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注意在青春期要让孩子多运动
  锻炼能增强机体的抵抗力，培养人的反应性和灵敏性。   进入青春期以后，青少年的抗瘸能力虽然已较儿童期大大提高，但是由于机体还没有完全发育成熟，防御系统还不完善，所以，抗病能力较之成年人要低。体育锻炼能增加机体对外界环境的适应能力，促进防御机制的完善，大大提...
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在社区多运动 也是很好的亲子游戏
  孩子精力旺盛，他需要通过大量的活动来释放精力，他的身体也会因此得到锻炼，他还会掌握更多能力，诸如肢体协调能力、手眼配合能力等等。所以，我们也要改改生活方式，即便不愿意去更远的地方，也要带孩子多在社区里活动活动。   社区虽然是孩子所熟悉的地方，但他也不能只...
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胎教运动的好处有哪些
专家明确指出，孕期一切正常的孕妇是可以适当运动的，不仅能增强体质，也有助于胎儿大脑的发育和智力的发展，可以作为早期胎教的一种方式，而运动胎教的最佳时间段为怀孕的第12到16周。接下来，我们来具体了解下什么是胎教运动？什么是运动胎教所谓运动胎教即是指怀孕后，孕妇经常不间断做一些体育方面的锻炼，从而间接...
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胎教运动的好处有哪些
专家明确指出，孕期一切正常的孕妇是可以适当运动的，不仅能增强体质，也有助于胎儿大脑的发育和智力的发展，可以作为早期胎教的一种方式，而运动胎教的最佳时间段为怀孕的第12到16周。接下来，我们来具体了解下什么是胎教运动？什么是运动胎教所谓运动胎教即是指怀孕后，孕妇经常不间断做一些体育方面的锻炼，从而间接...
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孕妇游泳的好处有哪些
炎热的夏天即将来临，此时，游泳的人数也开始逐渐增加了。很多准妈妈在孕前非常喜爱游泳，孕后因为担心胎宝宝，就限制了这项活动。那么，孕妇可以游泳吗？专家指出，孕妇在一切正常的情况下，是可以适当游泳的，因为游泳对自身和胎儿发育都有非常好的效果。孕妇可以游泳吗常情况下，孕妇参加游泳活动对母体和胎儿都是有好处...
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泡脚对身体有哪些好处
干燥狂暴的秋老虎走了，让人瑟瑟发抖的冬老虎又来了，各位小仙女，你们还好吗？有没有做足防寒取暖措施啊？下面小编给大家安利一个很好的保暖方法哦！那就是每天睡前泡一下脚啦，那泡脚到底有什么好处呢？一起跟小编来了解一下吧！泡脚对身体有哪些好处用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲...
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散步对孕妇有什么好处
俗话说的好，饭后百步走能活九十九，这句话的来历可是名不虚传的哦，因为饭后的散步有助于消化，还有就是能够增强人的体质，那么散步是不是对所有的人都有好处呢，那么散步对孕妇有什么好处，通过小编找到的资料给大家做了如下解答。散步对孕妇有什么好处1、孕妇应该适当的进行散步，因为散步可以改善胎盘的供血量,对孕妇...
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胎教对孩子有什么好处
有人一直早想一个问题，为什么怀孕需要我们进行胎教呢？胎教有什么好处呢？怀孕的期间不进行胎教会不会有问题呢？其实大家也可以不必担心的，下面就由小编为大家整理胎教对孩子有什么好处的内容，欢迎大家查看! 胎教对孩子有什么好处 1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非...
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孕妇吃什么对胎儿好处多
每个女性在怀孕的时候都希望自己的胎儿可以健康，所以孕妈在饮食上就尤其的注意，不敢吃这个不敢吃那个，就怕吃的不健康对胎儿不好，但是，又想多吃些都胎儿好的事情，那么，孕妇吃什么对胎儿好处多?下面小编就来介绍下吧。 孕妇吃什么对胎儿好处多 1...
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哪些食物对子宫有好处
对于子宫的保养，我们一定要像保养自己的皮肤一样认真和上心，要知道子宫可是女性朋友最为重要的一个部位，其实，生活中可以保养子宫的方式还是有很多的，饮食就是比较简单、有效、无任何副作用的一种方式，那么，吃哪些食物对子宫有好处呢? 哪些食物对子宫有好处 1、红薯：红薯是比较暖身的食物，在暖宫上面也...