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冬至话健康之三九贴

发表时间:2022-02-12

宝宝一出生,就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体,注意不要让宝宝生病受到病毒的感染,但往往一个不小心就会让病毒侵袭,那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"冬至话健康之三九贴",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

今日,也就是12月22日正是进入三九中“一九”的第一天,这意味着一年中最寒冷的时候已经降临。此时抵御能力较弱的孩子们易受到疾病侵害,特别是呼吸系统疾病。为此,很多妈妈都会给孩子贴上三九贴,而白芥子、细辛等辛散通温药物贴敷于相应穴位,确实可以增强孩子的免疫力,达到防治冬病的功效。

通常,三九贴主要用于适合冬病夏治的疾病,比如呼吸道系统疾病,对于孩子而言很适合。

在寒冷冬季,儿童为呼吸道系统疾病易感人群,一入冬稍不甚便易出现反复咳嗽,或者感冒后咳嗽久久不愈,易患支气管炎、肺炎等疾病,或者本身便患有支气管、哮喘等症,更应进行贴敷。需要注意的是,三伏贴、三九贴的使用有连贯性,2者均针对呼吸系统疾病,所以若是孩子曾贴敷过三伏贴,建议再连续接受三九贴治疗,可起到巩固疗效的作用,提高孩子免疫力,预防疾病发生。

需要注意的是,一般来说不足2岁的孩子不建议接受敷贴。另外,如果孩子发热>38℃,或是本身对胶布、药物严重过敏,亦或是处于急性支气管炎、肺炎阶段,有发热、舌红、咳嗽有黄痰等症状,均不适合敷贴三九贴。

“一九”指的是是农历冬至后的第9天,接着依次向后数9天,分别是二九、三九。三九贴需在每个“九”各使用1次,简单地讲就是,如果孩子在一九的第1天进行敷贴,那么二九、三九的第1天也要各贴1次。

一般情况下,孩子每次贴三九贴的时间在2小时左右。时间不宜过久,否则药物刺激过大会引起皮肤不耐受,出现红肿、起水疱等情况。若是在敷贴时便出现痛痒、燥热难耐,那么也不必强求必需贴满2小时。事实上,即便贴敷时间短,但药物刺激穴位后亦可激活经络,起到持续疗效。

在生活中,不少家长误以为使用三九只要将药贴上去即可。其实并非如此,在敷贴同时还应注意日常饮食、卫生习惯等,以防过敏。

* 先做好皮肤清洁

在做三九贴之前,孩子的皮肤清洁工作不可少,要保持局部的清洁、干燥,可以事先洗个澡,如此更利于药物渗透。敷贴完成后,记得别急着清洗,局部最好保持干燥,这样可以使残留的药物继续发挥一定功效。稍后清洗时宜用温水,切勿使用肥皂、酒精等刺激性物品。

* 敷贴前后饮食提醒

在敷贴前后2、3天宜吃清淡、易消化饮食,以下3类食物最好别吃:一,易诱发过敏食物,比如鱼虾、螃蟹、海参等海鲜类食物,以及鸡蛋、羊肉等;二,油炸、生冷、刺激性食物,比如火锅、炸鸡、冷饮等;三,易化脓食物,比如牛肉、鹅、鸭、花生、豆制品等。建议适当多吃当季新鲜蔬果,可以将水果放在温水中暖一下,或做成汤、粥给宝宝吃。

* 留意皮肤是否感染

在做完之后,若出现以下情况均属正常,家长无需惊慌:局部皮肤微微发红、烧热、刺痛或痒痛,亦或起小水疱、肤色变深等。若是起小水疱,通常不用做特殊处理自然吸收即可,或是涂抹医生开的湿润烧伤膏,在结痂、去痂期间要注意预防感染。如果水疱个大,需要做额外处理,医生会用消毒针挑破后排尽其中液体,然后用无菌纱布进行包扎。

* 以防敷贴处过敏

倘若在敷贴后,孩子皮肤有过敏情况一般可以外用抗过敏性药膏。但若是症状比较严重,或者范围较大出现红斑、水疱、痛痒或其他全身性过敏情况,那么应及时带孩子就医处理。此时请保持宝贝皮肤局部干燥,及时制止其抓挠行为,不要自行用药。

