有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"多囊该怎么吃避孕药?一年最多只能吃半年吗?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
得了多囊怎么办?很多医生都开出了避孕药,那么该怎么吃避孕药呢?一年最多只能吃6个月吗?
小编经常会收到许多姐妹的留言,我最近在吃避孕药,需要每个月都吃吗?我看到大家都在吃达英35,医生给我开了妈富隆,这个效果怎么样?今天我们就来聊聊多囊该怎么吃避孕药。
北医三院生殖医学中心主任乔杰教授说:多囊是一个多基因导致的疾病。下丘脑垂体卵巢轴负责调整女性内分泌。这个轴出毛病,可能诱发多囊。若卵巢本身局部有问题,也可能出现多囊。此外,胎儿在妈妈子宫里受到外界刺激或影响,也可能导致女儿出生后多囊。
多囊以高雄激素为主,同时也有高胰岛素症状。这两者的关系,究竟是高雄激素引起高胰岛素,还是高胰岛素引起高雄激素,目前为止还是一笔糊涂帐。多囊确也实和一些生活习惯有关。不爱运动,喜欢吃甜食,生活不太规律,有特殊饮食喜好的女性,出现多囊的几率就可能高一些。
多囊既然叫“综合征”,是一些临床症状综合在一起发生的。但具体到某一个病人,这些症状不会都出现。既有瘦多囊也有胖多囊,有的多囊女性月经稍不规律,但没有出现不排卵或稀发排卵,又正好怀了孕,那疾病对怀孕的影响就没有了。
但有的女性月经不调又难怀孕这就需要治疗了,所以乔杰教授认为:多囊治疗过程中,重要的是对已经出现的症状,进行及时诊断和治疗。避免疾病对健康造成长期影响,但不可能完全治愈。
如果她本身很注意调整生活方式,人比较瘦,长期健康的影响也比较小。这种情况谈不上自愈,但疾病影响确实不大。
多囊该如何吃避孕药呢?
目前市面上常见的短效避孕药都可以用来治疗多囊,如果打算长期服用的话,每年用6个月左右。
比较简单的服用方法是,用3个月停3个月。因为用3个月后,第4个月的月经一般会来,第5、6个月不来,那第7个月再用上药。如此,一年能有六至七次月经,能避免内膜异常增生,达到预防疾病的目的。除非女性本身有避孕需求,不然不用长期吃,或持续用药。服用时,每年要复查一次肝肾功能,注意检查乳腺。
短效口服避孕药的适用范围很广,安全性得到了很好的证明,长期应用十年、二十年也没问题。但多囊患者要清楚,口服避孕药可能对糖代谢、脂代谢产生负面影响。这在药物说明书上也标注了。
若多囊患者本身有肥胖、胰岛素抵抗,就要小心。服用时,要定期检查自己的糖耐量、胰岛素功能。如果已经确诊糖尿病,就不适合长期用这一药物。胰岛素稍微高一点,体重不是很大,运用短效口服避孕药仍是较安全的。
药调整后,很多人的症状会减轻。
对多有生育需求的多囊姐妹来说,不要期望把多囊治好了,再去怀孕。这个疾病是一辈子带着的,不需要治好,也不可能完全治愈。因此在治疗过程中首先要解决生育问题,需要靠药物诱导排卵。等生育后,再调整长期内分泌异常等问题,减少长期合并症的几率。
多囊女性婚后要早点生育,最好28岁前解决生育问题,晚也不要拖过35岁,否则就算高龄生产。本来,35岁以后怀孕,高血压、糖尿病的发生几率会增加。而多囊患者比一般人患糖尿病、高血压的时间,要提前10—20年,妊娠期发生的几率更高。所以特别强调多囊患者该怀孕时,一定早怀孕,而且积极治疗。
女性的卵巢功能会随着年龄逐渐衰退,多囊患者的卵巢功能也如此。普通妇女到40岁时,卵巢功能逐渐接近绝经状态,平均绝经年龄为48岁。多囊患者可能到40岁时,卵巢功能和正常妇女的30岁时差不多。在绝经前十年,多囊女性的卵巢就和正常妇女差不多,疾病症状也减轻了。
当然多囊对许多姐妹来说,并不是全是坏处,还是有一点好处的。
到绝经前,多囊女性的卵巢里有一些小卵泡,学术上叫窦卵泡。这种卵泡数量偏多,女性体内的雌激素水平就稍高一点。40岁后,普通更年期妇女保健可能要做激素补充。但多囊患者到快绝经时,可以不用补激素,骨质疏松的发病率也较其他人低。
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多囊备孕真的不能吃水果吗?
