对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“全面呵护 别让宝贝冻出皲裂”。

很多孩子到了冬季都会出现皮肤皲裂、嘴唇破皮流血、长冻疮等皮肤问题，孩子感觉不适，家长心里也非常担忧。想要护理好孩子的皮肤健康，那么首先就要知道孩子皮肤皲裂的原因，了解预防和处理方法。

冬季儿童皮肤为何易皲裂

首先，孩子的皮肤相对比大人而言，比较娇嫩脆弱，所以更容易产生皮肤问题。其次，孩子掌砣和足底根部等部位的皮肤角质都比较厚，而这些部位却没有毛囊和毛脂腺，所以，受到外界因素的刺激影响，孩子的皮肤就更容易发生皲裂。此外，气候干燥的冬天会使得人体的皮肤发生摩擦静电的现象，而孩子的自我保护能力和控制能力还比较差，手足活动比较多，所以就会发生皲裂的情况。

孩子冬天皮肤皲裂的后果

孩子皮肤皲裂后，会感觉疼痛、瘙痒，甚至还有出血的情况发生。有些孩子皮肤出现脱皮的现象，就总会忍不住去撕开这些皮，那么就可能会导致皮肤发炎，脱皮的情况越来越严重。此外，皮肤皲裂后不注重护理问题，还可能导致孩子患上其他更严重的皮肤疾病问题。

冬天宝宝皮肤皲裂该怎么办

冬天，孩子的皮肤如果出现皲裂现象，家长应该及时进行处理。发生在手部足部的皲裂，家长可以晚上帮孩子用热水浸泡十分钟，等到手脚出现发白的现象，就把受伤处擦干，并涂抹上尿素软膏或者水杨酸软膏，用药量不可过多。涂抹药物之后，就要使用消毒绷带或者是干净的纱布包扎好，一方面可以避免孩子的皮肤裂口继续皲裂出血，另一方面，也可以避免孩子把抹药后的双手放进嘴里或者直接抓拿东西食用。

预防孩子冬天皮肤皲裂的方法

冬季孩子的皮肤容易皲裂，家长平时帮孩子洗手清洁的次数不宜过多，而且每次清洁皮肤后都要马上擦干，并涂抹上润肤霜，这样可以对皮肤起到滋润保护的作用。此外，不要给孩子穿上材质不佳的衣服，因为冬天极易发生摩擦静电，可能会对孩子干燥的皮肤造成伤害。

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蔬菜含有丰富的营养成分，是孩子餐桌上必不可少的菜品。因此，家长们总是喜欢变着方式做不同的蔬菜给孩子吃，希望宝宝吃得健康，吃得快乐。小编在此想提醒父母们，某些烹饪方式可能导致孩子健康受损，一定要小心哦~

正确吃新鲜黄花菜

市场上经常有新鲜的黄花菜，但是黄花菜的花粉内有一种叫秋水仙碱的化学成分，进入人体之后经氧化可生成有毒物质，不利于人体健康。家长在给孩子做黄花菜时，最好是先过一遍开水，再用清水浸泡半小时或一小时左右，破坏掉黄花菜当中的秋水仙碱，再加工成菜品，安全食用。小编建议最好是选择干的黄花菜给孩子食用，无论是安全性还是口感，干的黄花菜都不输于新鲜的黄花菜。

四季豆一定要煮熟再吃

四季豆青青绿绿，很受孩子们的欢迎。但是如果在没有煮熟的情况之下，孩子吃了四季豆则可导致食物中毒，出现腹痛、腹泻、充血、肿胀、出血性炎症等不适，严重威胁到孩子的健康。家长们在制作四季豆时，最好是先用开水焯一下，这样在炒制的过程中就会熟得又快又透，或是在起锅的时候喷水焖一小会儿，待完全熟悉之后再起锅。这是因为四季豆等豆种中含有一种叫皂素的生物碱，它们进入人体之后对消化道粘膜造成强烈刺激，而出现中毒症状，伤害人体健康。

新鲜木耳儿童不宜吃

菌类含有丰富的矿物质，有助于孩子补充营养成分。但是新鲜的木耳则不宜经常做给孩子吃。原因是新鲜木耳中含有一种光感成分，摄入人体之后会随血液循环到人体表皮细胞，受太阳光紫外线照射，会诱发日光性皮肤，严重者甚至因此出现咽喉水肿而导致呼吸困难。吃木耳好处多多，但家长最好选择干木耳，自己用水泡开，吃得健康，吃得放心。

不要吃蓝紫色的紫菜

海藻类食材含有丰富的矿物质，有助于人体排出辐射物。但是家长在选择紫菜时，一定要细心观察，如果是蓝紫色的紫菜就不要选购。这不是紫菜的新品种，而是紫菜受到了有毒金属”肽”污染，吃了不利于人体健康。就算是经过高温处理，肽也不会被破坏掉，一样会对人体健康造成威胁。