* 敷贴后不宜剧烈运动

这主要是出于2方面考虑,其一,为了避免出汗,致使药物脱落,影响疗效疗效;其二,出汗、劳累后受凉易引发感冒等疾病。

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寒冬保暖 做到四点宝宝才健康


寒风凛冽,保暖是特别重要的,但是,该如何给宝宝保暖才合适呢?有很多小孩由于免疫力差,所以冬天一不小心就感染风寒而感冒发烧,甚至有更严重的疾病。帮孩子做好保暖措施,可以让他在寒冷的冬天里健康生活,快乐成长。

1.穿衣并非越多越好

很多家长误认为,冬天天气冷,孩子穿衣服是穿越多越好,越厚越好,其实并非如此。孩子穿衣服应该根据气候的变化来决定,而且还要考虑到衣服的材质是否足够保暖,尽量不要给孩子穿保暖效果差的衣服。保暖效果好的衣服即使不用穿的很多,孩子依然会觉得暖和。

2.别让孩子赤脚在地上走

有部分孩子很喜欢赤脚走路,但是,冬天地板相对比较冷,如果孩子的脚长时间接触到冰冷的地面,那么容易让寒气从脚底进入体内,从而导致孩子生病。所以,一定要让孩子穿鞋子走路,如果孩子特别排斥穿鞋子,也可以购买防滑的地板袜让孩子穿,这样就可以降低孩子脚部受冷的几率了。此外,对于还不懂得走路的孩子,家长尽量也别把他直接放地上爬行,最好是铺上一层地毯或者爬行垫,这样既不会影响活动,又可以保证宝宝不受凉。

3.要注意孩子的腹部保暖

孩子睡觉时喜欢踢掉被子,或者是平时经常穿低腰裤,那么就容易使得腹部受凉,这样宝宝就可能会出现腹痛腹泻等症状。因此,家长应该多注意帮孩子腹部保暖。给孩子选择合适的高腰裤,这样不仅可以保护肚子,而且也有腹部保暖的功效。

4.控制室内的湿度和温度

冬天不仅室外温度低,连室内都变得非常寒冷。因此,孩子在家里时,家长可以开一下暖气,控制室内的温度不要过低,这样可以使宝宝感觉比较舒适。此外,冬天气候较为干燥,再加上孩子长时间处于暖气房里,建议家长保持室内湿度在40%左右,这样孩子才不会出现皮肤瘙痒、口干舌燥等不适症状。

秋风起 如何守护宝宝健康


宝宝成长的过程中,需要注意哪些方面?如何培养宝宝健康的心理?如何在他们成长中,矫正他们的一些不好习惯?这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长,您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《秋风起 如何守护宝宝健康》。

秋风起,把秋姑娘送到了我们的身边。对于体质还较为薄弱的宝宝来说,秋天既是舒适的季节,又是一个挑战的时节。作为家长,更应该在此时提高警惕,全方位守护宝宝健康:

秋冬季节早晚温差大,有的时候还会有大风天气,如果不小心呵护,宝宝很容易患上感冒等方面疾病。那么家长在平时要怎么做才嫩帮助宝宝预防疾病的出现呢?

1.不要抱着宝宝走街串巷

不少家长喜欢带着宝宝外出,如果遇到大风天气,不少人会选择小巷,这样既方便又快捷,也不会有风,其实非也。虽然有建筑物的阻挡但还会形成”狭管风”,在小巷里风速会特别快,易吹到宝宝脸上,宝宝更容易患上疾病。有些建筑物(广告牌)时间长了,很容易出现老化,外面一旦刮风,就有可能吹落到地面,所以风大时最好不要带孩子出去。

2.带宝宝出门要戴口罩

大风天气会夹杂着细菌、病菌、灰尘等有害气体,它们会通过呼吸道进入肺部,如果这时候抵抗力弱一点,那么就有可能生病。这时候给宝宝带上口罩可以把空气中的脏东西过滤掉。在秋冬季,冷空气会刺激宝宝鼻粘膜,引发过敏,这时候口罩有保暖的功效。此外,有些地方空气质量差,有害气体会刺激宝宝的呼吸道,造成宝宝呼吸道受到损伤。这时候戴口罩是非常有必要的。

3.每天定时开窗透气

室内最好保持空气流通,在冬季,气候干燥,空气中的微生物繁殖速度与传播速度会非常快,宝宝呼吸道系统抵抗能力又较低,很容易引发呼吸道疾病的出现,所以要定时开窗换气。关于开窗透气,也是有技巧可循:

