为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长，这是大多数父母的最深切的愿望，也是很多宝爸宝妈奋斗的目标，他们为宝宝付出了所有努力，都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康，你需要了解《母乳喂养越久越好？这篇科普为你解惑》。

母乳营养价值高，还可以给宝宝提供免疫因子，很多宝妈产后都会选择母乳喂养。那么，母乳喂养是不是越久越好呢？

不同月龄，喂奶需求也不一样

1.六个月前：母乳喂养

宝宝出生后，妈妈要及时给他喂初乳。初乳的营养价值更高，还可以为宝宝提供一定的免疫力，让他少生病。现在提倡母乳喂养，但并不是一定要让宝宝吃母乳，给宝宝吃母乳的目的就是让他摄入全面的营养。如果无法给宝宝喂母乳，可以选择奶粉喂养方式满足宝宝的营养需求，让其健康成长。

2.六个月到一岁：母乳+辅食喂养

纯母乳喂养的宝宝六个月后就可以添加辅食了。此时宝宝的饮食模式仍以母乳为主，添加辅食除了补充营养外，还要促进宝宝口腔发育。有的宝宝吃了不同口味的辅食后有可能会出现厌奶情绪，不愿再吃母乳，这个时候宝妈也不要太心急，过一段时间就好，注意保持喂奶量，并及时调整母乳与辅食之间的关系。

3.一岁以后：适时断母乳

宝宝1岁以后可以吃很多食物，有的宝妈开始考虑给娃断母乳了。当然了，是否断奶，主要还是看宝宝具体情况。世卫组织建议，如果身体条件许可，可以一直母乳喂养持续到2岁。如果宝宝依然要吃夜奶，影响自己与妈妈的正常睡眠，那可以考虑断奶。

母乳喂养需坚持多久？按实际情况来调整

随着月龄的增长，宝宝需要吃辅食来满足身体发育对营养的需求，不再只吃母乳摄取营养了，宝妈此时要及时调整母乳、辅食之间的关系。

小编提醒大家，适当延长母乳喂养时间有利于宝宝的身体健康，但如果觉得自己比较辛苦，可以选择断奶。如果选择断奶，宝妈要给宝宝一定的适应时间，并注意调整宝宝作息时间。断奶时，宝妈千万不要因为宝宝哭闹而反复。反反复复不仅自己心里难受，还会影响宝宝的身体健康和正常发育。

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炎炎夏季，孩子喝水越多越好吗？

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天一热，很多宝妈都会有一个烦恼：孩子不肯喝水！明明夏季孩子出汗多，但水却喝得少，常常要追着熊孩子才能勉强喝几口。那么，是不是夏季孩子喝水越多就越好呢？今天我们就来说说这个话题：

宝宝不喝水，会不会渴？

你总觉得孩子渴，但其实，宝宝和大人的情况不同。

事实上，宝宝在不知不觉间已经喝了很多水，只是妈妈没有发觉而已。比如，母乳中含水量高达90%，因此，母乳喂养的宝宝可以摄入到充足的水；喝奶粉的宝宝也是如此，只要妈妈按照说明书冲泡，就不用担心宝宝身体会缺水。

另外，通常不建议给6个月以下的宝宝喝太多的水。这个月龄段的宝宝肾脏还没有发育完善，喝太多的水会加重肾脏的代谢负担。因此，通常不满6个月的宝宝无需额外喝水。

如何判断宝宝是否缺水？

宝宝缺不缺水，可以通过尿液的颜色来判断。

一般来说，尿液颜色透明或微黄，说明宝宝不缺水；尿液颜色很黄，说明宝宝缺水需要适当补水。

天气干燥，气温较高，宝宝大量出汗，小便偏黄的情况，需要及时给他补水。此外，孩子发烧或腹泻，体内水分也会大量流失，也应适当补水。有的宝宝会进入厌奶期，此时也需要适当补水。