多囊备孕调节饮食是关键,有些姐妹问的了多囊是不是就要从此告别水果啦?
多囊往往伴有胰岛素抵抗,这些患者在年龄稍大时,往往伴有糖耐量异常,在40多岁的时候,很容易发展为糖尿病。因此,多囊卵巢综合症是否会发展成糖尿病,还真的不是杞人忧天,真的是有关系的。
所以多囊往往还和肥胖、高血压和糖尿病有关,但的了多囊真不能吃水果了吗?我想你可能是误会水果了。
首先我们来看看大家对水果错误的认知:
1.水果越甜,含糖量越高
对同一种水果,这种说法基本是正确的,但对不同种类的水果,就未必正确了。因为甜度不但与含糖量高低有关,还与糖的种类(比如果糖比蔗糖甜)、酸味有关。
2.饭前不要吃水果
错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收,也不会增加进食总量,完全可以。
3.水果都是低能量食物
错误。大部分水果含水量较高,只能提供较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,不亚于土豆;榴莲的能量也不少,因其脂肪含量较高。就算是低能量的水果,如果你一天吃很多,能量摄入也可能超标。
4.水果可以代替蔬菜
错误。水果和蔬菜营养特点有很大不同,不能互相取代。
多囊该怎么吃水果呢?一定要做好以下3点:
1.适量:每天控制水果食量
每天吃200-400g水果就够了,千万别过量。这时候许多姐妹说喝果汁总可以吧,事实上果汁的含糖量更高,如果只喝果汁,一天不要超过150ml。
2.低糖:选择含糖量较低的水果
多囊吃水果,是有忌口,不是说有些水果不能吃,而是说有些水果要少吃,选择的标准是:含糖量。
姐妹们尽量选择含糖量在10%以下的水果,选择含糖量少的水果,才能有效控血糖值,含糖量超过20%的水果要有意识的控制食用量哦。
含糖量在4%—7%之间的水果:西瓜、草莓、白兰瓜等。
含糖量在8%—10%之间的水果:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。
含糖量在9%—13%之间的水果:苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。
含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。
牛油果、蔓越莓、覆盆子、黑莓、草莓以及蔬菜里的黄瓜、番茄等含糖量少,可以多吃。
西瓜、草莓、桃、橙子、菠萝、梨、猕猴桃、李子、等含糖量中等,可适量吃。
葡萄、荔枝、甘蔗、枣、柿子等水果等因含糖量高,不宜多吃。
另外,除了水果和果汁,饮料、饼干和冰激凌也要少吃,它们一般都含有大量果糖。
那么得了多囊究竟不能吃什么呢?
首先要少吃血糖生成指数高的食物
比如以下都是升糖较高的食物。
谷类
精制食物:如小麦面条、富强粉馒头、烙饼、油条、好大米饭等等。
薯类
水分多,糊化好的薯类,如微烤马铃薯泥、煮甘薯等。
蔬菜类
根、果类蔬菜、如南瓜、胡萝卜等。
水果类
西瓜、蜜枣、葡萄等。
即食食品
精白面包、棍子面包,小麦饼干、苏打饼干、华夫饼干、膨化薄脆饼干,蜂蜜、麦芽糖等。
同时也少吃乳制品
牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高,牛奶中含有一种蛋白,会限制体内正常睾丸酮的通路,睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升,如果多囊的睾丸酮水平已经有所上升,乳制品会使情况更加糟糕。
最后暖暖提醒各位姐妹,得了多囊饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。
同时定期进行身体检查:密切关注自身身体状况,若存在多囊疑似症状应及时治疗。
吃避孕药会导致痛经吗 痛经应该怎么办呢?
