宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕二胎，有哪些注意事项？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

二胎政策开放后，很多夫妻将备孕二胎提上了日程，可是，问题来了，虽然生育过宝宝，但是对二胎还是有点慌乱。下面就分享一下备孕二胎注意事项，希望对大家有所帮助。

一、孕前六项准备工作

如果你有计划再要个宝宝，就要从现在开始做准备了。那么生个健康宝宝，要做好哪些准备工作呢?

1、必要的孕前检查：了解夫妻双方的生殖系统及其它系统有无异常。

2、选择最佳生育年龄：夫妻双方最好不超过35岁。

3、为身体补充营养：全面摄取营养，为备孕“加油”。

4、从现在起养成良好生活习惯：孕前6月停止服药、喝酒、抽烟。

5、选择最佳受孕季节：最佳受孕月份为4—8月份。

6、确定最佳受孕时间：掌握自已的排卵日期，科学受孕。

二、做好生育能力评估

什么是生育能力评估？生育力评估，是对育龄夫妇的病史、职业、饮食、居住环境、女性排卵情况、输卵管卵巢功能和精液情况等进行系统评估。生育能力评估对能否怀孕、优孕、优生、优育有重要意义。

哪些人需要做生育能力评估？

1、已婚已育一孩，想要生育二胎但做过输卵管及输精管结扎的夫妇。

2、已婚一年以上未避孕未怀孕的夫妇。

3、女性有以下症状者：小腹疼痛、腰骶酸疼、白带异常、痛经、月经量少色淡等。

4、男性有以下症状者：性生活时间短、射精过快、阴囊肿胀、包茎、精液发黄等。

5、有"家族遗传病"人群、司机人群、生活不规律者、白领女性、大龄高龄未孕女性等。

6、此外，有人流、盆腔炎、阴道炎、免疫力低下等病史的女性，有睾丸炎、精囊炎、前列腺炎病史的男性也需重视生育能力评估。

女性生育力评估

1、既往病史与职业评估：了解是否曾患有影响孕育的疾病、是否有过人流史、死产、死胎、畸形儿情况；根据生活环境和职业，了解是否存在影响怀孕和优生优育的环境因素。

2、女性生殖系统评估

①生命通道是否干净

方法：白带常规检查

内容：查白带清洁度

目的：了解是否患滴虫、霉菌等阴道炎。阴道炎改变阴道坏境，不利于精子成活，影响精子活动力。

②“生命通道”是否通畅

方法：阴道镜检查

内容：查外阴、宫颈、阴道情况

目的：了解是否患外阴炎、宫颈炎。宫颈炎会增多宫颈粘液，不利于精子通过，影响精子进入子宫。

③：“生命摇篮”是否安全

方法：阴道B超

内容：查子宫、卵巢、子宫内膜、盆腔等情况

目的：了解是否有内膜异位、盆腔炎。以上疾病，影响精卵结合、受精卵着床，易导致流产、早产。

④：“生命之桥”是否畅通

方法：输卵管造影

内容：检查输卵管、子宫、盆腔等

目的：了解输卵管畅通情况。

男性生育力评估

1、既往病史与职业评估：了解是否曾患有影响孕育疾病、根据生活环境和职业，了解是否有影响怀孕和优生优育的环境因素。

2、男性生殖系统评估

①“生命液”是否安好

方法：精液常规检查

内容：检查精液的色泽、液化时间、酸碱度、凝集度、密度、活动率、活动度等。

目的：了解精液精子情况，同时检查是否存在生殖系统炎症。

②“生命腺”是否健康

方法：前列腺常规检查

内容：检查前列腺液的卵磷脂小体、巨噬细胞、红细胞、白细胞及上皮细胞情况。

目的：了解是否存在前列腺炎症，前列腺炎症是造成不孕的直接原因之一。

③“生命之根”是否牢固

方法：阴囊B超内容：检查阴囊内睾丸、精索及精索静脉的情况

目的：了解是否有肿瘤、炎症、静脉曲张。以上病症，影响精液的产生、精子质量，影响生育力。

综合评定：根据评估结果，对查出患有影响生育的妇科或男科疾病的夫妇，予以及时治疗；检查符合生育条件的夫妇，科学指导如何选择最佳生育年龄和受孕时机，进行孕前和孕期保健指导，避免出生缺陷。

