每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"不是每个女性的排卵期都是10天，你知道吗？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

你在备孕当中吗？那么你一定很关注自己的排卵期，你知道吗？不是每个女性的排卵期都是10天，那么有哪些变化呢？

备孕阶段的夫妻多会了解到，老公戒烟戒酒、养精蓄锐，在妻子排卵期安排同房，受孕率会高很多。但由于很多女性的生理期不是那么有规律，所以排卵期不太好计算，很多女性也不清楚排卵期究竟是几天。咱们本期就一起来探讨一下这个问题：

首先，女性排卵期通常是10天。

每个月会排卵1次，在下次月经来临的前14天左右，就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加上当天，刚好是10天，是排卵期。备孕夫妻可以参考这个标准来计划备孕，但不要给自己太大的心理压力，情绪紧张也是会影响受孕的。

其次，很多因素导致并非每个女性排卵期都是10天。

比如生活、工作节奏快，现实带给女性的压力和焦虑，饮食习惯，生活环境等等，都在时刻影响着女性的排卵。如果一个生活节奏规律的女性，突然来到另一个节奏的环境下生存，那么月经周期很可能紊乱一段时间，提前或推迟，排卵期也会随之变化。所以，当下事业型女性排卵期通常低于10天。

排卵期到来会有什么感觉？

1.卵子成熟后从卵巢排出，会冲破一层薄膜滤泡，滤泡里的少量液体会流到盆腔，女性会有肛门轻度下坠感和一侧下腹经痛。

2.排卵期前后，女性体内激素分泌变化，可能会引起少量出血，同时体温升高，备孕女性可以根据这个规律记录基础体温，找出排卵日。

3.排卵期到了，女性会感到阴部潮湿，出现透明白带拉丝，分泌物比平时多，这种分泌物会持续两三天，是女性最佳受孕时间。

女性排卵期要怎么保养？

首先，做好个人卫生。女性排卵期阴道分泌物增多，需每天用流动温水清洗私处，不要用碱性肥皂、沐浴乳等，清水即可。条件允许也可在大便后清洗，避免肠道杆菌进入阴道。少用护垫，勤洗内裤，面料最好纯棉，保持透气性。

其次，没有备孕计划的时候，同房要做好避孕措施。毕竟，人工流产对女性的伤害是不可逆的，人流做多了，不仅易患妇科疾病，还可导致不孕。

然后，刺激辛辣油腻生冷食物，多吃会导致月经不调，还可能影响排卵期，所以女性要多摄入温和滋补的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

最后，情绪不好会影响月经和排卵，所以天底下除了生死，别的都是小事儿，多给自己一些积极向上的信心，学会调节情绪，释放压力，保持愉悦的心情，对调理月经和正常排卵都有帮助。

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每个月排卵期都出血正常吗 排卵期都会出血吗？

每个月排卵期都出血正常吗

视情况而定

有些女性在排卵期确实会出现出血的症状，至于正不正常主要要看出血的症状，如果只是少量出血，且并没有其他严重不适的症状，那么便是正常的;如果出血量比较多，且腹痛严重的话，就属于病态症状，需要及时去医院检查并治疗。

2排卵期的症状

1.出血

有些女性在排卵期间会出现少量出血情况，有些仅为咖啡色分泌物，一般这种情况不会超过3天。

2.腹痛

部分女性在期间还会出现轻微的腹痛、腹胀感，一般持续几个小时，个别患者可持续2—3天。

3.白带变得稀薄

女性的阴道黏液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过，从而增大受孕成功的机会。

3排卵期出血怎么治疗

1.生理性出血

如果只是正常的轻微出血情况，对身体并没有什么大碍的，适当休息一下即可。

2.病理性出血

如果是病理性排卵期持续出血，并且经常性出现的话，就应当考虑是内分泌紊乱而造成的，这时可以在医生的指导下，使用一些补充雌激素的药物。

4排卵期怎么算

1.推算法

以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

2.基础体温法

每天早上在没有任何活动时立即测体温，把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。

3.B超监测法

通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

4.排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

你是不是在排卵期同房的呢？

大家都知道要在排卵期同房，才容易怀孕，可是谁又真正知道，哪天排卵呢?下面，小编就给大家教一个既简单又实用的方法，一起来看看吧!

