宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"鱼的这几个部位，千万不要给娃吃！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

“小朋友要多吃鱼，以后才聪明”

“鱼肉多嫩啊，营养还丰富，小孩子就得多吃点”

……

鱼肉有多好，相信你家的老人没少说吧~确实，鱼肉营养丰富，口感又好，对于孩子成长发育大有益处，确实很适合孩子食用。

不过呐，这鱼也不是随便吃的，要知道有的部位不仅没营养，而且对孩子健康还有害！

1.鱼眼

有人说，吃鱼眼能让孩子的眼睛更明。这种说法显然不靠谱，鱼眼中尽管含有能促进视网膜发育的“不饱和脂肪酸”，但想要孩子视力发育得好，还不如给他吃西兰花和胡萝卜。

2.鱼皮

有些老人认为，猪皮、鱼皮、鸡皮要给孩子多吃，能美容提高颜值。事实上，像鱼皮，除了会含有重金属汞，还有脂肪和胆固醇，危险还不容易消化，不建议给孩子吃。

3.鱼籽

很多家长在吃鱼时，会把鱼籽挑出来给宝宝吃，确实，鱼籽含有大量“卵磷脂”，对孩子的身体发育有一定好处，但鱼籽中脂肪含量较高，吃得过多容易长胖。

4.鱼头

经常听到有人说“吃鱼头能聪明”，但从科学的角度来看，鱼头是鱼身上重金属含量最多的部位。不管是河鱼还是海鱼，都含有大量汞元素。而汞元素会严重破坏人的神经系统，特别是小孩子。

孩子吃大量的鱼头，不仅会妨碍注意力、语言和认知能力、记忆力的正常发育，还会影响智力发育。

tips：如何给宝宝正确吃鱼？

▷ 自制鱼泥

如果对市场上出售的瓶装鱼泥不放心，不妨自己动手用新鲜的鱼肉制作鱼泥给宝宝吃。大家可以按照瓶装泥配方用炒、煮、炖等，也可以添加蔬菜配置成多种口味的鱼泥给宝宝食用。

▷ 灵活运用鱼汤

鱼汤中含蛋白质、脂肪等，具有很高的营养价值，有助于宝宝健康成长。而且，鱼汤口感上佳，能让宝宝胃口大开，使他更愉快享用辅食，慢慢过渡到固体食物。

除了可以给宝宝直接喝鱼汤外，还可以用鱼汤下面，或做鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌米粉、鱼汤拌蔬菜泥等等。

▷ 烹制时宜清蒸

鱼汤好喝，但只给宝宝喝鱼汤是远远不够的，大多数营养还是在鱼肉里。大家在烹饪时，最好选择清蒸，更适合给宝宝吃。提醒大家注意，烹煮鱼肉时口味要清淡，尽可能别放盐，以免给其肾脏带来巨大的负担。

▷ 少给宝宝吃鱼松

鱼松不仅富含营养，而且使用方便，也不用担心鱼刺会卡着宝宝。但不建议长期给宝宝吃，或将其当做吃鱼最好的方式。研究表明，鱼松里有大量氟化物，宝宝常吃后容易在体内积聚，引起食物性氟化物中毒。

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天辣么热，要不要给娃吃雪糕？

千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"天辣么热，要不要给娃吃雪糕？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

话说，自从入伏后，天气是越来越热了，气温一度飙到35度以上，每天都活在火炉里，连平时活力四射的小家伙也变得蔫蔫的，但唯独看到街头买的冷饮就来了精神，两眼放光，各种求吃。