(1)可以每天在固定时间内开窗换气,但是开窗次数不要太多,以免造成宝宝生病。

(2)如果房间很小,室外又有风,那么开窗时间就要缩短一点。如果房间很大,室外没有风又比较暖和,那么开窗时间可以长一点。

(3)如果房间正好面对马路,那么就要错开时间开窗(等到车少时)。如果有风,那么窗户要开小点,并且使用加湿器。

(4)在开窗之前最好给宝宝穿件衣服,以免造成温差大生病,室内温度要控制在16℃-22℃。

4.用心呵护宝宝皮肤

秋冬季,宝宝皮肤容易干燥,运动量大,皮肤容易出现皲裂。家长不要频繁给宝宝洗脸,在洗脸时候也不要用含碱太强的肥皂,在洗脸之后要给宝宝涂抹专用的儿童护肤品。也不要让宝宝长时间待在空调室或是取暖器边上,以免宝宝出现脱水情况,在玩耍期间,不要给宝宝玩沙土,以免冷空气刺激;如果宝宝有湿疹或是癣类疾病后要及时去医院治疗;此外还要注意宝宝的饮食,多给他们吃含有维生素A、B的食物,如蛋黄、牛奶、蔬菜水果类食物。

现如今,早晚温差开始变大,一些疾病也随之出现,抵抗力弱的宝宝更加要注意。宝宝这时候是长身体的关键时期,父母在饮食上需要多加注意。那么怎样才能让宝宝健康饮食呢?

BB饮食定量定时

要让宝宝养成定时吃饭的好习惯,这样才能让肠胃消化分泌正常,帮助宝宝对食物进行消化吸收。不仅如此,还要让宝宝养成定量的好习惯,不能想吃多少就吃多少,这样会伤及宝宝的脾胃。

食物务必要易消化

家长如果想要宝宝摄入全面的营养,那么就不要让宝宝养成挑食的习惯,如果宝宝养成这种习惯,那么就会造成体内某种营养过剩,导致某些营养缺乏。家长要给孩子吃些易消化的食物,否则不易消化的食物会堆积在宝宝肠胃里面,这样会导致宝宝患上肠胃疾病。宝宝吃的饭菜最好是热的,控制宝宝吃冷饮的数量。

吃饭前宝宝不宜活动

很多孩子在吃饭前会活动,这样体内的血液会集中在四肢肌肉等处。等到吃饭的时候,肠胃就不可能有足够的血液来促进其消化。孩子吃完饭后可以鼓励他活动,这样就不会让食物堆积在肠胃里面。

吃饭时保持心情愉快

在孩子吃饭时,家长要让他保持愉快的心情,这样不仅孩子吃的开心,消化也很好。如果家长在吃饭的时候经常责骂孩子,则会让孩子的脾胃受伤。家长在给孩子用药的时候一定要小心,因为有些药物会伤及宝宝的肠胃或是造成孩子腹泻,最好是在医生的指导下使用。

孩子秋季营养要均衡

家长应该给孩子吃易消化的食物,食物种类可以多元化一些,这样孩子才能摄入均衡的营养。刺激性、辣的、油炸、甜食、膨化食物要少给孩子吃。可以让孩子做些体育锻炼、养成好的作息习惯。保证孩子的睡眠质量,提高自身免疫能力。

秋季大风天气比较多,空气也越来越干燥,很多孩子都会出现流鼻血的现象。家长朋友千万不要小看流鼻血,必要时甚至要送医诊治,因此基本的护理还是要学到位:

* 宝宝流鼻血的症状

秋季是宝宝流鼻血的高发期,很多妈妈虽然知道,但是却不了解孩子流鼻血的症状,也不知道孩子流鼻血的原因。其实宝宝流鼻血原因一般分为两种:一种是内热型,另外一种则是过敏型。

内热型:宝宝运动量大,吃的食物也多,这容易出现中医所说的内热症状。这类孩子在进入秋季之后就会出现流鼻血情况,妈妈这时候可对宝宝进行适当的调理,帮助宝宝清除体内的燥热。

过敏型:有的宝宝吃的不多,也不爱运动,流鼻血可能是因为过敏。孩子在起床之后会打喷嚏,觉得鼻子干燥不自觉的揉搓鼻子,这样便容易在早晨或是上午的时候流鼻血。如果孩子体质壮内热重,那么流鼻血的时间就不固定了。