每个月都会有一颗卵子在卵巢内苏醒，苏醒了的卵子会选择一天走出房门，也就是发生了排卵，走出房门的卵子在输卵管里漫步，并在输卵管壶腹部停留，等待她那真命天精的到来。如果没有爱情的卵子，就只有24小时的生命，小编不得不感慨，美人易逝啊，这就是几乎所有卵子的宿命。多少亿精子们想掌握这24小时，却一再扑空、扑空、再扑空。那么，如何预测这24小时呢?

第一步：观流水，一江春水向外流，排卵期也不远了。卵子门前的庭院(输卵管壶腹部)连接着一段长长的输卵管，输卵管另一边是子宫，精蝌蚪想要进入子宫，必须经过宫颈管。卵子沉睡时，宫颈管是干的，因为精蝌蚪只会游泳，所以无法通过，这就是传说中的“安全期”了。而此时，卵子苏醒，在激素的命令下，宫颈管开始涨水、溢出，此时便是“一江春水向外流”。

第二步：观红线，双红线降临之时，36小时内将排卵。当观测阴道有蛋清状白带流出，从这天开始，买一大盒排卵试纸，开始一天测两次排卵吧。第一次：晨尿;第二次：下午3-8点。我们所测的排卵试纸，其实是测量体内的一种激素，叫LH，排卵前LH出现波峰，但波峰出现时间小于24小时，所以如果一天测一次有可能会错过，建议一天测两次哦。

第三步：同房，双红线当日同房，第二天或第三天再同房。

那么有些病友会问，既然自己可以监测排卵，为什么医生还让我做阴道B超监测排卵呢?用阴道B超监测排卵有以下几个好处：

1.不仅可以监测排卵，还能监测内膜的发育与卵泡是否同步;

2.对于小卵泡排卵或卵泡长成熟确无法排出的患者，试纸仍可以测到阳性。所以说，阴道B超是监测排卵的最佳选择，有条件的病友还是建议来院监测哦。

每次都在排卵期同房，就是怀不上宝宝？也许是因为......

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"每次都在排卵期同房，就是怀不上宝宝？也许是因为......"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

我们都知道，在排卵期同房，怀上宝宝的几率会更高。那么一月一次的排卵期如何把握好孕机会?其实死盯着排卵期，在排卵期频繁性生活，这种做法并非十分科学。

到排卵期了······

掐指一算

今天是排卵期哦

老公还在单位加班

不管了

赶紧打电话回来“做功课”了

一个月

两个月

三个月

······

一年过去了

"医生，我明明每次都找好了排卵期啊，但是那天同房了还是没有怀孕，这咋回事呢?”备孕一年多的彭女士心急如焚的问道。

她说道，自己和老公一直是“养精蓄锐”，科学养身，全身心投入到备孕中······天天盯着排卵试纸，等到测到强阳那一天，使劲浑身解数，只为等待中奖!结果这样的日子过去好久了，中奖这事仍旧没有进展!

事实上，死盯着排卵期，在排卵期频繁性生活，这种做法并非十分科学!

排卵在一个瞬间，这个点怎么找的准?

女性的月经周期，正常情况下约28天～30天。每一个周期只能排卵一次，且一次多为一个。

月经周期规律的女性，排卵日一般会在月经周期的第14～16天;月经不规律的女性，排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右。

另外基础体温和宫颈粘液的变化也可以判断是否是排卵日。例如：基础体温测定时，体温测定值上升前的最低的那一天就是排卵日;宫颈粘液拉丝度最长的那一天就是排卵日;最最方便的就是利用LH试纸测定，较为方便和准确，强阳性后约1～2天为排卵日。

这些就是日常姐妹们可以在家自行推断排卵日的方法。

但并不是最准确的方法，比如有的姐妹在排卵试纸还没测出强阳的时候B超监测就已经排卵了。这主要是因为这些简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康的排出等等。

所以长期备孕无果的姐妹最好到生殖中心进行监测排卵，以便于清楚卵泡及子宫内膜具体情况，找到受孕的最佳时机，以便早日受孕成功!

找到排卵期，何时同房成功率更高?

教科书上说精子可以在女性体内存活的时间为72小时。也就是说在排卵到来的前3天同房，就有受孕可能。

实际上精子在女性体不会都是按照理论值的，因为精子存活时间还受它所遇到的环境影响。如果环境不适合，那么精子的存活时间肯定会大打折扣的，进而影响受孕。

况且卵子比较娇弱，寿命平均为12～24小时，只有在这不到一天的时间了等待着精子的到来，如果遇上了且受精成功了就完美了;但是一旦错过，自己也就“魂飞魄散”了!