讲真，天辣么热，能不能给娃吃雪糕呢？今天宝宝爱我网编编就来给大家揭秘啦~

孩子吃点冰怎么啦？！

很多老人都禁止孩子吃冷饮，觉着孩子会受凉、伤胃等。救命，夏天的快落就是冷饮给的，小孩子吃点冰怎么啦？

要知道，冷饮入口后会进入胃，中间会经过口腔、咽喉和食道，无论食物的温度是高是低，到达胃部后都不可能是0℃，所以只要适量是不会伤害到肠胃的。

为啥有的孩子吃完冷饮，会不舒服？

确实，生活中有些孩子吃完冷饮后会不舒服，出现腹泻、腹痛等不适。but，这跟“凉、冷”没有半毛钱关系，真正引发孩子不适的是这些因素：

1.孩子对食物过敏或不耐受

冰淇淋中常常会添加坚果、麦麸、果肉等食物，如果孩子对这些食物过敏，就可能会有腹痛、腹泻的情况。

另外，冰淇淋中含有大量乳糖，有乳糖不耐受的孩子吃了冰淇淋后也容易出现腹泻、肚胀等问题。

2.冷饮质量不过关

市场上，有部分冰淇淋被查出大肠杆菌和菌落总数超标，因此家长一定要把好质量关，选择正规商场、超市、电商渠道出售的大品牌冷饮。

3.冷饮遭到细菌感染

即使将食物放进冰箱时，如果卫生不达标，存放方式不当，都有可能导致食物遭到污染。要知道很多细菌可以在低温环境下存活，千万不要忽略冰箱的清洁。

孩子吃冷饮，需要注意啥？

孩子可以吃冷饮，但要注意：

1岁以下宝宝肠胃调节功能较差，食道较短，吃冷饮对肠胃道影响比较大。而且冰淇淋是高糖食品，容易让宝宝养成不良的饮食偏好。不建议让小宝宝吃冰淇淋。

1-3岁宝宝肠胃道功能虽然尚未发育成熟，但如果宝宝想要吃冰淇淋，也可以给他解解馋，少吃点就行。记住让宝宝舔着吃，最好让他在嘴里多含一会儿再咽。

3岁以上宝宝当然可以吃冰淇淋啦，但还是要适量才好~

▷  这几种冰淇淋宝宝不能吃

巧克力口味的冰淇淋含有大量脂肪且不含纤维素，不但会妨碍肠胃道消化吸收，而且宝宝吃多了容易蛀牙。

颜色越鲜艳的冰淇淋，色素的含量就越高。宝宝的肝肾解毒能力较差，最好别吃这种冰淇淋。

另外，咖啡口味和绿茶口味的冰淇淋含有令神经系统兴奋的成分，有可能造成宝宝睡觉困难和哭闹难安，不建议给他吃。

鱼肉虽好，但这几种真不舒服合孩子吃~

众所周知，鱼肉具有很高的营养价值，其含有的蛋白质和其他营养元素有助于儿童成长发育。但很多家长并不知道，并不是所有的鱼都可以给宝宝吃哦~有的鱼不但无益于孩子，反而会危害孩子的身体健康。那么，哪些鱼类不宜给孩子吃呢？快来了解一下吧：

这三种鱼不要给孩子吃！

以下这三种鱼有可能会危害孩子的身体健康，不要给孩子吃：

1.腌制时间过长的鱼

腌制时间过长的鱼含有很多金属元素，会给孩子的身体带来不利影响，特别是其含有的钠元素很多，非常不适合给孩子饮用。

另外，腌制时间过长的鱼其含有的营养成分已经大量流失，孩子吃这样的鱼是无法吸收到足够的营养。

2.鲶鱼

鲶鱼因为受生存环境以及其习性所影响，体内也含有多种重金属元素。孩子经常吃鲶鱼，容易影响到智力发育，父母一定要重视起来。

3.生鱼片

生鱼片有可能含有病菌、寄生虫或虫卵，因此不建议给孩子吃。

孩子吃哪些鱼好？

那么，给孩子吃哪些鱼好呢？下面给大家推荐两种鱼。

1.带鱼

带鱼营养丰富，含有维生素、脂肪、碘、钙、铁等多种营养元素，孩子常吃带鱼有利于智力发育。另外，带鱼口感鲜美，小刺较少，孩子不容易被鱼刺卡到。

2.鳕鱼

鳕鱼是一种深海鱼类，它不仅肉质细嫩，口感清香，鱼刺较少，而且含有大量的维生素A和维生素D，孩子多吃有助于身体发育，增强抵抗力。

怎么吃鱼？

1. 挑部位

去皮，鱼背深色肉、鱼身两侧深色肉、腹部深色肉等部分积累的有害污染物相对较多，或者烹饪前直接去除。

2. 烹饪方法

推荐采用蒸、煮、炖等方式，油炸、烤、煎等方法不建议哦~做成鱼丸也是一个不错的选择，味道鲜美且口味清淡，无论哪种鱼都能做。

给孩子准备菜肴时不妨加一些蔬菜，增加口感的同时又均衡营养。比如炖鱼时可以添加冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等作为配菜。但要注意口味宜清淡，鸡精、味精要少放或不放，辛辣刺激性调料不要加。

这里提醒大家，千万不要只给孩子喝鱼汤不吃肉。因为呐，鱼汤的营养基本上都在鱼肉中，正确的做法是既吃肉又喝汤哦~

新手爸妈带娃，这几个误区要避免

新生儿身体娇弱，皮肤娇嫩，需要父母的悉心照顾。如果爸爸妈妈护理不当，就很容易导致宝宝身体出问题。以下这些护理误区，新手爸妈快避开！

误区1：用塑料膜作尿布

有的家长为了省钱，会使用塑料膜给宝宝当尿布，非常离谱！塑料薄膜不透气，不但会影响宝宝身体和皮肤的正常发育，还会妨碍汗液的顺利排出。而且薄膜长时间使用会使宝宝皮肤受到不良刺激，出现皮肤发红、疼痛等症状，甚至引发细菌感染，导致皮肤发炎、溃烂，严重时可能引发败血症，威胁宝宝生命安全。

误区2：捏婴儿脸蛋

宝宝呆萌可爱，让人看了忍不住想要捏一捏，摸一摸。

但宝宝脸蛋皮肤娇嫩，腮腺和腮腺管非常脆弱，如果经常被人随意揉捏，很容易造成腮腺和腮腺管损伤，导致口水泛滥，患上口腔黏膜炎等疾病。所以，家长不仅自己不要随意捏，还要婉拒亲朋好友。

