爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"火腿不能吃？给宝宝做小肠仔吧"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

最近，关于火腿致癌的新闻被传得沸沸扬扬。虽然这一消息的准确性还未被证实，但很多妈妈忧心忡忡。如果你对火腿不放心，那么不如自己动手为宝宝准备健康的Q弹肠仔。

先来看看成品，就这样：

肉肉很细腻呢！

下面具体做法来啦。

食材：糜状优质肉馅（推荐梅头肉）180g，水50g，盐2g，糖2g，葱姜末、胡椒粉适量，淀粉1小勺。

做法：

1.取肉馅，加葱姜末、盐、胡椒粉、料酒搅匀。

2.若是肉馅不够细腻，可以自己动手处理下。注意剁时要慢慢加点水。当然若是肉馅已经十分细腻，此步骤请忽略。

3.多次少量向肉馅中加水，搅匀至肉馅完全吸收，然后加淀粉搅匀。

4.用筷子顺着一个方向用力搅拌肉馅，再反复摔打直至起胶性。

5.将肉馅倒入裱花袋，然后耐心挤入肠衣中（先把一头用线系好）。注意最好一次性挤完，再排出大半空气，封口。

6.将香肠分成小段，用线系好，取出针将有气泡的地方扎破排出空气，不然蒸煮时小心会炸裂。

7.取蒸锅，上汽后将肠仔入蒸锅，蒸煮约15分钟。

8.OK啦！放凉后就可以给孩子吃了。煎、炒、刷都可以。也可以根据孩子的口味加点玉米、洋葱、松仁等食材，都很不错。

随吃随做，若是一次吃不完，可以冷冻起来（加点水），吃时加热一下就好了。

bao25.com相关阅读

夏日消暑，能不能给小宝贝吃冷饮？

Hey，你这是在偷偷摸摸地吃冷饮嘛？你知不知道你隔壁的小孩都馋哭啦？

小孩到底能不能吃冷饮，一直以来都被宝妈们争议。事实上，小朋友是可以吃冷饮的，只不过吃的时候要注意以下几点：

1.不要吃得过快过猛

吃冷饮太快太猛，会刺激脸部三叉神经，进而产生剧烈疼痛。此外，口腔环境冷热交替不但会导致牙齿表面珐琅质损坏，还会引发胃肠功能紊乱。儿科医生建议，孩子吃冷饮好热饮的时间间隔应在半小时以上。

孩子剧烈运动后，体温会有所升高，血管处于舒张状态，此时吃冷饮，强烈的冷刺激会引发腹痛、腹泻、肠胃痉挛等肠道应激综合征。所以，孩子运动后且不可让他吃冰淇淋、冰镇饮料等。

2.不要一次吃太多

医生指出，一次吃太多冷饮会使孩子肠胃道的温度突然降低，身体局部血液循环减慢，血流量下降，不利于吸收食物中的营养物质。另外，一次吃冷饮太多会导致胃蛋白酶、脂肪酶、小肠淀粉酶、胃酸的分泌量减少，妨碍人体对食物的消化吸收。长此以往，孩子有可能会发生胃肠功能紊乱出现腹泻、腹痛等症状，并出现营养不良。

3.特殊人群最好不要吃

肠胃功能差经常腹痛、腹泻、消化不良的孩子、身材较胖的孩子，患有过敏性咽喉炎的孩子、患有支气管哮喘的孩子建议不要吃冷饮。

另外，婴儿免疫力不如大人，而冷饮中含有的色素、香精、防腐剂等物质会影响宝宝脆弱的呼吸系统和消化系统，所以千万别给婴儿吃冷饮。

另外，孩子吃冷饮前，家长一定要让他洗手，并且注意查看冷饮保质期。反复冻化的冷饮容易滋生细菌引发急性肠胃炎，对身体不利，不要给孩子吃。

宝宝肠道健康养护小知识

对孩子健康成长的知识，每一个爸爸妈妈都必须了解，不然可能对宝宝的成长铸成大错。宝宝健康涉及身体、心理等方面，全面地了解这些知识，对于宝宝长大成为一个聪明而又健康的人，至关重要。宝宝爱我网推荐您读“宝宝肠道健康养护小知识”。

夏天天气炎热，细菌大量繁殖，如果宝宝不注意个人卫生很容易病从口入，引发肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹胀等症状。今天小编给大家分享宝宝肠道健康养护的相关知识，赶紧看过来吧。