吃避孕药会导致痛经吗
吃避孕药会导致痛经
女性吃避孕药是有可能会导致痛经的,尤其是紧急避孕药,因为避孕药大部分都是雌激素组成的,雌激素会影响内分泌,导致月经紊乱,这样可能会导致月经排得不流畅,从而引起痛经。
2痛经的原因1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
3痛经如何缓解1.注意保暖
在月经期间保暖工作一定要做到位,保持身体暖和可以加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
2.少喝酒
酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化,扰乱正常的月经周期。
3.补充矿物质
女性体内如果缺乏某些矿物质,同样会引发痛经或者加重痛经的程度,因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。
4.饮食均衡
多吃健康营养的食物,比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中,采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
5.适当按摩
痛经时可以给肚子按摩,将手掌摩擦生热,在肚子上按摩促进血液循环。
4避孕药的副作用1.白带异常
常发生于服长效避孕药以后,一般无需治疗,如果白带过多,每晚可在阴道放1片中药的止带片。
2.阴道出血
常发生于漏服长期避孕药之后,一般只要按时继续服药,流血就可停止,经期也会正常。
3.黄褐色斑
也是长期避孕药副作用的表现,停药后一般会逐渐消失,如果服用维生素B类、维生素C,效果更好。
4.体重增加过快
如果有浮肿,也是长期避孕药的副作用表现,应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加,应停药改用其他避孕方法。
5.影响肠胃
胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力,这也是长期避孕药的副作用。
排卵期出血能吃避孕药吗 避孕药真的有这么大危害吗?
排卵期出血能吃避孕药吗
排卵期出血能吃避孕药
正常生理性排卵期出血吃避孕药是没有问题的,但是如果是病理性的话就要注意一下了,而且排卵期出血时不适合同房,这时候同房很容易带入细菌,从而造成感染,导致妇科疾病。
2排卵期出血的原因1.生理性出血
有很多女性在排卵期间都会出现出血的现象,如果只是少量出血,出血时间不超过三天,并且没有什么特殊的不适情况的话,那么就是正常现象,只需要适当休息即可。
2.病理性出血
有很多妇科疾病也会导致排卵期出血,比如阴道炎、子宫内膜炎、月经不调等,如果是这些疾病导致的,一定要及时治疗。
3什么情况下不能吃避孕药1.哺乳期女性
避孕药中的某些成分会一直乳汁的分泌,而且有可能会通过乳汁分泌而影响新生儿的发育。
2.患有妇科病或肿瘤的女性
如子宫肌瘤、乳房肿瘤等都是与激素依赖相关的疾病,如果服用了含有雌孕激素的避孕药,会使得病情加重。
3.重大疾病患者
激素类的药物需要在肝脏中进行代谢,然后从肾脏中排出,用药会使得肝、肾功能的负担加重,所以急性或者慢性的肝炎、肾炎患者都不宜使用紧急避孕药。
4.血压偏高的人
紧急避孕药可能会导致血压升高,因此中、高度高血压者、栓塞性血管病及血液病者或曾患过妊高症及有高血压家族史者都不宜服用。
5.血液病及内分泌疾病患者
紧急避孕药会使身体中的凝血功能亢进,而且会增加形成血栓的危险,会使血糖升高,甚至可能会影响到甲状腺功能。
4如何预防排卵期出血1.掌握排卵期出血的原因,注意排卵期卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,出血期绝对不能有性生活。
2.在排卵期要穿着柔软、棉质,通风透气性能良好的内裤,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激燥湿生热之物。
4.了解排卵期的生理,注意排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳。
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