妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"宝贝咳不停 这些东西万万别吃"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。

在寒冷的冬季，小朋友常被咳嗽找上门。不少妈妈会选择一些家庭疗法帮助孩子治疗，但是有时候反而适得其反。有些食物可能会加重病情，家长有必要了解一下。

1.寒凉食物

在寒冷的冬季，寒凉食物会给肠胃带来不适。大人尚且如此，更何况肠胃脆弱的孩子呢？从中医的角度来说，寒气会侵袭人们的肺腑，于是便会导致咳嗽加重。对于咳嗽期间的孩子而言，寒凉食物不宜吃，家长应该让孩子吃些暖胃的温热食物，有助于孩子御寒保暖。

2.油腻食物

在孩子咳嗽的时候，家长需要避免让孩子吃油腻食物。此时孩子的肺部需要滋润，油腻食物会加重孩子不适，可能会引起消化不良。最好让孩子适当吃些清肺润肺的食物，比如莲藕、银耳等，这样才能让孩子尽快健康起来。

3.油炸食物

孩子咳嗽多是肺热引起，因此在给孩子吃东西的时候，最好不要让孩子吃油炸食品。因为这会增加孩子的肠胃负担，会让孩子产生痰液，加重病情。另外，油炸食品营养价值低，反而会侵害孩子的身体健康，会使得孩子食欲下降，也不利于孩子皮肤健康，让其以后青春期更加容易出痘。父母日常需要控制孩子对油炸食物的摄入，最好别让孩子多吃。

4.橘子

橘子肉是生热生痰的食物，若吃太多易使上火，家长最好不要让孩子在咳嗽期间吃橘子。如果你想用橘子来治愈孩子咳嗽之疾的话，最好用煮橘皮水来给孩子喝，因为橘皮具有止咳作用。或者是父母可以将橘子放在火炉上烤熟，这也可以帮助止咳。但是直接吃凉的橘子却是会起反作用，因此家长需要注意。

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供暖再现新问题：宝贝咳个不停

秋冬季节，气候变化比较大，加上北方的气候比较寒冷，因此，很多家庭都纷纷开始供暖。不过，近日有家长反映，自从供暖以后，孩子经常出现咳嗽的症状，而且反复发作，严重影响了孩子的健康状况。那么，为什么供暖后孩子会经常咳嗽呢？

供暖后 孩子为啥总咳嗽

很多孩子在供暖后频发咳嗽症状，这是因为孩子的呼吸系统相对还比较弱，供暖后室内的空气变得更加干燥，而且灰尘、粉尘和细菌等物质就会对孩子的呼吸系统屏障功能造成破坏，使他的呼吸道黏膜健康受到影响。因此，孩子患上呼吸道感染的几率就更高了，从而导致诱发或者加重咳嗽的症状。此外，供暖后室内由于长时间处于封闭状态下，所以给细菌病毒的滋生提供了一个良好的环境条件，这对孩子的健康也是一种潜在威胁。

供暖后 孩子常咳嗽怎么办

供暖后孩子常咳嗽，首先应该用正确的方法来帮孩子止咳。如果孩子咳嗽有痰，那么不应该把重点放在止咳上，而是应该先祛痰，否则咳嗽的症状就难以减轻。其次，不要随便给孩子滥用止咳药物，因为用药不当会加重孩子的病情，而且某些止咳药物会导致孩子上瘾，对健康不利。此外，家里供暖也要注意多开窗，让室内的空气流通，保持空气清新，这样才不会让病毒细菌容易滋生繁衍，孩子患病的几率就会降低。

常见的儿童止咳方法

孩子咳嗽有多种止咳方法，但是我们可以通过以下三种常见的简单方法来快速缓解孩子的咳嗽情况。

第一，注意室内的卫生情况以及保持空气清新，而且也要少带孩子去到人多的地方。家里如果开了暖气，应该保持室内的湿度在40%-50%。

第二，可以让孩子进入充满水蒸气的浴室里逗留一段时间，孩子的呼吸道由于吸入蒸汽后会获得滋润，就可以缓解咳嗽的情况。

第三，让孩子侧卧睡觉，这样有利于防止孩子吸入痰液或者呕吐物，而且对于止咳也有一定的帮助。

冬天吃这些 宝贝不会冷

随着冬季的逐渐临近，气温便也相应地下降。冬季对于孩子来说既是补身健体的关键时期，也是疾病的多发期。因此，初冬一到家长便开始计划着为孩子补身体，御寒冷。那么，哪些东西能够帮助孩子抵抗寒冷、增强体质呢？

