• 怀孕初期注意事项 做个健康准妈妈

    导读:每个女人第二次华丽丽的转变就是从人妻到人母,对每个准妈妈来说,孕期是一个重要时期,准妈妈们在怀孕初期应该注意什么,孕妇吃什么好呢?大家跟随小编一起来看一下。 怀孕初期应注意什么 在怀孕最初的3个...

  • 准妈妈饭后坏习惯影响健康

    准妈妈由于还肩负着另一条生命,所以饮食习惯、生活习惯等需要格外的注意,以免造成对胎儿的不良影响。而日常生活中,一些看似习以为常的习惯,却是非常错误的。下面我们就来看一看准妈妈们哪些饭后的坏习惯会影响健...

  • 准妈妈保持身心轻松的八点建议

    导读:怀孕了,女人的身心都会发生一些变化,尤其是女人们的心理,有的准妈妈们会很紧张,对胎儿不利。准妈妈要学会自我放松保持心情愉悦。那么,孕期不良情绪如何应对?孕期心理保健秘笈有哪些? 怀孕了让自己轻松...

  • 职场准妈妈最关心的孕期四大问题

    导读:怀孕期间对于女人来说是一段十分重要的阶段,尤其是对于白领一族,既要上班又要做好孕期保健工作。那么,白领孕期注意事项有哪些呢?白领孕期应该改掉哪些陋习? 职场孕妇最关心的四大问题 1、日常工作离不...

  • 教备孕准妈妈如何吃叶酸

    叶酸,就是从菠菜中提取的营养素综合纯化之后的产物。很多新妈妈和准备做妈妈的女性都知道叶酸,因为叶酸是备孕以及怀孕期必须要补充的维生素。究其原因,是因为叶酸可以防止胎儿神经血管畸形。也可以促进胎儿和婴儿...

  • 准妈妈注意 正确清洗外阴很关键

    导读:孕期保健是一件很关键也很负责的问题,因此,准妈妈们要小心谨慎的注意保养自己的身体。那么,孕妇清洗外阴注意事项有哪些?孕期如何清洗乳房? 孕妇外阴清洁注意事项 孕妇要干净健康首先要了解自己。 阴部...

  • 产妇的 高龄准妈妈看过来

    导读:一是为了相应国家晚婚晚育的号召,而是因为如今女人们思想的改变,她们也在打拼自己的事业,因此高龄产妇就很常见。那么,高龄产妇注意事项有哪些呢?大龄准妈妈的是什么样的呢? 孕妇养生大龄准妈妈们的 ...

  • 准妈妈胎教需“四勤”

    导读:胎教时期是培育健康宝宝一个很重要的时期,准妈妈们要做好胎教工作才能够孕育健康宝宝。那么,如何进行胎教呢?适合胎教的音乐有哪些?如何做好胎教? 准妈妈胎教应做到四勤 勤吃宝宝会有好身体 从四个月起...

  • 准妈妈预防孕期长斑秘籍

    导读:很多准妈妈们在孕期会长有黄褐斑,黄褐斑不仅影响人们的外在美丽,也会对身体产生一定的危害。因此,孕期预防黄褐斑就尤为的关键。那么,孕期如何预防黄褐斑?预防黄褐斑吃什么好? 孕妇怎样预防长斑 孕妇面...

  • 矮个准妈妈真的和顺产无缘吗

    导读:有许多过来人认为,身高不高的准妈妈们最好选择剖腹产。那么,矮个准妈妈能否顺产?顺利分娩的因素有哪些?下面就来和小编一起盘点孕妇养生秘笈,揭秘分娩注意事项。 矮个准妈妈是否要剖腹产 那一年,笔者在...

  • 养生八秘方助准妈妈战胜孕期水肿

    导读:大多数准妈妈们都有孕期水肿的现象,无论是什么样的水肿都不可以使用药物治疗。那么,孕妇水肿怎么办呢?孕期水肿的改善方法有哪些呢?下面就来和小编一起盘点消除孕期水肿秘籍。 预防孕妇水肿 准妈妈应对...

  • 准妈妈养生保健 慎防患风疹是关键

    导读:春天是万物复苏的季节,是新的开始,但是对于正处于孕期的准妈妈们来说,在春天首要要预防风疹来袭。那么,准妈妈如何预防风疹呢?预防风疹注意事项有哪些?下面就来学习小编为您盘点的预防风疹措施吧。 春天...

