每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"AMH低至0.55不能生娃？如何实现你的好孕？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

有些女性身体状况出现了一些小小的异常，那么你知道AMH低至0.55不能生娃？如何实现你的好孕？这些你都了解过吗？

女性的生育能力与体内的各类生殖激素、卵巢功能、卵子储备情况以及子宫生殖道等因素息息相关。女性在婴儿时期，卵巢内的基础卵泡数已经生成且不可再生，随着年龄的增大，卵泡数量和质量（>30岁）都会随之下降。

但这并不代表实际年龄就等于卵巢年龄，更不等于卵巢储备功能。很多育龄女性受工作压力、熬夜、环境污染、饮食不当等不良因素影响，导致卵泡闭锁加速而呈现卵巢储备功能低下的卵巢功能早衰现象(POF)，这是引发女性不孕症的直接原因。

判断卵巢储备功能的直接指标：AMH值

临床上对女性生育能力的判断指标包括：年龄、激素六项、阴超、卵巢超声等，但这些指标不仅在检测时间和操作要求上有诸多限制，更因其只能在原发性卵巢功能不足出现生理表现时测出，无法提前提示生育能力下降，导致诊断的延误，错过最佳诊疗时段。

AMH指标的出现能够有效地解决这些问题，它可在月经周期的任何一天进行检测，不受月经周期和激素药物的影响，是由卵巢小滤泡的颗粒层细胞所分泌的荷尔蒙，能够反映整个生命周期的卵泡活性和储备量。AMH指数越高，说明卵子的库存量越大，生育能力自然就较强。AMH降低时，就代表着卵巢正在老化，也就是女性生育力的衰退。

AMH=0.55女性，选择美国第三代试管婴儿技术助孕的必要性

正常情况下，每0.2的AMH代表1颗卵子，当AMH小于1时，表示卵巢储备严重不足，基础卵泡少，0.55的AMH预示着约能促排出2-3颗卵子。不过，值得庆幸的是，AMH值指的是卵子的数量，而非质量，就算AMH低，只要能促排出优质卵子，还是可以试管成功的。

第一步，提高卵子质量(身体调理+辅酶Q10)

在了解自身基础卵泡储备量小的情况下，如何提高现有的卵子质量就尤为关键。美国试管婴儿试管专家给出身体调理建议：男女双方要戒烟酒3-6个月；减少工作压力，放松心情；保证充足睡眠;每天进行有氧运动半小时以上，每周坚持6天;营养膳食，增加抗氧化的食物摄取，比如蓝莓，红莓，酶果等；避免接触甲醛、辐射、化工原料等影响生殖细胞（卵子、精子）发育的环境。女方：还建议服用辅酶Q10，每天400-600mg，以及补充多种维生素和叶酸等备孕保健品，以提高卵巢功能和卵子质量。

第二步，安全促排取卵(专属促排方案+无痛取卵)

美国试管专家会根据女性的年龄、激素水平、体重、身高、身体机能情况等精准选取适合的促排方案和用药剂量。对于AMH值低下的女性，对卵巢进行安全微刺激，使体内自然产生更多促卵泡生成素让少量的卵泡发育更好，力求促排出的珍贵卵子都能达标。

在用药期间，试管专家会实时监测卵泡发育情况，通过B超、验血检查准确掌握促排后卵泡的个数、大小和女性身体药理反应，并及时做用药调整。当1~2个卵泡≥18mm，2~3个≥17mm时安排取卵。

取卵在专业麻醉师的陪同下进行，只需5-10分钟，在女性轻睡眠的状态下，通过阴道穿刺针探进盆腔至卵巢将卵子取出，既无需开刀也无需住院。

第三步，卵子受精和囊胚培育(单精子注射+高端实验室)

美国第三代试管婴儿技术是在第二代试管婴儿技术的延伸和提升，为了提高卵子的受精卵，会对所有的卵子进行单精子注射达成受精结合，大大提高卵子的受精率;接着在高度接近母体内环境的实验室中将受精卵培育到第五天，形态、结构更加稳定的一百个细胞组成的囊胚。