孕育是一个复杂的过程，需要成熟的卵子、优质的精子、通畅的输卵管以及适宜的子宫腔环境，任何一个环节出现了问题，都有可能导致引发不孕不育。

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二胎怀孕后期注意事项

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二胎怀孕后期注意事项

1、性生活

胎盘在孕中期已经形成,意味着胎儿进入了相对安全的阶段,之前的早孕反应也消失了,准妈咪心情变愉快,性欲增强,夫妻间可以进行适当的性生活了,但要注意体位、强度、频率,避免伤及胎儿,而高龄孕妇以及有流产史、胎位不正的孕妇就不建议孕期有性生活。

2、学会心理调节

虽然怀二胎的妈妈们已经经历过一次孕育过程,相对而言,具有一定的心理承受能力,但是也不可避免因家庭及环境带来的琐碎变化而引发心理上的情绪不稳定。研究显示,孕期准妈妈的情绪健康不仅会影响到胎儿在宫内的发育,还会对出生宝宝以后的性格产生影响。因此健康的心理有利于健康的孕育。

3、孕期检查

无论是怀几胎,孕期的检查特别的重要。即便是首胎一切顺利,也不能忽视二胎的孕期检查。对于首胎本身就存在妊娠并发症,如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等疾病的准妈妈而言,二胎期间的检查更加要慎重。

4、工作

很多孕妇在怀孕的时候都会工作到快生产的时候才会停止,其实只要不疲劳的工作,在孕中期还可以适当工作。

5、孕期营养指南

孕期准妈妈营养摄入不仅有利于孕妇保持健康身体,还有利于宝宝成长发育。尤其是对于生二胎的妈妈而言,身体对于营养的需求更大,因此孕妇需要忌偏食、挑食。营养摄入原则以均衡适宜为主。主要偏向高蛋白、高纤维食物,以及富含各种营养元素及维生素的水果及蔬菜,但不能以水果代替主食,以免妊娠糖尿病发生。

高龄孕妇二胎饮食

1、补充营养

高龄孕妇尤其要注意补充营养,着重补充维生素、蛋白质、矿物质、脂肪与糖等等。其中,脂肪与糖的摄入量一定适中,因为高糖可能会导致糖尿病,高脂肪则会造成肥胖,营养过剩。一般来说,主食与肉类就含有一定的糖分与脂肪,所以孕妇只需定时定量进餐即可,无须额外补充糖分与脂肪。当然,体弱偏瘦的孕妇可适当额外地补充所缺的营养。

2、蔬果的选择

新鲜蔬果含丰富的维生素、纤维素、蛋白质等等,能为高龄产妇提供营养,补充体力。豆腐、西红柿、胡萝卜、花菜、菠菜、油菜、苹果、葡萄、樱桃等非常适合孕妇食用,但四季豆、茄子、生菜、韭菜、辣椒、山楂、龙眼等蔬果就不太适合孕妇了。

3、肉类的选择

猪肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼、鲤鱼等肉类性质温和,高龄孕妇可放心食用,螃蟹、贝壳、甲鱼、青蛙、兔肉等性寒或过于温补的肉类则不吃为宜。

4、谨慎用药

高龄孕妇在孕期中一定要小心用药,须知药有三分毒,无论中药还是西药都可能损害你与胎儿,所以在用药前,你必须向专业医师咨询,在医师的监督下用药。

5、谨慎进补

有许多高龄孕妇认为自己的身体机能大不如年轻时,所以积极进补,其实这是大错特错的。在进补前,你应了解自己的体质是否适宜进补与如何进补,盲目进补只会加重你身体的负担,更有可能危害胎儿。

