每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"担心会生出“缺陷宝宝”？那你必须提前做好这两件事！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

有些父母担心自己会生有缺陷的宝宝，其实如果你担心会生出“缺陷宝宝”？那你必须提前做好这两件事！让小编告诉你是什么！

我国每年新增出生缺陷儿约90万例，约30秒平均就有一个缺陷儿出生。

而一个有缺陷的孩子无论是对孩子本身还是对整个家庭来说，都是不幸。

所以，怎样才能生一个健康、聪明的宝宝呢？其实，预防宝宝出生缺陷一定要做好两件事……。

孕前遗传咨询

1、有家族聚集性疾病、家族遗传病、曾生育过畸形儿等病史的夫妻，在准备怀孕时建议进行遗传咨询。

2、有些疾病是遗传的，如果夫妻双方近亲中有遗传性疾病患者，那么，准爸妈也有可能是致病基因携带者，子代也有可能是患者。因而，在打算怀孕前应先去看医生，以估计子代发病的风险有多高，必要时要在一定孕周做产前诊断以免缺陷患儿出生。

3、隐性遗传病的发病规律：当父母双方都携带某种疾病的致病基因，并同时将致病基因传递给胎儿时才会发病。

所以，曾生育过患遗传病或畸形儿的夫妻，有可能同时携带某种致病基因，再次妊娠应进行产前诊断。

4、近亲婚配时，由于双方来自同一家族，同时携带相同之病基因的概率明显增加，因而，子代中隐性遗传病的发病率也会明显增加。

孕前准备

科学选择受孕时机

婚后不应立即妊娠，于婚后1~2年准备妊娠为好。

年龄较大的夫妻，应在做好认真准备的基础上，婚后3个月后开始怀孕，有利于优生。

准备妊娠的夫妻，还要做好心理生理及生活行为等方面充分准备，为孕育健康宝贝营造一个安全的环境。

孕前合理科学用药

如患有某种疾病需长期服药，如糖尿病或癫痫等，在打算怀孕前就应告诉医生，以便及时更换治疗疾病的药物。

因为有些药物可能对胎儿发育存在一定影响，或者会使你较难受孕。

若之前采用药物避孕，就要完全停止服用避孕药，并使身体恢复到正常月经周期在准备受孕。

保持正常体重

至少在受孕前的6个月内保持和身高相称的正常体重，这样不但利于受孕，对胎儿发育有利。

如果孕前体重严重超重或过轻，要去看医生，并听取如何达到正常体重的建议。

除非有严重的体重问题，否则在孕期不要节食，注意营养均衡，节食或偏食都会使她缺乏或失去必要的营养物质。

合理膳食均衡营养

日常膳食是由丰富新鲜的食物合理搭配而成的，将会增加受孕的机会，而且将来会有一个健健康聪明的宝宝。

建议夫妻双方在孕前3个月开始补充叶酸，避免胎儿神经管畸形的发生。

孕前女性若存在贫血，应给予铁剂纠正贫血后再怀孕。

在孕前乃至整个孕期女性要保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入，可减少新生儿智力低下、生长发育障碍等甲状腺功能低下的发生。

停止吸烟和饮酒

一旦准备怀孕，备孕的准爸妈应至少从孕前3~6个月开始戒除烟、酒不良嗜好，避免被动吸烟。

因为烟酒对生育能力会有影响，此外，孕期抽烟或被动抽烟及饮酒，都会损害生长发育中的胎儿和出生后婴儿的发育。

坚持运动

为保持身体健壮，孕前应有目的的进行某些有氧运动，例如每天至少20分钟的散步。

孕前病毒筛查

妊娠期间，尤其是孕早期（12周内）风疹病毒、巨细胞病毒或单纯疱疹病毒等感染，可致胎儿先天缺陷，如先天性白内障、耳聋、心血管缺损、神经运动障碍等；

孕早期弓形虫病毒感染，可致死胎、早产、胎儿畸形、严重脑、眼部等疾患，因此，孕前应做弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒（TORCH）检查，有感染者建议医学咨询，必要时可接种疫苗。

保持良好稳定的情绪

在精神紧张、压力过大的状态下，会使准爸妈忧郁、烦恼和脾气暴躁，可使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统内分泌功能紊乱，影响精子和卵子的产生和质量，可见备孕准爸妈的心理行为，直接影响宝宝的健康。

