为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长，这是大多数父母的最深切的愿望，也是很多宝爸宝妈奋斗的目标，他们为宝宝付出了所有努力，都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康，你需要了解《掌上设备≠玩具 BB眼睛太受伤！》。

孩子使用掌上设备，可以消解无聊，也可以娱乐学习。但是，长时间对着掌上设备，不仅会影响孩子的学习，而且对孩子的眼睛健康也肯定会有所影响。因此，家长必须有所限制约束，并引导孩子正确使用掌上设备，这对保护孩子眼睛健康很重要。

掌上设备对孩子的伤害性

1.伤害孩子眼睛健康

掌上设备对孩子的伤害性包括伤害到孩子的眼睛健康。由于使用掌上设备时，眼睛和掌上设备之间的距离比较近，而且孩子每次使用的时间都比较长，甚至有些孩子还采取不正确的姿势去看掌上设备，从而使得眼睛健康直接受到伤害。

2.影响孩子正常生活

掌上设备对孩子的伤害性包括影响孩子的正常生活。孩子一旦迷恋依赖上了掌上设备，那么，可能会使得孩子出现废寝忘食的现象，打乱了孩子的正常生活节奏。

3.使孩子学习兴趣下降

掌上设备对孩子的伤害性包括使孩子的学习兴趣下降。平时孩子喜欢使用掌上设备，对于学习专注力可能就有所降低，久而久之，孩子的学习兴趣也下降了。

4.使孩子变得不爱沟通

掌上设备对孩子的伤害性包括使孩子变得不爱沟通。孩子长时间使用掌上设备，通常注意力会比较集中，加上使用的时间长，所以，与家人沟通交流的时间就变短了，长久下去会使得孩子变得不善于与人沟通。

如何保护孩子的眼睛健康

1.不要长时间用眼

保护孩子的眼睛健康，要注意不要长时间用眼，孩子使用掌上设备、电脑、电视时，最好每次用眼时间不要超过1小时，一天不要超过4小时，最好是每半个小时就休息十分钟，做下远眺活动或者眼保健操，这可以起到眼睛保健作用。

2.养成良好的用眼习惯

保护孩子的眼睛健康，要养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，不让眼睛过度疲劳，此外，要端正自己的坐姿，不要躺着看掌上设备或者书本，否则对孩子的眼睛会造成伤害。

3.注意孩子的营养补充

保护孩子的眼睛健康，要注意营养的补充，这对于孩子的眼睛健康也是有一定的影响作用的，因此，要养成孩子良好的饮食习惯，注重孩子的营养全面均衡吸收。

4.孩子用眼光线要适宜

保护孩子的眼睛健康，要注意光线适宜，光线太强或者太弱了都不利于孩子用眼健康。

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宝宝眼屎多 上火or眼疾

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"宝宝眼屎多 上火or眼疾"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

孩子似乎都爱哭泣，于是便会容易长出眼屎，这就会让孩子看上去脏兮兮的。但是有的家长的第一反应是认为孩子上火，却忽略了孩子可能是眼疾的问题，所以家长们应该注意孩子的健康，不要忽视细节。

上火

孩子长眼屎最普遍的就是上火，这是非常常见的一点，尤其是在秋冬干燥季节，孩子最容易上火，于是很多家长会给孩子喝大量的水，让他们能够去火，然而上火只是一方面的原因，孩子长眼屎还可能是眼疾，家长们应该带孩子去医院检查，让孩子能够健康的成长。

结膜炎

如果孩子出现结膜炎的话，那么也会导致眼屎较多的。尤其是在夏季，因为细菌容易繁殖，很多新生儿会用手去揉眼睛，那么手上的细菌就会进入眼睛里面，导致眼睑充血，出现结膜炎，那么眼屎就会增多，甚至会引起眼泪，或者是感冒发烧，所以家长们需要注意孩子的眼部健康与清洁，让孩子免于感染。如果结膜炎病发的话，最好是让孩子能够使用消炎的眼药水和眼膏，并且配以清热解火的食物，让孩子能够恢复健康。

泪囊炎

所谓的泪囊炎是孩子的泪液通道受堵塞导致，尤其是新生儿，非常容易患上这样的疾病，因为出生的时候胎性残膜没有退化，使得鼻泪管下端被阻塞，进而导致泪液和细菌繁殖，使得孩子的眼部分泌物增加，甚至内眼角处的皮肤会隆起小包块，因此家长们需要关注孩子的眼部健康，当感染的时候需要给予抗感染治疗，让孩子能够更加健康。