  • 六建议为孕期准妈妈餐单“解毒”

    导读:正所谓病从口入因此人们在饮食方面应该多多注意,尤其是对于正处于孕期来说,不灵饮食习惯不仅危害自身的健康,也不利于宝宝的发育。那么,孕妇饮食注意事项有呢?孕期饮食原则是什么呢? 孕妇食谱六条建议...

  • 还准妈妈舒心睡眠秘笈

    导读:在怀孕期间由于身体的变化及一些生理原因导致准妈妈们的睡眠存在一定的问题。那么,如何改善准妈妈睡眠呢?下面就来和小编一起盘点孕期,教孕期舒心睡眠法宝。 孕妇调理睡眠秘笈 1、增加枕头。枕头可以用来...

  • 怀孕期准妈妈饮食指南

    导读:现在很多家庭都只生一个宝宝,所以很多女性一怀孕全家都开始着急了。每个人都在为孕妇吃什么而争论。那么准妈妈在怀孕期间到底应该如何注意饮食呢?下面小编就给大家介绍一下准妈妈的孕期饮食吧! 详解围孕期...

  • 艾滋妈妈孕期及喂养法则

    导读:每个女人都想拥有自己的宝宝,但是,对于艾滋病人来说是一种奢望和痛苦。那么,艾滋病人可以要宝宝吗?艾滋病人如何孕育健康宝宝?下面就来和小编盘点艾滋妈妈的孕期护理原则,圆您妈妈梦。 当怀孕遇上艾滋 ...

  • 揭秘 看新妈妈如何应对产后脱发

    导读:你知道女人如何应对产后脱发吗?产后掉发的产妇其实很普遍,大约三个产妇就会出现一个掉发的产妇,虽然她们掉发的情况各各不同,但是有一个共同的情况,那就是多多少少都会掉一些,这让很多女性在增添喜悦的同...

  • 胎教四勤 助准妈妈孕育健康聪明宝宝

    导读:怀孕中的女人是幸福的,沉浸在幸福中的准妈妈们不要忘记做好胎教工作。那么,你知道如何做好胎教吗?下面就和小编一起盘点孕妇养生常识,教你健康胎教秘笈。 需要做好的胎教四勤 1、勤吃--宝宝会有好身体...

  • 准妈妈的孕期乳房护理要诀

    导读:女人都追求美丽性感的乳房,但是在追求美丽的同时不要忘记乳房保健,尤其是怀孕中的准妈妈们,她们的乳房不仅关系着女人的美丽还关系着母乳喂养的宝宝的健康。那么,孕期乳房保健要如何做呢?下面就来和小编一...

  • 孕妈妈孕期营养要保证

    想当一位健康的妈妈,也不是一件很容易的事情哦。在生活中,很多的细节都要注意到,否则不仅影响准妈妈们的健康,还可能影响到宝宝哦。所以很多的食物她们都是要禁忌的,要想健康先要管住嘴,这是对孕期人群的要求。...

  • 高龄准妈妈如何做好孕期的安全养护

    导读:现在,30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25~30岁,随着年龄的增长,生养力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,...

  • 准妈妈饮食的十二大禁忌是什么呢?

    导读:准妈妈饮食的十二大禁忌是什么呢?为了腹中的宝宝能够健康成长,孕妈妈要格外注意日常饮食习惯,要了解到孕妇禁忌什么食物,下面小编为大家介绍,孕期饮食12大禁忌,孕妇须知! 1、忌偏食挑食、追求高蛋白...

  • 孕早期铁的生活纪律准妈妈要遵循

    导读:女人最大的幸福就是做了母亲,也有人时候做了母亲的女人才是完美的女人。但,女人十月怀胎病不容易,孕期的注意事很多,为了自己和宝宝的健康,这些健康知识要牢记,赶紧来学习下小编为您盘点的准妈妈生活健康...

  • 7个Tips 守护准妈妈和宝宝健康

    导读:怀孕是女人一生最为重大的事,孕育健康的宝宝更是准妈妈们一辈子的幸福。由此,孕期保健就不能马虎。那么,下面就来和小编一起盘点孕妇保健准则,教你顺利产下宝宝秘方。 准妈妈的孕期保健法则 1、衣着 孕...