* 秋季宝宝流鼻血该怎么处理

秋季天气干燥,稍不注意宝宝就会有流鼻血的情况发生。对于小点的宝宝,可以在宝宝干燥的鼻腔里面滴上一滴母乳,帮助宝宝滋润鼻腔,减缓鼻塞不适症状。对于大点的宝宝来说,妈妈可以给孩子洗脸后用清水轻轻擦拭他的鼻腔前部,但不要把水弄到鼻腔深部,以免孩子呛水。

家长在擦拭的时候也不要太用力,要知道鼻腔内分布着密集且细小毛细血管,稍不注意就有可能造成孩子流鼻血。此外,家长在平时也可以用棉签蘸点婴儿润肤油或是润肤露擦拭孩子的鼻腔前部,注意平时不要让宝宝挖鼻孔。

秋季,家长要及时给孩子补充水分,也可以炖点汤水给宝宝服用,比如梨水、柿子汁或是荸荠汤等。此外,还要多给宝宝吃蔬菜水果。

这样选油漆,宝宝健康有保障!


千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活,所以要是身体不舒服了,只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"这样选油漆,宝宝健康有保障!",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

家里装修或者出新,就需要用到油漆。如果你家里有个小宝宝,更是要谨慎,为了宝宝的身体健康,家长需要了解油漆的成分以及它们对健康的影响。每一罐油漆含有不同浓度的不同成分,该如何选择对孩子安全的油漆呢?今天这篇科普你用得着。

油漆里有什么?

油漆配方可能含有壬基酚乙氧基酯、乙二醇和甲醛等成分,还可能含有金属、结晶二氧化硅、邻苯二甲酸盐、杀菌剂、杀菌剂等其他成分。总的来说,油漆含有4种主要成分–添加剂、涂料粘合剂、染料、溶剂。

粘合剂是将颜色固定在物体表面。溶剂和添加剂是用来增稠,稳定,去泡沫,或保存。

油漆会影响孩子健康吗?

大多数现代涂料通常不会影响身体健康。但是,儿童和婴儿更容易受到油漆气味和油漆成分影响,进而引发呼吸和发育问题。所以,家长在选择油漆时一定要格外小心。

油漆味会对幼儿造成以下影响:

(1)头疼

(2)头晕

(3)视力障碍

(4)眼睛刺激

(5)呼吸刺激

如何选择对孩子安全的油漆?

1.考虑低挥发性有机化合物

挥发性有机化合物是油漆有害成分,这些化合物在室温下很容易释放出强烈的气味。挥发性有机化合物存在于各种涂料成分中,主要有甲醛、乙二醇、苯、甲苯等。它们会导致头痛、呕吐和头晕等健康问题。长期暴露在高水平的挥发性有机化合物中,有可能会导致肝损伤和肾损伤,甚至某些癌症。

为了宝宝的健康,选择低挥发性有机化合物或无挥发性有机化合物的油漆为好。请注意,即使标签注明无挥发性有机化合物,也不意味着完全没有挥发性有机化合物。另外,除了遵循国家规定,还要考虑油漆的品牌。选择有绿色性能认证的油漆为宜。

2.寻找水基或自然颜料

选择水性涂料,而不是溶剂型或油基涂料。水基(也叫乳胶或丙烯酸)涂料以水为液体,干燥时释放的化学物质更少。

3.注意APE成分

一些丙烯酸涂料含有烷基酚聚氧乙烯酸酯(ape)及其亚型,如壬基酚聚氧乙烯酸酯,这些成分曾在人类母乳中被检测到。而有研究表明它们会导致老鼠的生殖和发育问题。

4.注意添加剂

油漆添加剂可以杀死霉菌或细菌,有的厂家会作为杀虫剂使用,这些添加剂可能会引起过敏。如果你怀孕了,建议避免接触任何油漆,包括在刷漆期间和刷完的最初几天。

此外,一定要保持通风良好,远离孩子、宠物和有呼吸问题的人。

吃这些药损健康 宝宝中了几枪?


