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BB牙齿呵护 侧重四要点

发表时间:2022-02-25

宝宝成长的过程中,需要注意哪些方面?如何培养宝宝健康的心理?如何在他们成长中,矫正他们的一些不好习惯?这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长,您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《BB牙齿呵护 侧重四要点》。

据研究表明:我国超过百分之八十的孩子牙齿健康不达标,这就为家长们敲响了警钟。孩子的牙齿健康不仅仅需要保持口腔清洁,而且要控制甜品的摄入防止蛀牙。那么,家长该如何保护孩子牙齿健康呢?

1.保持良好的口腔卫生

口腔的清洁不仅仅能够清除孩子的牙龈细菌,而且有助于帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯。当然,正确的刷牙方式对保护牙齿也是十分重要。当孩子小于二岁时,家长便可用干净的纱布为孩子擦拭牙齿。等到孩子成长到二岁时,家长便可试着让孩子用牙刷进行口腔清洁。此外,家长记得为孩子准备儿童专用的牙膏,以免牙膏刺激性大对孩子口腔造成伤害。

2.科学摄入含钙食物

孩子长牙齿需要补充足够的钙元素。日常生活中,家长不妨为孩子熬多点骨头汤,让孩子补充钙的同时也能加强孩子的咀嚼能力。除此之外,家长可以为孩子准备多些卷心菜,海带等蔬菜,此类食物有利于促进孩子的牙龈生长。另一方面,家长也可为孩子选择多些粗粮,以此对牙齿起到健美作用。

3.重视孩子的乳牙保护

健康的乳牙不仅仅有利于提高孩子的咀嚼能力,而且对孩子牙齿的生长位置起着关键性作用。然而,很多家长会认为孩子的乳牙即将拔掉,没必要重视。事实上,乳牙的保护可关系到孩子牙齿以后的排列及其咀嚼。因此,家长要加倍重视孩子乳牙的保护。

4.不要过多摄入甜食

毫无疑问地,很多孩子都钟情于甜食,甚至有不少孩子因摄入过多的甜食而蛀牙。甜食中所产生的细胞外多糖及其产酸为孩子口腔内的细菌滋生创造了良好的条件。因此,摄入过多的甜食会加剧孩子口腔细菌的滋生,从而使得孩子蛀牙。为了孩子的牙齿健康,家长要适当地控制孩子的甜食摄入量。

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很多父母觉得不用给宝宝清洁牙齿,等到长出新的牙齿再清洁也不晚。但是,这种想法是错误的。宝宝的牙齿会经历第一次咀嚼过程,会接触到不同的食物。宝宝第一次长出的牙齿是最重要的,会为以后的换牙打好基础。虽然这些牙齿会慢慢脱落,但是如果宝宝的牙齿不健康或有变形的情况,那么宝宝以后长出的新牙很有可能会有一些麻烦,特别是蛀牙,要知道蛀牙是儿童常见的慢性病之一。

怎样清洁婴儿牙齿

宝宝的牙齿清洁非常重要,当宝宝只有一两个牙齿的时候,也要做好清洁工作。给宝宝清理牙齿关键是要温柔,因为宝宝的牙齿跟成年人不同,它们更加柔软而敏感。父母可以把一个湿润、干净的纱布垫在你的手指上,然后轻轻擦拭宝宝的牙齿,当然也可以使用毛巾。当宝宝的牙齿慢慢都长出来后,父母也可以去买宝宝专用牙刷,婴儿用的牙刷应该是软刷毛材料的,刷毛不要超过三行,父母尽量去药店购买。宝宝的牙齿需要每天都进行清洁,因为牙齿内的细菌肉眼是看不见的。

使用婴儿专用牙膏

婴儿使用的牙膏跟成年人也是不同的,要专门购买婴儿专用牙膏。婴儿使用牙膏的量也要减少,因为宝宝是不会把牙膏吐出来的,他们会咽下去。事实上,牙膏中过多的氟化物对孩子的身体是有害的。美国牙科协会建议,清洗宝宝的牙齿时,用一粒米的大小的牙膏是相对安全的。当宝宝长到三岁,可以增加到豌豆大小的量。

带宝宝去看牙医

父母也要记得带宝宝去看牙医,美国小儿牙科学院建议宝宝一岁的时候就要去看一次牙医。儿科医生一般建议,父母一天最好给宝宝清洁牙齿两次,特别是在宝宝的饭后和睡前。注意不要只是清洁宝宝的牙齿,也要擦一下宝宝的舌头的正面,因为舌头也是是一个细菌滋养的天堂。医生会告诉你为了保持宝宝的牙齿卫生,应也要注意婴儿的饮食健康。例如,控制宝宝的糖份摄入量,并确保宝宝的钙、磷和维生素C的摄取量正常,这都会保护宝宝的牙龈健康。

