幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“牢记秘籍 宝贝牙齿棒棒哒”。

很多家长会忽略掉孩子口腔和牙齿的健康，结果导致孩子出现各种牙齿问题，而这些乳牙问题都会影响到将来恒牙的萌发。所以在生活中，一定要注意孩子口腔清洁，避免蛀牙等问题。

1.如何清洁新生儿口腔

刚刚出生的新生儿还没有长牙，是不是就无需清洁口腔了呢？口腔专家表示，即便是新生儿也需要帮他们清洁口腔。平常可以准备一些干净纱布，蘸上温水，早晚轻轻擦拭孩子的牙床，就可以达到清洁的目的。如果没有纱布，那么也可以用药用棉棒清洁。当然，在孩子喝完奶后，也可以用一些温开水帮他漱漱口，以减少鹅口疮等口腔疾病的发生。

2.长牙期如何清洁口腔

当孩子乳牙开始萌出时，他们的口腔卫生也就更需要关注了。因为萌芽期间，孩子牙床会有不适感，为此他们可能会不断地用手指去磨，或是把一些玩具放进嘴里去要，这种行为就给细菌和病毒进入宝宝口腔的机会，并且引发口腔问题。此时家长最好用指套牙刷帮孩子清洁口腔，注意一定要做好牙刷的消毒工作。

3.三岁可用软毛刷清洁

当孩子三岁左右时，他们完全可以自己动手刷牙了，此时家长要为他准备一套合适的刷牙工具，软毛刷+儿童牙膏。一开始，牙膏使用量每次只需米粒大小，之后慢慢过度到黄豆大小。每次刷牙时间在三分钟左右，不宜过长，刷牙结束之后，一定要孩子学会用水清漱口，直到干净为止。

4.如何鼓励孩子学刷牙

孩子能否接受新事物和新技能，和父母的教育方式有很大关系。平常可以充分利于孩子的好奇心，比如自己在刷牙时让他看，并告诉他们牙膏会吹出泡泡的乐趣、为什么要刷牙、不刷牙会有什么后果、牙齿里会长出小虫子等等。

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秋季预防宝宝感冒秘籍，快来阅读！

千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"秋季预防宝宝感冒秘籍，快来阅读！"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

宝宝感冒后，很多家长都显得特别紧张。其实，完全没有必要！大部分感冒都能自愈，无需任何治疗。下面小编给大家分享关于感冒的相关知识，快来收藏！

90%以上的感冒可以自愈，无需治疗

90％以上的感冒是病毒感染引起的，通常一个星期就可以康复，无需任何治疗。如果感冒症状较轻，让宝宝多喝水，多休息，并注意保持房间通风即可。如果宝宝感冒症状较重，应根据具体症状对症处理。宝宝鼻塞，可以使用空气加湿器提高室内湿度缓解鼻塞。

学会这些方法，帮助宝宝预防感冒

1.适当增减衣服

许多父母担心宝宝会受凉感冒，便给他们穿很多衣服。事实上，宝宝玩耍后会大量出汗，汗液把衣服浸湿，再被风一吹就容易感冒。因此，父母要根据天气情况适当增减宝宝衣服。宝宝出汗后，要及时帮宝宝擦干并更换衣服。

2.提高抵抗力

提高宝宝的抵抗力的方法有很多，比如：让宝宝经常参加在户外活动，保持营养均衡和充足的睡眠、作息时间有规律，按时接种疫苗等。宝宝抵抗力强，就不容易患上感冒。

3.勤洗手

宝宝要经常洗手，以免病从口入。父母回家后要先洗手、换衣服、再去抱宝宝。

4.室内勤通风

很多父母认为，户外环境差，灰尘太多，便紧闭门窗防止灰尘进入。其实这样宝宝更容易感冒生病。病菌是否会引起疾病，取决于细菌的浓度而不是细菌的类型。如果家里没有开窗通风，家中的细菌浓度会远高于室外的细菌浓度，宝宝待在里面就会很容易生病。

5.饮食要合理

宝宝的饮食要保持营养均衡和食物多样化，不要偏食和挑食。多喝水可以排出体内毒素，有助于预防感冒。宝宝开始吃辅食后，父母要有意识地给他喝水，让其养成爱喝水的好习惯。

如何拯救Baby的小牙齿

很多父母觉得不用给宝宝清洁牙齿，等到长出新的牙齿再清洁也不晚。但是，这种想法是错误的。宝宝的牙齿会经历第一次咀嚼过程，会接触到不同的食物。宝宝第一次长出的牙齿是最重要的，会为以后的换牙打好基础。虽然这些牙齿会慢慢脱落，但是如果宝宝的牙齿不健康或有变形的情况，那么宝宝以后长出的新牙很有可能会有一些麻烦，特别是蛀牙，要知道蛀牙是儿童常见的慢性病之一。

