千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"不可不知：宝宝为何总是病怏怏"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。

很多小孩子会三天两头闹出一场大病小病，这让家长们特别的头疼，好不容易把病养好了，过两天又再次患病。可是，为什么孩子就会经常生病的呢？其实最重要的事情是，要想办法让孩子不容易生病。

为什么孩子爱生病

1.免疫力较差

孩子爱生病，可能是因为孩子的免疫里比较低下。婴幼儿时期孩子身体机能发育尚未完全成熟，因此，免疫功能也就比较差，一旦遇到病菌传播就容易受到感染，因此患上疾病。

2.孩子不爱喝水

孩子爱生病，可能是因为孩子平时不爱喝水。水不仅可以维持人体体内的正常代谢，而且，还可以起到防病治病的作用，而对于那些不爱喝水的孩子，身体容易缺水，加上抵抗力差，所以患病的几率就比较高。

3.孩子晚餐吃太多

孩子爱生病，可能是因为孩子晚餐吃得太多了。我们都知道“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”，只有遵循这样的饮食原则才能保证身体健康发育，但是，如果孩子经常晚餐吃得太饱的话，就容易引起消化不良，严重影响孩子的睡眠质量，因此，孩子患病的可能性也比较大。

4.宝宝睡的时间少

孩子爱生病，可能是因为孩子睡得少。对于孩子来说，睡眠是特别重要的，对健康的影响特别大，所以，如果孩子睡得少，或者没能养成早睡早起的好习惯，那么就会容易因为睡眠问题引起身体疲惫而生病。

5.孩子缺乏运动

孩子爱生病，可能是因为孩子平时缺乏运动，运动可以提高人体的体质健康，如果孩子长期缺乏运动，抵抗力也比较差，就容易生病。

6.宝宝生病常输液

孩子爱生病，可能是因为孩子平时一生病就经常输液治疗，经常接触抗生素和副作用大的药物，对身体的伤害极大，不仅影响到正常的发育，而且还会导致频频生病。

如何使孩子远离病魔

想要使孩子不容易生病，首先要提高孩子的免疫力和抵抗力，增强孩子的体质。此外，平时要注意每天适时适当补水，多吃新鲜的蔬果，养成良好的饮食习惯和作息习惯。最后，孩子有病就要看医生，不要讳疾忌医，但是也不要一有病就马上滥用药物，更不要随便使用抗生素药物。

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孩子总是病怏怏 究竟哪出错

有些年轻的爸妈百思不得其解：为什么我的孩子老是生病，每个月总有十天半个月要病一次，真是头疼。不得不说，养育孩子真是一门很深的学问。有的家长从容不迫，孩子却活泼健壮；有的家长紧张兮兮，孩子依然三天两头生病。可见，缺乏正确的养育方法在年轻父母的群体中还是很明显的。孩子体弱多病，家长要从以下几个方面找原因。

纵容孩子偏食的坏习惯

有些家长对孩子的溺爱简直到了极端，在饮食上偏执地迎合孩子的口味。每次都准备孩子喜欢吃的食物，不喜欢吃的食物根本不上餐桌。要知道，长时间的偏食容易导致体内营养不均衡。对于长身体的孩子来说，更不利于骨骼和肠胃发育。

小编建议：想要帮助孩子改掉偏食的坏习惯，首先在吃饭的时候，家长不要过多地唠叨孩子偏食这件事，要给孩子提供一个愉悦的就餐环境。其次，家长可以提高菜肴的色、香、味，让孩子对不感兴趣的食物有新鲜感。

小编的宝宝是个典型的肉食动物，对青菜的抗拒让我苦不堪言，后来我就把蔬菜剁碎用来做肉丸子，没想到小家伙还挺爱吃。

不限制孩子吃零食

孩子的肠胃还没发育完善，没有节制的吃零食对肠胃真是一大灾难。不少孩子把洋快餐中的油炸肉类当主食，把饮料和汽水当开水，这不但增加了肠胃的负担，还有肥胖的风险。其次，中医认为，常食燥热的食物容易导致孩子出现“肝旺脾弱”的现象，而这种体质最容易被感冒光顾。