综上所述，同房的黄金时间是在排卵日的前3天至排卵后1天。

除了这个大范围，那一天之中哪个时刻同房的成功率更高呢?早上?晚上?中午?具体是几点呢?

需要明确的是就目前的医学水平还没有办法将排卵准确到某一时刻，所以不要妄想有谁能够告诉你准确的时间点。在预估的时期内，适当同房就可以了，比如隔天一次。

非排卵期不应该“养精蓄锐”

平时就要“养精蓄锐”等到关键时刻爆发，这是不科学的。精子在睾丸中储存也是有时间限制的，时间一长，大部分的精兵强将容易老化、活力下降，战斗力不强了也会影响受精。

建议不是排卵期，夫妻也应该保持每周1～2次性生活，要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助!

对于月经不规律的姐妹，给大家推荐一种比较靠谱的方法：排卵的B超监测。

月经规律的女性可通过体温测定或排卵试纸，自行测定排卵期。

对于月经周期紊乱、排卵障碍或卵泡发育不良的女性，在进行相关治疗后，进行超声监测排卵。

受精和着床是排卵后两个最重要的步骤，所谓着床即胚胎粘附于子宫内膜上皮并侵入内膜基质的生理过程。着床成功需要健康的胚胎、厚度合适的子宫内膜、母体与胚胎组织的默契配合。

温馨提示：

想要成功受孕，夫妻二人要注意改掉不良的生活习惯、保持科学的生活方式。另外乐观的心态很重要，长期处于忧郁焦虑状态，过于紧张和长时间的高压力状态下，会很大程度的影响女性的排卵。

“高压”下同房严重者甚至会引发丈夫性功能障碍，即“阳痿”。在排卵期同房，夫妇俩要避免紧张，也不需要刻意去追求时间点、最佳姿势之类的。也不要纠结卵泡是否发育好、内膜厚薄合适不?只要顺其自然就好。

希望絮絮叨叨这么多能对正在备孕的您有所帮助，祝您早日好孕!

10个你必须知道的备孕小知识，你知道吗？

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"10个你必须知道的备孕小知识，你知道吗？"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

很多女性想怀孕却觉得很难，一直都怀不上，而有的女性怀孕对她来说简直就是一件很简单的事情，那么10个你必须知道的备孕小知识，你知道吗？

到了生育年龄，不孕不育却让你总是碰壁，试管婴儿也需要长久准备，那么到底如何正确备孕，让好孕快快来呢？10个备孕小知识一次告诉你，解决你的不孕疑难杂症！

1春天是万物复苏的时节

1、怀孕初期可以随意出游，或出门吗？

孕期还是可以出门，只要不要让自身和胎体太劳累。要避免去人多车多、空气不好，崎岖不平的地方，当怀孕满八个月以上，肚子较大可能随时都有生产的可能，则不建议出游远游。

2吃中药调身体比较容易怀孕吗？

建议先到医院做检查，如有输卵管阻塞、子宫内膜异位症或子宫肌瘤太大等问题及早西医治疗，若器官构造正常，只是功能不足，则可藉由中医，因中药效用温和至少要调养3～6个月，才能把体质调整到适合怀孕的状态。

3女性怎么保持卵子品质？

卵子品质随生理年龄下降，但若是保有良好生活习惯，能稍微减缓老化的速度，并尽量使身体维持在较年轻的状态。

而生活作息、饮食习惯、压力、荷尔蒙分泌都会影响卵子品质的好好坏，以下养卵秘诀请牢记：

每天补充2000c.c水份

适当的运动

按摩助孕穴道

减少照射或暴露日光

食用天然蔬果，减少食用加工品

补充助孕期必备的维生素、矿物质等

减少压力

4怀孕前为什么要戒烟戒酒？

烟酒对胎儿的发育有极大的危害，再加上对精子和卵子都有损害作用。因此，在怀孕前3~6个月，夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