1.暖胃食物不可少

一到冬天，孩子便容易出现手脚冰冷的症状，甚至会因此而失眠感冒。这样的症状大多由脾胃气虚所引起的，所以，冬季为孩子准备暖胃食物必不可少。我们日常生活中常见的山药红枣，根茎类食物，糯米，姜茶等都能起到暖胃的作用。家长不妨为孩子准备多些此类食物，这样不仅仅能滋补孩子的脾胃，而且可以提高孩子的御寒能力。

2.开胃类调味剂

事实上，日常生活中我们常见的辣椒，蒜头，姜等辅味食品也具有御寒开胃的功效。此类食物在加重食物口味的同时可促进孩子的血液循环，促进体内的新陈代谢由此增加孩子的食欲激发孩子体内的热量散发。因此，家长平常炒菜的时候可以多放些蒜头，辣椒，姜块等调味物以此为孩子起到保暖驱寒的作用。

3富含维生素食品

冬天阳光照射的时间较少，孩子的户外活动也会相对减少。这便使得孩子容易出现维生素缺乏的症状，而此刻维生素的补充不仅仅能够增强孩子的御寒能力，而且更有利于保护孩子的营养平衡。为了孩子的健康，家长不妨定时让孩子吃多些胡萝卜，青菜，水果，动物肝脏等富含维生素的食物。

4.热量高的食物

随着冬天气温的下降，孩子体内的热量消耗也会越发地快。这个时候，为了让孩子尽快地适应寒冷的环境以及增强孩子的御寒能力，家长可为其准备多些热量高的食物。我们常见的此类食物有羊肉，狗肉，大枣等。另一方面，家长要注意冬天切勿让孩子冷吃食物，饭菜尽量在热的状态下进食以摄取更多的热量。

阿莫西林真的是“万能神药”？宝宝能用吗？

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“阿莫西林真的是“万能神药”？宝宝能用吗？”。

“感冒了？那快点吃阿莫西林，消炎好得快！”

这话是不是很耳熟？我反正是从小听到大，于是很长一段时间傻傻分不清消炎药和抗生素。实际呢，乱吃阿莫西林不仅感冒治不了，还可能损害健康。

然鹅，直到现在，还是有很多人把阿莫西林当消炎药给孩子吃，殊不知这就是在「滥用抗生素」！

除了红霉素软膏，还有阿莫西林被很多人神化了，今天和大家具体说说。

阿莫西林才不是消炎神药！

阿莫西林，大家再熟悉不过了，被很多人奉为「消炎神药」。它虽然是处方药，原则上需要医生的处方才能买得到，但早就成为很多家庭小药箱的标配。

但事实上，阿莫西林就不是消炎药，而是青霉素的一种，属于抗生素。作为抗菌药物，它的力量很有限，只对部分细菌感染有作用。所谓的「消炎效果」，是在细菌感染引起「炎症」时，抗生素消灭细菌，从而达到间接「消炎」的作用罢了。

大家要明白，炎症并不是特定的某种疾病名称，而是很多疾病都具有的共同表现。而阿莫西林对于病毒、真菌、过敏、外伤等引发的炎症都无能为力，比如病毒性感冒，过敏性鼻炎，病毒性肺炎，带状疱疹等。

所以，请别再神话阿莫西林了！

至于感冒了怎么办，大家可以听听儿科蒋医生建议：

千万不能滥用抗生素！

要知道，一旦滥用抗生素后果很严重！尤其是对脏器还未发育完全的孩子来说，可能会因为很难完成代谢抗生素的任务而产生伤害：

▪ 诱导细菌产生耐药性，而耐药菌株一旦产生(可能通过各种渠道传播给其他人)，等到真正需要使用阿莫西林的时候，它就无法发挥疗效;