6、绝对的饮食禁忌

高龄女性在备孕与怀孕中都要小心饮食,生冷、辛辣、烧烤、腌制、寒性食品是绝对禁止的,烟、酒、浓茶、咖啡也要远离。

剖腹产后怀二胎注意事项

1、剖腹产后再生育,需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。

2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。

3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂,腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加,宫内压力增大,虽无任何诱因,子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛,有时腹痛虽轻但子宫已破裂,必须提高警惕。

4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动,胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后,带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常,均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时,先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况,以便及时采取措施。

5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期,破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡,应提前两周住院待产,以便发现问题及时处理。

6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇,第二次分娩有80%做剖腹产,这比自然分娩更安全。

7、再次剖腹产时,应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩,一人仅能做两次。为保证母亲的健康,在第二次剖腹产手术的同时,要做输卵管结扎,以达绝育目的。

全智贤怀孕！怀孕10周注意事项有哪些

网曝凭借《我的野蛮女友》和《来自星星的孕妇》大火的全智贤女神怀孕10周了，除了恭喜之余，小编觉得有必要普及一下怀孕10周注意事项，下面为您介绍怀孕10周注意事项，看看吧。

怀孕10周孩子长多大？

怀孕十周时孕妇的子宫有以前的两倍那么大了，已经安全度过流产危险期。胎儿所有主要器官都已经发育完全了。更多的小细节也显露出来，像手指甲和毛绒绒的头发，外生殖器也开始显现。

胎儿的身长会达到40毫米，体重13g左右，像一个扁豆荚。身体所有的部分都已经初具规模，各器官均已形成。胎儿头占整个身体长度的一半左右。手腕和脚踝发育完成，并清晰可见。胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在羊水中。在以后的3周里，胎儿的长度会增加一倍左右，接近10cm。

胎儿基本的细胞结构已经形成了，身体所有的部分都已经初具规模，包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。但是这些器官还处于发育阶段，都没有充分发育成熟。他的手、脚、头以及全身都可以灵巧的活动了，透过超声波可以看到胎儿在羊水中弯弯曲曲地游动，偶尔会伸伸懒腰，变化一下体位，甚至还会做一次深呼吸。这时的胎儿继续以惊人的速度生长发育。

胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育。整个身体中头显得格外大，几乎占据了身长的大部分，面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。尾巴完全消失、眼睛及手指、脚趾都清晰可辨。

因为胎儿的皮肤是透明的，所以可透过皮肤清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管，心脏、肝脏、胃肠更加发达。

怀孕10周注意事项有哪些？

1、准妈妈可以参加很多体育活动，尤其是游泳和散步。锻炼肌肉能帮助孕妇承受孕妇孕期增加的体重，并为分娩过程中对身体的考验做好准备，还能让孕妇在产后更容易恢复体形。

2、需要准备做第一次产前检查！记得要空腹。这次检查，孕妇会得到一个建档本，以后的每次产检都会在上面做记录。之后每月孕妇都要进行产检一次，孕晚期更要每周产检一次。

3、吸烟对胎儿危害极大，胎儿的畸形率与吸烟量成正比，在烟雾弥漫的环境中生活的孕妇，不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳，而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体，从而祸及胎儿。所以孕妇以及家人都不要吸烟。

4、您需要做B超，不仅能对早期妊娠、异位和异常妊娠做出诊断，而且对胎儿生长情况及生长速度、胎儿存活、胎儿大小、胎盘位置、胎盘成熟度、羊水多少等进行探查。对胎儿神经管畸形（无脑儿、脊椎裂等）及胎儿体内结构异常（如心脏、肾脏异常等）均可做出较准确的诊断。

5、要检查自己是否是宫外孕，宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感，妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合，而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时，会有剧烈的下腹疼痛，很快会由于腹腔内大出血导致休克。

