每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"这几个时刻更有利于优生优育，备孕要把握好！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
优生优育也是要讲究天时地利人和的，那么有哪些优生优育的最佳时刻呢?下面接跟着小编一起来看看吧，你可要把握好哦。
良时1：最佳生育季节
在四季较为分明的地域，立秋之后即公历8月8日至9月8日，气温宜人，五谷丰登，各种蔬菜和水果非常丰富。这样，不容易使孕妇的妊娠反应加重，能较充足地摄取各种营养并贮存在体内，避免孕吐造成的营养消耗，影响胚胎的大脑及神经系统发育。而且，能使胚胎的大脑形成期及大脑细胞生长期的第一高峰，以及婴儿出生后3个月的第二个大脑增长高峰期，处于气候宜人、病毒感染机会少、蔬菜水果较丰富、营养便于调节的季节。
到了妊娠中后期时，正值春暖花开，阳光普照大地时节，美丽的景色不仅使孕妇精神愉快，而且是进行胎教的好时机;分娩时正值气温冷热适中的初夏，天地气交合，万物繁茂，很多野生哺乳动物都是在这时生育幼仔。根据生物有相同的“生物韵律”的理论，5-6月是优生的季节。
最佳怀孕时节为：
立秋之后即公历8月8日至9月8日(初秋)
良时2：精子与卵子“相吻”
刚排出的卵子最新鲜，活力最强，如果立即与精子“相吻”，可避开外界环境的各种干扰，最易形成优良的受精卵，孕育出体健智高的孩子。怎样把握这样的受孕良机?
怎样把握排卵日——使用排卵测试纸
女性尿液中的黄体生成激素，会在排卵前24-48小时内出现高峰值。这时，采用含有一定量能与黄体生成激素结合物质的试纸，来判断出尿液中的黄体生成激素含量是否达到高峰，可得知排卵期。
从月经周期的第7天开始，每日留取上午10点至下午8点之间的任何一次尿，然后用试纸测试。由于不同厂家生产的试纸操作方法有别，一定要按照具体说明操作。
良时3：夫妻双方最科学的交合
夫妻科学地交合，是指双方在身体没有疲劳感的状态下，心情愉悦、无忧无虑地进行性生活。在这种身心状态最佳的时候，体内的内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使妻子的体力、智能最佳，夫妻的性功能最和谐并处于高潮状态。除此之外，夫妻交合时还要重视让妻子达到性高潮。因为，女性在达到性高潮时，会使强壮而优秀的精子与卵子结合，从而形成高质量的受精卵。
良时4：最佳生育年龄
大量医学研究表明，处于最佳生育年龄的夫妻，身体发育完全成熟，卵巢和睾丸的功能也最为旺盛，能够排出活力很强的卵子和精子。而且，夫妻双方的智力、思想及生活和社会经验较为成熟和丰富，能较妥善地处理好家庭、事业的关系，能在怀孕期间接受科学孕育的知识。特别是丈夫，能懂得从生活上关爱和体贴妻子，使妻子在孕期经常保持愉快心情。
这样，有利于为胎儿的生长发育营造一个良好的环境，减少分娩时的难产机会，并在宝贝出生后抚养责任心强，使宝贝成长在良好的家庭环境中，这样的宝贝日后成才的可能性较大。
最佳受孕年龄为：女性：24—28岁、男性：26—30岁。
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优生优育四项
优生优育四项
1、优生优育四项:弓形虫感染
弓形虫感染是一种人和畜生都会患的疾病,猫与其他动物是传染源。如果是后天感染,患者常无症状,但血清中可查到抗体。
2、优生优育四项:风疹病毒感染
风疹病毒会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。孕妇感染风疹多在怀孕1-6周时,除可致流产、死亡外,所生婴儿还可能会发生先天性风疹综合征,必要时应终止妊娠。成人及儿童感染风疹病毒可能会造成皮疹,淋巴结肿大的症状。
3、优生优育四项:巨细胞病毒感染
巨细胞病毒在自然界普遍存在,也有很大一部分人群被感染,基本大概有90%的人感染过。成人感染巨细胞病毒后可能会造成肝炎、肺炎。
4、优生优育四项:单纯疱疹病毒感染
单纯疱疹病毒能引起多种感染,如黏膜皮肤表面感染、生殖器和肛门感染、中枢神经系统感染以及偶见的内脏感染。
5、孕妇为什么做优生四项检查
5.1、 如果胎儿没有受到感染,孕妇可以接受治疗,避免胎儿感染;
5.2、 如果胎儿已经感染,而且内脏器官已经出现异常,医生通常建议孕妇终止妊娠;
5.3、 若胎儿虽已感染,但未查出内脏异常,孕妇到优生门诊接受规范治疗后,有可能产下健康的婴儿,但病毒感染的影响,可能在孩子成长过程
