有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"去阴虱子卵最简单的方法 这几个小妙招让你不再尴尬！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

剃除阴毛

想要完全去除阴虱子，最简单也最有效的方法就是直接将阴毛全部剃除，并且将剃除掉的阴毛用火烧掉，这样就能完全消灭阴虱以及阴虱的寄生地，还能防止二次污染。

2药物治疗

在剃完阴虱后并没有将阴虱完全消灭，因为大部分阴虱都是寄生在阴毛根部的，剃除阴毛只能去除一部分的阴虱，还有一部分阴虱寄生在私处的皮肤上，所以需要用药物治疗，比如硫磺软膏、林旦洗剂、马拉硫磷洗剂等。

3拒绝性生活

在阴虱完全治好前一定不要进行性生活，因为性行为时常造成阴虱寻找新的宿主的机会，传染于新的宿主，对方如果传染上了阴虱，就算你自己的阴虱治好了，再次进行性行为时还是会再次传染上，所以在阴虱完全治好前最好是拒绝性生活。

4如何预防阴虱

1.切断传播途径

预防阴虱病首先是要杜绝卖淫嫖娼和性乱，还要搞好个人卫生，首先要避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。

2.注意个人卫生

出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内裤，不与他人共用卧具。讲究卫生，勤洗浴。日常生活中要经常对毛巾、床单、内衣裤进行煮沸清洗，日晒杀菌等。

3.控制传染源

如发现阴虱患者除及时治疗外，还应追踪传染来源，特别是对其性伴侣，应予以检查治疗。

相关推荐

阴虱卵杀死后怎么往出排 这样做让阴虱卵一个不留！

阴虱卵杀死后怎么往出排

剃除阴毛

把阴虱卵杀死后最好的排出方法就是讲阴毛全部剃除，然后用火将剃除的阴毛烧掉，如果你不想全部剃掉的话，那就只能等它自然脱落了。

2阴虱虫卵几天孵化

3-4天左右

阴虱产完卵后，阴虱卵一般需要3-4天左右的时间才会孵化，孵化后的阴虱寿命在30天左右，但是阴虱在脱离人体后寿命会大大剪短，一般在2天左右。

3阴虱的症状

1.瘙痒

瘙痒是阴虱病的主要症状，尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。

2.青灰色斑点

不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点，这是因为阴虱在吸血时，唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。

3.褐色血迹

患者内裤上常有点状污褐色血迹，为阴虱吸血处出血所致，过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。

4阴虱如何治疗

1.剃除阴毛

因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴毛烧掉，以免二次污染。

2.涂药膏

常用的药物可选择百部酊局部涂抹。

3.生活用品全部消毒

平时接触比较密切的生活用品一定要仔细消毒，一些贴身的衣物能丢就尽量丢掉，以免阴虱复发。

女人私处有异味怎么办 6个小妙招帮你解决尴尬

要多注意卫生

很多女性私处有异味都是因为平时不注意私处卫生导致的，私处经常会分泌一些分泌物，如果不及时清洗的话肯定会散发异味呀，所以最好是每天都用温水清洁私处，在清洗的时候不要用刺激的肥皂，要用专用盆、专用毛巾，在洗的时候要从前向后，也就是先洗外阴在到肛门的顺序，如果有条件的话最好是用淋浴。

2保持私处干燥

女性在夏天的时候，因为私处也会出汗，所以，那里的皮肤如果一直处在潮湿的状态下的话，自然就会有异味的。因此，私处保持干燥是必须的，最好选用纯棉透气的内衣裤，保持私处干燥舒适。

3性生活要节制

虽说性生活是夫妻生活中的润滑剂，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随“性”为之。

4内衣裤要单独洗

现在很多人洗衣服都喜欢一股脑地全部丢进洗衣机洗，内衣裤也是如此，但是这种洗法是很不健康的，内衣裤跟其他衣物一起洗的话很容易让细菌病毒附着在内衣裤上，从而导致妇科疾病，所以大家内衣裤一定要分开单独洗，最好是手洗，这样才干净卫生。