远离放射源、有毒有害物

如果在工作中经常接触一些化学物品、麻醉剂、抗癌药物、消毒剂、放射线或长期接触重金属，如铅、汞、砷、苯、有机磷、三硝基甲苯、多氯联苯、汽油的排放物等，这会影响到受孕的机会，或者给胎儿带来一定危害。

建议怀孕前尽可能调换一个较为安全的工作，或尽量避免这些危害。

相关知识

要二胎必须具备这两个条件，你具备了吗？

你想要生二胎吗？有些宝妈觉得一个孩子太孤单，想要给孩子多一个伴，那么要二胎必须具备这两个条件，你有了吗？

二胎政策开放以来，生不生二胎一直是个热门话题。今年又有即将开放三胎的传闻，让很多妈妈蠢蠢欲动。

但也有二胎都不敢生的家庭，对三胎更是望而却步。三胎政策毕竟还没实施，咱们先来讨论下二胎的问题，到底该不该生？要生二胎需要具备哪些条件？

第一：要做好孕前检查，必须要有好的身体做底子，不要拿命去拼。也不要做高龄产妇，尽量在35岁之前生二胎。我们生活中，不乏很多带病怀孕的产妇，她们有很多知道自己有潜在疾病，还不管不顾的要二胎，这是相当危险的，就像赌博一样靠运气来赌自己和孩子的健康。

今年初有个浙江二胎妈妈的案例，很是令人心痛。她已经孕六个月，因突然呼吸困难引起心脏骤停，后抢救无效母子双亡。经医生检查这个孕妇是肺动脉高压患者，就是因为怀孕才导致发病，好好的三口之家就因为要二胎而家破人亡，可想而知这对大宝的打击得有多大。即使不发生这么严重的后果，孕妇本身有疾病对胎儿也是不利的。所以做好孕前检查相当重要。

如果不检查，比如甲状腺疾病、遗传疾病、疱疹风疹等是很难被发现的。而有些隐性疾病你怀大宝时没有，不代表现在也没有，这虽然是小概率事件，但一旦发生在我们身上，对谁来说都是百分之百的灾难。

第二：即使身体条件允许，经济基础也是必须考虑的重要因素，这也是很多家庭不敢要二胎的原因，我是很赞同这种没钱时不要孩子来受罪的做法的。

有人说穷养富养都是父母恩，其实我不认同这种说法，我不认为父母生我就是对我有恩，我就该无条件的感恩孝顺。我孝顺父母是因为他们无私的爱我、甚至爱我胜过他们自己，我对他们的爱大于恩。如果说父母生了孩子，孩子就要对父母感恩，那么虐待孩子、杀死孩子甚至卖了孩子的父母都该被颂扬吗？所以，以怕老大孤单、给老大作伴而要二胎的目的，都是借口，为什么不愿意承认就是因为自己想生？或者是抱着养儿防老的心态去生。

试想，你没有条件给二宝好的生活、学习环境，而更严重的是二宝的到来还影响到大宝的生活质量，在同龄人学这个、买那个的时候，你家孩子只有羡慕的份，而你只能安慰自己：一个羊也是养，两个羊你也是放。殊不知，这对二宝和大宝都是不公平的。

如果没有钱就要二胎，实际中遇到的问题更是数不胜数。宝爸必须赚钱养家，在你怀孕难受、生产，坐月子时，父母有能力帮忙照顾大宝吗？你放弃工作带二宝时，每天能接送大宝上下学吗？赶上双方老人生病、不能自理，谁去照顾？小编亲身经历过两个孩子同时生病，而父母没时间帮忙时的无助。

当然，如果你经济条件够好，这些问题都可以解决。月子没人照顾可以请月嫂、或者去月子中心。你想上班可以请保姆带孩子，老人孩子生病，你忙不开时都可以花钱雇人帮忙…...

