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科学备孕,有哪些“幸孕密码”呢?

发表时间:2022-01-18

有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"科学备孕,有哪些“幸孕密码”呢?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

春天来了,很多夫妻都选择在这个时间段”造人“,毕竟男子的精子质量以冬、春季为佳,女性在春季里受孕率最高。你们,怎样才能提高怀孕的成功率呢?

掌握好“28-14-2-13”这组“幸孕密码”,能让备孕事半功倍哦!

一个月经周期约28天

第一组数字“28”,代表着健康女性的月经周期。正常情况下,月经周期为24~35天左右,平均28天。每个人的月经周期时间不一样。

计算月经周期,必须从来月经的第一天开始算起,至下一次来月经的时间间隔。最好每个月都提前在日历上画一个圈,算好起止时间,以供自己参考。规律的月经周期通常有规律的排卵期,这对备孕至关重要。

月经不调(月经紊乱)就是月经不规律,周期变长或者变短,来月经的持续时间变长或者变短,这是内分泌失调的表现。例如:多囊卵巢综合症患者,月经稀发,月经周期长达60~90天,通常不排卵,不排卵的话就难以增加怀孕几率了。如果出现月经不调的情况,女性可以在医生的指导下使用口服避孕药来调理月经,但切忌擅自用药。

一般排卵日是下次月经前14天

“幸孕密码”的第二组数字,提示着精卵结合的奥秘。在月经规律的情况下,女性的排卵日通常是下次月经来的前14天左右。而排卵日前后的4~5天就是排卵期,也就是我们的“幸孕期”了。在这段时间里,促黄体生成素(LH)飞速上升,刺激卵子排出。同时,子官颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子“会合”。

有些姐妹可能会问,怎样才能准确地抓住“排卵日”?其实,在排卵前女性的身体是有一些微妙的变化,会感觉到乳房胀、外阴部有湿润感、出现清亮透明(似鸡蛋清样)的白带增多、基础体温有双相变化、用排卵试纸检测呈(双线)阳性,有条件的可以到医院生殖科进行超声检查。

排卵期前后2天:同房受孕机会更大

“幸孕密码”的第三组教字,同样提示了精卵结合的最住时机。虽然精子在体外自然环境中只能存活1-2天,但在女性体内的存活时间却能长达3天,时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能性。

要想提高受孕成功率,最好在排卵日前后2天同房,准确地来说,当尿液中LH出现高峰后(双线明显)的24至48小时同房最容易受孕。大家不妨制造机会,在对的时间里让精子遇上卵子。

同房后13天左右:可以验孕

每一次同房,是成还是败?“幸孕密码”的最后一组数字,提示了该如何尽早得知备孕“战果”。通常排卵期同房后13天左右,如果没有来月经,这意味着可能已怀孕。

备孕女性可以自行购买家用验孕棒来查尿中的HCG,最准确的方法还是到医院抽血查b-HCG来确认。

以上四组“幸孕密码”能为广大女性提高怀孕的几率,但是当女性尝试自然妊娠6个月以上、做了很多备孕准备、性生活频率也正常,任然没有怀孕,或者35岁以上的女性尝试自然备孕3~6个月还没有怀上,就应该及早到医院生殖科或妇科做相关检查哦。

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备孕总是失败,有哪些原因呢?


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生活中,有很多备孕的女性备孕了很久还是没点动静,甚至有些备孕几年都没怀上的,其中的心酸也只能个中体会......那么,备孕失败有哪些原因呢?

先来看看几位备孕妈妈的坎坷之路:

@小哇

当时跟老公是两地,每次回家都要问下是不是排卵期,开始还好好回答,慢慢的再问就怒了,就是为了怀孕才回来吗?老公也知道有点过分,就说以后随便吧~这话也说了好几次,终于有一次就随便吧之后有了,宝宝很可爱。

@希卡贝尔

求子这条路走的太艰辛,我一直在努力,从没放弃,希望早早达到终点!

@水果软糖

努力了大半年,除了试管能使的都使上了,放弃了…结果一次意外中了

@techi酱备孕中

本来白带就不太好了,大概药流导致的白带更不好了。哎,这条备孕之路真是艰苦啊,这里要治那里要治。人生无趣,人生不易啊。

@M-Helene

我16年2月结婚,3月怀孕,4月检查还是没胎心,稽留流产。流过之后内膜变薄,月经量变少,宫腔粘连,两次宫腔镜。马上备孕,今年2月怀了,结果,宫外孕(腹腔镜手术过程中发现子宫内膜异位症),还好没切输卵管。4月做了激素6项,没问题。开始备孕。8月也就是昨天又做了一次激素6项,天哪~说有多囊…就瞬间那心情是绝望的。告诉自己别多想,心态放好。嘴巴是这样说,心里却很诚实的翻看各种文章…

看了上面备孕妈妈的这些经历,确实,备孕是一条辛酸之路,下面帮妈给大家准备的这份干货,正在备孕的你一定要看喔!