12

阴虱虫卵几天孵化 你对阴虱了解多少呢？

阴虱虫卵几天孵化

3-4天左右

阴虱产完卵后，阴虱卵一般需要3-4天左右的时间才会孵化，孵化后的阴虱寿命在30天左右，但是阴虱在脱离人体后寿命会大大剪短，一般在2天左右。

2阴虱会引起什么疾病

1.皮疹

阴虱会导致的最常见的疾病就是皮疹，一般阴虱患者皮肤上都会出现灰青色或淡青色斑疹。

2.毛囊炎

因搔抓引起毛囊细菌感染。瘙痒是最突出的症状。引起立即进行搔抓愿望的主观感觉。是皮肤病最常见的共同症状。

3.脓疱疮继发性感染

产生局限性表皮空腔隆起，内含混浊的脓液。系原发于皮肤由丘疹水疱演变而成。脓疱大小深浅不等，周围可有炎性红晕，浅脓疱干涸后变成脓痂愈后不留瘢痕，脓疱较深可形成溃疡愈后可留瘢痕。

3阴虱如何治疗

1.剃除阴毛

因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴毛烧掉，以免二次污染。

2.涂药膏

常用的药物可选择百部酊局部涂抹。

3.生活用品全部消毒

平时接触比较密切的生活用品一定要仔细消毒，一些贴身的衣物能丢就尽量丢掉，以免阴虱复发。

4如何预防阴虱

1.控制传染源

如发现阴虱患者除及时治疗外，还应追踪传染来源，特别是对其性伴侣，应予以检查治疗。

2.注意个人卫生

出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内裤，不与他人共用卧具。讲究卫生，勤洗浴。日常生活中要经常对毛巾、床单、内衣裤进行煮沸清洗，日晒杀菌等。

3.切断传播途径

预防阴虱病首先是要杜绝卖淫嫖娼和性乱，还要搞好个人卫生，首先要避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。

女性经期怎么减肥 5个小妙招让你瘦瘦瘦！

不要节食

节食是很多肥胖人士惯用的一种减肥方法，但是经期是一个特殊时期，节食对于身体的危害是极大的，本来在经期的时候，女性身体变得虚弱，需要充足的营养。如果这个时候节食的话，只会让你的，不仅让你无法瘦身还会身体变得虚弱甚至是贫血。

2多喝热水

大多数女性在月经期间都会出现一定程度的痛经，多喝热水就能缓解这种症状。除此之外多喝热水还能加速体内血液循环，让体内的毒素排出去，从而起到减重的作用。

3饮食注意

1.三餐定时定量

三餐一定要定时定量，可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适，同时可以帮助养成良好的饮食习惯。

2.不吃甜食

月经期间减肥要少吃甜食，如饮料、巧克力、蛋糕、糖果等。

3.多吃高纤维食物

要多吃高纤维量的食物，瘦肚子效果很好，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。

4经期减肥食谱

1.早餐

早上吃麦片，冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。

2.中餐

中午要多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。

3.晚餐

吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳。

12

如何保养卵巢？这个方法最好

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"如何保养卵巢？这个方法最好"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

卵巢是女性非常重要的器官，它除了能生儿育女，还能分泌雌性激素，女性朋友们一定要重视它，那么，卵巢该如何正确保养呢?

下面小编就为大家来讲解一下，一起来看吧!

1、先调节内分泌

首先，要保证自己的卵巢功能正常，如果出现“内分泌失调”的症状，比如出现月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等症状时，需要及时咨询，对症治疗。

2、调整生活方式

保证充足良好的睡眠，良好的睡眠可以通过大脑皮层来改善内分泌轴，让雌激素更加均衡的释放与分布;

保持乐观的心态，减少紧张的精神状态，防止下丘脑皮质功能失调引起内分泌失调;

坚持运动，可以选择快走的方式，每周5次，每次30分钟，还可以选择瑜伽运动，通过全身保养来养护卵巢;

