妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"寒冷季节 BB为何容易营养不良"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。

冬季到来，很多妈咪都遇上这样的烦恼，那就是孩子不爱吃饭，明显有厌食症状，气色看起来也不怎么好，经检查后发现是营养不良。按理说现代家庭在饮食上都不差，为何孩子还会出现营养不良的症状呢？

冬季孩子为可容易营养不良

冬季受气候的影响，孩子户外活动的时间减少，很多宝宝吃完之后只能是坐在家里看看电视或是玩玩具，这就导致孩子吃下去的食物没有及时消化吸收，从而出现消化不良而出现食欲下降的现象。长时间如此，肠胃超负荷工作的情况之下就会吸收越来越差，孩子也就出现营养不良的症状。

可通过孩子的大便发现问题

消化系统健康的孩子通常大便正常，时间也较稳定。当孩子一天出现两三次大便，大便松散，孩子的肠道吸收可能就存在问题。孩子的大便过干，很臭就说明孩子吸收不好。太臭太干往往因孩子吃得太好，或是吃了太多的肉类所导致，家长应该马上调整孩子的菜谱，尽可能健康饮食，营养均匀。适当吃一些养胃、暖胃的食物，像山药煲汤就是很好的养胃调理食物。孩子平时饮食要多添加水果蔬菜，多补充维生素和粗纤维，保证肠道健康畅通。

儿童成长离不开肠道的健康

很多家长认为孩子只要喜欢吃，吃多一点无所谓，吃得多就是好。相关的健康专家就提醒父母，肠道健康是孩子身体健康的重要保证，吃多了或是吃得太好都可能导致消化系统出现问题，不利于营养成分的吸收和分解，也就容易导致营养不良，不利于孩子的健康成长。家长一定要关注孩子的消化系统健康，胡吃海塞对孩子没有好处。

如何正确调理孩子肠道状态

针对孩子消化不良，吸收不好等症状，家长可以适当给孩子饮用一些促消化的益生菌饮料，像现在市场上的各种益生菌酸奶、乳饮等都是不错的选择。可依据孩子喜欢的口味每天给孩子喝一小杯，加速肠道蠕动，促进消化系统健康循环。但是家长需要注意的就是不能过于依赖益生菌饮品，而是要从原头上改善饮食方式。清淡饮食，健康饮食才是关键，再好的饮品内都可能存在添加剂，不利于儿童的健康成长。

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清楚4原则 冬季BB这么穿不冷

冬天给孩子穿衣服也是一门学问，到底要怎么样孩子才会穿得舒服，穿得暖和呢？这些问题成为了很多家长纠结不解的难题。穿得太多，宝宝活动不方便，穿得太少，孩子很容易感冒。那么，给孩子增减衣物到底要遵循哪些原则呢？

1.不宜突然增减衣物

秋冬季节早晚的温差相对比较大，有些地区甚至两天温差达到十几摄氏度。因此，家长帮孩子增减衣物，不可以突然增加或者减少衣服，应该根据气候变化情况循序渐进地增减衣物，这样可以使孩子体温调节能力增强，也不会导致孩子轻易着凉。除此之外，运动量大的孩子，家长给孩子尽量穿透气性强的衣服，而且不要穿太多太厚的衣服，否则孩子运动后身体出汗，脱衣后则容易导致感冒生病。

2.不宜穿过多衣物

家长可能会误认为，孩子衣服穿得多，保暖效果就会更好。家长给孩子穿衣服，标准是比大人多一件为宜，穿太多或者穿太少都对孩子的健康不利。当然，家长如果本身体质较差的，属于怕冷体质，那么孩子穿衣原则就不可以以家长为标准来判定。

3.不宜摸手温增减衣物

孩子身体感觉是否够温暖，家长经常会通过摸孩子的手温来判定，可是，孩子大多属于阳盛体质，因此手心脚心通常也会比较热，可有些孩子阳气不足、脾胃虚寒，手脚就会比较冷。因此，用摸孩子手温的方法来判断宝宝是否需要增减衣物，这种方法是不可取的。

4.注意足部和腹部保暖

孩子的足部有丰富的神经末梢，因此对于外界刺激较为敏感，足部没做好保暖措施，孩子就会感觉身体发冷。而孩子的腹部受凉，则会导致孩子身体产生不适腹泻腹痛等症状。因此，帮孩子做好足部和腹部的保暖工作是很重要的。建议家长平时应该督促孩子穿鞋子袜子，而且给孩子穿上棉质内衣和高腰裤子，这样有利于防止孩子的着凉而患病。

BB冷不冷 摸摸这儿即知晓

对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“BB冷不冷 摸摸这儿即知晓”。

秋冬季节很多妈妈都不知道该怎么给宝宝穿，穿多了宝宝不舒服，穿少了宝宝嫌冷，这让妈妈很是头疼。其实妈妈可以摸摸孩子某些地方就能知道他冷还是不冷，一起跟着小编来了解一下。

