妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"育网亲授：BB驱寒保暖的秘诀"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。

立冬之后天气转凉，宝妈们在冬天应该多加呵护孩子的健康。而冬季养生以驱寒保暖为首要，那么怎么样才能做到驱寒保暖？育网建议可以从以下几个方面入手：

冬天的习俗

从古至今，人们都有立冬进补的习惯，这是中国人沿用下来的习俗。这样的习俗一直沿用至今当然有它的绝妙之处，这是中国人的一种养生之道。立冬了，代表进入了冬季。立冬这天要吃好，其实是说冬天要及时进补，合时宜的进补以达到驱寒保暖的效果。在北方，立冬有吃饺子的习惯，吃饺子可以预防冻耳这种说法有待考证，但是”防冻”这一说法却道出冬天进食要“驱寒”的道理，而南方人吃汤圆也是想驱寒保暖。

冬季宜进补

冬天，代表了寒冷。冬天进补以驱寒为主。要注重食物的选择与搭配。喝上一碗鸡汤可以使身体暖和。在炖鸡汤的时候加入当归、川芍、芍药、地黄这四味中药，可以起到活血化瘀滋补养生的效果，鸡又能增加能量，所以搭配起来可以达到驱寒保暖的保健作用。南方人很会养生，一到冬天，家里经常做上许多好吃的，一家人围坐在一起大补一顿，以此来强身健体。在北方，进入冬季人们基本上不外出干活了，在家里烤上羊肉、牛肉再配上几个别致的小菜，一家人围做好，开始了他们冬季进补之旅。当然，冬季进补也不能天天大鱼大肉吃个不停，因为冬季气候原因人们缺少运动。进补过度容易造成肥胖，过度的肥胖不仅影响美观，最主要的是对身体健康造成威胁。特别是孩子，肠胃功能还不够完善，容易消化不良。

冬天的日常起居

人们通常说的早睡早起对冬天来说不是太适用，冬天应该早睡晚起日出而作。冬天一定要有个充足的睡眠来“保护”自身的能量。年轻人不要在冬季熬夜，睡觉过晚容易寒气入侵损耗自身元气。有晨练习惯的人，在冬天也要改变自己的作息。因为冬天的早晨寒气很重，寒气入侵伤害身体。晨练原本是想强身健体，如果反受寒气所伤，那就得不偿失了，可以等到日出之后再锻炼，这样对身体更有益。

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宝宝痱子大作战，护理秘诀，建议阅读！

这几天气温已经爬到三十度以上，很多宝宝都被热出了痱子。孩子长痱子怎么办？该如何护理？今天宝宝爱我网编编就请来专家跟我们好好说说这个问题：

痱子出现在不同部位，要有针对性地进行处理

医生指出，痱子出现在不同的部位，就要用不同的方法来护理：

头颈部

痱子出现在头颈部，建议家长将宝宝头发剪短。也可以让宝宝换个发型，不要留刘海，将头发向后梳。

身上

宝宝身上有痱子，家长要经常给他洗澡、换衣，从而保持皮肤干净清爽。给宝宝洗澡时，用温水为宜，最好少用肥皂，或者使用碱性小的婴幼儿沐浴露或肥皂，以减少对皮肤的刺激。另外，给宝宝洗澡时不要大力擦拭长痱子的部位，以免将皮肤擦破引发感染。

洗澡后，要用干净的毛巾将皮肤上的水分轻轻擦干，然后在未长痱子的部位涂抹炉甘石洗剂。

炉甘石洗剂是治痱子的神器

宝宝身上长白色痱子，说明症状较轻，此时还是一种自限性疾病。只需及时帮宝宝擦汗，保持皮肤干爽，通常就可以自愈。

宝宝身上有红痱子，皮肤潮红，可以给他涂抹炉甘石洗剂，或者百多邦软膏、红霉素软膏、0.5%-1%的硼酸溶液等，从而消炎收敛，帮助宝宝恢复。

必要时可以涂抹外用药膏缓解不适

宝宝长痱子，大多会出现在额头、头部等部位。长痱子后，宝宝会感觉皮肤瘙痒，有时还会伴有一阵阵火辣的痛感。情况比较严重的话，可以擦弱激素药膏，比如地奈德乳膏，难以控制的话建议及时就医。