接种四疫苗 让宝贝安全过冬

对于年幼的宝贝们来说，秋冬寒冷的气候对他们来说是一种挑战，如何帮孩子做好准备工作是父母们的义务和责任。为预防秋冬疾病对幼儿的伤害，家长们最好是完成各类疫苗的接种，以此来保障孩子健康。

1.流感疫苗

很多家长们习惯在春季为孩子接种流感疫苗，而忽略昼夜温差变化及大的秋季。秋季因为早晚温差较大，孩子也很容易感冒生病。接种流感疫苗有助于孩子增加抗体，度过一个安全健康的秋季。刚出生的新生儿和六个月以下的幼儿是流高的高发人群，在流感季节感染病毒的机率高达百分之五十，是成人的3-5位，流感疫苗接种能有效地起到预防作用。有些家长听信不懂医学常识人群煽动，流感病毒变异过快，打了疫苗也没有，也就真不给孩子接种流感疫苗，这是不科学的作法，也是对孩子健康不负责的作法。

2.水痘疫苗

水痘也是春秋两季最容易高发的传染性疾病，因为儿童抵抗力低，往往容易被感染传播。它们以传播速度快，对幼儿伤害大被人们所讨厌，接种水痘疫苗能有效地避免被应病菌所传染。水痘疫苗为活病毒疫苗，接种之后有较好的预防效果，接种之后可以起到较长的保护作用。因水痘病毒可通过空气传播，所以他们属于高危传染性疾病，尤其是对儿童容易构成伤害，而接种疫苗是最好的预防措施。

3.流脑疫苗

虽然近年来我国儿童突发流脑的病例有所下降，但还是仍然存在相关的病例，接种流脑疫苗也就显重很重要。流脑全称流行性脑脊髓膜炎，是因脑膜炎感染引起的急性呼吸道传染疾病，多发于未成年人。症状为高热、头部剧痛、呕吐、皮肤红点、昏迷、休克性死亡。一旦病发，后果非常严重。接种流脑疫苗是最好的预防措施，

4.肺炎球菌疫苗

秋季也是小孩多发肺炎的季节，肺火球菌则是肺炎的主要致病菌，大多数情况之下，小儿肺炎都因它而起。孩子一旦感染，会导致一系列疾病，中耳炎、鼻窦炎、脑脑炎、肺炎、败血症等，是臭名远扬的病菌。这些疾病无一例外地会对儿童的身体健康造成伤害，严重的可导致儿童死亡。目前最好的预防办法就是接种相关的疫苗，可对该种病菌起到很好的预防作用，减少孩子被感染的机率。

按摩四区域 宝贝冬天无冻疮

随着寒冷的冬季到来，一些宝宝手脚上会长出一些冻疮，不仅痒又难受，还可能影响到宝贝们的健康。那么在寒冷的冬季，有没有什么好办法可以避免冻疮呢？当然有，局部按摩就是最有效的预防办法。

1.手指部位的按摩

手指是最容易长冻疮的部位之一，这主要因为手指部位大多是毛细血管，没有较大的动脉，血液流到此处时变慢，也就导致冻疮生成。在寒冷的冬季，宝妈们可以有针对性地给孩子进行手指部的按摩，以有效预防冻疮的生成。妈咪们先将孩子的双手合掌搓摩，直到发热为止，然后再用左右手交叉摩擦手背，一组动作至少坚持15至20次，接着依次进行手指的按摩，从左到右，每天早晚坚持两次，就可起到很好的效果。

2.脚心和脚趾的按摩

因为离心脏距离最远，所以脚趾往往也是容易长冻疮的地方。家长们可以在孩子洗脚时，给他进行脚部的按摩。先来回搓摩孩子的每个脚趾，直到发热为止，然后再进行脚底的按摩，加速血液循环。此外还可以让孩子自己将两脚脚心相对，来回摩擦，这也可以起到一定的效果。

3.脸部的护理和按摩

孩子脸部皮肤非常骄嫩，所以也很容易长冻疮。家长最好是让孩子多运动，适当锻炼，加速血液循环，并且坚持用温水热敷加按摩的方式改善脸部血液循环；此外，尽量少到寒风凛冽的地方玩耍，保护好第一个冬天不生冻疮，后续长冻疮的机率就要小得多。

4.手臂和腿部的按摩

冬季孩子的活动量减少，全身循环变慢，相应的就容易长冻疮。家长可以用温水给孩子泡脚，之后让其躺在床上并进行手臂和腿部的按摩。双手握住孩子的手臂或是大腿，来回往上下搓动，腿部一定要搓到足踝处才有效果，每次坚持15至20下，动作不要过大，力量也不能过重，以孩子觉得舒适不痛为佳。如果孩子表示痛或者不舒服，那么就要及时停止，避免损伤。