重视孩子的眼部问题

如果你发现自家的孩子眼睛总是有分泌物，家长们首先需要看看孩子是否上火，检查孩子的唇部是否干燥，大便是否干燥，如果是的话，那么便可能是上火，给孩子吃些清热去火的食物，让他们降火即可，但是如果孩子只是眼部分泌物多，眼泪多，并不上火的话，就需要带孩子去医院治疗，及时了解病因，对症下药，给孩子最好的医疗照顾，及时扼杀病菌，让孩子更加健康。

辅食煮太烂 当心BB腹泻

孩子在6个月之后就可以吃辅食，一般妈妈都会选择泥状的食物让孩子食用，到孩子8-12个月的时候他们会开始长牙，这时候便可以吃软点的食物了。辅食并不是说食物煮烂就好，最重要的是搭配和健康。

1.炖烂并不好

孩子的消化功能较差，所以会需要吃一些流食，那么有的家长会为了省事，直接将成人的食物炖烂给孩子吃，其实这是个不妥的方法。孩子刚出生的时候，体内淀粉酶含量较低，需要吃些乳类食物，随着他们慢慢的成长，身体消化功能提升，便可以将辅食调整为由稀到稠、由细到粗的状态，而且要等到孩子适应新食物之后才能让他们吃别的食物，所以家长们不能将自己的食物煮烂给孩子吃，那未必适合孩子，很容易引起他们便秘或者是腹泻的。

2.孩子吃不了大人的口味

成人吃的食物很多都是有盐有调味料的，但是小孩子是吃不了这些东西的。宝宝的食物不可以额外添加盐，因为孩子每日对氯化钠的需求并不多，所以正常的奶水就足够提供，而不需要在辅食中另行补充，那会损害孩子的味蕾，增加孩子的肾脏负担的，所以成人不能将自己的食物炖烂给孩子吃，那并不符合孩子的需求。

3.食物根据孩子的年龄段来定

给孩子吃什么食物要根据他们的年龄段来决定，一般来说孩子在6-8个月需要吃米糊，婴幼儿配方奶粉，或者是一些蔬菜汁。孩子在1周左右的时候，可以吃鸡蛋，鱼肉之类的食物，再大一点的时候，也就是出牙了，那么就可以添加一些软的食物，米粥，蔬菜粥之类的食物。在孩子1-5岁期间，家长们就需要让孩子锻炼咀嚼能力了，让孩子能够自己吃饭，锻炼他们独立进食能力。还有家长需要让孩子尝试很多品种，避免他们出现挑食偏食的毛病，此外，一定要锻炼他们坐在饭桌上乖乖吃饭，这样才能避免孩子因为看电视而不吃饭，或者是到饭点不吃饭的情况，让孩子健康饮食是非常重要的。

这五类食物 可以“擦亮”宝贝眼睛

宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"这五类食物 可以“擦亮”宝贝眼睛"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

随着人们生活水平提高，大部分的家庭都有各种电子设备，而家长们平时忙于工作，也就疏忽了对孩子的照顾，陪伴孩子取而代之的都是新型电子产品。可是，孩子总玩电子产品对眼睛伤害很大，所以，家长必须了解如何去保护孩子的眼睛。

哪些食物对孩子的眼睛有利

1.胡萝卜

胡萝卜中富含胡萝卜素，对眼睛有很大的好处。胡萝卜素可以转化成为维生素A，而维生素A有助于保护视力健康。眼睛在疲劳运作时将会消耗很多维生素A，如果缺乏维生素A，会使得眼睛发干，因此，多补充胡萝卜有利于保护眼睛。

2.菠菜

菠菜中含有类胡萝卜素，多吃可以提高人的记忆力，而且对孩子的视力健康也有一定的辅助疗效，此外，还可以预防患上夜盲症和老年人失明等眼睛问题。

3.樱桃

樱桃含有丰富的维生素A和相关的营养素，因此，对于经常看书或者看电子产品的孩子来说，有保护视力的作用。这是因为，眼睛在长时间注视书本或者电子产品时，会使得视网膜上的感光物质消耗过多，从而导致眼睛疼痛、视力下降或者畏光等症状，甚至还会引发夜盲症，因此，多吃樱桃可以起到保护视力的作用。

4.海带

海带含有甘露醇这种成分，有利尿的作用，而且还可以减轻眼内压力，所以，用来治疗急性青光眼疗效很明显。

5.紫薯

紫薯中含有花青素，它的作用很广泛也很强大，对于保护眼睛效果也非常好，因为它具有一定的抗自由基效力，因此，对保护眼睛健康和预防眼睛疾病有很大的帮助。

保护孩子眼睛注意事项

保护孩子的眼睛，首先要注意饮食上的问题，不要吃多或者经常吃辛辣刺激性的食物，也不要多吃甜食，这两类食物对孩子的眼睛健康都可能造成影响。此外，平时要养成良好的用眼习惯，不要让眼睛长时间处于疲劳状态，更要注意用眼卫生，这样才能真正保护到孩子的眼睛。

