爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈,所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题,宝宝打喷嚏怎么办?宝宝哭了怎么哄?宝宝腹泻了要吃什么才管用?这些问题遇到了都可能不知要怎么解决,“宝宝爱我”的小编特向您推荐"火腿不能吃?给宝宝做小肠仔吧",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。
最近,关于火腿致癌的新闻被传得沸沸扬扬。虽然这一消息的准确性还未被证实,但很多妈妈忧心忡忡。如果你对火腿不放心,那么不如自己动手为宝宝准备健康的Q弹肠仔。
先来看看成品,就这样:
肉肉很细腻呢!
下面具体做法来啦。
食材:糜状优质肉馅(推荐梅头肉)180g,水50g,盐2g,糖2g,葱姜末、胡椒粉适量,淀粉1小勺。
做法:
1.取肉馅,加葱姜末、盐、胡椒粉、料酒搅匀。
2.若是肉馅不够细腻,可以自己动手处理下。注意剁时要慢慢加点水。当然若是肉馅已经十分细腻,此步骤请忽略。
3.多次少量向肉馅中加水,搅匀至肉馅完全吸收,然后加淀粉搅匀。
4.用筷子顺着一个方向用力搅拌肉馅,再反复摔打直至起胶性。
5.将肉馅倒入裱花袋,然后耐心挤入肠衣中(先把一头用线系好)。注意最好一次性挤完,再排出大半空气,封口。
6.将香肠分成小段,用线系好,取出针将有气泡的地方扎破排出空气,不然蒸煮时小心会炸裂。
7.取蒸锅,上汽后将肠仔入蒸锅,蒸煮约15分钟。
8.OK啦!放凉后就可以给孩子吃了。煎、炒、刷都可以。也可以根据孩子的口味加点玉米、洋葱、松仁等食材,都很不错。
随吃随做,若是一次吃不完,可以冷冻起来(加点水),吃时加热一下就好了。
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夏日消暑,能不能给小宝贝吃冷饮?
Hey,你这是在偷偷摸摸地吃冷饮嘛?你知不知道你隔壁的小孩都馋哭啦?
小孩到底能不能吃冷饮,一直以来都被宝妈们争议。事实上,小朋友是可以吃冷饮的,只不过吃的时候要注意以下几点:
1.不要吃得过快过猛
吃冷饮太快太猛,会刺激脸部三叉神经,进而产生剧烈疼痛。此外,口腔环境冷热交替不但会导致牙齿表面珐琅质损坏,还会引发胃肠功能紊乱。儿科医生建议,孩子吃冷饮好热饮的时间间隔应在半小时以上。
孩子剧烈运动后,体温会有所升高,血管处于舒张状态,此时吃冷饮,强烈的冷刺激会引发腹痛、腹泻、肠胃痉挛等肠道应激综合征。所以,孩子运动后且不可让他吃冰淇淋、冰镇饮料等。
2.不要一次吃太多
医生指出,一次吃太多冷饮会使孩子肠胃道的温度突然降低,身体局部血液循环减慢,血流量下降,不利于吸收食物中的营养物质。另外,一次吃冷饮太多会导致胃蛋白酶、脂肪酶、小肠淀粉酶、胃酸的分泌量减少,妨碍人体对食物的消化吸收。长此以往,孩子有可能会发生胃肠功能紊乱出现腹泻、腹痛等症状,并出现营养不良。
3.特殊人群最好不要吃
肠胃功能差经常腹痛、腹泻、消化不良的孩子、身材较胖的孩子,患有过敏性咽喉炎的孩子、患有支气管哮喘的孩子建议不要吃冷饮。
另外,婴儿免疫力不如大人,而冷饮中含有的色素、香精、防腐剂等物质会影响宝宝脆弱的呼吸系统和消化系统,所以千万别给婴儿吃冷饮。
另外,孩子吃冷饮前,家长一定要让他洗手,并且注意查看冷饮保质期。反复冻化的冷饮容易滋生细菌引发急性肠胃炎,对身体不利,不要给孩子吃。
宝宝肠道健康养护小知识