每天早起来一杯淡盐水，来促进肠蠕动，定期排便，平时可以多吃一些含纤维素和维生素的食物，也可以起到保护肠胃的作用。

3、食疗方式保养卵巢

可食用富含蛋白质的食物，比如，喝豆浆可以增加雌激素，对保养子宫和卵巢很有好处。

可每天摄取高钙食物，降低卵巢癌的发生率，有数据显示，每日摄取高钙食物的人比钙质摄取不足的人癌症发生率降低46%。

多吃富含维生素C、维生素E和胡萝卜素的食物，这些都是抗衰老的最佳元素，但是如果单纯的从食物中获取还是不够的，可以适当通过药剂来补充。胡萝卜素对卵巢的保养、预防卵巢癌起到很好的作用，平时可多吃胡萝卜进行补充。

多吃含叶酸丰富的食物，可以降低女性卵巢癌的发生率，叶酸主要富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

阴虱卵在毛囊里吗 阴虱真的会钻进去吗？

阴虱卵在毛囊里吗

阴虱卵不在毛囊里

阴虱卵是不会在毛囊里的，一般是在阴毛根部靠近毛囊的地方，毛囊里面是钻不进去的，大家不要太过于担心。

2阴虱卵多久孵化

3-4天左右

阴虱卵从被产出到孵化大概需要3-4天时间，孵化后的阴虱寿命在30天左右，但是阴虱在脱离人体后寿命会大大剪短，一般在2天左右。

3阴虱的症状

1.瘙痒

瘙痒是阴虱病的主要症状，尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。

2.青灰色斑点

不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点，这是因为阴虱在吸血时，唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。

3.褐色血迹

患者内裤上常有点状污褐色血迹，为阴虱吸血处出血所致，过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。

4阴虱如何治疗

1.剃除阴毛

因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴毛烧掉，以免二次污染。

2.涂药膏

常用的药物可选择百部酊局部涂抹。

3.生活用品全部消毒

平时接触比较密切的生活用品一定要仔细消毒，一些贴身的衣物能丢就尽量丢掉，以免阴虱复发。

悄悄告诉你几个保持卵巢和卵子年轻化的方法！

卵巢和卵子是女性保持年轻的法宝，很多女性都不注重保养，今天小编悄悄告诉你几个保持卵巢和卵子年轻化的方法！快来学习吧！

就像身体会随着年龄而老化一样，卵巢和卵子也会随之老化。所以应该在日常生活中注意保持规律的生活状态，保持卵巢年轻化。

从出生开始女性就拥有卵子

女性在出生时体内就有作为卵巢一部分的原始卵泡（能培育出卵子的细胞），其中的大部分在成熟前就衰亡了。女性在出生时体内大约有200万个原始卵泡，到初次月经的时候只剩下20万～30万个，自此之后，每个月会减少几百个，45岁时就只剩下几千个了。女人一生中排出的卵子也仅仅只有500个左右，大多数在成熟前就衰亡了。

卵巢、卵子会随着年龄的增加而老化

在原始卵泡随着年龄增加而老化的同时，卵巢会随之老化，卵子的质量也会随之下降。因此，培育拥有受精能力的卵子，促使卵巢排卵便会变得相对困难。

一般38岁后，原始卵泡的数量会减少到2.5万个以内，并且老龄化急剧加速。因此，46岁以后妊娠的希望会变得非常渺茫。

实际年龄与卵巢年龄的差距

最近医学界开始注意到卵巢的年龄，卵巢的年龄是通过计算血液中的抗苗勒氏管激素的数值得到的。这种激素是未成熟的卵泡分泌的，所以卵巢中拥有受精能力的未成熟卵泡越多，数值也就越高，数值低的则说明卵巢年龄较大。通常，卵巢年龄会随着年龄的增长而增长，但也有的人的卵巢年龄比实际年龄小，而具有较高的受孕能力。尽管卵巢老化是一种自然现象，但是可以通过日常的生活习惯和饮食习惯来减缓老化的速度。卵巢达到38岁后受孕能力也会明显降低。