▪ 对肠道菌群有一定的刺激性，可引起抗生素相关性腹泻等问题。

▪ 有些抗生素比如阿莫西林，和青霉素一样属于青霉素类抗生素，存在过敏风险。轻则引起皮疹，皮肤瘙痒，重则导致休克。

所以，请不要自行购买，不要随意服用包括阿莫西林在内的抗生素。

如何识别抗生素和消炎药？

识别方法很简单，大家平时一定要多留心啊~

◆ 抗生素

一般看到药名有下面这些字眼，基本是抗生素就没跑了。

「霉素」：如青霉素、红霉素、阿奇霉素等；

「西林」：如阿莫西林、甲氧西林等；

「头孢」：如头孢呋辛、头孢曲松、头孢他啶等；

「环素」：如四环素、地美环素、美他环素等；

「沙星」：如莫西沙星、左氧沙星等；

「磺胺」：如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等；

「硝唑」：如甲硝唑、奥硝唑等；

「培南」：如亚胺培南、美罗培南、帕尼培南等。

如果记不住，可以直接看说明书，如果看到「适用于 X X 细菌引起的感染」，那就是抗生素了。

◆ 消炎药

那么，什么才是真正的消炎药呢？

医学上，通常把下面的两类药叫做消炎药：

激素类药物：可的松、氢化可的松、地塞米松等(儿童湿疹用的药膏里就会有)；

消炎止痛药：布洛芬、阿司匹林等。

阿莫西林如何正确使用？

目前，市面上的阿莫西林主要有胶囊、片剂、颗粒这3种剂型。一般，医生会给孩子开儿童阿莫西林颗粒，按体重使用。

至于具体如何用药，既然是处方药，那选择疗程是多久，剂量是多少等等，请交给由专业医生来定。你要做的是遵医嘱，严格按照医生所说的剂量、时间间隔以及疗程来使用。

▲ 禁忌提醒 

1.青霉素过敏者禁用

使用前明确告诉医生，宝宝否有头孢菌素、青霉素类或其他药物的过敏史。

2.有以下过敏史慎用

主要指哮喘、湿疹、花粉症、荨麻疹等过敏史。另外，疱疹病毒感染者慎用。

3.勿和抑菌药物同服

不要和磺胺类药、四环素、氯霉素等抑菌药一起服用，以免影响药效。

4.勿和生物制剂同服

不要和妈咪爱、金双歧等活菌药物同服，建议间隔2-3小时岔开服用，否则会影响生物制剂作为活性菌的疗效。

5.切勿自行减量或停药

真这么做会影响疗效，不能根治疾病，还会使病菌产生抗药性。当然，擅自加大剂量也不可以！如果整个疗程结束，病情还没有好转，甚至恶化，应立即就医。

6.不能用热水冲服

不管哪种剂型的阿莫西林，都建议用温水冲服。这是因为有研究发现，其在高温条件下可产生致过敏的高聚物，导致药效减退。

7.不饮酒或食用酒精类食物

“头孢配酒，说走就走”这可不是玩笑话！大家可别以身犯险，否则会产生“双硫仑反应”，轻则引起面部或全身发红、头晕等，严重者甚至会出现血压下降、休克等危急状况。

另外，含酒精的食物、药物也不能同服，比如酒心巧克力、蛋黄派、荔枝、酒酿圆子、含有乙醇辅料的藿香正气水等。

▲ 常见疑问

1.说明书上写着一日三次，是在三餐前后吃吗？

这儿的「一日三次」指的是每 6-8 小时一次，并不是要大家随着三顿饭的时间来服用。否则的话，晚饭和第二天早饭的间隔时间那么长，药物对抗细菌的效果就会大打折扣。

2.听说可以把阿莫西林胶囊掰开，撒在伤口上用？

不可以，口服药物不可以用在皮肤表面。

口服制剂设计原理是适合胃肠道的，而胃肠道表皮和皮肤表皮结构并不一样。

盲目滥用不仅起不到理想的效果，反而可能会加重皮肤刺激症状，引起过敏或者感染等严重后果。

3. 儿童阿莫西林吃完了，能不能拿成人药物减半给孩子吃？

千万不要，儿童是不是缩小版的成人！

孩子的肝、肾等重要脏器还没有发育成熟，用药时刻不能将成人药“小儿减半”服用。请大家谨记一点，「是药三分毒，给娃用药一定要遵医嘱」！

现在，大家都认识到阿莫西林的真面目了吧~如果发现身边还有人把抗生素叫成消炎药，快把文章丢过去。

宝贝夜咳频繁 当心呼吸会停止

有的孩子晚上睡觉的时候会咳嗽，如果是偶尔咳嗽几声，家长不用太担心，这是很正常的。但是如果你发现孩子在睡觉的时候，总是频发地咳嗽，而且让他感到很不舒服，家长就要多加注意了。