对孩子健康成长的知识,每一个爸爸妈妈都必须了解,不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面,全面地了解这些知识,对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人,至关重要。宝宝爱我网推荐您读“宝宝肠道健康养护小知识”。
夏天天气炎热,细菌大量繁殖,如果宝宝不注意个人卫生很容易病从口入,引发肠胃功能紊乱,出现腹泻、腹胀等症状。今天小编给大家分享宝宝肠道健康养护的相关知识,赶紧看过来吧。
1.夏天别给宝宝断奶
宝宝夏天肠胃不适,有可能是吃了不耐受的奶粉或者突然断奶改吃辅食造成的。夏天天气炎热,宝宝食欲较差,如果吃的食物不合胃口,很容易引发消化不良,导致肠胃功能紊乱。因此,建议大家夏天不要给宝宝断奶或换奶。
2.让宝宝多吃新鲜水果蔬菜
新鲜的水果和蔬菜含有大量营养元素和维生素,有利于宝宝的生长发育。而且,新鲜果蔬容易消化。妈妈在做菜时,应选择新鲜食材,并将其清洗干净,以免发生农药残留影响宝宝身体健康。另外,肥腻食物容易引发肠胃不适,要让宝宝少吃一些。
3.合理安排作息时间
宝宝正处于生长发育的黄金期,保持科学的作息规律十分重要。如果宝宝晚睡早起睡眠时间不足,也会导致肠胃不适,妈妈一定要警惕起来,帮助他养成良好的作息习惯。
4.适当锻炼
宝宝只吃不锻炼会造成积食,引发肠胃不适。因此,妈妈平常要多带宝宝外出多运动增强体质。宝宝身体棒,食欲好,消化能力就强,免疫力也会跟着提高,自然不会出现肠胃不适等病症。夏天烈日炎炎,妈妈带他出门锻炼要避开中午阳光强烈的时段,以免晒伤宝宝的肌肤。
给宝宝买饰品 四个雷区不能碰
通常,新生宝宝会收到很多长辈送来的礼物,其中首饰就是常见的一种祝福表达。饰品既能够作为礼品,而且也能够起到辟邪的作用,但是在送孩子饰品的时候需要注意方法,千万不要随意购买,否则会对孩子会有不良影响。
1.不要买珠子太多的饰品
有的长辈会送给孩子一些珠子较多的饰品,像是水晶,青金石,石榴石,蜜蜡以及小叶紫檀之类手链项链,这些饰品都是由珠子串出来的,虽然看着很漂亮,但是对孩子而言并不实用,而且非常危险,因为一旦饰品的珠子断线,那么会导致珠子洒落,一旦被孩子吞进嘴里,那么后果将不堪设想,所以妈妈们在收到这些饰品的时候,最好是收起来,不要让孩子佩戴。
2.不要买有链绳的饰品
很多长辈会给孩子送一些玉石挂件,像是生肖,翡翠之类的挂件,或者是一些金链子,银锁之类的,这些饰品需要挂在脖子上,而小婴儿的皮肤娇嫩,链子绳子磨伤孩子的皮肤,给孩子带来损害,而且孩子睡觉的时候,这些链绳会勒着孩子的脖子,影响他们呼吸,所以对于幼儿来说,并不适合佩戴这些饰品。
3.不要买过重的配饰
有的家长会给孩子佩戴较大的玉石,以求能够辟邪,然而这些玉石个头大,自然会较为沉重,给孩子佩戴,会让孩子负重,觉得脖子不适,引发身体不适。另外,较重的金镯子,银镯子佩戴在孩子手上也会给孩子的手部带来伤害,所以家长们不要随意给孩子带些饰品。
4.不要买古玉送给孩子
有些长辈在给孩子送礼物的时候,会选择一些古玉来赠送,一方面古玉价格高,显得贵重,另一方面,家里的长辈通过赠送古玉来表达传宗接代的意思,但是对于孩子来说,古玉并不适合佩戴,从风水学上来说,古玉一般是前人佩戴过的饰品,在中国的玉器文明中,有一种说法是,古旧的玉器虽然价值高,但是已经被人佩戴过,而玉器通灵,佩戴他人的玉器将会给他人挡灾,也就是不吉利,会给本人带来凶煞,所以家长们要注意在受到古玉的时候最好不要让新生儿佩戴,放在家里供着藏着就好,当然也不要放在婴儿房里,以免伤害孩子。
给宝贝做饭,这几个习惯不能有,会影响发育!
