• 2岁5个月宝宝食谱

    两岁多的宝宝,对于各方面的东西开始慢慢了解了。他们接触的人不仅仅是父母了,还有幼儿园的老师以及小伙伴们。这个时期,宝宝的饮食也是非常关键的哦,2岁5个月宝宝食谱是怎样的呢?1、五彩冬瓜盅原料:冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许做法:将冬瓜切成1cm见方的丁;干贝开水泡软,切...

    2019-05-29 1-3岁
  • 宝宝2岁5个月精选食谱:红豆酸奶杯

    食材:红豆适量、酸奶适量、白糖适量。做法:1、红豆用清水淘洗干净。2、红豆倒入砂锅,加适量清水,开自动档,时间上砂锅一般要煮4小时左右。3、煮透后的红豆捞出,加入适量白糖,拌匀。4、酸奶当中放进红豆就行了。最后盛上一碗即可。功效:红豆具有健脾利水、解毒消肿等好处,红豆富含铁质,有补血、强化抵抗力的效

  • 宝宝2岁6个月精选食谱:玉米面粥

    食材:玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量。做法:1、锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。2、蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家宝宝消化为准。煮食的汤不用扔,用来煮粥。3、如果直接把玉米

  • 宝宝2岁7个月精选食谱:罗宋汤

    食材:牛腩400克、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜2根、西红柿1个、食盐1汤匙、蒜1瓣、番茄酱35克、香叶1片、百里香1根、白胡椒2汤匙、橄榄油2汤匙。做法:1、把牛腩洗净,去掉干硬的筋膜和肥肉,切成约2厘米见方的丁。洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后,全部切成1厘米见方的丁,大蒜去皮切成片。2、番茄切成小块儿备

  • 宝宝2岁5个月精选食谱:鳕鱼蔬菜饼

    食材:淀粉150克、鳕鱼300克、胡萝卜50克、西兰花50克、鸡蛋白20克、色拉油适量、食盐适量。做法:1、将鳕鱼去掉鱼皮揭掉黑色薄膜备用,将鳕鱼搅拌成鱼肉泥,打入一个蛋清,加入淀粉搅拌均匀。2、将胡萝卜、西兰花切碎末。西兰花和胡萝卜放入鱼泥里,加入少量食盐一起搅拌均匀。3、平底锅薄薄涂一层油,倒入

  • 宝宝2岁5个月精选食谱:核桃玉米奶

    食材:玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。做法:1、玉米掰成玉米粒。核桃剥壳,取出核桃仁。2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。3、将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶。4、加核桃碎即成。功效:核桃有助于强健大脑,提高记忆力,同时能够提供丰富的营养,核桃也是良好的能量供

  • 宝宝5个月精选食谱

    推荐食谱一:高丽菜汁食材:高丽菜50克、水0.8杯做法:1、将高丽菜洗干净放到锅内。2、将高丽菜煮熟。3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。4、将高丽菜泥去渣。5、即可用汤匙给宝宝喂食。功效:高丽菜能提高人体免疫力,预防感冒。高丽菜富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有

  • 宝宝2岁精选食谱:玉米面粥

    食材:玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量。做法:1、锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。2、蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家宝宝消化为准。煮食的汤不用扔,用来煮粥。3、如果直接把玉米

  • 宝宝5岁半精选食谱:玉米煎饼

    食材:玉米半个、小麦面粉40克、鸡蛋3个、毛豆适量、色拉油少许、食盐少许、水50克、白糖适量。做法:1、玉米取粒,毛豆取粒备用,水里加面粉先搅拌均匀。2、挨个加入鸡蛋拌匀。3、蛋液中加入毛豆和玉米粒,加适量糖或盐拌匀。4、锅里加少许油,倒入蛋液一面凝固后翻面继续煎至凝固即可。5、装盘,卷起或切块食用

    2019-06-21
  • 2岁5个月宝宝食谱

    两岁多的宝宝,对于各方面的东西开始慢慢了解了。他们接触的人不仅仅是父母了,还有幼儿园的老师以及小伙伴们。这个时期,宝宝的饮食也是非常关键的哦,2岁5个月宝宝食谱是怎样的呢?1、五彩冬瓜盅原料:冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许做法:将冬瓜切成1cm见方的丁;干贝开水泡软,切

    2019-07-01