小编建议：家长尽量要让孩子少吃零食，并且对零食的种类要严格把控。糖果、碳酸饮料、油炸食物、膨化食品等种类尽量少吃。肝火旺的宝宝应多吃一些降火的食物，如谷物、绿豆汤等。脾弱的宝宝在饮食上要减少辛辣、寒凉等刺激性食物。

睡眠时间和质量不达标

小儿的睡眠时间比成人要长，不少父母自己有晚睡的习惯，也纵容孩子跟着熬夜。要知道，早睡的孩子往往都是精力充沛，注意力集中，更愿意参加体育锻炼；而晚睡不但会影响夜间生长激素的分泌，还会导致精神状态极差。

小编建议：家长就算有重要的工作要熬夜，也必须要先哄孩子入睡，并且根据不同年龄段的睡眠要求，保证时间和质量。睡眠足，热爱运动的孩子，可以有效地提高免疫力。我的宝宝也是个睡前爱折腾的孩子，不过在入园之前，小编就严格执行晚上九点之前睡觉的计划，不但避免早上赖床，还让孩子更有精力参与户外互动。

给孩子穿的实在太多了

最近晚上流行一句话，叫做“有一种冷，是我妈觉得我冷”。想想也是醉了，家长总担心孩子感冒是不是穿少着凉了，却从不认为其实是穿多流汗了。给孩子多穿的初衷是好的，可是孩子活泼好动，穿太多容易流汗，被风一吹，反而更容易着凉感冒了。

小编建议：相信上面说的这种情况，不少家长还在执迷不悟吧？小儿的衣服的确要随着温度的改变实时增减，但千万不要担心宝宝着凉，就拼命给孩子裹的太厚。孩子比大人多穿一件就可以了，冬天要注意肚子和脚部位的保暖。

一生病就用抗生素

很多父母一看宝宝生病，就立刻想到用抗生素或者激素。其实，抗生素对病毒无效，只能起到杀菌作用。如果宝宝生病是有病毒引起，抗生素不但不能摧毁病毒，反而会杀死肠道内的正常细菌，导致病情加重。

小编建议：孩子出现腹泻、发烧、咳嗽等病情，要谨慎只用抗生素。减少抗生素的使用次数，可以提高孩子的免疫力，同时也降低儿童肥胖的可能。如果医生建议吃抗生素，要严格遵循医嘱。

滥用补品和营养剂

小儿发烧咳嗽是常见的病症，不少家长总觉得孩子生病亏了身体，于是病情一好转就开始给孩子大补。其实，此时孩子的身体还没完全恢复，肠胃消化功能也相对薄弱，急功近利的滋补方式反而不利于吸收。其次，网络上不少洗脑的“育儿科普文”，让更多的年轻妈妈热衷于给宝宝补钙、补锌、补铁……

小编建议：小编我从来都不主张给孩子吃补品，家长在给宝宝大补之前先要了解，宝宝真的缺吗？明明正常饮食都可以吸收到的营养素，偏偏通过剂品来补充。我见过很多宝宝一喝液体钙总就拉肚子，也有因补充带腥味的铁剂出现呕吐的情况。此外，有些成人的补品含有性激素，切勿给孩子食用。

不可不知：秋季如何让宝贝踢走病魔

宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"不可不知：秋季如何让宝贝踢走病魔"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

秋天到了，天气没有夏天一般的炎热，没有冬天一般的寒冷，没有春天一般的潮湿，但是，秋天却另类的干燥。由于这个季节特征的影响，所以，孩子的身体也会因为干燥而变得容易生病。那么，孩子秋季应该如何做好保健措施呢？

孩子秋季该如何保健

1.适时适量补水

孩子秋季应该适时适量补水，不要等到孩子口渴的时候再去喝水，也不要一次性大量喝水，应该分多次补充水分，以白开水为宜。不要让孩子多喝饮料，那样不利于孩子的健康。

2.不吃容易上火的食物

秋季不要让孩子多吃会导致上火的食物，燥热的刺激性的食物多吃了，孩子可能会上火流鼻血，此外，也不要吃太咸的食物，那样会加快体内水分的流失，而煎炸油腻性的食物也要尽量少吃。