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很多家长会忽略掉孩子口腔和牙齿的健康,结果导致孩子出现各种牙齿问题,而这些乳牙问题都会影响到将来恒牙的萌发。所以在生活中,一定要注意孩子口腔清洁,避免蛀牙等问题。

1.如何清洁新生儿口腔

刚刚出生的新生儿还没有长牙,是不是就无需清洁口腔了呢?口腔专家表示,即便是新生儿也需要帮他们清洁口腔。平常可以准备一些干净纱布,蘸上温水,早晚轻轻擦拭孩子的牙床,就可以达到清洁的目的。如果没有纱布,那么也可以用药用棉棒清洁。当然,在孩子喝完奶后,也可以用一些温开水帮他漱漱口,以减少鹅口疮等口腔疾病的发生。

2.长牙期如何清洁口腔

当孩子乳牙开始萌出时,他们的口腔卫生也就更需要关注了。因为萌芽期间,孩子牙床会有不适感,为此他们可能会不断地用手指去磨,或是把一些玩具放进嘴里去要,这种行为就给细菌和病毒进入宝宝口腔的机会,并且引发口腔问题。此时家长最好用指套牙刷帮孩子清洁口腔,注意一定要做好牙刷的消毒工作。

3.三岁可用软毛刷清洁

当孩子三岁左右时,他们完全可以自己动手刷牙了,此时家长要为他准备一套合适的刷牙工具,软毛刷+儿童牙膏。一开始,牙膏使用量每次只需米粒大小,之后慢慢过度到黄豆大小。每次刷牙时间在三分钟左右,不宜过长,刷牙结束之后,一定要孩子学会用水清漱口,直到干净为止。

4.如何鼓励孩子学刷牙

孩子能否接受新事物和新技能,和父母的教育方式有很大关系。平常可以充分利于孩子的好奇心,比如自己在刷牙时让他看,并告诉他们牙膏会吹出泡泡的乐趣、为什么要刷牙、不刷牙会有什么后果、牙齿里会长出小虫子等等。

儿童护发小课堂开讲啦!记牢这些重点


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宝宝拥有一头乌黑发亮的头发,能够提升颜值,那么家长平时该如何帮孩子护理头发呢?我们一起来看看:

1.保证充足的睡眠

宝宝发质不佳,不一定是病理性原因造成,有可能是睡眠质量不佳引起的。宝宝成长过程中需要足够的睡眠,睡眠质量不佳会严重影响身体健康,出现食欲不振、经常哭闹、生病,头发干枯,脱发等问题。建议宝宝睡觉前不要让他做剧烈运动,以免影响正常睡眠。

2.营养均衡合理

头发质量和摄取的营养是否充足有很大关系。日常生活中,父母要给宝宝吃肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜,从而补充均衡的营养。紫菜、海带含碘量较高,有利于宝宝头发的健康,可以在日常饮食中多给宝宝安排。

另外,维生素是头发生长的“保护神”。其中,维生素A不仅可以减少头皮屑,滋润头发,还有利于血液循环;维生素B能让宝宝头发变得又黑又亮;维生素C可以加快铁的吸收,从而减少宝宝脱发的几率。

3.头发要常梳

不少家长认为,宝宝头发少不用梳。其实,不管宝宝头发多少都要经常梳。经常给宝宝梳头,不但可以保持头发整洁,还可以刺激头皮,有助于血液循环,从而促进头发的健康生长。请注意,宝宝头皮娇嫩,家长给他梳头时动作一定要动作轻缓,不要刮破头皮,建议大家棱角和梳齿圆滑的橡胶梳。

4.保持头发清洁

宝宝新陈代谢旺盛,发育速度惊人。如果不及时给他洗头,很可能会导致头皮上的油脂、汗液及污染物刺激头皮,甚至引发头皮感染。如果条件允许,妈妈每天都要给宝宝洗头发。经常洗头可以让头皮得到良性刺激,有利于头发的健康生长。

家长给宝宝洗头时,一定要注意水温是否合适,保持在37℃―38℃左右最佳。洗发用品要选择温和无刺激的婴幼儿专用洗发露。

全面呵护 别让宝贝冻出皲裂


很多孩子到了冬季都会出现皮肤皲裂、嘴唇破皮流血、长冻疮等皮肤问题,孩子感觉不适,家长心里也非常担忧。想要护理好孩子的皮肤健康,那么首先就要知道孩子皮肤皲裂的原因,了解预防和处理方法。

