有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"女人清洗私处正确方法 你清洁私处的方法真的正确吗？"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
使用专用盆女性清洁私处一定要用一个专门用来清洁私处的盆，不能用这个盆洗脚、洗衣服之类的，以免造成细菌感染，而且这个盆子要经常清洗，因为盆子使用过一段时间后，就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁，所以用肥皂类的清洁用品清洗干净是很有必要的。
2注意水温清洁私处时还有一个很重要的点就是水温，水的温度一定要注意控制好，因为女性私处是很娇嫩的，水温过高或者过低都会造成一定的刺激，所以一定要注意保持不冷不烫的水温状态。
3注意清洁顺序在清洁私处时清洁的顺序也很重要，一定要事先把双手洗干净，先从前向后清洗外阴，然后轻轻分开大阴唇和小阴唇慢慢清洗，最后再清洗肛门及肛门周围，最后再擦干就可以了。
4偶尔用妇科洗剂清洗偶尔白带比较多的时候可以在水中加入一些妇科清洗，但是要注意使用妇科洗剂的频率不要太高，每周一到两次就可以了，经常使用的话会破坏阴道的酸碱度，反而不健康。
延伸阅读
哺乳的正确打开方式！给宝宝哺乳的正确方法
哺乳是宝宝刚生下来很长一段时间都要做的事情，新妈妈们如果不掌握宝宝哺乳的正确方法，就有可能会让宝宝吃的不舒服，营养跟不上，下面为您介绍给宝宝哺乳的正确方法，看看吧。
哺乳的正确打开方式：公共场所如何哺乳
1、可以通过深呼吸、做好遮挡等方式减轻尴尬，平稳的心态对宝宝进食有极大的好处。妈妈紧张时，泌乳反射会延迟，宝宝吃奶也会不顺畅。
2、买一条简单的纱布或纱巾能遮住妈妈和宝宝，也便于携带。有些专用哺乳巾设计特殊，能最大限度的保护你的隐私。哺乳巾对岁数稍大的宝宝也有重要作用。3个月后的宝宝容易被周围的声音和画面吸引，不专心喝奶，对付这样的宝宝，一条哺乳巾可有奇效，就算在家中也同样适用。
3、哺乳内衣是一件神器，揭开方便，只露出乳晕，你的隐私只有宝宝能看到。现在天气比较冷，开襟羊毛衫、大围巾、风衣也是不错的选择，既能保暖又方便喂奶，宝妈们可不要为了孩子而亏待了自己。
4、要多了解地铁、超市、购物中心等公共场所设置的哺乳室位置，哺乳室内设施齐全、私密性高，适宜喂养。如果找不到哺乳室，在僻静的角落找一个长椅也不错，人流拥挤的地方空气不流通、环境嘈杂，不利于哺乳。
哺乳的正确打开方式：4种正确的喂奶姿势
1、摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。
2、交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。
3、橄榄球式（环抱式）：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈八字形贴在乳头、乳晕上。
4、侧躺式：这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
哺乳的正确打开方式：白领妈妈如何存奶
1、挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内，袋子不要重复使用，以免乳汁受到污染。一次一袋，不能几次混装，要密封冷冻保存。除母乳保鲜袋外，玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器，否则母乳中活性因子会附着在金属上，降低营养。
2、母乳装好后，可放在独立的保鲜盒或密封袋内，并在容器外贴上吸奶的日期和时间，再放入冷冻柜。每次按日期先后食用。
3、隔3~4小时吸一次奶，这样可有效防止妈妈奶胀和泌乳量减少。
4、装母乳的容器要留点空隙，别装得太满，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60~120毫升）冷冻，方便喂食，也不会浪费。
5、如果是家用冰箱冷藏室（温度2~4摄氏度），保存期为24小时。如果是深度冷冻室，在零下18摄氏度以下时，则可保存3~6个月。
6、母乳在解冻时，应该先将密封袋放置在冷藏室或室温中慢慢退冰，不要放在冰箱门边上，以免冰箱门口温度不稳定，导致乳汁变质。
7、解冻后轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀，然后倒入奶瓶中，连瓶放在50摄氏度以下的热水中温热。不能将母乳直接用火或者微波炉加热，这样会破坏其中的营养。温热过的母乳未喝完应及时倒掉，不能重新冷藏或冷冻用于下一次喂哺。
哺乳的正确打开方式：妈妈喂奶注意事项
1、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
2、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压入乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
3、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。
4、应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前，柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。
5、哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损，应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮，用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
6、哺乳时两侧乳房应交替喂，以免日后乳房大小相差悬殊，影响形态仪容。当乳房有损伤时应先吸吮损伤轻的一侧乳房，以减轻婴儿对另一侧乳房的吸吮力。
以上就是为您总结的给宝宝哺乳的正确方法，供参考。
女性私处怎么去毛 5个方法让私处也能光滑无暇
剪刀修剪
如果你的目的只是想让阴毛变短一点，并不想完全剃光的话，建议可以直接用剪刀修剪，再剪之前要注意，最好是把剪刀做好消毒工作，因为私处是很娇嫩的，一些微小的细菌都有可能侵入，从而引起一些妇科疾病。
2剃须刀剃掉如果你想将阴毛全部剃光的话，最简单粗暴的方式就是用剃须刀剃，跟剪刀一样，在用剃须刀之前也要做好消毒工作，并且备好剃须时用的泡沫，将泡沫均匀涂抹在私处，再用剃须刀仔细地剃除阴毛，剃完后将用清水将私处清洗干净，再涂抹一些温和的润肤霜即可。
3蜜蜡脱毛如果觉得剃须刀剃过之后几天会扎人的话，可以试试用蜜蜡脱毛，不过在此要提醒大家一下，蜜蜡脱毛比较疼，只适合毛毛不是很多，而且私处不会特别敏感的人群，以下为大家介绍了蜜蜡脱毛的步骤：
1.涂蜜蜡之前建议先把毛毛剪短一点，方便拔毛。
2.在涂蜜蜡之前可以用热毛巾敷一下，可以让毛孔变大点，比较好撕。
3.要分成小区域涂抹蜜蜡，直到全部涂满阴部。
4.撕的时候，要做到快，准，狠，越慢就越痛。
4脱毛膏去毛脱毛膏去毛也是一种很好的去毛方法，但是由于女性私处比较娇嫩，而脱毛膏又含有比较多的化学成分，所以在挑选脱毛膏时一定要谨慎，尽量挑选温和的，而且比较容易过敏的体质最好是不要使用脱毛膏。
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