传统中药可以延缓卵子的衰老，改善卵巢功能

运用生物科技手段从蒲公英等中草药中提取的有效成分ShawkeaT-1，可以增加女性激素受体及增加包裹在卵子周围的营养物质--颗粒细胞，从而达到营养卵子和提高卵子质量的作用。同时ShawkeaT-1口服液直接作用于下垂体，平衡激素的分泌，使女性体内的激素状况进行自我调节与修复，延缓高龄女性卵巢的衰老，保持卵巢和卵子的年轻化。

阴虱能彻底治愈吗 根除阴虱其实很简单

阴虱能彻底治愈吗

阴虱能彻底治愈

阴虱是可以彻底治愈的，但是治疗起来比较麻烦，各方面都要注意，除了剃除阴毛、日常用药之外，还要进行夫妻同治，同时平时的卫生也要搞好，内裤被褥等要彻底消毒，使用杀虫药物等等。

2如何消灭阴虱

1.剃除阴毛

因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴毛烧掉，以免二次污染。

2.涂药膏

常用的药物可选择百部酊局部涂抹。

3.生活用品全部消毒

平时接触比较密切的生活用品一定要仔细消毒，一些贴身的衣物能丢就尽量丢掉，以免阴虱复发。

3阴虱的危害

1.引起皮肤感染

阴虱会导致瘙痒，而过度搔抓的话可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染等。

2.影响睡眠

患有阴虱的人经常会觉得私处有强烈的瘙痒感，而且到了晚上的时候瘙痒感会更加严重，从而导致睡眠质量下降。

3.传播疾病

阴虱还会传播其它疾病。如果身上有阴虱而不及时治疗，有感染上淋病、尖锐湿疣等性病的风险。

4如何预防阴虱

1.注意个人卫生

出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内裤，不与他人共用卧具。讲究卫生，勤洗浴。日常生活中要经常对毛巾、床单、内衣裤进行煮沸清洗，日晒杀菌。

2.控制传染源

如发现阴虱患者除及时治疗外，还应追踪传染来源，特别是对其性伴侣，应予以检查治疗。

3.切断传播途径

预防阴虱病首先是要杜绝卖淫嫖娼和性乱，还要搞好个人卫生，首先要避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。

两大妙招让你告别虚寒症！

女性身体偏寒，对怀孕是有一定影响的，希望女性朋友们引起重视，为了去除身上的寒气，可以试着跟着文章中的方法操作，早日拥有可爱的宝宝！

运用传统中医学原理，通过适当进行物理理疗，是一种获得优质精子和卵子、简便易行的培育易孕体质的方法。下面为大家介绍2种中医物理理疗方法——温灸疗法和刮痧疗法。

不孕的大敌——虚寒症

保持气血通畅是女性孕育的关键。患有不孕症的女性大都有身体寒冷的症状。这是由于身体寒冷的话会使血流循环受到破坏，导致气血不畅。血液中含有构成人体能量的营养元素以及各种酶，并含有调节人体内分泌的荷尔蒙。如果这些物质在体内无法运行通畅，则会导致卵巢和黄体机能的下降。所以，对于女性来说保持身体血流畅通是极其重要的。

虚寒症具体表现为“手脚冰凉”和“低体温”两种症状

手脚冰凉是指体表的一部分出现虚寒症状，这种现象自己可以明显地感知到。但低体温的症状是指身体内部整体处于虚寒状态，这种现象自己很难察觉到。有很多人认为自己是“怕热”的人，但是有这种现象的患者多半是由于本应在下半身的热量却传递到了上半身所导致的。患有体寒症状的人即便手脚烤着火仍会感觉腹内冰凉，并且脸和鼻头呈现通红、嘴唇发紫、牙龈呈现暗红、手掌鲜红等症状。低体温所引发的各种不良症状并不能够明显地表现出来。为了培育易怀孕的身体体质，女性必须要关注自身的身体健康。这是因为体寒不仅仅会引发不孕症，同时还会诱发多种疾病，甚至可以说“虚寒是一切疾病的源头”。体温每降低1℃，体内的新陈代谢就大约下降12%，免疫力也会随之下降30%。