温度穿衣法

有些妈妈喜欢玩微博，有时候会参考微博上面的温度穿衣法给宝宝穿衣服。一般是这样的：厚款羽绒服相当于9℃；薄款羽绒服是6℃；弹性絮棉衣是5℃；厚羊毛衫、棉背心是4℃；抓绒衣、薄外套是3℃；厚的棉毛衫是2℃；薄的是1℃。如果现在温度是22℃，那么只要穿一件短袖加一件薄外套就好，温度只要控制要26℃就可以了。

这样的穿衣方法相信很多妈妈已经头疼了，其实不需要这样复杂，有时候只需要妈妈的一根手指头就可以了。

用食指查看后背温度

食指比其它手指都要感觉灵敏，家长可以用手指在孩子的后背心从左往右扫一下，如果感觉很舒适，那么说明孩子的衣服穿的正好；如果感觉发烫甚至有湿润感，孩子出汗，就说明孩子衣服穿多了；但如果手指感觉温暖不够，那么孩子就需要加衣服了。其实这主要是因为后背上的大椎穴。大椎穴是最能体现人体温度的地方，所以选择这个位置来判断孩子穿衣多少是最佳的。找到大椎穴很简单，让孩子低下头，然后用手指从头往下摸到脊柱最突出的那个骨头下方就是了。

想要孩子健康就保护大椎穴

家长都希望自己的孩子能聪明健康的成长，所以在各个方面都是非常小心。其实只要保护好孩子的大椎穴就可以了。家长平时可以多用手指按压大椎穴，或是将双手揉搓后发烫按压大椎穴，这样可以预防宝宝患上各种疾病。

宝宝穿衣服家长需注意什么

对于还不会走路的孩子来说，他们的活动量是很小的，所以代谢能力也会降低，体温会低点，这时候要比妈妈穿的多一点，只要一件就行了；但如果是已经走路或是或是蹦蹦跳跳的孩子来说，他们的活动量是非常大的，代谢能力也会高，体温自然升高，孩子穿的衣服可以跟妈妈一样，甚至可以比妈妈少一件。相信经过这些介绍，家长都知道要怎么判断孩子冷还是不冷了。

抵御寒冬 宝贝吃什么不会冷

随着寒冷的冬季到来，不少妈妈都在孩子吃的食物上下起了功夫。冬季宝贝养生离不开防寒保暖，如何保障孩子在冬季吃得安全，吃得营养，吃得保暖也就成了是重点。宝妈们也就需要多加学习，掌握更多的膳食技巧，帮孩子度过一个健康快乐的寒冬。

冬季饮食“御寒”是重点

冬天天气寒冷，孩子需要更多的热量。在冬天，孩子的饮食需要适当增加肉类、鱼类、豆类、奶类、蛋类等，含有丰富营养和优质蛋白的营养食物。这些食物能提供给孩子抵御寒冷的热能，保障孩子在冬季不受寒。家长还可以适当给孩子补充一些动物内脏，以及含碳水化合物，脂肪较为丰富的其他食物。

用维生素增加免疫力

冬季孩子活泼好动，容易出汗，也就加大了他们感冒着凉的机率。因此，在冬季宝妈要关注孩子体力维生素的摄入情况，维生素有助于提升人体免疫力，增加孩子的抵抗力。蔬菜、水果、菌类、动物内脏等食物当中含有丰富的维生素。注意，不能因为是冬天怕冷就少给或是不给孩子吃蔬菜水果，这不利于孩子的身体健康。

调理好脾胃宝贝吃得香

冬季，原本是孩子最喜欢吃饭的季节，但是有些孩子却出现了厌食、挑食、手脚冰凉等症状，这可能是因脾胃不适所致。当孩子出现这些症状时，家长要适当减少孩子对肉类的摄入，摄入过多的脂肪油腻食物会导致宝宝消化不良同时出现食欲下降的现象。家长可以给孩子准备一些健脾胃的食物，像山药汤、茯苓粥、莲子粥等食物，都能进行脾胃的调理。通过调理，孩子消化系统好了，胃口也就自然好转，消化吸收得好，体内热量供应正常，也就不惧怕寒冬。

坚决不吃冷饭 保护肠胃健康

有些孩子贪玩，该吃的时候不吃，等到吃的时候已经冷了。孩子在冬季吃了冷的食物容易出现肠胃不适，导致孩子免疫力下降，病菌也就容易钻空子，孩子也就可能生病。家长要帮孩子养成良好的饮食习惯，三餐必须按时，保证热菜热饭热饮。

BB为何会过敏 妈咪怎应对

千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"BB为何会过敏 妈咪怎应对"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

孩子过敏会给健康带来一定的危害，所以，家长要对孩子做好预防措施。当然，家长要掌握了解清楚孩子的过敏源，在生活中避免让孩子过多地接触，这是避免孩子出现过敏的有效方法之一。