怎样清洁婴儿牙齿

宝宝的牙齿清洁非常重要，当宝宝只有一两个牙齿的时候，也要做好清洁工作。给宝宝清理牙齿关键是要温柔，因为宝宝的牙齿跟成年人不同，它们更加柔软而敏感。父母可以把一个湿润、干净的纱布垫在你的手指上，然后轻轻擦拭宝宝的牙齿，当然也可以使用毛巾。当宝宝的牙齿慢慢都长出来后，父母也可以去买宝宝专用牙刷，婴儿用的牙刷应该是软刷毛材料的，刷毛不要超过三行，父母尽量去药店购买。宝宝的牙齿需要每天都进行清洁，因为牙齿内的细菌肉眼是看不见的。

使用婴儿专用牙膏

婴儿使用的牙膏跟成年人也是不同的，要专门购买婴儿专用牙膏。婴儿使用牙膏的量也要减少，因为宝宝是不会把牙膏吐出来的，他们会咽下去。事实上，牙膏中过多的氟化物对孩子的身体是有害的。美国牙科协会建议，清洗宝宝的牙齿时，用一粒米的大小的牙膏是相对安全的。当宝宝长到三岁，可以增加到豌豆大小的量。

带宝宝去看牙医

父母也要记得带宝宝去看牙医，美国小儿牙科学院建议宝宝一岁的时候就要去看一次牙医。儿科医生一般建议，父母一天最好给宝宝清洁牙齿两次，特别是在宝宝的饭后和睡前。注意不要只是清洁宝宝的牙齿，也要擦一下宝宝的舌头的正面，因为舌头也是是一个细菌滋养的天堂。医生会告诉你为了保持宝宝的牙齿卫生，应也要注意婴儿的饮食健康。例如，控制宝宝的糖份摄入量，并确保宝宝的钙、磷和维生素C的摄取量正常，这都会保护宝宝的牙龈健康。

宝贝的胎记 或暗藏病变

有些胎记就像是一个印记，仅仅影响了皮肤美观。但是，有的宝宝的胎记可能与其自身的健康有一定关系，因为某些胎记确实是一些疾病的表现。那么你知道如何去分辨孩子的胎记吗？

如何分辨孩子的胎记

1. 粉红色胎记

孩子的眼皮、下颚、前额、颈部、背部、鼻梁、背部等皮肤上出现了粉红色胎记，那么应该属于是鹳吻痕。鹳吻痕是一种常见的胎记，是由于皮肤表层毛细血管太多而堆积形成，一般孩子在发烧、哭闹不止、洗澡之后，胎记就会更加明显。这种粉红色的胎记一般随着年龄的增大会慢慢消失，因此家长不必过于紧张。

2. 淡蓝色胎记

如果在孩子的腰部、臀部、背部、腿部、肩部等地方，发现孩子有淡蓝色的胎记，那么应该就是蒙古斑，一般看起来就是淡蓝色或者暗绿色。而这种胎记有些人会长大后慢慢消失，有些人则永远存在着。蒙古斑对孩子的健康没有什么不良影响，所以不需要经过治疗。

3. 棕色胎记

孩子的身上出现棕色的胎记，可能很大，也可能很小，那么可能是牛奶咖啡斑。这也属于一种良性的胎记，不影响孩子的健康，因此不需任何治疗。

4. 黑色胎记

孩子的皮肤上如果出现有黑色的胎记，而且可能还会长毛，那么应该就是先天性色素痣。一般情况下无需特殊处理，但是某些情况下会发生严重质变，那么就应该及时进行切除，以免日后发生癌变，从而影响孩子的生命健康。

孩子的胎记，家长该注意什么

在孩子出生以后，若发现宝宝身上有胎记，首先不要过于紧张和诧异，要了解清楚孩子的胎记类型。只要属于良性，只要不会发生癌变，那么家长不需要对其进行特殊处理。如果孩子的胎记在非常特殊的情况下会发生严重质变，那么应该带孩子去医院看医生，让医生决定治疗方法，最好是切除掉。