还有一点妈妈们要知道，计划没有变化快，准备怀二胎前，要多准备些钱来应对突发事件，比如小编我要二胎前准备了两万块用来孕检和剖腹产，可谁料到因为孕酮低、早产、二宝住保温箱等意外状况的发生，从怀孕到八个月生产期间，就花了六万多块，比我预计的多了三倍多。

综上所诉，想要二胎，首先要身体健康，其次要有经济基础。再就是做好大宝的思想工作也相当重要。头胎是剖腹产的宝妈间隔两三年再要二胎。

怎么生一个狗宝宝？这些备孕知识必须知道！

每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"怎么生一个狗宝宝？这些备孕知识必须知道！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

春季备孕需要怎么做呢？今年准备怀上一个狗宝宝，该怎么做呢？下面看看五条健康备孕标准，姐妹们可要注意了，你是否符合呢？

第一，正常的胃口，不会超量吃，也不会没胃口，饮食津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感。

第二，每天早上一起床第一件事就是上大号，如果没有就要注意了。

第三，一天小便五到七次，夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便颜色呈淡清黄色。

第四，每天睡觉一觉到天亮，没有失眠或无故会半夜醒来等现象。

第五，一年四季无论在北方或是南方，每天晚上睡觉时双脚露在外面，一盖被就热的受不了，长年都感觉头面冷而手足温热。

第六，每天早起时都有阳反应，男人要勃起，女人要感觉双乳很敏感。

而以上未明确提到的，是健康备孕的天然信号灯，就是女性的月经情况。

正常的月经，每28-30天来一次，每次周期在7天以内，过短也不正常。血液颜色应稍稍偏暗，并且伴随有膜状的异物，即子宫内膜的碎片。

春季备孕需要怎么做呢？

1、多晒太阳受孕几率更高

据调查，在数千名怀孕的女性当中，大部分怀孕的女性在怀孕之前，是在日照时间较长的时间里怀孕的。春季本就是万物复苏的季节，经过了冬季的休整，万物开始蓄势待发，而人也如此，寒冷的冬天让人们的精神萎靡，到了春季，人们的精神较冬季来说更加朝气蓬勃。

另外，春季的太阳较夏秋来说，不会过于热烈，春季在无遮挡阳光的情况下，户外行动15分钟就能获得足够的维生素D，我们都了解，维生素D能够促进机体钙的吸收，这对于备孕的女性来说有极大的帮助。

2、备孕女性春季应该如何晒太阳

对于正在备孕阶段的女性朋友来说，适当的晒太阳可以提神自己的身体素质，有助于提高受孕几率，相反，如果不合理的晒太阳就可能会引起其他疾病。

因此，我们通常建议备孕的女性在气温18-22度这个范围当中晒太阳，最好选择早上或是下午五六点的时候。除此之外，在晒太阳的时候不要晒太长的时间，时间控制在两个小时为佳，且尽量避开中午12-15点这个阶段出门。

3、晚春受孕最好

俗话说，“一年之计在于春”每每到了春季，很多夫妻就开始关注备孕、着手备孕。因为春季的气温逐步升高，春季让人们感觉到最舒服的时候，因此春季非常适合备孕。

4、保持良好的饮食习惯

备孕期间的家庭成员必须要保持一个良好的饮食习惯，远离各种有害食物，此外，备孕阶段家庭成员都应该保持一个清淡的口味，在处理食材的过程当中避免营养的流失，烹饪时不要加入刺激性的香料或是过于辛辣，选择的食物保证容易消化和吸收，将菜式做的漂亮一些更加有助于食欲。

生一个聪明漂亮的健康宝宝必须要知道的事儿！

有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"生一个聪明漂亮的健康宝宝必须要知道的事儿！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

在你想要孩子的时候，你是不是希望生出来的宝宝聪明健康漂亮，那么如何才能够做到这些呢？生一个聪明漂亮的健康宝宝必须要知道的事儿！

父母视力不好担心遗传孩子？想生个皮肤白白的宝宝？想让以后生的小女儿皮肤细腻头发乌黑？其实这些都不是听天由命的事！都是可以都过母亲怀孕时努力来改变的！你还没有生育或者正在打算要一个宝宝？那你幸运了，因为你现在看了这篇文章，一切都还来得及！

在这里，我告诉大家一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

告别粗糙的肤质

如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

培育光泽油亮的乌发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。

拥有良好的视力

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。

注意事项

妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。

钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。

蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。

还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。

备孕二胎前，这件事你要考虑好！

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕二胎前，这件事你要考虑好！"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

自从国家开放二胎政策以来，很多家庭都迎来了自己的第二个宝宝，但是想要二胎前，你有考虑过这件事吗?

