爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"国庆倒计时，带娃出游，有几点需要注意！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

又到了国庆小长假，很多人都准备带娃出去玩了。长假虽好，带娃人士们可要注意安全呐，接下来就给大家几点友情提醒，各位可要收收好：

做好这几点，远离“人贩子”

1.无论带不带婴儿车，都要将孩子放在身前，不要让孩子脱离自己的视线。

2.千万不要将孩子交给不熟悉的人照顾，即使只有几分钟时间。陌生人过来搭讪，即使聊得再愉快，也不能让他照看孩子，“防人之心不可无”！

3.照顾孩子时不能分心，不要一边照看孩子一边聊天、玩手机，让孩子到处乱跑。

4.除了亲近的家人，对任何企图接近孩子的人都不要相信，不管他是老乡还是新认识的朋友。

准备好六款出门常备药

孩子体质不如大人，出门在外，很容易出现各种不适，建议随身携带一些常备药：

1.外伤：创口贴、碘伏、纱布

孩子游玩时如果不小心发生擦伤、撞伤等皮肤损伤，应先用碘伏进行消毒以免发生细菌感染，然后用纱布或创口贴将伤口包扎起来。

2.腹泻：口服补液盐

出门在外，孩子吃坏了肚子，腹泻了怎么办？这时候就需要用到口服补液盐，以免脱水。

口服补液盐含有水分、葡萄糖、钾、钠等多种成分，可以有效预防好治疗轻度脱水。它是世卫组织推荐治疗急性腹泻脱水的药物，在药房就可以买到。

3.发烧：布洛芬或对乙酰氨基酚

孩子发烧，体温在38.5℃以上，就需要服用退烧药。常见的儿童退烧药，一是布洛芬，一是对乙酰氨基酚，具体的使用方法如下：

· 对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚具有吸收完全、快速的特点，服用后半小时就会见效。而且对乙酰氨基酚的副作用较小，不会刺激肠胃道，也不会影响凝血功能和血小板功能，没有肾毒性，安全性较好。2岁以下宝宝发烧，医生常常会让他服用对乙酰氨基酚。

用法：孩子每公斤体重一次服用10-15毫克，每隔4小时服药一次，一天服药次数不能超过5次。

· 布洛芬

布洛芬的优点是药效发挥迅速、平稳、持久。一次服药后，控制退烧时间大约为6小时，最长可达8小时。如果孩子发高烧体温超过39℃，服用布洛芬的效果强于对乙酰氨基酚。

用法：孩子每公斤体重一次服药的剂量是5-10毫克，每隔6-8小时可再次服药，一天之内服药次数应小于4次。

这里还要提醒大家，5岁以下孩子出现不明原因发烧，只能给他服用一种退烧药，不能同时服用不同药物或交替服用不同药物。

4.蚊虫叮咬：炉甘石洗剂

炉甘石洗剂是治疗儿童过敏性皮肤病的常用药物，具有止痒、收敛功效。孩子被蚊虫叮咬后，在皮肤表面涂抹炉甘石洗剂，能很快止痒消肿。

5.过敏：氯雷他定

孩子若出现明显的过敏症状，可以在医生指导下使用氯雷他定帮他缓解不适。

6.便秘：开塞露

开塞露的主要成分是山梨醇和甘油，可以使直肠壁受到刺激，从而促进大便排出。注意，开塞露只能应急，不能长期使用。如果孩子长期便秘，应及时去医院就诊。

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新手带娃误区，这些雷点不要踩！

宝宝出生后，你的身份也升了级，成为了宝爸宝妈。刚做父母，难免在带孩子这件事上会出现误区，今天就给大家一一盘点，以下这些雷点千万不要踩：

1.私处过分干净

女宝宝私处的白色分泌物，不少父母以为是“脏东西”，就给她擦掉洗干净。其实，这些白色分泌物不但可以起到杀菌、抑菌的作用，还可以保护粘膜。如果擦掉这些分泌物，反而会造成宝宝局部粘膜受损，甚至有可能引发阴道细菌感染。