冬季儿童皮肤为何易皲裂

首先,孩子的皮肤相对比大人而言,比较娇嫩脆弱,所以更容易产生皮肤问题。其次,孩子掌砣和足底根部等部位的皮肤角质都比较厚,而这些部位却没有毛囊和毛脂腺,所以,受到外界因素的刺激影响,孩子的皮肤就更容易发生皲裂。此外,气候干燥的冬天会使得人体的皮肤发生摩擦静电的现象,而孩子的自我保护能力和控制能力还比较差,手足活动比较多,所以就会发生皲裂的情况。

孩子冬天皮肤皲裂的后果

孩子皮肤皲裂后,会感觉疼痛、瘙痒,甚至还有出血的情况发生。有些孩子皮肤出现脱皮的现象,就总会忍不住去撕开这些皮,那么就可能会导致皮肤发炎,脱皮的情况越来越严重。此外,皮肤皲裂后不注重护理问题,还可能导致孩子患上其他更严重的皮肤疾病问题。

冬天宝宝皮肤皲裂该怎么办

冬天,孩子的皮肤如果出现皲裂现象,家长应该及时进行处理。发生在手部足部的皲裂,家长可以晚上帮孩子用热水浸泡十分钟,等到手脚出现发白的现象,就把受伤处擦干,并涂抹上尿素软膏或者水杨酸软膏,用药量不可过多。涂抹药物之后,就要使用消毒绷带或者是干净的纱布包扎好,一方面可以避免孩子的皮肤裂口继续皲裂出血,另一方面,也可以避免孩子把抹药后的双手放进嘴里或者直接抓拿东西食用。

预防孩子冬天皮肤皲裂的方法

冬季孩子的皮肤容易皲裂,家长平时帮孩子洗手清洁的次数不宜过多,而且每次清洁皮肤后都要马上擦干,并涂抹上润肤霜,这样可以对皮肤起到滋润保护的作用。此外,不要给孩子穿上材质不佳的衣服,因为冬天极易发生摩擦静电,可能会对孩子干燥的皮肤造成伤害。

夏末秋初 用汤水呵护幼儿肠胃


即便是进入了秋季,中午时依然还是很热,这也就是人们常说的“秋燥”。此时正是孩子们容易生火气的季节,这个时候孩子们的饮食宜清淡少盐,多汤水。下面,宝宝爱我网就教大家如何用汤水呵护宝宝肠胃,一起来学习吧!

天热忌用寒凉解暑

有些妈咪觉得天气很热,就给孩子煲一些比较寒凉的汤水给孩子喝,却不知道这样子的汤水往往会伤到孩子的脾胃。天气越是热,就是越要少喝或是不喝寒凉的汤水,跟夏季孩子不宜吃冰激凌一个道理。夏季天热,绿豆汤有解暑的效果,却不宜天天喝,因为是寒凉汤水,还有家长切不要将绿豆汤水放到冰箱冰了之后再拿给孩子喝,这肯定对孩子的脾胃健康会造成伤害,不利于孩子的健康成长。

孩子不宜满头大汗

孩子们天性爱玩,四处乱跑乱跳,一刻也停不下来,这是很正常的,但是有些孩子经常满头大汗时就跑回家喝一大碗凉的汤水或是直接就喝冰水,这对孩子的肠胃伤害很大,经常这样子喝法,会导致孩子日后肠胃生病,经常胃痛,对孩子的健康造成伤害。家长们见到孩子满头大汗跑回家,应该先给孩子擦干汗水,再给孩子喝温水,或是温汤。越是天气热,越是满头大汗,就越是不能喝冰的凉的汤水食物。

夏末秋初宜化湿益气

夏末秋初季节,家长们在给孩子准备汤水食材时,宜兼顾化湿益气食材,家长们可以咨询相关的营养专业人士,也可以在汤水中加入一些有驱湿的中药成分,即有去湿的效果,还能调节孩子的脾胃,改善孩子不喜饮食的状态。最好是煲多一点,大人和孩子一起喝,孩子们更容易接受,家长们喝了也有好处。不宜在汤水中加过多滋补成分,夏末秋初人体不易吸收,对孩子的健康成长也不利。

常见的宝宝汤水饮品

绿豆、薏米、陈皮粳米粥,绿豆去暑热,薏米有驱湿的作用,陈皮能改善儿童脾胃,有促进孩子食欲和消化的作用,粳米比精米更有营养,有助于肠胃吸收消化。天气热,家长们可以适当熬给宝贝们喝,尤其是大汗之后适量。冬瓜党参薏米陈皮水鸭汤,这一味汤制作起来简单,味道鲜美,孩子们爱喝,又有冷气滋阴的好处,夏秋都适宜。

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