二胎政策刚开放的时候，常能在网络上看到大宝不满爸妈再要二胎，而做出的一些抗议的事儿。身边也是能看到的。小编的邻居在大宝十六七岁的时候再要了一个，怀上之后大宝才知道，情绪立刻就上来了，然后离家出走了几天，算是对家长无声的抗议吧。

孩子的心灵都是比较脆弱的，需要的是你的沟通和爱护。如果你有要二胎的打算的话，事前最好和大宝沟通一下，告诉他有弟弟或者妹妹的好处，并且即使有了弟弟或者妹妹之后，爸爸妈妈也依然爱他，给予他足够的安全感。

并且还可以让大宝参与到准备工作中，让他知道自己在家庭中的重要性，增加他的安全感，并且拉近他和将出生的弟弟或者妹妹的关系。

如果大宝的情绪一直是比较抵触的状态的话，父母就应该谨慎考虑是否生二胎了。以免影响和大宝的亲子关系，甚至给大宝造成心理阴影。

备孕二胎，你有考虑过老大的情绪吗?

想要宝宝，这些条件你达标了吗？

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"想要宝宝，这些条件你达标了吗？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

想要一个宝宝?如果之前并没有进行备孕，只是心血来潮的话，你就需要先看看下面这些条件都达标了没，然后来考虑造人这件事啦。

经济条件

很多人看到这个大概会不以为然。但是这确实是需要考虑的问题。一旦迈入备孕，也就打开了花钱的开关。从孕前检查开始，到备孕期的营养补充，再到每一次产检的费用，然后生孩子住院的费用，再再到孩子的尿布、奶粉、玩具等等等等。哪一项都是需要花钱的。

身体条件

孕前检查是一定要做的。既是对自己负责，也是对胎儿的健康负责。一旦发现问题，也可以做到早发现早治疗，减少因为未做检查浪费掉的时间。排除疾病因素之外，自身的身体素质也要达标才可以。精神不好、体力不足也是不利于备孕的吆~通过运动来锻炼吧。

环境条件

雾霾天肯定是不利的环境因素了。除此之外，辐射、毒害、嘈杂、二手烟等环境中也是不利于备孕的。备孕中的你应该远离这些不安全的环境场所，避免对自己以及胎儿造成伤害。

情绪条件

工作、养家，说没有压力也是不太可能。但是备孕的大家要及时疏解自己的情绪，长时间的不良的情绪对于好孕同样是有影响的。如果你这段时间正处于低迷期的话，建议调节好心情之后再开始备孕的大计划。

正常排卵还是不孕？那是因为你没做这几件事！

在想要孩子的时候却不能怀孕这是为什么呢？明明自己也在排卵期，由什么原因造成？正常排卵还是不孕？那是因为你没做这几件事！

很多夫妻想要孩子时，都会选择在女性排卵期同房，因为这时怀孕的几率最大。但是许多人都很疑惑，明明夫妻双方的身体都正常，有正常的卵子和精子，但是两人尝试了许久，还是没能怀上孩子，

于是就会有人问，有排卵为什么不怀孕？???（详细原因)

怀孕是一个极其复杂的生理过程，女性想要怀孕，有正常的排卵，在排卵期同房，这只是怀孕所必须的条件之一，怀孕的先决条件很多。

受孕的条件有：

1、要有成熟而正常的精子和卵子;

2、有通畅的生殖道;

3、有适宜的孕育环境，有正常的宫腔和正常的子宫内膜，子宫内膜的变化，要适合受精卵的种植;

4、要有适宜的精卵结合时机。

排卵期怎么做可以快速怀孕?

1、排卵期每个人都不太一样，一般算不太准，最好以后使用排卵试纸，伺机而动。

2、同房时要采用有助受孕的姿势，如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

3、精神的过度紧张、焦虑，会引起精子数量减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化所以要保持愉快轻松的心情。

4、当宫颈粘液开始有拉丝反应时，这提示女性即将排卵，可隔天同房，拉丝度最佳的一天最接近排卵，应选择此日同房。

5、在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍然有受孕可能，可隔日同房。

6、排卵期期间如果想要受孕，男性朋友们一定要尽量避免不健康的饮食，例如抽烟、喝酒、熬夜、外出就餐等，因为这些可能会扼杀精子活力，降低受孕率。

7、当人生气或争吵时，身体会自动产生某种有毒物质，这种物质将会严重影响精子在体内的生存状况。因此，排卵期期间尽量不要和别人发生争吵，保持轻松愉悦的心情。

任何一个环节出现了问题就会妨碍精子和卵子的结合，所以一定要多多注意，按时的去医院做检查也要注意排卵时期，一旦发现哪里出现了问题及时的治疗。

排卵监测怎么做？必须掌握这些

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"排卵监测怎么做？必须掌握这些"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