5有人说分泌物多容易生男孩是真的吗？

精子中的Y染色体与卵子结合，即可生男孩，Y染色体酸性强度弱呈碱性有此一说，当女性高潮时分泌物呈微碱性，若分泌物多精子的跑道会更顺畅，可说是推了速度快的Y精子一把，帮助Ｙ精子在最短的时间内，进到子宫内的决战场所。但，目前这一说法并没有科学依据~

6子宫寒冷该怎么调理？

「宫寒」对女性而言是健康的一大杀手，子宫血液不循环不仅会造成经痛，还会导致下半身肥胖，平常应多食用温热性食物。

生活中注意以下几点:

不要经常坐阴冷潮湿的地板或椅子上。

保暖脚、腹部、背部区域。

在月经期间不要洗冷水澡。

在雨中淋湿后尽快换衣服。

平时就应避免吃冰冷的食物，月经期更该避免。

7备孕期间可以吃那些营养品调理？

补充营养并不是等到怀孕后在调养就好，应该从准备怀孕前3-6个月就开始。

叶酸：在细胞的复制和生长占重要地位外，也可预防胚胎神经管的缺陷。

如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。

孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若考虑3种以上的营养素缺乏，可考虑补充复合制剂。

到了孕晚期，热量的需求增加，一些维生素矿物质的需要量均增加。在选择孕妇营养品时，除了选择奶类及其奶制品外，可适当补充钙剂，为了促进钙的吸收，可以多晒晒太阳或补充维生素D制剂。

8怀孕有哪些征兆?

除了月经没来还有一些征兆会提醒准妈妈们，她可能怀孕了。

体温持续升高

乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感

有恶心﹑呕吐的感觉

皮肤颜色有变化

阴道黏膜变色

容易疲倦

频尿

9月经量少真的会导致不孕吗？

月经是由子宫内膜脱落而形成的，如果过少可能是内膜太薄的原因，体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，可能会影响怀孕，就像种地一样，土地层太薄了是种不出庄稼的。

10吃排卵药会影响内膜厚度吗？

排卵药是一种雌激素抑制剂，能够促进排卵，但同时也会抑制子宫内膜的生长。若连续服用排卵药，会促使内膜受到抑制而无法顺利生长到适合着床的厚度，即使有好的受精卵，也难以着床受孕。

避孕必知：月经后几天是排卵期

为了制造不必要的麻烦和意外，避孕是现代女性不得不考虑的问题，关于月经后几天是排卵期，排卵期外如何避孕的问题，大家都要有一些常识性的了解才好，那么经后几天是排卵期呢？下面为您介绍。

安全期怎么计算？

安全期是指女性的一种生理周期，与月经有关。女性月经周期在26至35天都是正常情况，足足有10天左右的差隔，可见安全期未必如愿安全。而在香港，安全期一般被视为月经出现的之前7天至之后7天，因此俗称为前七后七。

以月经周期28天为例，在第一次月经来临之后3至5天，可谓经期，干净后开始第一阶段的安全期。月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。这也是所谓的危险期。

因为男性精子可以在女性体内存活3天，所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经后12至22天便出现排卵，进入危险期。

月经后几天是排卵期？

1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

2、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

3、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。

排卵期注意事项大全

1、排卵期女性的鼻腔粘液会减少，于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统，以免细菌病菌由此进入体内，造成病患。

2、多数女性排卵期都会有出血的现象，只是有的明显，有的不明显。这是正常的体内雌激素分泌量的波动，当然也有一些人是因为某些疾病导致的，这就要去医院检查了。

3、如果不要求怀孕的女性，在排卵期前后三天内注意避孕，因为卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精。当然，如果有备孕计划，那么夫妻就选择在排卵期同房，能够提高受孕几率。如果还没有计划生宝宝，那么夫妻两人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如试用避孕套、服用避孕药等。

4、要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。

5、天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。

6、每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

7、平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。

8、卧具要经常更换，保持清洁。

9、最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

10、如果有排卵期出血多等异常的症状，要及时到医院检查，确诊是否因为疾病引起，检查是否有宫颈、卵巢、阴道等疾病，如果有，则要尽快治疗，否则容易耽误治疗，容易影响正常怀孕。

月经后几天是排卵期，排卵期注意事项有哪些，以上就是为您介绍的内容，供参考。

都知道促排卵，却不知道自己到底需不需要！

你知道自己的排卵日吗？能够清晰的算出日子吗？其实都知道促排卵，却不知道自己到底需不需要！

促排卵是每一个备孕女性都比较熟悉的一个词。但是大部分的女性知道促排卵，却不知道为什么促排卵?我是否需要促排卵?