为了让孩子能好好吃饭,宝爸宝妈们可谓是煞费苦心,力争每天都要在做菜上做出花样。但是你知道吗,做菜时如果不注意细节,保留某些坏习惯,是会影响到孩子的健康,下面我们就来具体看看:
处理食材时
很多家长在处理食材时,会有以下这些坏习惯:
1.用盐水浸泡蔬菜
不少父母担心蔬菜上有农药残留,便用盐水浸泡。实际上,这种做法是不科学的。想要洗掉蔬菜上残留的农药,应该使用小苏打和食用碱,使用盐水并没有什么用。
2.生食熟食混在一起
处理食材时,有的妈妈会将生食和熟食没有分开,放在一块砧板上。这种做有可能造成食物交叉感染,一定要将它们分开存放。
3.先切菜再洗菜
清洗蔬菜时一定要先洗再切,顺序千万不能颠倒。
4.将食物长期放冰箱
很多父母喜欢将食物放在冰箱里保存,而且一放就是很长时间。这里要提醒大家,食物都有一定的保质期,不要指望冰箱来延长保质期,建议现买现吃,不要存放太长时间。
做菜过程中
在做菜时,这些行为千万不能有:
1.食用油反复使用
有的父母生活节省,常常把炸过的食用油留下来,用于下一次炒菜。食用油反复煎炸,有可能会生成一些有害物质,给孩子身体健康带来负面影响。
2.油烧的很旺
炒菜时将油烧的很旺,会使油锅中产生苯并芘这样的致癌物,对孩子健康不利。
3.油烟冒出后才开抽油烟机
炒菜时,家长一定要提前开油烟机,不要等到油烟冒出后才打开抽油烟机。
4.不洗锅直接炒下一个菜
每炒一个菜,一定要记得洗锅。不洗锅直接炒下一个菜,有可能会残留烧焦食物生成的有害物质,危害孩子身体健康。
5.饭菜口味太重
饭菜口味太重会影响孩子味蕾发育,因此,做菜时一定要考虑孩子的感受。
进餐时
下面再来看看,吃饭时家长常有的一些坏习惯:
1.从冰箱取出饭菜直接吃
不少父母图省事,饭菜从冰箱里取出后,不加热就直接给孩子吃。殊不知,冰箱里湿度较高,细菌很容易大量滋生,饭菜取出后需要加热后再给孩子吃,以免发生细菌感染。
2.用嘴将饭菜吹凉后给孩子吃
有的家长担心饭菜温度过高会烫着孩子,便用嘴将饭菜吹凉后喂给孩子吃。这样做有可能会使口腔中的细菌污染饭菜,影响孩子的身体健康。
3.给孩子吃汤泡饭
有的家长觉着孩子吃不了干饭,于是就汤泡饭,但要知道这样会妨碍咀嚼功能的发育!
饭后
饭后的某些不良习惯也会影响到孩子的健康,千万别大意:
1.饭菜放凉后才放进冰箱
有的家长总是等到饭菜放凉后才放进冰箱里。其实,饭菜在常温下放置越久,滋生的细菌就越多,建议趁早将饭菜放进冰箱为好。
2.用洗碗布擦水池
这样做很容易将水池里的细菌带到餐具上造成污染,一定要及时纠正这一不良习惯。
3.垃圾清理不及时
厨房是细菌滋生的高发地,有了垃圾一定要及时清理,千万不要偷懒哦~
宝宝完美双腿塑型攻略
可以说,一个人的腿型好,就是好身材的保障!所以为了让宝宝也能有一双傲人的大长腿,家长可以趁孩子骨骼还未发育完全的时候,帮助他们调整。那么怎么做可以让宝宝的腿型发育好看呢?
八字腿无须急于纠正
很多宝宝刚学习走路的时候,总会有些外八或内八的情况。其实刚开始宝宝学习走路,走点八字是为了保持自身的平衡,等学会走路了,这种走八字的习惯也就会消失的。所以家长千万不要看到孩子走八字就强行帮孩子绑腿,这不是帮孩子矫正,而是破坏宝宝关节部分的正常发育,还可能导致脱位。宝宝出现八字腿的现象很正常,随着宝宝的发育,腿自然就会伸直的,家长们不要过于心急。
及时纠正宝宝不良坐姿
发现宝宝有不良坐姿时,一定要及时纠正。平时宝宝坐的时候比较多,他们会挑自己最舒服的姿势去坐。但是有很多坐姿很容易导致孩子腿发育畸形,比如跪坐和膝盖外翻的坐姿都不利于宝宝腿型的正常发育。所以,家长发现孩子有这些坐姿习惯的时候,一定要帮孩子进行调整,可以让宝宝盘坐,或是预备一个小板凳让宝宝坐。
趴着睡不利于腿型发育
不要让宝宝趴着睡。宝宝睡觉的时候总是会不经意地就趴着了,这样会导致脚踝出现内翻或是外翻的情况,如果保持这样的姿势太久,家长就需要注意了。因为趴着睡的姿势会导致孩子的腿发育畸形,所以家长应该尽量让宝宝养成仰卧、侧卧等各种睡姿交替进行的好习惯,这样是最利于宝宝的骨骼发育!
宝宝不要过早使用学步车
忌过早使用学步车。宝宝在不能自行站立需要借助外物才能站稳的时候,很多家长就把宝宝放入学步车了,这其实是不科学的。宝宝站立也需要顺其自然,不要强行让宝宝学习站立,这样其实很容易导致膝关节和腿骨变形。而学步车最好要等宝宝可以自行站立起来,再让他们用。
宝宝光脚走路有利于足部发育
让宝宝光脚学习走路吧~光脚走路可以刺激宝宝脚底神经,锻炼宝宝的踝关节,有利于足部发育,养成好看的走路姿势。所以在外界条件允许的情况下,就让孩子光脚学步!
宝宝想要腿型发育的好,除了上面说的这些注意点之外,还要补充充足的营养。宝宝的骨骼发育需要营养支持,家长要注意多给宝宝补钙。另外在闲暇的时候不要总跟宝宝待在室内,可以带宝宝去户外,领着宝宝做点运动,更能促进宝宝的骨骼发育!
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