排卵监测是怎么回事？卵泡是如何发育的？什么样的卵泡才称为优势卵泡？下面看看该如何监测卵泡？

无论是排卵异常还是月经异常，卵泡监测都是一个重要的诊治方法。因此，卵泡监测目前已广泛应用于妇产科疾病的诊治，通过卵泡监测最能客观反映卵泡生长发育状况，观察是否有排卵，并同步反映子宫内膜的发育状况。

卵泡是如何发育的

每个正常的女性有两个卵巢，主要功能为产生卵子并排卵和分泌女性激素。妇女一生中一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。

每个月经周期是从月经第一天开始计时。卵巢会募集3～11个窦状卵泡（＜10mm），但一般只有1个卵泡发育成为生长卵泡（≥10mm），再进一步成为优势卵泡（＞15mm），最终成为成熟卵泡（＞18mm），最后的最后，就排卵啦！

什么样的卵泡才称为优势卵泡

月经周期的第7天，在被募集的发育卵泡群中，FSH阈值最低的一个卵泡，优先发育成为优势卵泡。一般将卵泡直径>10mm时，称优势卵泡。月经周期的13～18天，优势卵泡增大至18mm左右。

如何监测卵泡

卵泡监测一般从月经第3-5天开始。

月经3-5天：观察窦状卵泡数量（常用于月经失调的女性）

月经9-12天：常规开始监测卵泡，隔2-3天监测

卵泡＞15mm时：每天或隔天监测

卵泡＞18mm时：为成熟卵泡，此时可诱导排卵

整个月经周期，卵泡的生长速度是不一致的：

初期（月经1～10天）为1.2mm/d

后期（月经5天～排卵前）平均为1.5mm/d

排卵前4天生长速度最快，为2mm/d

卵泡监测适用于哪些病症

1.内分泌因素引起的不孕症：如月经失调、无排卵性月经和闭经等，需了解卵泡发育情况。

2.多囊卵巢综合征：PCOS是一种常见的排卵障碍，其病因较复杂，除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可出现多毛、肥胖等体征。通过卵泡监测，可发现其卵巢的特点为多个小卵泡但却不能发育成熟。

3.卵巢早衰引起的不孕症：卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病为卵巢早衰。卵巢早衰是指卵巢内的卵泡已消耗完，需通过卵泡监测了解排卵情况，进而选择合适的受孕方法。

4.习惯性流产：需通过卵泡监测来了解卵泡生长发育及黄体形成情况，对判断流产的具体原因及临床治疗方案起到重要作用。

发现哪些问题需要进一步就诊检查

1、多囊卵泡：正常育龄期妇女有3～11个卵泡，当超声发现一侧或双侧卵巢直径2～9mm的卵泡个数大于等于12个时，需要进一步检查，排除多囊卵巢综合征的可能。

2、卵泡囊肿：当卵泡直径大于25mm而不排卵时，可以定义为卵泡囊肿，一般2～3个月经周期后自然消退，甚至时间更长，不需特殊处理。

3、黄体囊肿：由于出血量和时间的差异，黄体可以表现为囊性、混合性和实性，未孕女性一般2个月经周期内消失，妊娠女性存在时间稍长，一般也会自然消失。

4、小卵泡或无卵泡：当育龄期妇女卵巢较小，内部无明显卵泡或持续存在极小卵泡时，需要进一步检查妇科内分泌，排除卵巢早衰的可能。

想要监测卵泡，应该什么时候去医院？

情况1.月经规律：

不管月经周期的长短，只要月经定期来潮，两次月经周期相差不超过7天，排卵日一般在月经前14天左右。月经正常的女性，黄体功能维持14天左右后黄体萎缩，功能减退，月经来潮，所以黄体期固定，而卵泡期可以长短不均。

监测时间：

优势卵泡一般从月经周期的第6～8天开始发育，第一次卵泡监测的时间可以在月经周期的第11～12天，此后根据优势卵泡的大小来决定下一次的监测时间。当优势卵泡直径大小在13～15mm时，下次监测时间间隔为2～3天。当优势卵泡直径大于16mm时，下次监测时间间隔为1～2天。