6、孕妇身体可能开始慢慢变形了，体重会快速增加，本周大概增重0.5kg左右。腰部会变得更粗，胸部也会增大，需要换大一点的内衣，原来的牛仔裤等紧身衣物也已经不合身了不要穿了。

7、孕妇的乳头上可能会长出白色的小微粒，这些微粒内含有白色的润滑剂，提早为母乳喂养做好准备，所以不要慌张。

8、随着荷尔蒙的增加，雌激素也急剧增加，这时阴道酸性增大，容易感染念珠菌，如果孕妇出现阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状时就需及时处理，建议在医生的指导下使用护理液，千万不能擅自购买，以免买到伪劣产品，影响胎儿健康。

9、孕妇可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及私处颜色的加深而加深。由于内分泌的变化，孕妇的脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等，人也比怀孕前憔悴。别担心，这些现象都是十分明显及暂时性的。

10、早孕反应严重的孕妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右。多喝牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。

11、多喝水，这可以洗涤身体，并能软化大便和促进消化道内食物蠕动，对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁，可以适量饮用。

12、这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用，是一生中补碘的最有效时期，可以让胎宝的智力发育得以正常进行，因此需要重视补碘工作。

13、这一周孕妇情绪波动可能会非常大，妊娠反应也非常明显，但要始终记得保持良好的情绪对胎儿的发育才有益处。

14、这一周孕妇还不需要进行产检，第一次产检是在12周，先来了解一下产检的常规项目血常规检查。

怀孕10周注意事项有哪些，以上就是为您总结的内容，供参考。

孕期性爱要注意哪些事项

性爱是增强和维持夫妻感情的必不可少的活动，但怀孕时期孕妇身体内有宝宝，因此性生活有诸多忌讳。那么孕期性爱要注意哪些事项呢？下面为您介绍孕期性爱要注意哪些事项，看看吧。

1、怀孕的前三个月和后三个月是可以不进行性生活的。

2、妊娠期间，夫妻采取男上女下的性姿势，易造成早期破水，发生机率为其它性姿势的两倍，因此，避免挤压孕妇隆起的腹部是很重要的原则。

3、如果选择口交，在口交时要避免对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，造成孕妇死亡，医学上，有个案报告，因此要尽量避免。

4、性交次数的多少鱼早产没有绝对性的联系，即使妊娠周数已三十六周，也无太大影响，也就是性行为次数多，不一定容易流产或早产，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定。至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。

5、提前做好准备，与丈夫充分沟通，保持身心愉快，适当安全的性生活，让心灵得到安全感、愉悦感，而舒缓妊娠期间的焦虑情绪，对孕程是有助益的。

6、为了避免在怀孕期间造成感染，在进行性生活的时候一定要使用避孕套，做好保护措施。

7、若不幸感染时，尽速就医，专科医师了解药物作用，可选择避免对胎儿产生危害的药物治疗，即使是一般的细菌性感染，如链球菌感染，易造成孕妇羊膜破裂羊水流出，即流产或早产，如有感染现象，阴道分泌物过多、下腹痛、发烧，亦不可轻乎！

8、在怀孕期间进行性生活的话，一定要注意不要压迫或撞击孕妇的肚子，也不要给子宫有直接强烈的刺激。

9、当孕妇子宫还没有明显增大的时候，同房时仍可取正常位，即男在上女在下的体位，但不要压迫孕妇的肚子，且男性的生殖器不要插入过深。肚子越来越大以后，千万别压到肚子，可采取前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈。到怀孕偏后期的时候，也可取后侧位同房。

10、如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强，要记住性生活不仅仅是指性交本身，还包括性爱抚等许多范围，因此在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。

11、孕36周后严禁性交此时，胎儿开始下降，性交易使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

12、夫妻间应尽可能减少性生活次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。

13、性交时间要缩短。

14、在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

15、有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。

16、要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

17、孕妇要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

18、如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。

孕期性爱要注意哪些事项，以上就是为您总结的内容，供参考。

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