孩子生病了,做家长的心里肯定不好受,但是,这时必须保持冷静,千万不要盲目用药。家长不要轻视孩子身体的抗病能力,同时也要明白,药物虽然对孩子有治疗作用,但是它的副作用对孩子的影响也是不容小觑的。

哪些药会损害孩子身体

1.伤神经系统的药物

氨基糖甙类、抗结核药、氨茶碱等是会伤害神经系统的药物。这些药物使用之后,可能会影响到孩子的听力正常,动作协调性等等,用药期间发现孩子有不良反应就应该马上停药。

2.伤骨伤牙齿的药物

激素类、喹喏酮类等是会伤骨或者伤牙齿的药物。这些药物使用之后,可能会使得孩子的骨骼健康受到影响,也可能会使得孩子的牙齿长得不好。

3.容易导致过敏的药

青霉素类、链霉素、磺胺类、解热镇痛类等是会容易导致孩子过敏的药物。这些药物使用之后,孩子可能容易出现各种过敏反应,甚至危害到生命健康。

4.损害血液系统的药

解热镇痛药、镇静剂、抗结核药、抗癫痫药等容易损害孩子血液系统的药物。这些药物使用之后可能会对孩子的血液系统造成伤害,如果家长发现孩子的脸色精神不好,就要及时做血常规化验进行确诊检查。

5.损害消化道的药

解热镇痛药、补铁生血剂、激素类、口服抗生素等是会损害孩子消化道的药物。这些药物使用之后,对孩子的消化道会产生影响作用,所以,用药期间多观察孩子的大便颜色、质地的变化,发现异常要及时做大便化验。

6.伤害肝脏的药物

磺胺类、红霉素、四环素类(对骨、牙齿也有损害)、抗结核药、止吐药等容易伤害孩子肝脏的药物。这些药物使用之内可能对孩子的肝脏造成严重伤害,所以,发现有不适反应最好询问医生是否继续用药。

7.伤害肾脏的药物

氨基糖甙类、磺胺类、头孢菌素类、解热镇痛类等是容易伤害孩子肾脏的药物。使用这些药物之后,要多观察孩子的小便有无异常变化,如有发现,就要做尿常规检查。

孩子吃药注意事项

我们都知道是药三分毒,所以,家长不要随便给孩子滥用药物,特别是抗生素药物,可以通过食疗或者生活调理方法来进行治疗的,那么尽量是不要随便用药,以免对孩子的身体带来一定的不良反应。

BB秋季这么穿 可保健康


人们常说秋高气爽,也就是说秋季天气转凉,早晚温度会较低,昼夜温差较大,所以穿衣就是非常讲究的事情。尤其是给小宝宝穿衣,妈妈需要选择合适的衣物让他们能够保暖,避免受寒,预防感冒发烧,否则会伤害孩子的身体健康。

1.棉质为主

妈妈给孩子选择衣物的时候,最好是以棉质衣服为主,例如薄背心或棉质的T恤,因为棉质的衣物保暖而且透气,非常适合好动的宝宝穿。妈妈不妨看情况给宝宝增减衣服。比如宝宝活动的时候就不要加背心了,只穿棉质T恤更能方便宝宝活动,而比较安静或出门的时候则给宝宝加上背心,给宝宝多一点保暖。

2.给孩子穿长衣长裤

带小宝宝出门的时候要给他穿好外套和长裤,最好是给宝宝戴上帽子,这样可以保护宝宝的脑袋和头皮,避免宝宝受风着凉。如果早晚的话,就可以让孩子穿上外套,到中午热的时候可以脱下外套,让孩子穿着长袖就好,以免孩子出汗,否则等温度降下来了又会觉得冷而身体不适,导致生病发烧。

3.不要急着给孩子脱衣服

在回到家里的时候,不要急着把宝宝的外套脱掉,因为宝宝自身体温控制系统还不完善,所以不像大人一样可以快速适应温度的变化。而且白天室外比较热而家里很凉爽,如果到家就给宝宝脱去外套,可能会使宝宝着凉。所以回到家的时候先让宝宝适应一会,然后再帮宝宝脱去外套。当然如果孩子的衣服被雨水打湿了,那么就需要立即换上新衣服,让孩子避免着凉。

4.随着温度情况而调节衣服厚薄

秋季的温度变化是很大的,而且宝宝对气温更加的敏感,所以爸爸妈妈们要根据温度的改变给宝宝增减衣物。一般可以遵循”天热时宝宝比妈妈少一件,天冷时宝宝比妈妈多一件”这样来穿。因为宝宝不会开口表达自己是冷了还是热了,所以爸爸妈妈可以经常去摸摸宝宝的四肢去感受宝宝此时的温度,以此来帮助他增减衣物。而且厚薄也要适中,如果天气冷就穿厚点的衣服,如果天气热就穿薄点的长袖衣服。

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