平时月经不规律，或者做过相关检查，诊断为排卵有异常的女性，都可以考虑进行促排卵治疗。

促排卵主要适用于以下情况

下丘脑障碍：有功能性和器质性之分。前者包括特发性间脑性无月经、功能性高催乳素血症、心因性无月经、神经性厌食症;后者包括间脑部肿瘤，头部外伤后，脑炎后。

垂体功能障碍：垂体腺瘤，结核或梅毒肉芽肿，席汉综合征。

卵巢功能障碍：包括卵巢原发性闭经和继发性闭经。前者包括特纳症候群等。后者包括卵巢器质性损害、卵巢早衰等，比如肿瘤、炎症等造成的卵巢功能损害。

促排卵具体情况随卵巢的反应性而调整，每个人甚至自己不同周期促排卵都会不一样，一般情况下，促排卵天数10-14天左右。

在排卵前3-4天开始隔日同房，比较容易受孕。

促排卵期间要注意什么?

使用促排卵药物期间，部分患者会有腹痛腹胀情况发生，这属正常现象，但是如果症状严重，或有尿量剧减情况发生，要及时就诊。

促排卵期间保持愉悦心情，作息规律，避免熬夜，多进食高蛋白高维生素食物，避免烟酒及刺激性食物。

促排卵早期是可以同房的，促排卵中后期，随着卵泡增大，卵巢体积也相应增大，这时，应避免重体力劳动及剧烈活动，在起床、如厕、翻身时动作缓慢，防止卵巢扭转的发生。

明天大寒，你知道有些女性不适合冬天怀孕吗？

一般备孕都会觉得跟饮食跟排卵期等等相关，但是你知道吗？怀孕也跟季节有关系的，有些女性不适合冬天怀孕，是为什么呢？

明天大寒，是一年中最冷的时候，你们知道吗？备孕也是和季节有关的！

许多姐妹在备孕时注意力都在饮食上或者注意事项上。很多人不知道的是，有些女性主要是在不适合的时间里面备孕了，所以成功的几率会很小。

现在正值冬季，万物讲究的是休养生息，一般的女性来讲这个时候是可以怀孕的，但是有些则是最好不要在这个寒冷的季节怀孕，因为那样对女性的身体伤害还是挺大的，那到底是哪两种女性呢？

刚意外流产的女性

为什么意外流产的女性在冬季不适合怀呢？

那是因为上一次的流产会对女性的身体造成不小的伤害，所以身体恢复也是需要一段时间的，至少要等到半年以后才可以进行再次怀孕。

另外就是冬季给人一种肃杀，没有活力的感觉，影响怀孕心情，所以不适合女性再次怀孕，意外流产之后还可能会给女性带来很大心理上的冲击，更加不适合。

身体比较弱的女性

这类女性的身体比较弱一些，可能她们本来就不容易怀孕，甚至可能需要医生的帮忙才可以。但是在冬季的话，天气寒冷人的活动量也大幅缩减，身体状态也会受些影响不利于怀孕，那样的话又会打击女性的自信心，所以建议这样的女性最好是不要在冬季怀孕，因为失望的结果会多一些。

所以小宝在这里给备孕的姐妹一些建议：

如果真的是想要怀上孩子的话，建议在春季或者是秋季的时候最好，因为那个时候温度是刚好合适的，还有就是坐月子的话也会赶在一个好的时间点，不会像夏天那样受罪了。所以强烈的建议大家不要在冬季的时候怀上孩子，那样的话你可能会失望。

好了，这两类女性最好在冬季的时候不要准备怀上孩子，不然的话失望的消息会打击到她们的，希望家人能够体谅她们一下。

那么冬季如果为夏天备孕呢？

每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对备孕也会产生影响。

小心空气污染

1、室内空气污染

冬季休假多，喜事多，怀孕也多，但因天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。

如果门窗紧闭，不及时换气，家内装修的气味或煤炉，会使室内空气污浊。这不仅会使孕妇本人感到全身不适，并对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良影响。

所以，产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育。

在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

2、室外空气污染

空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

提醒：如何避开冬季空气污染

1、保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。

2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气。当然，要选择空气污染较小的活动地点。

小心流感

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。

一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。

研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

因此，无论如何，冬季备孕还是怀孕都要倍加小心，毕竟极端天气令人很不舒服，希望姐妹们在明年开春都有好孕消息！

每月都正常排卵， 为什么还是没怀上？

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"每月都正常排卵， 为什么还是没怀上？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

生活中，有些女性朋友，明明每个月都有按时来月经，且能正常排卵，可备孕很长时间之后，肚子里还是没有动静，这是怎么回事呢?