一般来讲，健康状态下人的正常体温为36.5℃。体温一旦下降为36.0℃，就会引发精神紧张和易于疲劳等不良症状；体温若降至35.5℃，就会引发排泄功能障碍等肾功能低下症状以及过敏等症状；体温降为35.0℃则为癌细胞的滋生及活跃提供适宜的环境。由此，不难发现，随着虚寒症的逐步加剧，罹患糖尿病、过敏症、抑郁症、不孕症甚至癌症等疾病的风险都会随之增加。

消除虚寒症状，平衡激素分泌的温灸疗法

温灸疗法就是通过对人体经络上的穴位或者患病部位进行温灸，以达到气血平衡，促进正常的人体活动。通过温灸可促进子宫周围的血流循环，增加子宫的柔软度，为受精卵的着床和胎儿的成长发育提供一个温暖舒适的环境；舒缓神经，缓解精神压力，提高睡眠质量，平衡激素的分泌，重燃女性妊娠的希望。自己一人即可进行操作，简便易行，居家或者上班都可进行温灸。

消除或减缓随着年龄增长而带来的子宫僵硬

胎儿都喜欢柔软的环境，良好的血液循环是女性提高妊娠能力的基础。随着年龄的增长，女性的子宫会失去原有的柔软度而不断变得僵硬。这种改变会阻碍受精卵的着床和胎儿的成长发育。通过温灸的辅助理疗能够由外而内地深入改善子宫及其周围的环境。下面就让我们认识几个对妊娠有帮助的穴位。对于积极备孕的女性而言，温灸妊娠三穴是特别有帮助的。

妊娠三穴即神阙、关元和气冲三个穴位。神阙穴在肚脐位置，关元穴在肚脐下方5厘米处，气冲穴位于两侧腹股沟。用邵氏温灸器进行温灸时，通过与温灸器配套使用的绷带或者手柄自己一人即可进行操作，简便易行。不管是居家女性或者是办公室女性，在做饭或者上班的过程中都可运用缚带将温灸器固定在需温灸的相关穴位，温灸的过程中可坐、可卧，也可随意走动，在放松舒适的环境中即可完成对身体的理疗。

通过温灸器对妊娠三穴及子宫周围的穴位进行温灸，能够促进子宫周围的血流状况，改善血液循环，消除随着年龄增长而带来的子宫硬度，增加子宫的柔软度，为受精卵的着床和胎儿的成长发育提供一个适宜且温暖舒适的环境。

温灸改善虚寒症

虚寒症是女性受孕的大敌。通过温灸大椎穴（头部向前倾时脖颈处突出的骨头）能够促进全身能量的流通，使全身的热量向上涌动，使整个身心达到放松的状态，促进周身的血液循环。三阴交部位是女性各种症状的病灶之所在，温灸三阴交能够消除女性手脚冰凉和生理不调等各种症状。

位于足背侧第一、二趾跖骨连接部位中的太冲穴，是人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，温灸此穴位能够强化肝功，改善全身气血的流通。

促进血液循环，改善子宫内膜环境的刮痧疗法

以石门和气海为中心通过刮痧按摩的方法来按摩腹部，可以温暖子宫，改善子宫内部的环境，为受精卵和胎儿提供温暖的“棉被”。

刮痧是根据中医医学的经络疗法来帮助缔造易于怀孕的女性体质的一种自然疗法。

对于备孕女性而言，随着年龄的增长，子宫会失去之前的柔软度而变得僵硬，同时子宫内部的环境也会随之而恶化。不仅使受精卵着床变得困难，而且即便能够怀孕，恶劣的子宫环境也可能会带来流产等后果。缓解僵硬的子宫，使子宫内部及周围的环境变得温暖而柔软，为受精卵的着床和胎儿的成长发育提供一个如棉被般舒适的环境非常重要。

子宫卵巢刮痧疗法以女性的下腹部（石门、气海两穴位）为中心，进行刮痧。该疗法能够改善血流和淋巴的循环状况，温暖子宫，舒缓子宫所承受的压力，改善子宫和卵巢周围的血流环境，帮助输送卵子生长所需的营养，平衡激素状态。