6、做优生优育四项需要多少钱
6.1、弓形虫病毒参考价格:85元
6.2、风疹病毒参考价格:60元
6.3、巨细胞病毒参考价格:70元
6.4、单纯疱疹病毒参考价格:50元
优生优育检查项目
1、本人及家族健康史
检查主要包括有是否各种急、慢性传染病史,如肝炎、活动性肺结核等。是否患过高血压病、心脏病、胃炎、精神病等疾病。双方直系亲属是否有精神病史及各种遗传病史。双方是否近亲结婚,因为近亲结婚是遗传性疾病蔓延的主要原因,是威胁人类正常繁衍与健康的大敌。
2、女性月经史检查
是判断女性生殖系统、内分泌系统发育是否正常和诊断妇科疾病的重要依据,对婚后性生活及生育子女等有很大的关系。男性则了解遗精情况。
3、男女双方还要进行生殖器官的检查
婚前检查还能使男女双方正确认识人体的生理构造和功能,了解正常的男女性生活及性生活卫生,不能正常性生活的原因,受孕知识等,如婚后不想马上要孩子,医生还可帮助选择合适的避孕措施。
4、双方全身体格检查
可了解双方的身高、体重、血压、营养状况、视力、淋巴结、甲状腺、四肢、心、肺、肝、脾、胃等主要脏器有无器质性疾病。急性传染病和全身性严重疾病均不应急于结婚,可在治愈和控制后再结婚,如急性肝炎、活动性肺结核、心脏病、急性肾炎等,这样有利于患者恢复健康和避免相互传染,也不致为此影响夫妻婚后的感情。
优生的基本条件
1、优生优育不能近亲结婚
近亲结婚,极容易将一方或双方生理上、精神上的弱点和缺陷毫无保留地暴露出来,累积起来遗传给后代。而且近亲结婚的后代死亡率高,并常出现痴呆、畸形儿和遗传病患者,非常影响下一代人种的优良性。所以,我国法律规定,直系血亲和三代以内直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚。
2、男女都应身体健康
男女双方不能有遗传给下一代的血友病、白化病、原发性癫痫病、家族性髙血压、先天性心脏病、高度近视和色盲等疾病。患有这些疾病者,应避免生育。对于有遗传家族史者应进行遗传咨询,进行婚前检查。
3、结婚生育年龄要适宜
最好在24-28岁,避免因年龄太小生殖细胞发育不健全或年龄过大生殖细胞衰退而影响胎儿的身体素质,影响胎儿生长发育。
孕育优质宝宝要讲究天时地利人和，备孕妈妈早知道
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"孕育优质宝宝要讲究天时地利人和，备孕妈妈早知道"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
孕育优质宝宝也要讲究天时地利人和，如何成功孕育健康优质宝宝？如何备孕如愿生下心仪宝宝，备孕妈妈这几点早知道，对成功孕育健康优质宝宝很有帮助。
1、别错过最佳生育年龄
怀孕并不是越早越好，也不是越晚越好。过早，身体发育不好，经济能力不足，会给以后带来很多麻烦。过晚，若遇到不容易受孕的情况，在各种压力下备孕更困难。女性最佳生育年龄在23到30岁之间，最佳生育年龄内更利于孕育优质宝宝。
2、怀孕有最佳月份
根据气候变化、自然环境等因素，一年四季中是有适合受孕的最佳月份的。从季节上讲，5到7月是最佳受孕时间，如果5到7月受孕，会在来年3到5月出生，宝宝刚好跨过寒冬，避开酷暑，相对好护理些。而且5到7月时，各种瓜果蔬菜渐渐多起来，能更好的满足孕妈的需求。
相对来讲，冬末春初不宜受孕，这个季节气候条件差，流感病毒多，应季瓜果蔬菜少，而且赶上春节，放鞭炮的多，空气也差。
3、合理安排同房
夫妻备孕时，不是说同房的次数越多越好，或越少越好。精子的成熟需要一定时间的，卵子每月只排一次。过长时间禁欲会导致弱精增多，同房时间过于频繁，会导致精子成熟度差，反而降低了精卵成功结合的几率。备孕期间，3到5天同房一次为宜。女性可以测量体温，配合着找排卵期，在排卵期间，可以隔日同房一次。
4、提高生育能力可以这样做
饮食营养要跟上，男性多吃含锌的食物，钙含量高的食物，可以增加精子活力，提高精子质量。高温的地方，紧身的衣裤，吸烟，喝酒，熬夜等都会对备孕有影响，在有备孕打算时这些坏习惯就要改掉了。
5、孕前身体检查很重要
备孕前，最好能做下身体检查。及时了解自己的身体健康状况，发现问题可以尽早做处理，益于优生优育。孕前身体检查夫妻双方都要做，提前做到心中有数，在安心的状态下，心情更容易放松，备孕效果也好。
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