• 怀孕期间怎样修饰

      女子怀孕后,身体从内脏到外表都会发生很大的变化。有的孕妇面部皮肤出现色素沉着,即“蝴蝶斑”;原来苗条的身体被又粗又圆的腰身代替;原来优美的曲线由于乳部臀部的过分增大而遭破坏,许多妇女为此在镜前自叹。其实这是大可不必的。   怀孕之后,孕妇的内分泌系统功能重新调整,会使许多孕妇的面部、腹部、乳晕周...

    2019-05-29 孕期化妆
  • 怀孕期间应适当的做些运动

      一些妇女怀孕后,由于反应较大,体弱乏力,常沉溺于卧睡。而医学研究表明,孕妇坚持运动可以适应重心转移的变化,缩短近1/3的分娩时间,同时也有利于保持良好的身材。   一般来说,孕期运动对大多数妇女没有危险。但高血压、心脏病、糖尿病和肾炎的孕妇患者除外。另外,孕妇也要避免剧烈运动和过度疲劳,以免引起...

  • 举重运动 怀孕期间你敢碰吗

      锻炼举重能让你在快生产的时候加快生产的的运动之一,举重能够锻炼你的肌肉,让你保持完美的体型和为生宝宝做好准备。但是你要明白在怀孕期间的举重到底是利大于弊呢还是弊大于利。所以在进行任何一种锻炼之前先去咨询一下医生。   1.举重前的准备  &ems...

  • 怀孕期间妈妈这么吃

      怀孕是一个艰辛的过程。孕妈妈在怀孕期间要注意很多事项,但是关于怀孕注意事项的一些传言可能是不正确的。比如饮食,并不是越多越好。孕妈妈要保证精而足,这对孩子的健康成长是很重要的。本文将为您介绍怀孕期间健康饮食的相关内容。   关于怀孕的传言比如饮食要加倍因为是为两个人吃的以及放纵自己的欲望可以给孩...

  • 如何缓解怀孕期间疲劳

    不知怀孕的准妈妈们,会不会经常感觉自己超累、很想睡觉呢?即使还在妊娠初期,腹部还没有高高隆起,但疲惫感却不时袭来。尤其是怀孕前3个月身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量的准妈妈,这种疲倦感会更为剧烈。如何去缓解这种孕期的疲劳呢?1.尽量调整时间安排取消不必要的社交活动,家务活也可以暂时放到一边。如果你需...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕期间能吃葡萄吗

    每一位准妈妈都希望自己肚子里的宝宝出生后都能长得漂漂亮亮的,白皙嫩滑的皮肤,水灵灵的大眼睛,长长弯弯的睫毛,所以很多准妈妈们都会在怀孕期间特别的吃一些食物,比如葡萄。但是在怀孕期间究竟能不能吃葡萄呢?葡萄的效果葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕期间瘦了正常吗

    现在的一些女人怀孕就是非常的困难,因为很多吃的东西都是被污染的也不是很健康,所以这个时候想要孩子的准妈妈们就要合理的调控身体,怀了孕的准妈妈们也要多多的保养,有人人怀孕之后体重不仅不长,反而会掉,那么怀孕期间瘦了正常吗。怀孕期间瘦了正常吗很多女性在怀孕早期,都会出现孕吐的现象。怀孕以后,大约从第5周...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕期间如何健身

    在当今社会,健身已经成为一种时尚,常人健身是很常见的事情,那么怀孕期间如何健身呢?怀孕让女性的身体不断的变的笨重,但是适当的健身对孕妇来讲不仅可以增强孕期的体质更有利于孕妇的生产,但是对于怀孕期间如何健身存在很多争议,怀孕期间如何健身才更为妥善呢?针对这个问题让我们一起来具体了解一下吧。怀孕期间如何...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕期间看哪些书

    怀孕期间的话准妈妈可以看看书的,一方面是可以打发时间的另外一方面是可以学习一些宝宝的护理知识的,现在这种书籍还是很多的,比如新生儿护理大全等,可以学习到很多的婴儿护理知识的,下面就给准妈妈推荐一些关于婴儿护理有关的书籍。一、怀孕期间看哪些书1、西尔斯怀孕百科美国人写的,挺权威的一本书,它按月列举了可...

    2019-05-29 怀孕
  • 怀孕期间注意哪些事项

    怀胎十月是很艰辛的,对于孕妇来说,生活中每个细节都会影响腹中的胎儿,因此孕妇需要有特别大的耐心,才能让孕期生活惬意自然。怀孕期间,孕妇的身体和心理都会发生很大的变化。在这个过程中,怀孕对女性来说是一个挑战的过程,准妈妈要做好心里准备。那么怀孕期间注意哪些事项呢?怀孕期间注意哪些事项1、节制性生活。避...

    2019-05-29 怀孕