女宝宝私处正确清洗方法：给女宝宝清洗外阴时，用流水代替盆洗，再用毛巾轻轻擦拭就好。毛巾一定要干净、柔软，以免摩擦宝宝稚嫩的肌肤。

2.给宝宝用枕头

宝宝不足一岁，睡枕头弊大于利。国际组织和国内专家都建议不要给1岁内的婴儿睡枕头。

那么，宝宝什么时候开始要睡枕头呢？主要看以下四点：睡眠质量不好，用小毛巾垫在头下可以提高睡眠质量；喜欢头放在大人的手臂上睡觉；宝宝常常枕在半边被子上睡觉；宝宝动作发育较为完善、成熟，可以毫不费劲地调整睡姿。

3.给孩子喝米汤和菜水

米汤成分就是淀粉和水，营养价值低，不能满足宝宝生长发育所需要。而且汤水不但含有的营养成分少，还会占满宝宝较小的胃部空间影响其他食物的摄取。

建议大家用米粥代替米汤，把肉末、蛋类、各种时令蔬菜等放入粥中，给宝宝补充生长发育所需营养。

4.过早给宝宝添加辅食

国际卫生组织建议，宝宝满6个月后再开始添加辅食。宝宝过早吃辅食，反而会影响正常的成长发育。

首先，宝宝的免疫系统和肠胃道都十分脆弱，过早添加辅食容易发生消化不良，甚至还可能引发食物过敏。

其次，宝宝的肠胃容量较小，对于营养的吸收也是有限的，过早吃辅食会影响正常的母乳喂养。

建议添加辅食的时间：

最早不能早过4个月，一般来说，宝宝满6个月以后方能慢慢添加辅食。

不注意这几点，孩子很容易近视

对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“不注意这几点，孩子很容易近视”。

如今是移动互联网时代，各种电子产品层出不穷，孩子经常观看电子屏幕，很容易导致视力下降患上近视。除此以外，还有几件事会伤害孩子的视力，我们一起来看下：

孩子视力下降的几个原因

1.孩子长时间玩手机

有的父母为了让孩子安静下来，便会给孩子玩手机或是其他电子产品。孩子使用电子产品时间过长，视力自然会下降。

2.睡觉时光线太亮

晒太阳可以让孩子的身体生成更多维生素D，从而有助于钙的吸收，有利于骨骼发育。但父母需要注意的是，一定要注意避免阳光直射孩子眼睛，强烈光线长期刺激眼球，有可能造成近视。另外，晚上睡觉时一定要关灯，以免孩子眼睛周围肌肤感受到光线，影响睡眠质量。

3.拍照时忘关闪光灯

有些父母喜欢给宝宝照相，记录成长点滴。有时为了拍出更好的效果，会使用闪光灯。孩子还处在发育阶段，使用闪光灯会影响视网膜眼神经发育，造成近视。

如何保护好孩子的眼睛

1.不要关灯玩手机

关灯后，室内光线昏暗，如果此时继续玩手机，只会让眼睛不舒服，增加近视度数。因此，家长千万不要让孩子关灯玩手机。

2.不要用手揉眼睛

眼睛里面有异物，父母千万不要让孩子用手去揉。孩子手上有很多细菌，揉眼睛容易将细菌带入眼睛，造成眼部不适。因此，在触碰眼睛前一定要将手洗干净。

3.多吃对眼睛有益的蔬果

日常生活中，父母要多给孩子吃富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、西红柿、香蕉苹果等。这些食物可以保护视力，降低近视的风险。

