每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"冬季备孕女性易发胖，这是怎么回事？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

冬季来临，正在备孕的女性们却犯了嘀咕，怎么还没成功怀孕就开始发胖了呢?其实这是正常的，冬季备孕很多女性都会出现体重大幅增长的情况，这是怎么一回事呢?

冬天气温低，为了维持体内的恒温，人体会本能的储存更多的脂肪来抵御寒冷，再加上天气寒冷，也促进了体内胃酸的分泌，所以胃口也更好一些了。更别提备孕的女性们要注重饮食和营养，所以胖一些就难免了。

另一方面就是冬天吃的多了，但是运动少了，天气冷也成为很多女性们外出运动的阻力。当然也有备孕的女性担心自己万一怀孕了没及时发现，剧烈的运动可能会出现流产的情况，所以运动计划也就搁浅了。

除了上面“管不住嘴，迈不开腿”这两种情况之外，还有一种就可能是因为压力造成的发胖了。备孕时间长了，压力也就来了，长辈们的询问，连续几个月的希望和失望，都让备孕妈妈们承受了很大的精神压力。

这时候为了缓解压力，很多正在备孕的女性们可能会暴饮暴食，尤其是吃油腻和香甜的食品，可能会给未准妈妈们带来安慰。所以冬季备孕心态也是很重要的，学会自我调节，好孕自然来了。

备孕还是要注意体重的，过胖和过瘦都对怀孕之后的宝宝有不好的影响。所以这个冬季备孕的未准妈妈们，尽量饮食合理、适当运动，同时保持一个良好的心态哦。

相关知识

女性排卵性腹痛是怎么回事？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"女性排卵性腹痛是怎么回事？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

大家都知道有些女性会经期疼痛，有些是原发性的有些是继发性的。其实还有一种疼痛是女性的生理性疼痛，对于这种疼痛却很少有女性知道，因为这种疼痛并不是每个女性都有的，且不易察觉，往往会被误认为是其他性质的疼痛，其实这就是女性的排卵性腹痛。

排卵性腹痛，是一种功能性腹痛，是正常的现象，不会引起什么病理性疾病。疼痛多发生在两次月经周期的中间，如月经周期为28天的女性，腹痛一般发生于下次月经前14天左右，即相当于排卵期的时间，故得此名。

腹痛往往是在一侧的下腹部，疼痛并不剧烈，呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛，常常不为女性所关注，也不会引起严重的危害。这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解。所以女性往往不在意，就算知道有腹痛，忍忍就过去了。

排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，和女性原发性痛经一样，不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的，因此，腹痛都比较轻。而原发性的痛经是因为子宫内膜脱落时的收缩引起的。

通常，妇女体内的两个卵巢是轮流进行排卵的，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左、右下腹交替出现疼痛。排卵性腹痛患者去医院就诊时，做一般妇科检查时完全正常。无任何病理性改变，随着妇女年龄的增加，排卵次数的积累，不少人会逐渐适应。

由于可导致腹痛的原因五花八门，相差悬殊，从冷食着凉后的肠道痉挛直到消化系统的恶性肿瘤，都可引起腹痛。因此，对腹痛的识别，需要通过认真仔细的检查和排除来确定。如确定为排卵性腹痛，少数神经类型敏感的妇女自觉腹痛明显时，可服用些止痛药品以缓解疼痛。

春季备孕，女性应该怎么穿？

春天来了，备孕也是正当时。那么春季备孕，女性朋友们该怎么穿呢?下面一起来看看吧!

