每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"备孕的时候，情绪的影响有多大？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

不得不说，人在处于被情绪控制的状态，心情不好的时候，往往做事也容易不顺，心情好的时候，做什么事都会简单的顺风顺水。备孕怀孕也是如此!

卵子有情绪时，精子也会紧张。

经常听到一些人说备孕时候，备着备着内分泌失调了，月经紊乱了，甚至越着急越怀不上了。这是为什么?

因为女士精神高度紧张时，身体会发生应急反应。肾上腺素与去甲肾上腺素分泌增加，体内的儿茶酚胺浓度增加，下丘脑垂体合成的许多激素增加，这些激素变化影响下丘脑……垂体……卵巢性腺轴功能。

心情不好，紧张烦躁就会分泌一些激素，会导致内分泌失调，导致月经紊乱，影响雌激素分泌，会出现间歇性的排卵障碍。

过度的紧张，子宫跟输卵管会发生痉挛，引发收缩，影响受精。

由于太紧张激素分泌不均衡，子宫分泌物也会发生异常，造成精子难以通过，最终导致怀孕失败。

心情在备孕上还是起着一定的作用的，能不能怀孕，还要看心情。

男士的紧张情绪，心情压抑，会影响精子质量，活力下降，还有的可能出现短暂的不液化。同房时紧张，会导致射精量少，不持久。对于好孕也是有一定影响的。

男士在这件事上，通过吃喝是无法改变的。

解决的办法就是：控制情绪、没心没肺、多锻炼、多模拟...女士那边很好解决，调整心情、适当运动、多让老公说些蜜语甜语基本就ok啦。

男士需要在精子比较理想的时候就尽快怀孕，不要往后拖，因为工作生活的劳累，随时都会影响到小蝌蚪的质量。

关于造人的临场发挥，女性需要做到不责备、不讽刺、不嘲笑、不要催促男人快、快、快点…大部分男士都是因为造人的目标太精确了，任务执行的太具体了，时间又不能短暂，射精还必须射Y精子，尽量不射X精子的心理压力下，就会秒射交枪。

怀孕备孕需要双方配合的愉悦的过程，其实就是行周公之礼而已，遵循自然规律，放松心情升华造人技巧，就会生出健康聪明的孩子。

调理身体，适当的调节心情。千万不要在万事俱备的时候闹情绪，影响造人大业。

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怀孕的时候心情不好会影响吗

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"怀孕的时候心情不好会影响吗"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

一、怀孕的时候心情不好会影响吗？

孕妇心情会影响宝宝。胎儿是有感知力的，很多时候，胎儿是能够清楚地辨别出母亲的态度、感情、心理变化的，如果孕妈妈的情绪一切良好，那么，其宝宝也相对处于一个比较良好的状态。如果妈妈孕期心情不好，情绪波动比较大，尤其是在怀孕的前3个月，这时候正是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妈妈的情绪波动很大，而且是长时间处于不良的情绪当中，就很有可能造成胎儿畸形的情况出现。所以为了宝宝的健康，孕妈妈在孕期要注意情绪的调整。

孕妇心情不好是很妊娠期间非常常见的问题。据了解，如果孕妇在怀孕期间常常心情不好，那么宝宝也会受影响，因此，为了给宝宝一个良好的发育环境，妈妈们要尽量保持心情平和。除了通过情绪排解法进行自我调节，妈妈们也可以试着食用以下减压食物，给自己减减压哦。

1、菠菜

菠菜除含有大量铁质外，更有孕妈咪所需的叶酸。怀孕后，妈咪对于叶酸的需求量比正常人高出4倍。准妈妈补充叶酸，对于预防宝宝出生缺陷有重大的帮助。研究还发现，那些无法摄取足够叶酸的妈咪，在5个月后，都无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。

一些妈咪也许还听说过孕妇不能吃菠菜的说法，其实不是的。菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，妈咪如果要吃菠菜，可以在烹饪之前先把菠菜在热水里焯一下，然后再炒、拌、做汤等等。这样做的目的是去掉菠菜里面的草酸，因为草酸会影响钙的吸收。