误区3：让宝宝唾在家长中间

很多家长晚上睡觉时，会把婴儿放在床中间，认为这样不仅照顾方便，还能防止宝宝坠床。但这样的睡觉方式非常危险，而且不利于宝宝的身体健康。人的脑组织会消耗大量的氧气，而宝宝越小，大脑的耗氧量占全身耗氧量的比例就越大。宝宝睡在父母中间，很容易出现缺氧的情况，并且家长呼出的大量二氧化碳也会影响宝宝的身体健康，导致其出现睡眠质量不佳、夜间哭闹、做噩梦等现象。夜间是宝宝快速生长发育的关键期，如果夜间睡眠质量不高，就会影响正常的生长发育。

误区4：在宝宝卧室放花卉

花卉除了花粉容易导致宝宝过敏外，有的花卉含有一定的毒性，并不适合放在宝宝的卧室里。例如：仙人掌的汁有毒。另外，有的花卉的香味，宝宝长期闻会影响正常的生长发育。所以，家长不要在宝宝卧室中摆放花卉。

给娃喂饭难于登天，试试这几招~

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"给娃喂饭难于登天，试试这几招~"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

宝宝吃饭难，不愿吃饭，让妈妈很苦恼。作为父母，该如何搞定不爱吃饭的宝宝呢？今天小编教大家几招。

1.零食要合理安排

很多家长认为，宝宝吃正餐没有吃饱，就在两餐之间给他吃零食。宝宝经常吃零食，就会让他养成不好的饮食习惯，使其不肯认真吃正餐。

其实，在两餐中间吃零食可以给宝宝补充营养，但吃的的时候一定要掌握正确的时间和量，不要一次给宝宝吃太多，以免影响宝宝食欲，让他不愿意吃正餐。

2.不要强迫宝宝

宝宝不愿意吃饭，有的家长就大发脾气，甚至强迫宝宝吃饭。其实，这样做是错误的，会使宝宝对吃饭产生反感，让吃饭变得更困难。日常生活中，家长要经常换着花样给宝宝烹饪菜肴，尽量选择颜色比较鲜艳的食材，这样可以增强宝宝的食欲哦！另外，和宝宝沟通时家长要保持温和的语气，不要对着他大喊大叫。

3.多鼓励宝宝

宝宝的日常饮食要保持营养均衡，什么食物都要给他吃。如果父母只做宝宝爱吃的菜，会使挑食情况变得更严重。大家可以把宝宝爱吃的食物和不爱吃的食物混在一去做，鼓励他尝试不同的食物。

妈妈和宝宝一起吃饭时，要当好榜样，不要在吃饭时抱怨，以免让宝宝养成不良的饮食习惯。

护好4部位 宝宝秋天不会冷

秋季，早晚温差大，很多新手父母都不知道要怎么给宝宝穿衣服，也不知道怎么才能让宝宝不在秋季感冒。其实，想要宝宝不感冒，方法其实很简单，只要保证宝宝这几个部位暖和就行。

1.腹部

宝宝身体还处在生长发育阶段，对温度变化非常敏感。秋季天气变化很大，家长稍微不注意就容易让宝宝腹部着凉。肠胃蠕动速度也随之加快，这时候宝宝容易出现腹痛、腹泻等情况，家长要做好宝宝腹部保暖工作。

早上可以给宝宝穿棉质的内衣，如果宝宝还小，那么可以给宝宝穿肚兜，晚上给宝宝盖毛巾或者让宝宝穿肚裤、肚兜睡觉，不要让宝宝腹部着凉。

2.背部

不仅是腹部，宝宝的背部也需要保暖，妈妈可以用手摸摸宝宝脖子下方是否出汗，如果出汗，说明宝宝穿多了，如果不出汗也不冷，那么说明宝宝穿得刚好。

家长白天带孩子出去玩时，可以在宝宝后背处放上一个吸汗巾，以免汗水浸湿宝宝衣服，造成宝宝着凉感冒。早晚出门时给宝宝穿个马甲，以对抗外面的气温。

3.足部

我们都知道寒从脚起，脚底神经末梢远离心脏，血液循环能力慢，保暖功能也不是很好，如果着凉很容易感冒。宝宝夏季光着脚ok，但是秋季是绝对不能的，在外出时要给宝宝穿上袜子，家里不要让宝宝光着脚跑动。

4.头部

头部也要保护好，但不能太暖，否则宝宝会头晕。有时凉爽反而能让宝宝头脑清醒，在带宝宝外出时，如果有风，最好还是给宝宝戴上帽子。

秋季宝宝穿衣需要注意什么

1.不要给宝宝穿太多

很多家长喜欢带宝宝去游乐场玩，那么就要给宝宝少穿一件衣服，以免流汗后吹风造成感冒。

2.穿棉质衣服

家长在给宝宝选择衣服时最好选择棉质的，因为化纤衣服不透气还容易产生静电，这样宝宝很容易秋燥，所以宝宝贴身衣服最好是纯棉的。

总结

给宝宝穿衣服是有很大讲究的，家长不仅要关心外界的气温变化，还需要关注宝宝的体温变化。要知道，每个宝宝的身体情况是不一样的，千万不要人云亦云。

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