保暖

首先，对于女性来说，保暖是在任何时候都要做到的，尤其是在生理期期间。如果不注意，首当其冲受凉的就是子宫。而子宫是女性重要的生殖器官，是产生月经和孕育胎儿的地方。一旦出现问题，对于好孕的影响是很大的。

虽说春天的天气已经渐渐的暖和了起来，但是“倒春寒”的威力也是很大的，此时一定要做好春捂，不要过早的把厚外套等收起来，穿衣时脚踝、腰腹等部位也不要过早露出来。

舒适

再来就是舒适了。年轻一些的女性，总是喜欢穿一些比较紧的衣服。如果准备怀孕的话，这穿衣习惯也是需要改一改的了，舒适程度以胸腹能保持自然松弛的状态为佳，材质最好以纯棉透气为主。如果常穿高跟鞋的话，建议也是换成较舒适的平底鞋。

当然舒适不止适用于女性，备孕的男士如果之前喜欢穿紧身衣的话，同样需要改变自己的穿衣习惯。因为衣服紧身再加上不透气的话，不仅会压迫到生殖器官，还很容易导致生殖器官温度过高，而小蝌蚪的适宜生存温度是比人体低的。因此为了好孕，备孕男士也应尽量选择舒适宽松的衣服。

子宫性不孕是怎么回事

导读：子宫性不孕是怎么回事？子宫是女性重要的生殖器官，它是产生月经和孕育的胎儿的重要场所，子宫性不孕是指的因为子宫原因导致的不孕，那么子宫性不孕是怎么回事，有哪些类型和危害呢？下面为您介绍。

子宫性不孕是怎么回事？

子宫性不孕是指的因为子宫原因导致的不孕，主要有以下五种类型：

1、子宫发育不良

女性朋友如果在青春后子宫仍然小于正常女性的话，那么就可以诊断是子宫发育不良，一般情况下，如果单单是子宫小的话，是不会直接导致不孕的，如果和卵巢发育不良并发的话就会直接影响女性的生育能力。

子宫发育不良也称幼稚型子宫，是指子宫结构和形状正常，但体积较小，子宫颈相对较长，且可伴有痛经、月经稀少、甚或原发性或继发性闭经。子宫发育不良常是造成不孕的重要原因，有报道在不孕患者中约占16.2%。

2、宫腔粘连

如果女性朋友的自贡前、子宫颈管等部位因为受到了感染或者是传染引起了粘连的话，就会出现停经、月经稀少等症状，严重话，还会导致不孕症的发生。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种非常常见的女性肿瘤，一般子宫肌瘤发生的位置、大小和数量决定了其影响怀孕的程度。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是因为外阴道感染引起的，会出现子宫内膜水肿、出血等症状，这些都会给精子的运行和受精卵的发育、着床造成严重的影响，从而导致不孕症的发生。

5、子宫畸形

子宫畸形也是女性子宫性不孕的一种常见的类型，属于先天性的疾病，我们不可以预防，只有及早检查，及早发现，及早治疗。

子宫性不孕的早期症状

子宫性不孕症状表现在全身无力，下腹剧痛，下坠，腰酸，大量血性、脓性或水样白带，并有恶臭。具体分为以下几点：

1、宫颈管发育不良，可伴子宫发育不良。宫颈发育不良可导致宫颈腺体分泌功能不足。

2、宫颈管闭锁与狭窄这也是宫颈性不孕早期症状之一。常伴有子宫发育不全，第二性征大多发育正常。

3、宫颈管位置异常，常伴有子宫体的位置异常。致使后穹窿变浅而失去了贮精池的作用，从而不利于精子的上行。

4、宫颈肌瘤。宫颈肌瘤造成不孕原因主要是颈管发生变形、狭窄，影响精子通过。这种情况下宫颈性不孕早期症状主要表现为月经不规则，经血量增多，白带增多或膀胱、直肠症状。

5、慢性宫颈炎。临床表现主要症状是白带增多。白带的量、性质、颜色及气味也不同，可呈乳白色粘液状，有时呈淡黄色脓性、伴有息肉形成时易有血性白带或夫妻生活时出血。可有腰、骶部疼痛、盆腔部下坠痛及痛经等，每于月经、排便或夫妻生活时加重。

子宫性不孕怎么办？

1、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、加强骨盆肌肉的锻炼。据研究，相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

4、饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。

5、任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

子宫性不孕是怎么回事，以上就是为您介绍的内容，供参考。

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