2、深海鱼

根据哈佛大学的研究报告，鱼油中的Omega-3脂肪酸与抗忧郁成分有类似作用，可以调节神经传导，增加血清素的分泌量。“血清素”是一种大脑神经传递物质，与情绪调节有关，如果血清素功能不足、分泌量不够或作用不良时，会有忧郁的现象发生，因此，血清素是制造幸福感的重要来源之一。

3、巧克力

德国营养学家表示，吃巧克力可以使人感到心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。然而，人体自身无法制造复合胺，只能依靠从外界摄入食物。巧克力可以使人的体内合成复合胺，当复合胺停留在脑神经中，就会对人的情绪产生积极的影响。

怀孕的时候没吃叶酸有影响吗

怀孕的时候没吃叶酸有影响吗

1、怀孕的时候没吃叶酸有影响吗

叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月,用于预防胎儿早期神经畸形的发生 。如果宝宝检查没有异常就不必担心,注意定期孕检。

多补充叶酸,这样才是可以防止胎儿出现一些不必要的身体缺陷的,另外,孕妇在服用叶酸的时候最好是从备孕前三个月开始,这样到怀孕前三个月差不多六个月时间的叶酸补充,可以更好的保证胎儿的正常发育的,所以孕妇补充叶酸的时候一定要把握好时间把握好量。

2、孕妇每天补充多少叶酸好

根据美国FDA的标准,孕妇每日需补充叶酸800微克(0.8毫克)。临床实验也表明,如果在怀孕前一个月到怀孕后三个月内,白天服用0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形。但是服用叶酸一定要在医生或保健人员的指导下,切忌滥用,尤其不能用普通的叶酸片代替叶酸增补剂。

“叶酸片”并不是预防胎儿畸形的药物,而是用于治疗贫血的药物,如果孕妇长期服用高浓度的叶酸,不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而会对孕妇和胎儿造成严重不良后果。

3、叶酸吃多了有什么副作用

服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害：服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状;大量服用叶酸时,可出现黄色尿。

吃叶酸有没有坏处

红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。

口服避孕药,苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。

接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸缺乏症。

叶酸是水溶性维生素,一般超出成人最低需要量20倍也不会引起中毒。凡超出血清与组织中和多肽结合的量均从尿中排出。服用大剂量叶酸可能产生的毒性作用有:干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。口服叶酸350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

叶酸过量可致:服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时,可出现黄色尿。

怀孕了怎么补充叶酸

首先孕妇可以从日常的主食里面摄取叶酸,比如大麦、糙米等都含有丰富的叶酸,这些谷类物质不但可以帮助补充叶酸,还能有效的预防孕期高血压和孕期便秘的问题,另外动物的肝脏里面除了含有丰富的叶酸还含有各种维生素等,可以满足孕期孕妇的营养需求,但是要适量,因为食用过多容易造成营养过剩,而且动物的肝脏里面胆固醇含量也比较高。

除了这些平时的饮食上可以补充叶酸外,市面上现在有专门针对孕妇体质的孕妇奶粉,他其中也是含有相当风度的叶酸的,不仅这些,还包括一些孕妇所必须的蛋白质,维生素和一些微量元素等,所以孕妈如果感觉自身缺乏营养的话可以适当购买一些,然后早晚各冲泡一杯服用,这样不仅可以帮助孕妇补充叶酸,更是保证了孕妇的营养问题呢。

孕妇对叶酸的需求量要比正常人大四倍以上,所以孕妇一定要多注意自身的营养状况,多补充叶酸。

怀孕的时候经常哭对胎儿有影响吗

怀孕的时候经常哭对胎儿有影响吗

1、怀孕的时候经常哭对胎儿有影响吗

1.1、易致胎儿烦躁、哭泣

孕妇经常哭泣等,胎儿也会经常有这样的情绪。因为怀孕28周后,胎儿就有了感知能力。当胎儿感觉到不舒适时,也会在母亲的子宫中难过哭泣, 科学实验发现,将一个正在播放的90分贝噪声的喇叭放在孕妇的腹部时,超声波扫描记录下胎儿的反应,实验显示胎儿的动作仿佛是在伤心哭泣,医生们甚至还能看到胎儿哭泣时下嘴唇微微颤动的样子。