对于多数不孕不育的女性而言，内心所承受的压力是常人无法想象的。如果压力长期积累无法得到疏解的话，就容易引起自主神经紊乱以及激素失衡的状态。通过刮痧理疗能够舒缓焦虑的精神状态，安抚女性焦躁的情绪，使紊乱的自主神经以及失衡的激素恢复至平衡。

刮痧在舒筋、通络、行气活血方面尤其有效

舒筋就是舒展筋骨的意思。通络指的是疏通经络及毛细血管的循环。通过面部刮痧，可以使面部变得有光泽，改善面部颜色。其次，行气活血的“行气”可以使全身变得畅通，消除压力；“活血”可以使血液更加畅通的循环。

中医学里将不孕症理解为经络不通，比如手脚冰凉、子宫、骨盆、内脏的血液循环不畅等都是由于风湿性的经络不通所导致的。子宫、卵巢的刮痧按摩，作为一种可以提高女性激素的治疗方法，不仅运用于不孕症，在治疗痛经、卵巢囊肿、巧克力囊肿、子宫肌瘤及更年期综合征方面也被广泛地运用。

通过刮痧板刺激子宫及卵巢对应的穴位，疏通经络，可以消除紧张感，放松肌肉，疏通毛细血管，进一步改善子宫及卵巢的血液循环。也就是说为迎接新生命的到来做好充分的准备。

子宫、卵巢的刮痧按摩按照头部-后背-骨盆-腹部-足部的顺序进行。“旋转”“刮”“按”是刮痧的刺激方法。旋转可以集中人的精气，刮可以使得循环畅通，按可以刺激各个穴位。若有刮痧板的话，自己也可以方便地进行刮痧按摩，因此大家不妨在家自己试一下。

用刮痧板凸起的部分围绕肚脐下及其斜下方一圈圈连续不断地进行按摩。卵泡期第一步：以肚脐斜下方左右两侧为中心，按顺时针方向分别画圈。黄体期第一步：以肚脐为中心，顺时针围绕肚脐画圈。

第二步：接下来用刮痧板凹下的部分以肚脐为中心进行顺时针画圈，持续刮痧3分钟。配合松节精油使用效果更好。这样整个流程的刮痧理疗便告一段落。刮痧结束后将温灸器固定在肚脐位置进行温灸。

刮痧时，除了上面介绍的那几个穴位之外，在嘴角，也就是嘴唇的横向两侧有被称为“地仓”的穴位，同时，与这个“地仓”穴相连接的经络，是被称为“足阳明胃经”的属于胃经并运行至脚部的阳经的经络，此经络通过卵巢。年轻人面部肌肉紧实，所以都嘴角上扬，而老年人嘴角下垂，也反映了她的身体状况，这里也是反映卵巢状况的地方。所以，经常用刮痧板，沿嘴角往上刮，有助于您嘴角上扬保持青春活力，相应地也容易使卵巢恢复年轻。

备孕期间长痔疮怎么办 5个小妙招让痔疮远离你

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕期间长痔疮怎么办 5个小妙招让痔疮远离你"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

不要久坐

现代都市白领们工作时经常一坐就是坐一天，很容易导致臀部血液循环不畅，而痔疮一般是因为肛门附近静脉血循环不畅，淤积所致，所以想要治好痔疮，平时就一定不要坐太长时间。

2多喝水

除了久坐血液循环不畅从而导致痔疮之外，平时喝水太少也有可能会导致痔疮，因为水喝得太少就会加大便秘的几率，而便秘时间长了的话就有可能会导致痔疮，所以大家平时一定要多喝水。

3饮食注意

痔疮患者在饮食方面也要多多注意，主要要以清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽烟喝酒等不良习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。

4注意运动

适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

12

备孕怀孕《去阴虱子卵最简单的方法 这几个小妙招让你不再尴尬！》一文希望您能收藏！“宝宝爱我网”是专门为给您解答家庭备孕怀孕知识问题创建的网站。同时，bao25.com还为您精选准备了最简单的亲子鉴定方法专题，希望您能喜欢！