第四步，囊胚筛选和移植(移植前胚胎的基因筛查诊断)

美国试管专家对囊胚的外围组织(未来发育成胎盘的)细胞提取切片，进行美国第三代试管婴儿PGS/PGD技术操作，对囊胚的全部染色体的数目和结构的异常分析筛查，还能99.9%的诊断排除由单基因突变导致的遗传性疾病对未来胎儿的影响，选出符合优生优育标准的健康囊胚进行移植，大大提高妊娠质量和试管成功率。

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7种表现告诉女性雌激素过低，如何调理比较好？

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有些女性想要怀孕的话，那么雌激素是一个很重要的因素，7种表现告诉女性雌激素过低，如何调理比较好？

雌激素是女性重要的内分泌激素之一，雌激素水平与女性健康息息相关。雌激素过低会导致骨质疏松、内分泌失调等症状，如果出现以下这些症状，就要警惕雌激素状况了。

7个症状提示雌激素水平太低：

1.潮热：没有其它诱因，经常感到胸部、面部、双手有热感，同时伴心慌、出汗等症状为潮热。也有的女性朋友会出现夜间潮热，在半夜醒来时感到浑身大汗，这些症状的原因都是雌激素水平低下，影响血管的收缩和舒张导致的。

2.腰酸背痛：雌激素低引起的腰酸背痛会沿脊椎方向往两侧扩散，在平卧或坐下时疼痛有所减轻，久站后疼痛加剧，弯腰、运动、咳嗽时疼痛也会加重。

3.皮肤黯淡：雌激素低下会令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽，皱纹也会更加明显，尤其是月经来潮的前几天，皮肤问题会尤其突出。

4.精神、神经症状表现异常：雌激素低时会对精神情绪有影响，出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等状态，皮肤会出现蚁行感，但皮肤检查无异常发现。

5.骨质疏松：绝经后的女性更容易患上骨质疏松，这是由于绝经后雌激素水平会大幅降低，骨骼受影响会变轻变脆，更易骨折，还会出现腰酸背痛的症状。

6.心悸：这种症状更容易出现在更年期女性身上，没有明显诱因下感到心慌，但做心电图检查多数无异常。

7.性欲低下：雌激素水平对性功能也会有影响，容易出现性欲低下、阴道干涩、外阴瘙痒、疼痛等症状，影响夫妻生活和谐。

女性什么时候需要补充雌激素？

女性从35岁开始，雌激素水平逐步下降。随着绝经年龄(多为50岁以上)的到来，潮热、多汗、情绪失控等更年期综合征表现日益凸显。

此外，由于雌激素水平下降，围绝经期女性冠心病、生殖器萎缩、骨折的几率明显增加。因此，此阶段给症状明显的女性补充雌激素。

4招调节你的雌激素：

1.多吃黄豆：补充大豆异黄酮

黄豆及豆制品含有植物雌激素，每天吃一点大豆，不仅有助于消化吸收，还能够弥补女性雌激素分泌不足这个缺陷，从而能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的疾病。

2.多吃牛奶和鱼：补充维生素D

维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。女人如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

3.多吃蜂王浆：补充雌激素

蜂王浆中含有微量雌激素，可以弥补女性雌激素的不足。对于更年期妇女也具有一定辅助治疗功效。

4.饮食规律迈开步：调整生活状态从而调节激素

学会放心心情，调理好自己的心态，不要给自己太大的压力。生活上要做到规律，要保证充足的睡眠，日常要做多一些户外运动。

输卵管通而不畅，如何才能好孕！

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输卵管有问题的话是不是会怀孕困难，那么输卵管通而不畅，如何才能好孕！你知道吗？今天就让小编来告诉你！