这种情况并不在少数，很多家庭存在这样的疑问：排卵期同房却不怀孕，为什么会这样呢?

我们需要知道，排卵期同房怀孕的几率并不是百分百中的。正常情况下，育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子。女性在此时同房，怀孕中奖的几率会明显大一些。

但是，几率大并不代表着一定可以怀孕，因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素，另外还有其他因素的制约。

正常排卵却不能好孕的原因：

1.卵子不健康：

如果女方有正常排卵，能够按时排出，并在排卵期同房，但是女方的卵子却不够健康，或者成熟度不够，就会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方正常排卵却不能怀孕。

2.精子不正常：

如果女方卵子健康，但男方精子活力不够，或者死精、无精等，这样都会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方有排卵却不能怀孕。

3.输卵通道有问题：

如果女方输卵管阻塞、有积水、有粘连或输卵管畸形、蠕动不正常等，都会影响到男方精子与女方卵子的正常结合，阻碍精子的正常通行，影响受孕。

4.生殖器官发育畸形：

如果女方患有先天性阴道畸形、阴道过于狭窄等生殖器官先天发育异常或后天生殖器官病变，造成生殖道阻塞、不畅通，致使男性精子不能正常游动，无法与卵子正常结合，也会导致女方有排卵却不能怀孕。

备孕期间不能吃什么水果？你都知道吗？

备孕期间是需要注意自己的饮食的哦，那么你知道备孕可以吃些什么水果吗？备孕期间不能吃什么水果？你都知道吗？

平常很多女性都超爱吃水果，因为美味又营养。但是在备孕期间，可是有很多水果都不能吃的喔。

首先来看下备孕期间不能吃什么水果：

山楂

山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

山竹

山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。

杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

木瓜

根据古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜。按照中医的说法，胎儿是精血相聚而成，所以孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

桃

桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

芒果

根据中医食疗分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状，和防治孕妈妈便秘。不过，芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

桂圆

孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

荔枝

荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

接着一起来了解下女性备孕期间有什么需要注意的

不轻易减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

不吃全素食

德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

少穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。

保持外阴的清洁卫生

如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。

女性排卵性腹痛是怎么回事？

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"女性排卵性腹痛是怎么回事？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

大家都知道有些女性会经期疼痛，有些是原发性的有些是继发性的。其实还有一种疼痛是女性的生理性疼痛，对于这种疼痛却很少有女性知道，因为这种疼痛并不是每个女性都有的，且不易察觉，往往会被误认为是其他性质的疼痛，其实这就是女性的排卵性腹痛。

排卵性腹痛，是一种功能性腹痛，是正常的现象，不会引起什么病理性疾病。疼痛多发生在两次月经周期的中间，如月经周期为28天的女性，腹痛一般发生于下次月经前14天左右，即相当于排卵期的时间，故得此名。

腹痛往往是在一侧的下腹部，疼痛并不剧烈，呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛，常常不为女性所关注，也不会引起严重的危害。这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解。所以女性往往不在意，就算知道有腹痛，忍忍就过去了。

排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，和女性原发性痛经一样，不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的，因此，腹痛都比较轻。而原发性的痛经是因为子宫内膜脱落时的收缩引起的。

通常，妇女体内的两个卵巢是轮流进行排卵的，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左、右下腹交替出现疼痛。排卵性腹痛患者去医院就诊时，做一般妇科检查时完全正常。无任何病理性改变，随着妇女年龄的增加，排卵次数的积累，不少人会逐渐适应。

由于可导致腹痛的原因五花八门，相差悬殊，从冷食着凉后的肠道痉挛直到消化系统的恶性肿瘤，都可引起腹痛。因此，对腹痛的识别，需要通过认真仔细的检查和排除来确定。如确定为排卵性腹痛，少数神经类型敏感的妇女自觉腹痛明显时，可服用些止痛药品以缓解疼痛。

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