3.注意孩子皮肤的保湿

秋季家长要注意帮孩子的皮肤做好保湿护理，帮孩子洗澡或洗手的时候不要用过于粗糙的毛巾，而且动作也不要太大，帮孩子清洁之后要擦拭上有保湿功效的护肤品，当然，要选择适合孩子适应的低刺激性护肤品。

4.冰箱的食品不能马上吃

秋季从冰箱里拿出来的东西不要让孩子马上吃，应该放置一小段时间之后或者等完全解冻之后再吃。

5.多吃滋阴润燥的蔬果和汤水

秋天可以给孩子多吃一些有滋阴润燥功效的蔬果和汤水，比如梨、莲藕、沙参玉竹煲鸭汤等等。

秋季护理宝宝注意事项

1.注意保湿和补水

秋季护理孩子需要注意保湿和补水，无论是体内还是皮肤都需要注意防止水分的大量流失，这样才可以避免身体患病。

2.注意衣服的增减

秋季早晚温差渐渐变大，而且空气湿度比较低，加之孩子的免疫力较为低下，所以，要注意衣服的适时增减，不要突然穿太多，也不要突然脱掉很多，应该根据温度的变化来做适当的增减。

3.注意饮食的健康

秋季要注意饮食的健康，包括饮食的卫生和营养的补充，只有把好饮食关，才能使得孩子的健康得到保障。

在空调房里，宝宝为何还是睡不好觉？

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“在空调房里，宝宝为何还是睡不好觉？”。

夏季烈日炎炎，大家都会开空调帮助宝宝消暑降温。但有的妈妈发现，宝宝在空调房里依然睡不好觉，这是怎么回事呢？其实，宝宝之所以睡不好，有可能是这几个原因造成：

开了空调，宝宝为何还是睡不好？

1.空调反复开关，室内忽冷忽热

很多家长感到室内变凉快后就将空调关掉，等感到热时再开空调。事实上，这样操作不仅容易损坏空调，还会使室内温度忽高忽低，宝宝很容易生病感冒，影响睡眠质量。

2.空调温度开得过高

有的妈妈担心宝宝吹空调生病，不但把空调温度设嘚过高，还给他穿上长衣长裤，并盖好被子，实际上，这样做大错特错。宝宝新陈代谢比大人快，活动量也大，大人觉得舒服，宝宝可能已经出了一身汗，自然睡不好。

空调温度建议控制在24-26℃。大家可以摸摸宝宝的颈背部，如果背部温热没有出汗，说明室内温度很适宜。

3.出汗后没有及时擦干

宝宝长痱子，主要是因为出汗后未及时擦干，导致汗液堵塞毛细孔。宝宝活动量大，容易出汗，如果没有及时擦干，回家后也没有及时洗澡，即使进入空调房也会长痱子。因此，宝宝出汗后，家长要及时擦干。

夏季如何正确使用空调？

1.不要让宝宝对着风口

不要让宝宝对着风口吹。吹空调时，最好让宝宝穿上衣服袜子，以免感冒生病。

2.保持室内湿度

室内开启空调后，空气容易变得干燥，建议大家在房间里面放一盆水或打开空气加湿器，使室内保持湿度在45%–65%左右，这样宝宝感觉会比较舒适。

3.定时清洗

空调长时间不使用会依附大量灰尘和病菌，被宝宝吸入后很容易引发呼吸道感染，进而患上空调病。因此，使用空调前，最好彻底清洗一次，使用期间每隔1-2个月清洗一次。除了清洗空调面板，过滤网外，建议要使用专用空调消毒剂进行消毒。

4.定期通风

空调房开窗会让室内冷气流失，但如果长时间不开窗换气，室内氧气浓度下降，会导致宝宝头晕乏力，更容易生病。因此，晚上让宝宝在空调房睡觉，最好留一条缝隙，保持室内空气流通。