总结一下，宝宝刚长痱子，父母要及时帮宝宝擦干汗液，保持皮肤干爽，痱子一般就会消失。如果宝宝感觉皮肤瘙痒，可以涂抹炉甘石洗剂，同时修剪孩子的指甲，此外家长还要注意洗澡时不要使劲擦拭长痱子的部位。

天寒地冻 宝宝取暖五注意

天气寒冷，很多人都希望可以整天待在暖和的被窝里，大人尚且对于冷天气都感觉懒洋洋的，更别提小孩子有多么不适应。那么，面对如此寒冷的天气，家长要怎么去照顾孩子呢？

1.穿衣要得当

冬天的气候寒冷，家长帮孩子穿多几件保暖的衣服是很有必要的。但是，也要注意穿衣得当。有些家长为了御寒而帮孩子穿上过多的衣服，导致孩子身体热量大，反而影响血液循环，对于外界温度变化的适应能力反而更差。所以，应根据温度变化来随时增减孩子的衣物。此外，应该选择保暖效果好的纯棉材质，既可以让孩子感觉温暖，又不会对孩子的皮肤产生刺激作用。

2.注意空气湿度

有些家庭会在天气杭冷时开暖气，这让人们感觉舒适，但是由于室内开暖气，会导致湿度降低，加上空间过于封闭，空气不流通导致孩子容易产生不适，甚至患病。因此，家长开暖气的时候，一方面要控制室内的湿度在40%-50%，另一方面也要定时开窗，让室内的空气保持清新。

3.被子不可过厚

部分家长误认为，给孩子盖上又多又厚的被子，可以避免孩子在睡觉的时候着凉，其实这种做法对孩子的健康是不利的。被子盖得太厚太多，由于压迫感过于严重，会让孩子的睡眠质量受到影响，而且还容易导致孩子患上呼吸道疾病或肺部疾病。建议家长可以帮孩子选择保暖性高、质地轻柔、弹性好的羊毛被或羽绒被。

4.热水袋要小心

常见的热水袋有灌水式和充电式的，孩子的安全意识比较低，使用灌水式的热水袋的危险不必多说，而充电式的热水袋由于质量问题，也可能会对孩子的安全有所危害。因此，家长让孩子使用热水袋时应该小心谨慎点，而且要选择质量好，有品质保障的热水袋。

5.食物不宜过烫

寒冷的冬天可以喝上一口热汤，会让人们的身体感觉热乎乎的。但是，过于滚烫的食物却不可以让孩子马上进食，因为孩子的食道粘膜还比较脆弱，如果吃了温度过高的食物，就可能会对孩子的食道粘膜造成伤害。

揭秘！BB体检都会查什么？

幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“揭秘！BB体检都会查什么？”。

体检是宝宝成长过程中的重要环节，很多家长想知道宝宝体检都会查些啥，今天我们就来揭秘婴幼儿体检的那些细节：

摸囟门

时间：2岁前的每次检查

宝宝刚出生时，头顶部位十分软，囟门处会发生跳动。出现这种情况，是因为宝宝的颅骨还未完全闭合，颅骨下有血管。请注意，宝宝的囟门一定要保护好，以免影响宝宝的大脑发育。

TIPS:不要长时间给宝宝保持侧睡的姿势，建议要适当帮他翻身。

抱抱放放宝宝

时间：前4次检查

有的家长可能会发现，医生在检查宝宝身体时，常常会抱抱放放“吓唬”宝宝。其实，医生这样做是在检测宝宝的拥抱反射。

Tips：妈妈在家中时，也可以用相同方法锻炼宝宝的条件反射能力。

检查私处

时间：每次检查

检查宝宝私处的目的是，查看生殖器发育是否正常。统计数据表明，有超过4%的男宝宝的睾丸不在阴囊中。面对这种情况，家长无需过于担心，一般9月之后会自行消失。而也有女宝宝存在阴唇粘合现象，容易引发尿路感染。通过体检都可以发现这些问题，让宝宝及时接受治疗。

Tips：宝宝私处护理不到位，很容易导致健康出问题，所以，家长一定要重视宝宝私处卫生。

BB秋季这么穿 可保健康

人们常说秋高气爽，也就是说秋季天气转凉，早晚温度会较低，昼夜温差较大，所以穿衣就是非常讲究的事情。尤其是给小宝宝穿衣，妈妈需要选择合适的衣物让他们能够保暖，避免受寒，预防感冒发烧，否则会伤害孩子的身体健康。