宝宝的玩具，你真的洗干净了吗？

对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“宝宝的玩具，你真的洗干净了吗？”。

玩玩具不但能提高宝宝的运动能力和认知能力，还能促进身心发展，让他越来越聪明。不过小孩子在玩玩具时，总是又舔又咬，如果玩具不干净，很容易会因为感染而生病，因此玩具的清洁工作大家可要做做好哦~

1.布质玩具

布质玩具和衣服差不多，清洗时可以按照以下步骤进行：

（1）清洗前，先将玩具放进1:99的稀释漂白水中浸泡半小时。

（2）用牙刷刷洗玩具有污垢的部位，将污垢全部刷洗干净。

（3）把布质玩具放进洗衣袋中，然后开启一般的洗衣程序。

提醒大家，清洗布质玩具前一定要仔细阅读洗涤说明。如果说明上写了可以水洗，就可以使用以上步骤进行清洗，以免玩具入水后产生起球、变形等现象。

2.木制玩具

木制玩具用水洗很容易发生变形或发霉，建议大家用笔刷将灰尘刷干净后，把玩具放在太阳底下消毒就行了。

3.塑胶玩具

准备一把干净的毛刷，用毛刷蘸一些奶瓶清洁液擦拭玩具表面。接着将玩具放进加有清洁液的水中浸泡一段时间。最后用清水将玩具冲洗干净，用干净的布擦干。

提醒大家，如果玩具装有电池，可以用稀释的酒精将表面擦干净，再用干净的湿布把表面的酒精擦干，放在通风处晾干。

4.电子玩具

先用布蘸一些酒精来擦拭塑料外壳，也可以用1:99的稀释漂白水来擦拭。接着用棉棒或牙刷清洗玩具的缝隙，再用干净的湿布擦拭一遍。

如果玩具外面包裹着衣物、布料等，应该拆下来清洗。

5.毛绒玩具

毛绒玩具深受宝宝们的喜爱，毛绒玩具和我们穿的衣服质地十分接近，家长可以用婴幼儿专用洗衣液清洗，如果使用具有抗菌除螨功能的洗衣液效果更佳。

清洗时，先在洗衣机中放一些温水，并把玩具放入网袋或套子中，然后启动洗衣机就可以了。如果选择手洗，可以用小刷子轻柔刷洗，把清洗剂冲洗干净后，放在阳光下晒干或晾干。

孩子总揉眼睛，要考虑这3个原因

宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《孩子总揉眼睛，要考虑这3个原因》。

如今，越来越多的家长重视起孩子的眼部健康。有的家长发现自家孩子总爱揉眼睛，这是怎么回事？

1.犯困

宝宝感到困倦时会打哈欠、揉眼睛，但揉眼睛次数并不是很频繁，父母不用担心。

2.眼疾

宝宝天生好动，喜欢在地上摸打滚爬，比大人更容易接触到细菌，再加上宝宝抵抗力较差，眼睛发生感染的风险较大。

婴幼儿最常见的眼部疾病就是结膜炎，也就是红眼病。宝宝患上结膜炎后，眼白部分呈现红色，病情严重时眼皮、睫毛会被分泌物黏在一起，导致宝宝频繁揉眼睛。出现这种情况，父母要及时带他去看医生。

3.过敏

如果没有上述两个情况，家长要注意观察宝宝是否是因为过敏。如果宝宝眼部周围有少量白色皮屑，且十分粗糙，有可能是患上了湿疹，父母也应带他去医院就诊。

tips：孩子湿疹，如何护理

如果是湿疹引起的，大家在护理时要注意以下三点：

1.用药

湿疹是一种过敏性疾病，随着宝宝慢慢长大会逐渐消失。妈妈要在医生指导下给宝宝涂抹激素类药膏。请注意，激素类药膏不能频繁使用，以免引起身体耐受性，影响药效发挥。涂抹时应在眼周涂抹一圈，并尽可能避开眼睛，以免药膏刺激眼睛引发哭闹。

2.润肤露

湿疹的最大特点就是皮肤干燥，进而发红引起瘙痒，因此保持肌肤的水润，对宝宝皮肤恢复正常很有帮助，可以涂点润肤露在湿疹区域。

3.戒口

对于湿疹的宝宝来说，有些食物容易引起过敏，比如鱼虾蟹等海鲜。父母平时要注意观察孩子是否对某些食物过敏，避免给孩子带来身体不适。

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