4.写字坐姿要正确

很多孩子喜欢趴着或弯着腰写字，这些不良习惯都会对视力健康造成影响。因此，家长平时要让孩子养成正确的写字习惯，不要让孩子离书本太近。

5.定时做眼保健操

孩子在学校会做眼保健操，在家里同样也要做眼保健操。眼保健操可以有效缓解眼睛疲劳，让眼睛得到一定的休息。

小贴士：

眼睛对孩子来说很重要，关系到将来。因此，家长从小开始就要让他们养成好的用眼习惯，绝不要让孩子长时间玩手机，多吃对眼睛有益的食物。

新手爸妈带娃，这几个误区要避免

新生儿身体娇弱，皮肤娇嫩，需要父母的悉心照顾。如果爸爸妈妈护理不当，就很容易导致宝宝身体出问题。以下这些护理误区，新手爸妈快避开！

误区1：用塑料膜作尿布

有的家长为了省钱，会使用塑料膜给宝宝当尿布，非常离谱！塑料薄膜不透气，不但会影响宝宝身体和皮肤的正常发育，还会妨碍汗液的顺利排出。而且薄膜长时间使用会使宝宝皮肤受到不良刺激，出现皮肤发红、疼痛等症状，甚至引发细菌感染，导致皮肤发炎、溃烂，严重时可能引发败血症，威胁宝宝生命安全。

误区2：捏婴儿脸蛋

宝宝呆萌可爱，让人看了忍不住想要捏一捏，摸一摸。

但宝宝脸蛋皮肤娇嫩，腮腺和腮腺管非常脆弱，如果经常被人随意揉捏，很容易造成腮腺和腮腺管损伤，导致口水泛滥，患上口腔黏膜炎等疾病。所以，家长不仅自己不要随意捏，还要婉拒亲朋好友。

误区3：让宝宝唾在家长中间

很多家长晚上睡觉时，会把婴儿放在床中间，认为这样不仅照顾方便，还能防止宝宝坠床。但这样的睡觉方式非常危险，而且不利于宝宝的身体健康。人的脑组织会消耗大量的氧气，而宝宝越小，大脑的耗氧量占全身耗氧量的比例就越大。宝宝睡在父母中间，很容易出现缺氧的情况，并且家长呼出的大量二氧化碳也会影响宝宝的身体健康，导致其出现睡眠质量不佳、夜间哭闹、做噩梦等现象。夜间是宝宝快速生长发育的关键期，如果夜间睡眠质量不高，就会影响正常的生长发育。

误区4：在宝宝卧室放花卉

花卉除了花粉容易导致宝宝过敏外，有的花卉含有一定的毒性，并不适合放在宝宝的卧室里。例如：仙人掌的汁有毒。另外，有的花卉的香味，宝宝长期闻会影响正常的生长发育。所以，家长不要在宝宝卧室中摆放花卉。

小朋友换牙期，需要注意的事

每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程，不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情，还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“小朋友换牙期，需要注意的事”。

人的一生会长两次牙齿，一次是乳牙，另一次是恒牙。孩子3岁左右，乳牙全部长齐。孩子六岁前后，恒牙开始萌出代替乳牙，等到12-13岁时牙齿基本长齐。孩子的换牙期一般是在6-12岁，在这段期间，一定要做好口腔护理工作。

孩子换牙的正常顺序

孩子进入换牙期后，家长要密切关注他的换牙情况，定时带其去口腔医院检查，确保恒牙正常萌出。孩子换牙一般是先下后上，具体顺序是：

6-8岁，长出第一颗中切牙，第一磨牙也慢慢萌出；

8-9岁，侧切牙开始长出；

10-12岁，双尖牙开始长出，首先会在侧牙旁边长出第一双尖牙；

11-12岁，上下排尖牙慢慢长出；

12-13岁，第二磨牙开始萌出；

17岁后开始长智齿，具体情况因人而异。

孩子换牙期间该如何护理牙齿？

1.保护第一颗恒磨牙

孩子长出的每一颗恒磨牙都很重要，但6岁以后长出的第一颗恒磨牙需特别保护。第一颗恒磨牙具有定位和定高作用，关系着其它恒牙萌出和排列整齐，甚至会影响颌骨和面部发育。

另外，第一恒磨牙很容易发生蛀牙，家长在平时要格外关注这颗牙齿的健康情况。

2.换牙期间饮食不可太过精细

孩子换牙时牙疼，很多家长就给他吃比较烂或是精细的食物。其实这样做对牙齿发育十分不利。家长要多给孩子吃富含纤维的果蔬和谷物，孩子经常吃这些食物，不但可以刺激乳牙按时脱落，还可以促进面部及眼肌运动，有利于牙床颌骨面部发育。