孩子晚上咳嗽的原因

如果孩子晚上经常咳嗽，甚至是睡着的时候也会咳嗽，他可能会患有有睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症是一种很严重的睡眠障碍，有时会引起的扁桃体和腺样增殖体肿大，这种腺体存于喉咙内鼻腔的后面。在夜间，频繁的咳嗽会堵塞孩子的上呼吸道气管,让孩子在睡眠过程中很难呼吸。在晚上，孩子睡着的时候，他们的喉咙肌肉会得到放松，这些超大的腺体就可以暂时阻止空气进入孩子的肺部。睡眠呼吸中止症一般在孩子3 – 6岁的时候最为常见，当扁桃体和腺样增值体肿到最大程度的时候，可以跟孩子的呼吸道大小一样，这是非常危险的。

另外，孩子晚上经常咳嗽也可能是哮喘的症状，还可能是因为季节性过敏，普通感冒或其他疾病。如果孩子晚上咳嗽得很严重且伴随着高烧，或者是经常突然被自己呛到，使他睡觉的时候难以呼吸，而且持续时间超过一个星期的话，就要及时去医院诊治了。

家长应该怎么做

如果你认为孩子可能患有睡眠呼吸中止症，先把孩子的情况告诉医生，让医生对孩子的病情有一个初步的了解。接下来，治疗睡眠的专家可能会对孩子进行进一步的睡眠观察，医生还通过会观察孩子的耳朵，鼻子和喉咙，来检测孩子的扁桃体和或腺样增值体的状况，以此来找出导致了睡眠呼吸中止症的原因是什么。

如果医生诊断孩子夜间咳嗽是因为他生病了，那么家长可以试着稍微垫高孩子的枕头，给孩子买一些医生建议服用的咳嗽药。在睡觉前给孩子服用非处方咳嗽药物，可以有效地缓解孩子的咳嗽症状。父母还可以给孩子多补充点水分，在孩子卧室放置一个加湿器，这对孩子的睡觉质量也可能有所帮助。但是如果孩子还是持续咳嗽，并且有哮喘的潜在迹象的话，一定要及时地让儿科医生或哮喘专家对孩子进行彻底详细的哮喘诊断。一定要做到早发现，早治疗。

退烧药非万能 BB发烧别急吃

孩子发烧的时候，家长们会非常担心，于是很多人就会让孩子吃药打针，直到退烧了才松一口气。但是在国外，美国的医生并不建议给孩子吃退烧药，滥用药物反而会给孩子带来很多的负面影响。

发烧并不是坏事

大部分的家长在见到孩子发烧的时候都会非常担心，认为孩子生病会损害身体，于是会迫不及待的给孩子进行药物治疗。其实准确来说，发烧也是有好处的，一般来说可以提高孩子的免疫力，促进提升孩子对病菌的抵抗能力。只要不是发高烧，一般都是可以物理治疗，并不会给孩子的身体带来多大的影响。

并不一定要吃退烧药

宝宝退烧的话，很多妈妈会首选退烧药，其实滥用药物并不是好事。使用退烧药只是让孩子的身体温度下降，并不能达到杀菌的效果，也无法促进孩子的身体免疫力提升。只不过是让孩子的高热症状消失而已，所以退烧药只是一瓢冷水，并不能达到根治。因此妈妈们不要执着地认为给孩子吃退烧药就好，不如想想怎么让孩子能够舒适点。

育网支招：家庭疗法

孩子发烧的时候，家长们可以给孩子进行一些物理疗法，也就是说让孩子能够舒适点。首先要做的是降温，如果体温在38.5摄氏度以下，那么可以选择使用湿毛巾冷敷，帮助孩子降温；其次就是让孩子能够补充水分，孩子高烧的时候最需要的就是喝水，所以妈妈们要让孩子多喝白开水，保持身体水分维持在正常水平，让孩子能够避免脱水；再次就是妈妈们要看看孩子是否存在其他症状，例如呕吐，喉咙疼痛，皮肤出疹子之类的，如果有那么就需要带孩子去医院治疗，以免延误病情；最后就是妈妈需要时刻关注孩子的体温，如果降温不利，体温升高的话，也需要立即送孩子去医院治疗，让医生给出合理的治疗方案，让他们能够恢复健康。

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