情况2.月经不规律：

监测时间：卵泡监测应该从月经第3天开始，间断或持续长时间监测，因为卵泡期与月经期不能确定，此时应该延长监测时间。

若检查出来不排卵，有哪些原因

1.卵巢功能衰竭：其特点是血FSH水平升高、雌激素水平低下，病因为先天性性腺发育不全或卵巢发育不良及卵巢早衰等。

2.下丘脑-垂体功能失调：其特点是促性腺激素LH和FSH分泌比例异常，如多囊卵巢综合征，LH分泌频率及幅度异常增加，而FSH分泌相对不足，造成血LH/FSH比例倒置。这类患者雌激素水平相当于卵泡早、中期水平。多囊卵巢综合征是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点是体积增大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟，因此需要药物来促卵泡发育。

3.下丘脑-垂体功能衰竭：导致的性腺功能低落，其特点是血LH和FSH及雌激素水平低下，称低促性腺素性性腺功能低落。

4.高泌乳素血症：生育年龄患者可不排卵或黄体期缩短，表现为月经少、稀发甚至闭经、LH和FSH分泌受抑制。

按这4点备孕，8成几率生出天才宝宝！早看早好！

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"按这4点备孕，8成几率生出天才宝宝！早看早好！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

每个父母都希望自己的宝宝天生就长得好看，而且脑袋瓜子还十分灵活。想要生出天才宝宝，那就按这4点备孕吧!

1.备孕年龄要注意

现在有很多00后的宝妈，才15.16岁就生了孩子。她们的身体还没有完全发育好，这样生下来的孩子，平常很容易生病，而且小妈妈们生孩子的时候危险也比较大，容易大出血。

据调查，年龄在23到30岁之间，最适合生孩子。

同时这个年龄段，也最符合优生优育的标准，父母能给孩子稳定的家庭环境，还有一定的经济基础，在这种和谐氛围中出生的孩子，往往后天性格成长良好，良好的营养摄入更是比早育生下的孩子赢在起跑线上。

2.备孕同房时间要注意

有些妈妈想要孕育一个孩子的心情比较急切，其实也很能理解。

这个时候却不宜太急，备孕期同房最好控制在3到5天一次。

很多时候，同房次数不一定能决定准妈妈们怀孕的几率。

其实这也是考虑到夫妻两人的心理和生理情况。研究表明，孕育孩子的时候，父母的心情越是开心，生下来孩子就越聪慧!

3.孕前检查

在备孕前可以去做一个孕期检查，也不用有什么心理负担，没有什么问题当然好，如果有什么问题早发现早治疗。

根据孕前检查的结果，科学的备孕，可比准妈妈们一个人孤身奋战要好得多!

4.增加受孕几率

最重要的部分来了，在备孕期间为了增加受孕几率，建议准爸爸们多补充钙质，能增加精子活力和质量。而妈妈们要注意不要穿太紧的衣服和高跟鞋，不要做重劳力活动，更不要熬夜。

重要的是，由于怀孕初期不容易发现，准妈妈千万不要因为自己的忽视，而与来到自己肚子的宝宝擦肩而过。

还是要多多观察自己身体的状态，有什么问题及时就医，不要太过随意了，流产是非常遗憾的一件事，也很伤身体的!

卵巢功能衰退你必须吃这些！

有些女性卵巢早衰，那么女性早衰是哪些原因造成的呢？有什么食物能够帮助卵巢呢？卵巢功能衰退你必须吃这些！

卵巢功能衰退是指女性曾有自然的月经周期，而后出现卵巢萎缩性经量减少，经期缩短，月经周期增长，直至持续闭经。

可能出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状;平时易感冒，卵泡刺激素水平升高，而雌二醇水平显著低落。对于卵巢早衰或者高龄的患者，建议尽早生育。

卵巢功能衰退有啥症状？

1尿道症状

尿频、尿急、尿失禁或尿潴留，为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩所致。

2皮肤与毛发症状

皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹；皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿；毛发逐渐脱落并出现白发。

3精神症状

忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。

4生殖道变化

性交疼痛及困难；阴道烧灼感，白带色黄有臭味，甚至带血，此为老年性阴道炎表现；子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓；或有子宫等生殖器官萎缩。

5血管舒缩综合征

常见为皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等。最典型症状为潮热汗出，发作频率为阵发性发作，每天数次甚至数十次不等；持续时间为数秒钟至数分钟。

6骨与关节症状

骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛；骨折发生率大幅度上升，常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。