五个方法，让宝贝爱上喝水

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入秋后天气干燥，妈妈要及时给孩子喝水以补充体内流失的水分。但有的孩子不是很喜欢喝水，让妈妈头疼。其实，想要宝宝爱上喝水，方法很简单：

五个方法让宝宝爱上喝水

1.及时提醒

宝宝可能会忘记喝水，这时家长要及时提醒。比如：宝宝玩耍出汗时，妈妈可以递上一杯水给他喝；宝宝早上起来或是洗完澡后，也要给宝宝喝水。久而久之，宝宝自然就养成了喝水习惯。

2.利用周围工具

宝宝对新奇事物十分好奇，经常会使用自己喜欢的物品。建议大家买一个孩子喜欢的水杯，这能可以很好的提升孩子的喝水兴趣。

3.树立好的榜样

孩子模仿能力强，看到父母喝水，他也会跟着学。长此以往，有助于帮助孩子养成爱喝水习惯。不要当着孩子面前喝饮料，家里也不要存放饮料。

4.“跟风效应”

看到其他孩子干什么，自家孩子也会跟在后面学。妈妈可以准备一瓶水，看到其他孩子在喝水，赶紧将水递上，一般来说孩子都不会拒绝喝水。

4.不要焦虑

强迫孩子喝水只会让其产生抗拒心理，变得更不爱喝水。事实上，孩子可以从日常饮食中获取水分，大家耐心观察宝宝情况，保证营养均衡即可。

果汁不能代替水作用

宝宝不爱喝水，有的妈妈就会给他喝果汁。但实际上，1岁以下孩子不能喝果汁喝。果汁的营养价值完全不能与水果相提并论，而且，喝果汁会让孩子偏爱甜食，引发肥胖和蛀牙，对健康不利。家长还是不要给宝宝喝果汁好。

对于1-3岁的宝宝来说，每天果汁摄入量不能超过半杯，4-6岁的宝宝则不能超过四分之三杯，7-18岁的孩子每天摄入量不能超过1杯。

给孩子喝白开水最合适

给孩子喝水，最好选择白开水。矿泉水所含矿物质较高，孩子消化系统还处在发育阶段，喝了会增加肠胃负担。而纯净水经过过滤，去除水中杂质与细菌，很适合孩子饮用。

惊！湿巾会让宝宝健康出事

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"惊！湿巾会让宝宝健康出事"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

在广告效益的影响下，市面上卖的很多种湿纸巾其功能作用被过度吹捧。但是，即使是知名厂家生产的湿纸巾，其安全性也有待考量。这是因为很多湿纸巾都含有防腐剂和荧光剂，给孩子使用后，可能会对孩子的皮肤造成危害作用。因此，家长要了解湿纸巾对孩子的危害性，而且必须学习湿纸巾使用的注意事项，这样才可以保护好孩子的皮肤健康。

湿纸巾对孩子的危害

1.易伤害孩子皮肤

湿纸巾对孩子的危害是湿纸巾所含的成分容易伤害孩子的皮肤健康。湿纸巾的成为包括丙二醇、酒精、防腐剂、合成界面活性剂、氯化十六烷基啶等等，这些化学成分中，大部分都会导致孩子患上皮炎，甚至引发皮肤癌，因此，家长应该给孩子慎用少用湿纸巾。

2.肠道内菌群失调

湿纸巾对孩子的危害是孩子误食后可能会影响孩子的肠胃均衡。小孩子的好奇心比较强，可能会把湿纸巾放进嘴里玩，而湿纸巾中的消毒颗粒就会进入孩子的胃肠道，杀灭了孩子肠道中的益生菌，导致孩子肠道内菌群失调，从而引发各种肠胃疾病症状。

3.引起皮肤过敏

湿纸巾对孩子的危害是会引起孩子皮肤过敏。由于湿纸巾的成分对孩子的皮肤有一定的伤害性，而且，经常使用湿纸巾还会使得孩子的皮肤变得干燥，从而引起孩子皮肤过敏或患上皮炎，因此，平时应少给孩子使用湿纸巾。

湿纸巾使用注意事项

1.正确选购湿纸巾

给孩子使用湿纸巾，在选购上就必须特别注意，要购买小包装的湿纸巾，最好是口碑好、厂家比较有名的产品，此外，不要买香味特别重的湿纸巾，香味重是因为有很多添加剂，并不利于孩子的皮肤健康。当然，选购湿纸巾的时候要观察包装是否完好，如果包装有破损，或者已经被打开过的，那么不应该购买给孩子使用。

2.不要重复使用

孩子使用湿纸巾，不应该重复使用，否则会把细菌从一个地方转移到另一个地方，不利于孩子的健康。此外，如果孩子使用湿纸巾之后有出现各种不良反应，那么，应该暂停给孩子继续使用湿纸巾，以免伤害孩子的身体皮肤健康。

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