规律性”。

3痛经的原因

1.原发性痛经

原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。

2.继发性痛经

继发性痛经症状同原发性痛经，由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。

4如何缓解痛经

1.注意保暖

在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

2.少喝酒

酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

3.补充矿物质

女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。

4.饮食均衡

多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

5.适当按摩

痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。

生二胎的最佳年龄差是多少？准备要两胎的宝妈必看！

有不少妈妈准备要第二胎，可是你知道生二胎的最佳年龄差是多少吗？如果你也想你家的大孩子有一个美好的童年，那么你一定得计划好生二胎的间隔。

那么，你知道生二胎的最佳年龄差是多少吗？如果是这个数，你们的家庭会更幸福哦：

1.差2岁以内最头疼

本来对于孕妈来说两胎之间的间隔太近，就已经是一件很痛苦的事情了。因为这类孕妈在怀孕的时候会面临很多风险，需要格外担心自己肚子里的宝宝。并且有的宝妈生完老大后，自己的身体还没完全恢复，生老二的时候有可能会营养不够，老二生下后身体条件不太好，需要宝妈更劳心费神。但对于小孩子来讲，他们都需要妈妈的关心，这个时候两个孩子不免会“争风吃醋”，为争夺母爱而经常闹脾气，再大一点儿还会争抢玩具，最多好准备些玩具，特别是一些互动性强的玩具，让两个孩子可以一起玩耍，互动性多感情才会好，家里少了硝烟，当父母的可以轻松些。

2.差3-6岁最理想

如果你家的两个宝宝的年龄刚好差3-6岁，你的家庭会更和谐幸福。因为这个时候你的大宝已经基本独立了，大宝还会比较体谅妈妈的辛苦，非常富有爱心，会帮你照顾二宝，在照顾人的过程中还能够强化大宝的责任意识，从小就培养他的责任感。而二宝沐浴在哥哥或姐姐的照顾下，也能更加幸福快乐的成长，孩子之间的矛盾也会比较少，会给你照顾孩子减轻很多负担，让你更轻松。

如果两个孩子差这个时间间隔，对孕妈来说也比较好，就算孕妈25岁左右生一胎，生二胎的时候年龄也在30岁左右，身体各方面条件还算比较好，有利于孕妈产后身体恢复。

3.差16岁以上最尴尬

从计划生育起，很多家庭响应国家的号召只要一个子女，如今二胎政策开放，他们的的孩子基本上已经成功的进入高中或大学，这个时候有的家长认识到孩子要离开自己了，就想要再生一个孩子，对于老大来说就会出现这种情况：当他抱着或领着自己的小妹妹或小弟弟的时候，会被误认为是他自己的孩子，给别人解释的时候真是尴尬无比，还会对大孩子以后找女朋友和生孩子造成影响，面临接二连三的尴尬情况。

你家几个孩子？他们之间的年龄差是多少？你们是第几种情况？

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