BB牙齿呵护 侧重四要点

宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《BB牙齿呵护 侧重四要点》。

据研究表明：我国超过百分之八十的孩子牙齿健康不达标，这就为家长们敲响了警钟。孩子的牙齿健康不仅仅需要保持口腔清洁，而且要控制甜品的摄入防止蛀牙。那么，家长该如何保护孩子牙齿健康呢？

1.保持良好的口腔卫生

口腔的清洁不仅仅能够清除孩子的牙龈细菌，而且有助于帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯。当然，正确的刷牙方式对保护牙齿也是十分重要。当孩子小于二岁时，家长便可用干净的纱布为孩子擦拭牙齿。等到孩子成长到二岁时，家长便可试着让孩子用牙刷进行口腔清洁。此外，家长记得为孩子准备儿童专用的牙膏，以免牙膏刺激性大对孩子口腔造成伤害。

2.科学摄入含钙食物

孩子长牙齿需要补充足够的钙元素。日常生活中，家长不妨为孩子熬多点骨头汤，让孩子补充钙的同时也能加强孩子的咀嚼能力。除此之外，家长可以为孩子准备多些卷心菜，海带等蔬菜，此类食物有利于促进孩子的牙龈生长。另一方面，家长也可为孩子选择多些粗粮，以此对牙齿起到健美作用。

3.重视孩子的乳牙保护

健康的乳牙不仅仅有利于提高孩子的咀嚼能力，而且对孩子牙齿的生长位置起着关键性作用。然而，很多家长会认为孩子的乳牙即将拔掉，没必要重视。事实上，乳牙的保护可关系到孩子牙齿以后的排列及其咀嚼。因此，家长要加倍重视孩子乳牙的保护。

4.不要过多摄入甜食

毫无疑问地，很多孩子都钟情于甜食，甚至有不少孩子因摄入过多的甜食而蛀牙。甜食中所产生的细胞外多糖及其产酸为孩子口腔内的细菌滋生创造了良好的条件。因此，摄入过多的甜食会加剧孩子口腔细菌的滋生，从而使得孩子蛀牙。为了孩子的牙齿健康，家长要适当地控制孩子的甜食摄入量。

BB冬季出行 四个法则得记牢

冬季外出不仅仅能让宝宝得到锻炼增强免疫力，而且能让宝宝开阔视野，满足宝宝的好奇心，提高宝宝的动手能力。那么如何让宝宝健康出行呢？

1.穿衣要讲究

冬季宝宝出行，适当的穿戴能够为宝宝挡住寒冷。宝宝出行，帽子必带，冬季风大，若让宝宝直面迎风容易受寒感冒。除此之外家长要为孩子准备贴身棉服，棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。同时，要注意为宝宝穿上干爽的袜子，切勿弄湿，袜子湿了，宝宝会感到不舒服也容易受凉。

2.不宜离家太远

冬季天气变化大，以防宝宝身体状况的变化，外出游玩不宜选择离家太远。倘若天气突然刮风下雨或者暴风雪突袭，家长们带宝宝撤离也比较方便。另一方面，宝宝比较小，不宜长途外出过度劳累，宝宝肌体劳累会使抵抗力下降。2岁的宝宝每次出门最好不要超过两个小时，每天不要超过两次外出。

3.多备些宝宝日用品

纸尿裤，湿纸巾，温水等日用品是冬季宝宝外出的必备用品。冬季气温干燥，及时为宝宝补充水分是必须的。宝宝的身体比较弱，要及时的为宝宝换纸尿裤，不然长时间坐在湿了的尿裤上宝宝很容易着凉，且容易长痤疮。所以带多点宝宝日用品有备无患让宝宝玩得更尽兴。

4.合理安排宝宝外出活动

家长带着宝宝外出是为了让宝宝呼吸新鲜的空气，锻炼身体以及开阔视野。所以宝宝外出活动的安排也是十分重要的。一方面，家长不要带宝宝去人多杂乱的公共场所，这样的场合使宝宝压印且容易感染病菌。另一方面，家长要带宝宝做适量的有氧运动切勿让宝宝运动过量。适当的锻炼会让宝宝更加地健康。

冬季外面虽然冷，但阳光依然美好，把宝宝当温室花朵养，不利于宝宝成长。只有把握正确的方法，冬季，宝宝一样可以每天出，并能感受到生活的阳光美好，让宝宝更加开朗。

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