7心血管病变

出现更年期高血压，特点是以收缩压升高为主，波动大；或出现“假性心绞痛现象”，常自诉有心前区痉挛感、心悸、阵发性心动过速或过缓。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故绝经后妇女患高血压、冠心病绝经前有所增加。

8月经紊乱

可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经；或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝；或月经突然停止，此种较少见。

在日常生活中，建议保持有规律的作息生活，不要抽烟、喝酒，不要熬夜，加强运动，适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老，注意劳逸结合。在饮食上多加注意，也在一定程度上对身体及卵巢有益。

宜食蔬菜水果

①碱性食物，如瘦肉、蔬菜、冬瓜、蘑菇、水果等，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大的意义。

②富含维生素的食物，如白木耳、胡萝卜等，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退有一定作用。

③富含植物性雌激素的食物，如大豆、绿豆、红豆等，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。

④含叶酸的食物，如谷类、莴苣、青豆、苋菜、菠菜、龙须菜、苹果、柑橘、草莓等。

⑤富含蛋白质的食物，如低脂乳制品、豆类和鱼虾等。

少食油炸快餐食品

①刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒、咖啡等。

②油煎食物，如煎蛋、炸薯条等。

③多盐食物，如咸鱼、咸蛋、火腿、豆酱等。

卵巢功能衰退吃什么药物?

目前，对于卵巢衰退并没有疗效非常好的药物。一些学者认为，DHEA、辅酶Q10（点击查看往期文章孕期吃「辅酶Q10」到底能不能保胎？）对卵巢功能衰退有稍微疗效，但是效果不明显，及早备孕和生育是关键。

女性做好这几点，“好孕”自然会找上你

备孕三年未果，也别灰心，别别轻易怀疑自己得了不孕症，那么备孕前该怎么做，才能让“好孕”找上你。

小雅结婚快3年了，两人结婚的时候本来不着急要孩子，眼看着小雅都28了，小雅不着急，小雅的公婆、小雅的父母都催着让她赶快要个孩子。小雅知道自己年纪可不小了，过1年再生孩子就算高龄产妇了。夫妻两人一商量，开始走上备孕之路。

两人都想着备孕能够“一发击中”，谁知道这都备孕快半年了，小雅发现自己还是没怀上孩子。小雅这时候发懵了，开始怀疑自己了，难道得了不孕症？正在备孕的夫妻，别轻易怀疑自己得了不孕症，做好这几点，“好孕”会找上你。

一、怎么才算得上真正的“不孕症”

很多夫妻备孕半年却“无果”，心情一直处于很沮丧的状态，一度怀疑自己是不是得了不孕症，其实不孕症不是那么随意就能得的。医学上真正的“不孕症”，指的是在1年以上的时间里，夫妻在没保护措施的情况下，每周保持2次以上正常的性生活，但是没有成功怀孕，这种情况可以称为真正的“不孕症”。不孕症在男方或女方身上都会发生，还分为从未怀孕过的“原发性受孕”和怀过孕的“继发性不孕”。

二、做好这几点“好孕”自动找上你

1、保证睡眠质量

备孕期间夫妻双方要保证睡眠质量，因为充足的睡眠能够提高人体免疫力，从而让器官组织的功能变强，保持充足的睡眠，对生殖系统有很大的帮助，夫妻备孕能更容易的有“好孕”，能产出质量高的受精卵。

2、饮食营养

夫妻双方在积极备孕期间，要保证自身的饮食营养，三餐正常吃，多补充优质高蛋白类的食物，饮食要均衡，蔬菜和水果也要适当的摄入，让身体时刻保持活力，这样“好孕”自然会找上你。

3、男性禁烟酒

烟草中的有害成分能够让男性精子的活跃度变慢，酒精伤害男性精子的产出数量。因此备孕期间男性要禁烟酒，这样“好孕”自然会找上你。

4、积极的心态

备孕期间，最忌讳的是夫妻双方有消极心态。研究表明，夫妻双方在情绪压抑的状态下备孕，对精子和卵子都有影响，因此想要“好孕”找上门的夫妻，备孕期间要保持积极的心态。

备孕怀孕《担心会生出“缺陷宝宝”？那你必须提前做好这两件事！》一文希望您能收藏！“宝宝爱我网”是专门为给您解答家庭备孕怀孕知识问题创建的网站。同时，bao25.com还为您精选准备了提前做好房屋清洁消毒专题，希望您能喜欢！