孩子过敏的症状

孩子过敏的症状有很多种类型，在婴幼儿时期特别容易发生过敏，而且还可能会反复发作的，对孩子的身体造成严重的危害性，如果没有及时治疗，那么，可能对生命安全也存在一定的威胁，所以，家长要对孩子过敏十分警惕。一般孩子过敏，会出现消化道过敏、腹痛、腹胀、恶心呕吐、便秘、肠道出血、口咽部瘙痒等症状。当然，过敏发生在不同的部位，还会有不同的症状表现的，比如说，皮肤过敏的话，孩子就会长出湿疹、风疹、荨麻疹、瘙痒、皮肤干燥等症状；呼吸系统过敏的话，孩子就会经常打喷嚏流鼻水、鼻塞、咳嗽气喘等。

孩子过敏的原因

孩子过敏，一般都是因为接触到过敏源造成的，生活中常见的过敏源有尘螨、动物毛屑、花粉、霉菌等，这些过敏源由于体积比较细小，很难被人类的肉眼所发现，所以，孩子一旦不小心接触到了，就容易发生过敏的现象。还有一些孩子过敏是由于吃到容易导致过敏的食物，因此，最好家长在孩子过敏之后，要带孩子进行过敏原检测，及早了解到孩子的过敏源，以后就可以做好预防措施，而且一旦发生过敏现象，可以有针对性地进行治疗。

孩子过敏怎么办

1.进行过敏原检测

孩子一旦出现过敏的现象，家长最好是带孩子马上到医院确诊，条件允许的话要做一下过敏源检测，这样可以防止以后经常接触到过敏源而威胁到了生命健康。

2.延长母乳喂养的时间

婴幼儿的孩子出现过敏，很多也与食物过敏有关系，所以，婴儿期的孩子尽可能是延长母乳喂养的时间，这样可以减少发生过敏的几率。此外，如果孩子吃某种事物之后出现过敏，那么短时间内就不要让孩子再次添加这种食物了，等以后孩子长大点了再循序渐进地添加，慢慢适应即可，家长不必操之过急。

3.少让接触易引起过敏的物体

生活中有很多东西是容易引起过敏的，所以，家长要避免孩子去接触到，比如宠物的毛屑。

4.注意家居环境的卫生清洁

家里的尘螨、细菌等都有可能引起孩子的过敏，所以，要注意家居环境的卫生清洁，保持空气流通，还要做到勤洗手勤洗澡，衣服被子也要勤洗勤晒，这样才能使过敏源远离孩子。

入秋时节 4类疾病BB易沾惹

为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长，这是大多数父母的最深切的愿望，也是很多宝爸宝妈奋斗的目标，他们为宝宝付出了所有努力，都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康，你需要了解《入秋时节 4类疾病BB易沾惹》。

宝宝的身体较为虚弱，对气候的适应能力相对较差。而秋季恰恰是气温下降的过渡时期，这就使得宝宝常常因为适应不了气温变化而生病。另一方面，秋季也是补身体的最佳时机，家长如若抓紧这个时期便可为宝宝补身体预防疾病。那么，秋季常见疾病有哪些呢？

1.动物病菌感染

凉 爽的秋季是人们旅游的最佳时节，很多家长也会借机带宝宝外出旅游爬山及参加户外活动。然而，这个时节也是山上蛇，蜜蜂等动物活动的季节。家长要注意不要让 宝宝单独走远以免被动物伤到。家长如果发现宝宝的身上有莫名形状的伤口或者皮肤问题，记得多留心。另外，帮宝宝包扎伤口前要进行消毒，严重时要及时将宝宝 送医院做检查。

2.面神经炎

秋季昼夜温差大，而宝宝 的身体本来较为虚弱，加之气血不足如果受寒便容易引发面神经炎的病症。因此，家长要注意秋季多为宝宝补充维生素，改善宝宝体内的气血供给。另一方面，家长 可带宝宝多做适度的锻炼，以此增加宝宝的神经活跃。这样不仅仅能够预防面神经炎症的产生，而且有助于加强宝宝的抵抗力。

3.消化系统疾病

秋季天气开始转凉，这就使得宝宝的胃口随之好起来。经历了夏季的厌食，宝宝的食欲会瞬间大开。这个时候，家长就要注意控制宝宝的食量了，以免宝宝暴饮暴食引起消化系统疾病的产生。另一方面，秋季病菌繁殖快，加之宝宝抵抗力较差，如若让病菌乘机而入便会加重宝宝的胃肠疾病。

4.流感疾病

秋 季昼夜温差大，加之空气流通尘土发扬这就为病菌的繁殖感染提供了条件。因此，家长要记得外出要多为宝宝准备一件外套，以便天气发生变化可及时为宝宝保暖。 除此之外，家长可以在家中使用加湿器，加重空气的湿度。当然，家长也可从饮食方面入手，为宝宝准备多些防感冒的菜肴，以此加强宝宝的抵抗力。

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