宝宝为何总长痱子？看这篇科普就懂了

到了夏天，不少宝宝身上开始长痱子，这让新手妈妈疑惑了，我平常护理得很好，为何宝宝会长痱子呢？今天宝宝爱我网小编给大家详细说一说痱子的形成过程，快来看一看。

宝宝长痱子，危害可不小

痱子是夏天宝宝常见的皮肤急性炎症之一，其中每年七八月是长痱子的高发期。年幼的宝宝长痱子后身体又痛又痒，往往只会用哭闹来表达自己的感受。另外，宝宝长痱子既是小事也是大事，要知道如果痱子被抓破，就很容易引发皮肤感染留下疤痕。所以，各位妈妈千万不能放松警惕，以免影响宝宝健康成长。

痱子是如何形成的

夏季炎热高温，宝宝出汗较多，而宝宝新生皮肤娇嫩，还无法快速蒸发身体排出的汗液。无法蒸发的汗液就会使汗管发生堵塞甚至破裂，浸渍汗腺导管口附近皮肤，导致汗腺孔闭塞，从而形成了痱子。

宝宝长痱子的常见原因

导致宝宝产生痱子的原因主要有两个，第一个是内因，与大人相比，宝宝的排汗调节功能功能较差，如果排汗量过大超出皮肤所能承受的范围，就会长痱子；第二个则是外因，妈妈疏忽大意，没有做好夏天的消暑工作，导致宝宝排汗不畅。

看完以上这些内容，相信宝妈们对宝宝长痱子有了一定了解了吧。炎热酷暑的夏季中，想要宝宝更加轻松自在，一定要给宝宝做好消暑的工作，才能预防痱子！

宝宝很脆弱 毒玩具不可不防

宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"宝宝很脆弱 毒玩具不可不防"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

现代人经济条件都比较好，吃的、穿的、玩的也就都有了显著提升，尤其是小孩子们玩的玩具，那真是日新月异，每天都在变化之中。而在这些玩具中，有很多是有毒的玩具，这让家长们非常烦恼，不知道该如何给孩子置办玩具。

1.超标的PE玩具

在几年前，可能家长们在为孩子选择玩具时还在重点关注孩子们的喜好，而现在就不一样了，家长们更多关注的是玩具的健康和质量。像垫子之类的爬行玩具大多是PE材质，而很多家长们所不了解的是，这些五颜六色漂亮的垫子制作成商品之后就很少人有知道它们的前身是什么，并且也没有专业的机构对这些儿童用品进行合格检测，往往很多不合格产品都变成了商品上市，孩子们的健康也就因此而受到威胁。因此，家长们在为孩子选择这一类玩具时，一定要先看是否正规厂商生产，是否出现在国家公布的合格品牌内，不要被其漂亮的外表所迷惑，对孩子健康造成伤害。

2.塑料玩具问题

很多孩子们玩的玩具都是通过回收二手塑料制作而成，存在很大安全除患，早些年甚至有新闻爆料出来药品外层的塑料包装都是用旧皮革制成，想想都觉得可怕。孩子们玩的塑料玩具家长们也就要更加小心了。有些家长只要孩子喜欢，想也不想就买给孩子，结果孩子出现了过敏，感冒反复等症状，还不知道是这些玩具所导致，对孩子健康造成伤害。

3.毛绒玩具质量引堪忧

很多出口国外的毛绒玩具都查出来有毒物质超标，而在国内各大市场的毛绒玩具就更存在质量问题了，家长们不要贪便宜，到不正规的市场或是地摊之上买一些毛绒玩具给孩子，这些即没有卫生部门的检验，又有可能是黑商家生产，原材料是什么你都不清楚，还是需要到大型的正规的商场或是超市选购。

建议：自己动手制作

既然现在市场上的玩具这么可怕，那怎么办呢？想想我们小时候，玩具都是自己动手做，也就不存在这些问题了。其实家长和孩子也可以自己动手，一起手工DIY制作好玩又健康的玩具，像纸币桶、积木片、家里的旧纸箱等等，都可以通过和孩子一起动手做成好玩又健康的玩具。即锻炼了孩子的动手能力，创意能力，思维能力，想象能力还有助于亲子感情的升温，一举多得，何乐何不为？

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