  • 孕期准妈妈腹胀是怎么回事 孕期腹胀怎么缓解

    怀孕期间,由于体内激素的变化,往往会出现孕期腹胀的情况,令孕妇胃口不适,孕期出现腹胀是一种常见的生理现象,那么,孕期腹胀怎么缓解呢?接下来宝宝爱我网小编就来说一说。准妈妈产生腹胀的原因1、激素增多:怀...

  • 准妈妈的养生保健守则

    导读:人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。保健养生很重要但不能盲目的运动、饮食。下面我们就来盘点孕妇养生...

  • 准妈妈小心3种皮肤病影响宝宝健康

    导读:怀孕期间皮肤显得特别敏感,容易起疹子,感觉瘙痒,严重时会影响生活作息与情绪,这可绝对不能轻忽!有的皮肤瘙痒会影响胎儿健康。 3项良性的皮肤疾病 以下3种孕期发生的皮肤瘙痒,对母体与胎儿不会造成太...

  • 准妈妈必知 想要健康宝宝的保健准则

    导读:孕妇时期是女人一生中一最重要最特殊的时期,做好保健工作是重中之重。那么,下面就来和小编一起盘点孕妇的养生准则,保证你受益匪浅。 准妈妈孕后的保健应该特别注意哪些 1、了解分娩原理及有关科学知识 ...

  • 五种适合准妈妈孕期吃的食物

    孕妇早期的反应是很大的,一般食欲较差并且多数的食物都是不能吃的,但是当孕妇过了孕吐期以后食欲咋慢慢恢复,可以多吃一些富含营养的食物,但是在选择食物的时候,要保证准妈妈以及腹中宝宝都能获得营养,下面小编...

  • 准妈妈晚期的注意事项

    导读:准妈妈到了孕晚期也就意味着宝宝即将要与大家见面了,孕晚期肚子会越来越大,大到让准妈妈难以负荷,想尽早的生出来,肚子越大行动越不方便,呼吸也越困难,这个时候是有很多事情需要特别注意的,那么具体来说...

  • 孕期准妈妈要注意哪些饮食原则

    我们都知道孕期准妈妈的饮食是需要格外注意的,因为你的任何饮食都影响着宝宝的营养吸收情况。如果孕妈在饮食上的不正确也会对孩子的健康造成威胁。这里小编就为大家介绍一下孕期妈妈们饮食上的注意事项,希望可以帮...

  • 怀孕准妈妈必须避开3个健康饮食陷阱

    导语:怀孕期的准妈妈,由于正处于特殊时期,饮食方面一定马虎不得。当心避开那些饮食的误区,吃出健康的身体,生出健康的宝宝。特别提醒,这3个健康饮食陷阱,怀孕妈咪注意避开。 陷阱1:多菜少饭 很多人认为,...

  • 孕期保健准妈妈骑车怎样进行

    导语:您知道孕期保健准妈妈骑车怎样进行吗?自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后,骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。 它不但是孕妇的一种适量的体育活动,而且还能避免因乘公共汽车...

  • 准妈妈怎样从容应对自然灾害“地震”

    导语:准妈妈怎样从容应对自然灾害地震肚子里怀着小宝宝的准妈妈们,突发地震的时刻,你们应该如何自保呢? 据国家地震台网测定,2008年5月12日下午14时28分,四川省汶川县发生7.8级地震,北京、上海...

  • 女人怀孕晚期准妈妈的营养需求

    女性妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速,大脑发育达到高峰,肺部迅速发育,皮下脂肪大量堆积,体重增加较快,对能量的需求也达到高峰。在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象,有些孕妇在临近分娩...

  • 准妈妈们备孕期间如何健康饮食

    孕期的准妈妈是在饮食上都是非常注意的,因为一定要注意宝宝的营养吸收情况,因此大家在饮食上都是大补特补,但是真的是所有的饮食补充都是有用的吗?小编这里就为大家推荐一下孕期准妈妈在饮食上需要注意的是想,哪...

  • 孕期准妈妈必须遵守哪些禁忌

    专家提醒怀孕的准妈妈要注意孕期正火的这N项禁忌: 准妈妈孕期不宜吸烟 吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化...