1.2、易致宝宝长大后出现心理疾病

数据表明,经常哭泣的孕妇,生出来的宝宝心理上比其他孩子心理更加脆弱消极;如果小时候没有及时纠正,还有可能在以后的学习与生活中出现各种心理与精神上的问题。

2、怀孕的时候应该如何调节情绪

2.1、恐惧和担忧

首先,要告诉丈夫和家人最近你的情绪变化,让他了解你的行为,减少造成夫妻关系紧张的机会。然后就是好好照顾自己。注意保持运动和健康均衡的饮食,这样能有助于缓解你的情绪,有研究也发现吃含ω-3的食物有助缓解情绪。最后,如果你有抑郁症病史,一定要告诉医生进行预防。

2.2、疲倦

怀孕初期,胎盘会分泌一种人类绒毛膜促性腺激素,这种激素水平升高则表示怀孕进展,但同时这种激素还会使孕妇产生疲倦和孕吐等症状,而且由于过多的东西需要担心,因此妈妈很容易就会分神。对策:如果你是职场妈妈的话,尽量工作的时候要专心,在家的时候专注宝宝的事。记录下你要做的事情也十分有帮助,能够防止你的健忘。最重要的是,一定要保持运动,能够给身体注入能量,调整情绪。

3、怀孕的一些小常识

3.1、将脚抬起

孕妈咪可以在座位前放一只箱子把脚放在上面,减少腿部浮肿。

3.2、穿舒适的衣物

穿舒适柔软的平跟鞋:减少脚部压力。穿舒适柔软的保暖的衣服:不要让自己着凉。

3.3、多喝水

准备个能盛水的大杯子,常保持充盈状态。不要憋尿:如果想方便,千万别憋着。

怀孕时的注意事项

1、不要剧烈运动。

在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。

2、要注意个人卫生。

刚刚怀孕的女性朋友,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

3、穿衣要恰当。

在怀孕早期,孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。

怀孕时的饮食建议

1、忌吃刺激性食物

对于一些油脂含量较高,有刺激性的食物最好是不要吃,严格意义上来讲,这一类食物是不能吃,还有一些带有防腐剂的东西,也就是超市里的包装食品,经过包装的薯片,巧克力,罐头,面包等等,这些都是孕妇应该远离的,如果想要吃,可以自己做,孕妇每天有大把时间在家里,可以自己调料烹饪美食,最起码里面不会有各类防腐剂成分。

2、饮食多样化

孕妇选择美食的时候要进行多样化的选择,多吃一些蔬菜,必须是新鲜的,不要反季的,吃一些鸡鸭鱼肉,能够为孩子每天成长提供必要的蛋白质,还可以有效保护孕妇身体内的各个器官,一些比较甜的食物,比如说西瓜等水果,不要吃的太多,可以适度吃一些,如果孕妇吃太多甜食品,会引起糖尿病,不利于宝宝成长。有的时候可以吃一些促进排毒的食物,菌类食物就是不错的排毒食物。或者是喝一喝蜂蜜,这样可以减少肠胃的负担。

怀孕的时候总吵架对孩子有影响吗

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"怀孕的时候总吵架对孩子有影响吗"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

一、怀孕的时候总吵架对孩子有影响吗？

专家认为，夫妻关系会直接影响孕妇体内荷尔蒙和化学物质的数量，从而影响胎儿的脑部发展。

1、从遗传学角度来看，子女聪明与否关键在于母亲

英国科学家研究认为，决定孩子智能发育的基因位于X染色体上，母亲的X染色体上的基因决定孩子大脑皮质的发育程度，而父亲的基因则更多地对塑造后代的情感和性格类型有着重要的影响。