正常备孕一般需要多久?

一般来说,正常备孕的时间应该是在一年以内。如果超过一年,都没有成功怀孕的,医学上称之为不孕不育,这时候就要去医院做相关检查,看看是不是因为某种疾病造成的,如果不是,那备孕的你一定要调整自己的生活习惯,放松自己的心态。

备孕失败有哪些原因?

1.疾病因素

男性疾病:一般如果是男性的问题,他的主要疾病是精子异常,精子的健康程度,精子是否有活力都对生育能力有一定的影响。

女性疾病:影响女性的因素比较多,常见的是输卵管堵塞、妇科疾病、子宫内膜的异常等。

帮妈在这里提醒备孕的大家,备孕前一定要去医院做一次孕前检查,这样不仅在保证身体健康的同时,还能排查上述的这些疾病问题。

2.不良的生活习惯

生活作息不规律:对于工作的女性来说,由于工作压力、不定时的加班必然会过度劳累,造成生活作息不规律的情况,所以,如果要备孕的话,一定要适当的调整自己的生活作息。

饮食不当:饮食习惯不规律,有一顿没一顿,长期吸烟或酗酒的一定要注意了,这对于备孕来说,是有害而无一利的,所以,这种习惯一定要尽快调整改善。

减肥过度:有些女性总对自己的身材不满意而刻意减肥,其实,如果脂肪过度减少会造成排卵停止或闭经。所以,如果想要成功备孕,一定要保持健康的身材。

如何正确的备孕?

1.掌握排卵期

月经周期主要分为月经期、排卵期和安全期,通常只要在排卵前的2-3天或排卵后的1-2天性交,就有可能受孕,所以备孕的大家一定要掌握好排卵期的时间。

2.调整好心态

备孕期,拥有一个好的心态是非常重要的。夫妻在性生活中,应该完全放松,不要把它当做一项任务去完成,不要让备孕而影响夫妻之间的生活质量。

小编提醒:

一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是“准妈妈”最容易怀孕的时期,准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就离成功受孕更进一步了。

备孕这条路虽然坎坷,虽然辛酸,但是没准看看帮妈的方法说不定就怀上了呢?最后,祝愿每个备孕的妈妈们都能早日怀上健康的宝宝。

关于备孕,有哪些药物可能导致不孕呢?


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"关于备孕,有哪些药物可能导致不孕呢?",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

导致迟迟不能怀孕的因素有很多种,有些人是因为接触了备孕期不该接触的药物,影响了精子或卵子的数量质量。那么,还有哪些药物可能导致不孕呢?

镇静安眠药

数十种安眠药都能抑制性欲,甚至使性欲丧失。长期使用或滥用巴比妥和非巴比妥类镇静安眠药,可使女性出现月经失调和排卵障碍,男性可出现性欲下降、阳痿或性高潮丧失。

氯丙嗪对神经系统各个节段均有作用,例如,对丘脑下部具有增加催乳素,抑制促性腺激素的分泌,导致雌激素和睾丸素分泌减少。

抗高血压药

利血平是治疗高血压的常用药物,可使组织中的儿茶酚胺耗竭而产生显著的镇静作用,从而间接地降低性欲。长期使用抗高血压药会影响丘脑下部的垂体功能,从而抑制了精子的产生。

麻醉和镇痛药吗啡、杜冷丁、海洛因等

能干扰下丘脑垂体系统的调节过程,使阴茎不能勃起或勃起不坚,以致不能完成性交过程,造成射精障碍,导致不育。

其它

复方甲基多巴、胍乙啶等降压药可影响勃起功能,引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺、丙咪嗪等抗抑郁药,对男女性欲均有损害。

环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等,女性可致月经失调、不排卵、闭经等。

安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。雷公藤常用可致睾丸和生精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。

含有女性孕酮的药物长用可致性欲丧失,男性常用乙烯雌本分可致阳痿;常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时会抑制性欲。

酒精会使血中睾丸酮的水平下降,并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱,长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以,经常服用药酒可致不育症。

在200种最常用的药物中,有15%的可损害性功能。因此,在使用中不要忽视药源性不育症。

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