输卵管通而不畅是很多女性都会遇到的事情，输卵管通而不畅能不能怀孕，要根据患者自身情况而定。

在现实生活中部分输卵管通而不畅女性确实怀孕了，因此很多女性就抱有侥幸心理，认为输卵管还是通的，只是输卵管不畅而已。认为不治疗很有可能还是能怀上孩子的。

先治疗再试孕

有些医生也会建议输卵管通而不畅患者试孕，其实这种做法是非常不可取的。

输卵管通而不畅不仅可能会导致不孕，还可能会导致宫外孕。

因为输卵管通畅性不良，运送受精卵至宫腔的过程中会受到阻碍，导致受精卵在输卵管内着床，形成宫外孕。

一旦发生宫外孕，很可能要切除输卵管。

而据不完全统计，国内1000万输卵管通而不畅患者中，有近六成患者治疗后“通而不孕”,这主要是因为没有得到科学对症的治疗。

该怎么治疗才能怀孕?

输卵管通而不畅的治疗，并不是一两句话就能说得清的。这要根据患者的既往病史、病变部位、年龄、不孕的时间等因素给出对应的治疗方案

有的人需要对输卵管进行治疗，再尝试怀孕或其他治疗;有的人治疗需结合手术治疗;主要是结合患者的具体病情具体分析，不能一概而论。

好孕姐推荐“四镜一丝”联合复通术，“四镜一丝”联合复通术利用生育镜、宫腔镜、腹腔镜、输卵管镜、先进美国DSA智能软丝等联合介入技术，不仅能掌握输卵管内腔及上皮的病变，还能准确探查输卵管形态、输卵管堵塞状况、输卵管有无粘连等情况，四镜齐下以检查和治疗同时进行，避免反复多次检查的痛苦，既节省时间又节省金钱。

排卵正常, 为何好“孕”未至？

很多女性想要生一个属于自己的孩子，明明自己排卵正常，可是却怎么也怀不上孕，这是为什么呢？排卵正常,为何好“孕”未至？

明明已经测到排卵期，也在排卵期同房了，可为什们还是没有怀上？相信许多备孕的女性朋友，都有着这样的疑惑。排卵期同房不怀孕，到底是哪些因素在捣蛋呢?

排卵期怀孕的几率有多大？

正常情况下，育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子，女性在此时同房，怀孕中奖的几率会明显大一些。

但是，几率大并不代表着100%能中奖！因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素，另外还有其他因素的制约。

正常排卵却不能好孕的原因

卵子不健康

如果女方有正常排卵，能够按时排出，并在排卵期同房，但是女方的卵子却不够健康，或者成熟度不够，就会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方正常排卵却不能怀孕。

精子不正常

如果女方卵子健康，但男方精子活力不够，或者死精、无精等，这样都会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方有排卵却不能怀孕。

输卵通道有问题

如果女方输卵管阻塞、有积水、有粘连或输卵管畸形、蠕动不正常等，都会影响到男方精子与女方卵子的正常结合，阻碍精子的正常通行，影响受孕。

生殖器官发育畸形

如果女方患有先天性阴道畸形、阴道过于狭窄等生殖器官先天发育异常或后天生殖器官病变，造成生殖道阻塞、不畅通，致使男性精子不能正常游动，无法与卵子正常结合，也会导致女方有排卵却不能怀孕。

高龄备孕顺利吗？高龄宝妈如何顺利实现二胎？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"高龄备孕顺利吗？高龄宝妈如何顺利实现二胎？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