1.棉质为主

妈妈给孩子选择衣物的时候，最好是以棉质衣服为主，例如薄背心或棉质的T恤，因为棉质的衣物保暖而且透气，非常适合好动的宝宝穿。妈妈不妨看情况给宝宝增减衣服。比如宝宝活动的时候就不要加背心了，只穿棉质T恤更能方便宝宝活动，而比较安静或出门的时候则给宝宝加上背心，给宝宝多一点保暖。

2.给孩子穿长衣长裤

带小宝宝出门的时候要给他穿好外套和长裤，最好是给宝宝戴上帽子，这样可以保护宝宝的脑袋和头皮，避免宝宝受风着凉。如果早晚的话，就可以让孩子穿上外套，到中午热的时候可以脱下外套，让孩子穿着长袖就好，以免孩子出汗，否则等温度降下来了又会觉得冷而身体不适，导致生病发烧。

3.不要急着给孩子脱衣服

在回到家里的时候，不要急着把宝宝的外套脱掉，因为宝宝自身体温控制系统还不完善，所以不像大人一样可以快速适应温度的变化。而且白天室外比较热而家里很凉爽，如果到家就给宝宝脱去外套，可能会使宝宝着凉。所以回到家的时候先让宝宝适应一会，然后再帮宝宝脱去外套。当然如果孩子的衣服被雨水打湿了，那么就需要立即换上新衣服，让孩子避免着凉。

4.随着温度情况而调节衣服厚薄

秋季的温度变化是很大的，而且宝宝对气温更加的敏感，所以爸爸妈妈们要根据温度的改变给宝宝增减衣物。一般可以遵循”天热时宝宝比妈妈少一件，天冷时宝宝比妈妈多一件”这样来穿。因为宝宝不会开口表达自己是冷了还是热了，所以爸爸妈妈可以经常去摸摸宝宝的四肢去感受宝宝此时的温度，以此来帮助他增减衣物。而且厚薄也要适中，如果天气冷就穿厚点的衣服，如果天气热就穿薄点的长袖衣服。

儿科医生亲授:科学量体温的方法

一般孩子身体不适时，体温也会出现比较明显的变化。家长就会使用体温计来帮孩子测量体温，可是，如果测量的方法不正确，那么就会影响到测量的结果。下边我们一起来学习怎么给孩子测量体温。

测量腋下体温

测量腋下体温是一种传统的体温测量方法，也是最为广泛运用的测量方法。帮孩子测量腋下体温时，应该先擦干净孩子腋下的汗水，然后把体温计紧贴着孩子的皮肤，保持曲臂过胸、手贴对侧肩部的姿势，夹紧体温计5分钟。测量结果如果在37.2摄氏度以下的则属于正常体温，37℃-38℃可视为低烧，38℃-39℃可视为中烧，39℃-40℃可视为高烧，40℃以上可视为超高烧。当然，年龄过小的孩子，由于身体容易乱动，所以可能会影响到测量结果的精准度，而且身材较胖的孩子，由于脂肪过厚也会影响到测量结果。

测量口腔温度

采用口腔温度测量是测量体温较方便的方法，也是准确度比较高的方法。在给孩子测量口温时，要让孩子口含体温计在舌头下5分钟，如果测量结果在37.5摄氏度以下的则属于正常体温。在给孩子测量口腔温度之前，一定要对温度计进行全面消毒清洗，而且孩子在测量半小时内并没吃喝过冷、过热的食物，这样可以提高测量结果的精准度。要提醒家长的是，如果孩子年龄较小或者喜欢啃咬东西，就不适宜采用这种测温法，以免孩子咬断体温计而引发生命危险。

测量肛门温度

给孩子测量肛门体温一般结果都比较准确，因为肛门的密闭性比较好。测量结果在37.5摄氏度以下的都属于正常体温。但是，使用肛门测量体温的方法，可能会因为孩子哭闹乱动而伤害到肛门。因此，家长尽量不要在家里使用这种方法。

测量耳朵体温

给孩子测量耳朵体温快速、安全，测量结果也准确，家长可以购买耳温枪式温度计帮孩子测量体温。在测量之前，家长将孩子耳朵外廓轻轻往外拉直，然后把体温计全部阻塞外耳道后进行测量，结果在37.5摄氏度以下的则为正常体温。

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