2、母亲的文化素质与优生优育密切相关

专家研究分析表明：胎儿出生缺陷的危险因素与母亲的文化素质关系密切。母亲受教育的水平越高，其发生胎儿缺陷的可能性越低。早婚早育、近亲结婚者在文化水平较低的妇女中较多见。早婚早育，再加上文化水平低，这样的妈妈身心各方面的成熟度均较低，对孩子出生前后的关注程度和教养能力也较低，更容易造成孩子身体或智力方面的先天缺陷。

3、家庭环境影响幼儿的智力开发

我国儿保专家几年来一直在探索家庭环境对婴幼儿智能发育的影响，结果表明：在语言方面，环境总分与智商偏高的，大部分母亲文化修养较高。她们不仅自己要求学习，也重视孩子的教育，关注孩子的成长，肯花时间为孩子讲故事，并耐心回答孩子提出的问题。

【小提示】孕期夫妻吵架有损胎儿智商

研究发现，孕妇怀孕期间与伴侣有吵架等摩擦，孩子出世后，智商会比心平气和的孕妇的孩子低，而且容易焦虑。专家认为，夫妻关系会直接影响孕妇体内荷尔蒙和化学物质的数量，从而影响胎儿的脑部发展。

1、做梦梦见吵架寓意解析

从心理学上来说，梦见吵架可能是暗示梦者潜在的心理压力过大。梦者在生活中、工作或爱情上受到了过大的压力，或者是遇到了不公平的事情受到了委屈，有许多负面情绪长期积攒下来找不到突破口，在现实中得不到发泄，从而在梦中宣泄出来。其实孕妇做梦梦见吵架也有同样意思。

2、孕妇梦见和老公吵架

怀孕期间孕妇做梦梦见吵架是跟老公吵的，有可能是孕妇近期情绪不佳，对夫妻之间的感情缺乏安全感。本身怀孕期间，女人就会变得更敏感；若是老公对自己的关心有些减少，就会开始怀疑；因此会做梦梦见和老公吵架的孕妇应相信自己的老公，多和老公沟通、交流，增进对彼此的了解，保持良好的心情。

3、孕妇梦见和婆婆吵架

也有孕妇会做梦梦见吵架是和婆婆吵的，这可能就是因为生活中和婆婆有一些矛盾未得到解决，或孕妇觉得自己受了委屈，在梦见吵架的形式得以发泄；若做此梦，小编建议孕妇还是应和婆婆多进行沟通，也可以通过老公，让老公做中间人，缓解婆媳间的关系。

总得来说，孕妇做梦梦见吵架，多是因为怀孕期间情绪不佳而引起的。最好的办法就是孕妇多和家人进行沟通、交流；同时家人也要多体谅很关心孕妇，这样才有助于孕妇在孕期保持平和的心态和良好的情绪，才有利于宝宝的健康发育。

湿疹对怀孕有没有影响 湿疹真的有这么大的影响力吗？

湿疹对怀孕有没有影响

视情况而定

湿疹究竟对怀孕有没有影响要视情况而定，湿疹情况比较严重、且引起了其他并发症的话对怀孕肯定是会有一定影响的，还有一些特殊部位，比如私处起湿疹的话也是会有一定影响。而普通的皮肤湿疹，且情况不是很严重的话对怀孕是不会有很大影响的。

2湿疹如何治疗

1.外用药物

根据湿疹的严重程度选用适当的药物，急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。

2.内服药物

选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。

3湿疹要注意什么

1.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

2.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

3.生活要规律，注意劳逸结合;多锻炼身体，增强自身免疫力。

4.饮食宜清淡而富于营养，忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。平时保持大便通畅，睡眠充足。

5.保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指搔抓局部患处。

6.保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。

4如何预防湿疹

1.尽量避免会导致过敏的因素。

2.不要自行乱用药物。

3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

4.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

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