3.纠正孩子坏习惯

日常生活中，家长要及时纠正孩子的坏习惯，比如吐舌头、咬手指、用舌头舔牙齿、咬铅笔等。这些坏习惯会影响牙齿正常生长，导致牙齿位置偏移，使牙齿排列不齐。

4.养成好的口腔卫生习惯

家长每天要监督孩子早晚刷牙，其中晚上刷牙最好由家长帮忙刷。孩子7、8岁前，刷牙都需要爸爸妈妈协助，特别是上排牙，刷不干净很容易蛀牙。

父母要给孩子购买专用的牙膏与牙刷，牙刷头要尽量小点，覆盖两颗牙齿为宜，以免牙刷太长伸进口腔造成孩子呕吐。氟能很好地预防蛀牙，因此应给孩子使用含氟牙膏。除了正常刷牙外，孩子每次吃完东西后最好漱漱口，保持口腔卫生。

国庆亲子游 “晕车”挡道怎么办

宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《国庆亲子游 “晕车”挡道怎么办》。

晕车是部分人坐车后出现的不适反应，在很多长途大巴上，我们经常会听到孩子无休止地啼哭，甚至出现呕吐的现象，这都是孩子晕车的表现。国庆带孩子出游，倘若宝宝晕车，那就是一件很麻烦的事情，下面让小编为你排忧解难。

孩子晕车的原因

1.父母双方或者当中一方有晕车情况的，那么孩子出现晕车的可能性就比较高了。

2.孩子的体质比较差，身体协调能力较差的，就会出现晕车的现象。

3.孩子刚好身体状态不佳，也会出现晕车的情况。

4.孩子乘车前吃得太饱了，或者吃的东西很难消化的，就会出现胃胀导致晕车。

5.孩子坐车前休息不足，也有可能出现晕车的现象。

6.经常晕车的孩子，就会对坐车产生恐惧心理，因此每次坐车都会晕车。

7.车内的空气不好，或者可以闻到严重的汽油味道，就容易引起孩子晕车。

8.乘车位置太后了，或者是车辆的防震功能较差，甚至是行走过程中路面不够平坦，都是造成孩子晕车的因素。

孩子晕车怎么办

1.家长观察到孩子有晕车的症状发生，可以按按孩子的合谷穴和内关穴，都可以减轻晕车的症状。

2.曾经坐车晕车的孩子，家长要在上车前就准备好纸巾和胶袋，以及可以更换的衣物来以备不时之需，在孩子晕车症状发生后，家长要把胶袋和纸巾拿好，这样就可以避免孩子突然呕吐弄脏衣物和车上座位了。

3.孩子有晕车的症状发生，家长可以适当打开以下车窗，让空气流通一下，孩子可能会觉得舒适一点的。

4.别给孩子喝太多的液体食物，也不要给孩子吃难消化的食物，不然会更容易晕车呕吐的，可以适当给孩子吃些固体的食物。

5.如果是晕车比较严重的孩子，在乘车前最好是服用晕车药，或者是使用晕车贴，当然，要看清楚说明书，看看限制多大年龄的孩子才可以使用，孩子使用的剂量和方法。

相信《国庆倒计时，带娃出游，有几点需要注意！》一文能让您有很多收获！“宝宝爱我网”是您了解宝宝健康，学习宝宝生活方式的必备网站，请您收藏bao25.com。同时，编辑还为您精选准备了宝宝出游需要注意哪些安全问题专题，希望您能喜欢！