还需要提醒大家一下，如果宝宝白天超过6小时才换一个尿不湿，甚至一个尿不湿都没有尿满，这时候就需要给孩子补水。

气温高，宝宝喝水越多越好？

非也！

如果你不想喝水，但有人不停催你喝水，你是不是觉得很讨厌？宝宝也是如此！另外，喝水太多并不代表对身体更好，甚至有可能会危害身体健康。

《美国儿科学会实用喂养指南》就指出

1.宝宝年纪越小（尤其是不满6个月的宝宝），发生水中毒的风险越大，水中毒是因喝水过量而引发身体含钠量降低到危险水平的一种严重疾病。

2.有的宝宝爱喝水和/或过度口渴，或许是一种信号，说明宝宝可能有患病隐患，妈妈需要警惕起来。

3.对于大人而言，多喝水能降低食欲，但千万不要给宝宝喝太多水，以免导致宝宝摄入热量不足。

当然如果天气炎热，宝宝大量出汗，妈妈确实要适当喂孩子喝点水。宝宝具体喝多少水，应根据宝宝小便次数（一般4小时左右一次）和尿色来判断。

宝宝喝多少水为宜？

那么，宝宝喝多少水为宜呢？

6个月以下：纯母乳喂养的宝宝无需额外喝水。奶粉喂养的宝宝喝水量是：150ml/kg*体重-配方奶粉中的水量。

7-12个月：宝宝能喝多少就喝多少。

1-3岁：每天喝水600-1000ml。

最后提醒大家，给宝宝喝水应喝温白开，而不是糖水或其他饮料。

宝宝为何总长痱子？看这篇科普就懂了

到了夏天，不少宝宝身上开始长痱子，这让新手妈妈疑惑了，我平常护理得很好，为何宝宝会长痱子呢？今天宝宝爱我网小编给大家详细说一说痱子的形成过程，快来看一看。

宝宝长痱子，危害可不小

痱子是夏天宝宝常见的皮肤急性炎症之一，其中每年七八月是长痱子的高发期。年幼的宝宝长痱子后身体又痛又痒，往往只会用哭闹来表达自己的感受。另外，宝宝长痱子既是小事也是大事，要知道如果痱子被抓破，就很容易引发皮肤感染留下疤痕。所以，各位妈妈千万不能放松警惕，以免影响宝宝健康成长。

痱子是如何形成的

夏季炎热高温，宝宝出汗较多，而宝宝新生皮肤娇嫩，还无法快速蒸发身体排出的汗液。无法蒸发的汗液就会使汗管发生堵塞甚至破裂，浸渍汗腺导管口附近皮肤，导致汗腺孔闭塞，从而形成了痱子。

宝宝长痱子的常见原因

导致宝宝产生痱子的原因主要有两个，第一个是内因，与大人相比，宝宝的排汗调节功能功能较差，如果排汗量过大超出皮肤所能承受的范围，就会长痱子；第二个则是外因，妈妈疏忽大意，没有做好夏天的消暑工作，导致宝宝排汗不畅。

看完以上这些内容，相信宝妈们对宝宝长痱子有了一定了解了吧。炎热酷暑的夏季中，想要宝宝更加轻松自在，一定要给宝宝做好消暑的工作，才能预防痱子！

当心了！这些辅食会让娃越吃越廋！

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"当心了！这些辅食会让娃越吃越廋！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

众所周知，宝宝6个月后就可以吃辅食了。宝宝吃辅食的目的就是补充均衡又充足的营养，从而满足生长发育所需。因此，给宝宝添加辅食，不只是让他吃饱，更重要的是让他吃的有营养。有的妈妈在添加辅食时选错了食物，导致宝宝越吃越廋。那么，哪些食物不适合给宝宝当辅食吃呢？

1.米汤

很多妈妈认为，米汤是万能辅食。米汤虽然好消化，但含有的营养元素非常少，主要成分就是淀粉、少量蛋白质和水，会妨碍奶量的正常摄入。

宝宝正处于生长发育的关键期，经常吃米粉无法摄入充足营养满足生长发育所需，久而久之，就会导致宝宝营养不良和发育迟缓，

2.自制米粉

宝宝出生6个月后，体内储存的铁元素基本消耗殆尽，需要从日常饮食中摄取铁元素。自制米粉的主要原料是大米等植物性食物，铁的含量较低，宝宝长期吃自制米粉，很容易缺铁。再说，自制米粉的主要成分是淀粉，营养密度很低，难以摄入充足而全面的营养。

成品婴儿米粉采用先进工艺生产，不仅有效避免营养元素的流失，还添加了铁、锌、钙、膳食纤维和维生素，可以满足宝宝生长发育所需。

3.汤拌饭

很多老人喜欢给宝宝吃汤拌饭，他们认为汤更有营养，比如骨头汤里就含有大量的钙。事实上，骨头汤中含有的钙非常少，蛋白质含量也很低，而肉本身含有的营养更多更丰富。

给宝宝添加辅食，妈妈不要给他吃果汁、鱼汤、骨头汤、肉汤等食物。宝宝胃口较小，吃大量低密度食物会增加饱腹感，无法摄入充足的营养。

4.果汁

美国儿科学会认为，不满1岁的宝宝喝果汁弊大于利，建议父母不要给他喝。

果汁主要有两种，一种是市售成品，另一种是鲜榨果汁。成品果汁在生产过程中会添加甜味剂、防腐剂、色素、香精等物质，别给宝宝喝。而鲜榨果汁在制作过程中会使纤维素、维生素等营养元素大量流失，这样的果汁含有大量糖分。从这个角度而言，即使是纯果汁，营养价值也比正常水果低很多。