  • 准妈妈可以喝孕妇奶粉吗 准妈妈喝孕妇奶粉好不好

    准妈妈有必要吃孕妇奶粉吗,准妈妈吃孕妇奶粉有用吗,怀孕后大多数的妈妈就是吃吃吃,补补补,那么准妈妈有没有必要吃孕妇奶粉呢,宝宝爱我网小编就来说说吧。孕妈妈需要吃孕妇奶粉吗?不需要!为什么不推荐孕妇奶粉...

  • 准妈妈分娩三种心理一定要克服

    孕妈妈终于熬过了这十月怀胎的痛苦了,到了好不容易要卸货的时候,特别是孕后期的时候孕妈妈会出现很多的不适感觉,包括心理上的和身体上的。大部分的孕妈妈都会有分娩前的恐惧的心理,如果不及时的纠正的话很容易出...

  • 准妈妈应如何面对胎位不正

    大约百分之三的准妈妈可能在怀孕九个月时发现臀位,也就是一般所谓的坐胎,由于坐胎可能会引起胎儿的生产困难、母亲发生产伤、胎儿可能是畸形儿、子宫可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦发现坐胎胎位不正,就必须与医...

  • 准妈妈们看过来 这些事千万不能做

    国家二胎政策的开放,让越来越多的家庭都要添二宝了,因此很多女性朋友再一次当上了准妈妈,虽然有过一次生孩子的经验,但是很多事情还是准妈妈们不了解甚至是以前都不知道是事儿,那么到底做哪些事儿会影响到宝宝的...

  • 准妈妈 正确哺乳姿势有哪些

    哺乳不仅有益于宝宝的健康,还有助于增进母子间的感情。但准妈妈在哺乳时一定要注意姿势。因为正确的哺乳姿势可以让准妈妈身体舒适更有益于乳汁排出。那么,准妈妈正确的哺乳姿势有哪些呢? 正确的哺乳姿势: 卧位...

  • 准妈妈冬季御寒妙招

    天气越来越冷,孕妈咪如何顺利度过寒冬?由于孕期特殊的生理变化及独特的代谢方式,冬季孕妈咪们在着装及饮食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。 准妈咪冬装有讲究 冬天气温低,虽然孕妈咪由于特殊的生...

  • 准妈妈如何对付孕期9种不适

    怀孕是个非同寻常的过程,其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛,让我们学会调整心态,用正确的方式去应对各种状态吧! 恶心 医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更...

  • 准妈妈冬季必做到“三少”

    寒冷的冬天已经到来对准妈妈来说更是要倍加呵护的时候,如何让准妈平安温暖过冬,准妈妈又需要注意哪些方面呢?相关专家提醒,准妈妈冬季需要做到下面三少。 1、少用电热毯 冬季,不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生...

  • 准妈妈必须遵守的保健禁忌

    准妈妈孕期不宜吸烟 吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使...

  • 准妈妈有必要喝孕妇奶粉吗 准妈妈喝孕妇奶粉的好处

    孕期补充所需要的营养是很重要的。孕期妈妈补充的营养关系到胎儿的健康发育,那么在孕期妈妈需要喝孕妇奶粉吗?孕妇奶粉喝了有什么好处呢。下面宝宝爱我网小编就来和大家说一说。准妈妈需要喝孕妇奶粉吗?答案是肯定...

  • 大龄未准妈妈怀孕要做4准备

    第一步:保护好你的种子 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了,年龄越大,卵子受到的环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,这是女性正常的新陈代谢...

  • 准妈妈如何应对晚期产后出血

    产后出血是产妇重要死亡原因之一,在我国目前居首位。产后出血是十分危险的,如果出血量过大,那么产妇的生命将十分危险,产后出血一般有前期出血与晚期出血,本文将主要让您了解一下如何应对晚期产后出血。 什么是...

  • 准妈妈要提前注射的疫苗

    疫苗是预防疾病的很好措施,从很小的时候我们就会经常接触疫苗,一方面预防疾病的发生,一方面提高自身的免疫力,怀孕的女性身体抵抗力会下降,因此从怀孕一年之前就应该注射一些疫苗,来预防疾病的发生。 提前11...