想要生二胎就会面临高龄备孕的压力，高龄备孕顺利吗？高龄宝妈如何顺利实现二胎？要知道二孩出生数占比首超50%，高龄备孕如何才能成功？

近日，国家统计局发布的人口出生数据显示：2017年我国出生人口数量和出生率两个指标同时出现下降。

2016年和2017年，我国出生人口分别为1786万人和1723万人。2017年出生人口比上年有所减少，主要原因是一孩出生数量下降较多。

二孩占全部出生人口的比重达到51.2%，比一胎的出生人数还多。二孩出生人数比2016年明显增加，比重继续上升。

近年来，随着我国人口年龄结构的变化，育龄妇女人数呈现逐年减少趋势。同时，随着经济社会发展，我国妇女初婚和初育年龄呈现不断推迟的趋势，妇女生育意愿也有所下降。

二孩出生人口和比例上升，但出生人口总量下降，说明一胎生育意愿下降。究其原因，不外乎养育成本高、托育服务短缺、女性职业发展压力大等因素。

尽管二孩出生比重逐年上升，但生育率却在下降。长期来看，政策放开后总体出生人口远不如预期。因不孕不育、高龄、疾病等因素的影响，导致很多想生二孩的家庭，只能看着别人家生二孩而黯然神伤。

针对部分家庭无法正常孕育二孩的问题，试管婴儿等辅助生殖手段，不失为一种很好的解决方案。

高龄女性做试管婴儿有两大风险：

1.卵子数量和质量下降：影响试管婴儿成功率的因素之一就是卵子质量的好坏。女性随着年龄的增长，生育能力和卵子的质量都在走下坡路。

对于卵子数量而言，只要还没到绝经期，医生就能通过促排卵使卵巢排出多个卵子，但如果卵巢质量不好，就算排出多个卵子也不一定有符合要求的一个。这主要是由于卵子质量会随着女性年龄的增长而逐渐变差，这样就导致试管婴儿的成功率没有保障。

好的生活习惯可以延缓卵子的老化。不抽烟不喝酒；不熬夜，有规律的作息；经常站起来走走，长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧。避免多次流产的伤害。

2.染色体异常：据统计，高龄女性染色体异常的几率也是适龄生育者的2~3倍，不过通过第三代试管婴儿技术可以解决这一问题，在胚胎植入子宫之前，对胚胎的染色体和遗传物质进行筛查，将染色体异常以及基因有缺陷的胚胎剔除，选择健康的胚胎移植，实现了优生优育。

何应对降低高龄生育风险？

随着年龄的增长，女性的生育能力不断地在下降，而且下降的速度比男性更快。如何让自己在一个“不适当”的年龄生下健康宝宝，成为大龄孕妈急需补上的一课。

?缩短产检间隔时间

高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。自第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。

?衣食住行谨慎

整个孕期要比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。

?注意孕期心理卫生

有些高龄初产妇自确诊怀孕后，就忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下，只要产妇积极与医生配合，听从医生指导，完全可以平安分娩。

?提前入院待产

为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。

想知道你的生育能力如何？教你6个简便方法

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"想知道你的生育能力如何？教你6个简便方法"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

在做好的年纪、最好的时机做想做的事，通常会收获事半功倍的效果，生宝宝也是一样的。生育最佳年龄，身体各项指标都是相对最健康的，更符合优生的规律。

然而当下，越来越多的夫妇受到不孕不育的困扰，即使是在最佳时间、最佳精神状态，身体指标也在走下坡路了。那么，除了去医院做检查，还有哪些简单直观的方法可以得知自己的生育能力呢？

1.年龄：男性年龄为25-35岁，女性为24-29岁，这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

2.BMI值：分析体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI值也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

3.健康状态：无论男女，健康状况好才适合受孕。如果女性有慢性疾病或癌症、脑部病变、肾脏疾病、自体免疫性疾病、肝病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，也会造成不易排卵的问题。

4.月经周期：正常月经周期为28～35天，提前或推后7～10天可视为正常范围。月经不调的女性不容易怀孕，可能患有寡经症、多囊性卵巢症等，月经周期长、排卵机会少；月经周期短的人，可能合并有子宫内膜异位，黄体功能不健全，有排卵也可能不孕，会增加流产的机会。

5.性经验：性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

6.避孕历史：当下的避孕药大都是低剂量的，基本不会出现服用过量导致不孕的情况。但未婚女性几怀孕过的女性要注意，如果放置子宫内避孕器时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

影响生育能力的因素是多方面的，以上6点只能作为初步的判断，大家可以去医院做详细的孕前检查，以便优生优育。

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