5.菜水

不少妈妈认为宝宝吃菜泥难以消化，或者担心宝宝不喜欢吃菜泥，便给宝宝吃菜水。妈妈把蔬菜放到开水里煮几分钟，接着捞出喂给宝宝吃。

其实，用开水煮蔬菜就是在烫焯蔬菜。菜叶上残留的草酸、农药全都溶解进水中，宝宝吃这样的菜水不但不能摄取到营养，反而会影响自己的身体健康。再说，宝宝胃容量本来就很小，菜水占据大部分空间，会影响宝宝正常吃奶和吃辅食，妨碍身体吸收其他营养物质。

科学解惑 婴幼儿常见的2大肌肤问题

宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"科学解惑 婴幼儿常见的2大肌肤问题"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

宝宝皮肤娇嫩，抵抗力较差，很容易受到过敏、湿疹的侵扰。那么，该如何护理宝宝皮肤呢？今天小编请来专家，教教各位家长如何给宝宝护肤。赶紧来了解具体该怎么做吧~

宝宝皮肤经常过敏该怎么办？

过早添加辅食，尤其是鸡蛋、豆类等，会增加宝宝皮肤过敏的风险，建议家长在宝宝6个月时给他添加辅食。

想要避免宝宝皮肤过敏，宝宝皮肤干净清洁十分重要。不要使用热水及肥皂给宝宝洗澡，以免刺激娇嫩的肌肤，也不要给他穿纤维类衣物。

在饮食上，要让宝宝多吃水果蔬菜。容易引发过敏的食物一定要慎吃，比如：公鸡、鲤鱼、鲮鱼、虾、蟹、牛羊肉、榴莲、芒果、菠萝、鹅肉、鸭肉、竹笋等。

另外，家长要保持室内通风换气，家中干净整洁，以免尘螨过多导致宝宝皮肤过敏。

宝宝患湿疹怎么办？

宝宝患湿疹情况较为严重，可以使用一些外用药物缓解症状，常见的外用药物有：鱼肝油软膏（冬季）、炉甘石洗剂（夏季）、柔酸软膏、艾洛松等，但一定要在医生指导下进行。

宝宝患湿疹，妈妈在护理时要注意以下事项：

（1）避免宝宝与过敏源的接触。母乳中含有过敏原，会导致宝宝患上湿疹，因此妈妈一定要注意自己的饮食习惯。

（2）让宝宝多吃水果蔬菜，杂粮粗粮，补充充足的维生素和微量元素满足生长发育所需。避免宝宝吃海鲜、橘子等刺激性食物，避免湿疹复发。

（3）给宝宝选购衣服时，应选择透气性强、吸汗性好的纯棉衣物，减少对皮肤的刺激。

越干净越健康？无菌环境反而会伤害孩子！

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很多家长认为，为了让宝宝健康成长，应让他生活在一个无菌的环境中。其实，孩子生活在这样的环境中反而更容易患病。因此，在日常生活中父母一定要把握好“干净”的度，快来了解相关知识。

消毒水真的好吗

保持身体健康的第一步就讲卫生。日常生活中，很多妈妈不管是洗衣服还是拖地板，都要添加消毒剂。

其实，杀菌剂、消毒剂并没有那么好的功效，如果使用不当反而影响宝宝的身体健康。再说，细菌也并非都是对人体有害的，如果家中太干净，消毒水使用次数过多，会使宝宝接触细菌的机会减少，导致宝肠道菌群比例遭到破坏。另外，消毒水使用过多，会提高宝宝误食的风险，损伤免疫功能。

Tips：家庭与医院不同，如果家中没有传染病患者，没必要频繁进行消毒。宝宝的衣服采用正常洗涤的方法清洗即可，洗完后放在阳光下暴晒杀菌。

经常开窗通风

成人睡觉时，一晚上大约可以呼出200升二氧化碳。在门窗紧闭的状况下，会使房间中氧气浓度慢慢下降。如果让宝宝和大人在一个房间内睡觉，很容易导致宝宝大脑缺氧，影响身体健康！

另外，长时间紧闭门窗，会导致空气流通受阻，给病菌提供了良好的繁殖条件，这对孩子的身体健康也是一个很大的威胁。

因此，经常开窗通气保持空气流通非常重要，不仅能够将室内的脏空气排出，让屋内拥有足够的氧气，还可以让阳光照进屋内，利用紫外线有效消灭病菌。

Tips：有不少家长喜欢在早晨和夜晚开窗通风，其实，这个时间段开窗不利于孩子的身体健康。建议在太阳升起、温度升高后再进行开窗换气。

相信《母乳喂养越久越好？这篇科普为你解惑》一文能让您有很多收获！“宝宝爱我网”是您了解宝宝健康，学习宝宝生活方式的必备网站，请您收藏bao25.com。同时，编辑还为您精选准备了母乳喂养时间越长越好专题，希望您能喜欢！