1.夏天别给宝宝断奶

宝宝夏天肠胃不适，有可能是吃了不耐受的奶粉或者突然断奶改吃辅食造成的。夏天天气炎热，宝宝食欲较差，如果吃的食物不合胃口，很容易引发消化不良，导致肠胃功能紊乱。因此，建议大家夏天不要给宝宝断奶或换奶。

2.让宝宝多吃新鲜水果蔬菜

新鲜的水果和蔬菜含有大量营养元素和维生素，有利于宝宝的生长发育。而且，新鲜果蔬容易消化。妈妈在做菜时，应选择新鲜食材，并将其清洗干净，以免发生农药残留影响宝宝身体健康。另外，肥腻食物容易引发肠胃不适，要让宝宝少吃一些。

3.合理安排作息时间

宝宝正处于生长发育的黄金期，保持科学的作息规律十分重要。如果宝宝晚睡早起睡眠时间不足，也会导致肠胃不适，妈妈一定要警惕起来，帮助他养成良好的作息习惯。

4.适当锻炼

宝宝只吃不锻炼会造成积食，引发肠胃不适。因此，妈妈平常要多带宝宝外出多运动增强体质。宝宝身体棒，食欲好，消化能力就强，免疫力也会跟着提高，自然不会出现肠胃不适等病症。夏天烈日炎炎，妈妈带他出门锻炼要避开中午阳光强烈的时段，以免晒伤宝宝的肌肤。

给宝宝买饰品 四个雷区不能碰

通常，新生宝宝会收到很多长辈送来的礼物，其中首饰就是常见的一种祝福表达。饰品既能够作为礼品，而且也能够起到辟邪的作用，但是在送孩子饰品的时候需要注意方法，千万不要随意购买，否则会对孩子会有不良影响。

1.不要买珠子太多的饰品

有的长辈会送给孩子一些珠子较多的饰品，像是水晶，青金石，石榴石，蜜蜡以及小叶紫檀之类手链项链，这些饰品都是由珠子串出来的，虽然看着很漂亮，但是对孩子而言并不实用，而且非常危险，因为一旦饰品的珠子断线，那么会导致珠子洒落，一旦被孩子吞进嘴里，那么后果将不堪设想，所以妈妈们在收到这些饰品的时候，最好是收起来，不要让孩子佩戴。

2.不要买有链绳的饰品

很多长辈会给孩子送一些玉石挂件，像是生肖，翡翠之类的挂件，或者是一些金链子，银锁之类的，这些饰品需要挂在脖子上，而小婴儿的皮肤娇嫩，链子绳子磨伤孩子的皮肤，给孩子带来损害，而且孩子睡觉的时候，这些链绳会勒着孩子的脖子，影响他们呼吸，所以对于幼儿来说，并不适合佩戴这些饰品。

3.不要买过重的配饰

有的家长会给孩子佩戴较大的玉石，以求能够辟邪，然而这些玉石个头大，自然会较为沉重，给孩子佩戴，会让孩子负重，觉得脖子不适，引发身体不适。另外，较重的金镯子，银镯子佩戴在孩子手上也会给孩子的手部带来伤害，所以家长们不要随意给孩子带些饰品。

4.不要买古玉送给孩子

有些长辈在给孩子送礼物的时候，会选择一些古玉来赠送，一方面古玉价格高，显得贵重，另一方面，家里的长辈通过赠送古玉来表达传宗接代的意思，但是对于孩子来说，古玉并不适合佩戴，从风水学上来说，古玉一般是前人佩戴过的饰品，在中国的玉器文明中，有一种说法是，古旧的玉器虽然价值高，但是已经被人佩戴过，而玉器通灵，佩戴他人的玉器将会给他人挡灾，也就是不吉利，会给本人带来凶煞，所以家长们要注意在受到古玉的时候最好不要让新生儿佩戴，放在家里供着藏着就好，当然也不要放在婴儿房里，以免伤害孩子。

给宝贝做饭，这几个习惯不能有，会影响发育！

为了让孩子能好好吃饭，宝爸宝妈们可谓是煞费苦心，力争每天都要在做菜上做出花样。但是你知道吗，做菜时如果不注意细节，保留某些坏习惯，是会影响到孩子的健康，下面我们就来具体看看：

处理食材时

很多家长在处理食材时，会有以下这些坏习惯：

1.用盐水浸泡蔬菜

不少父母担心蔬菜上有农药残留，便用盐水浸泡。实际上，这种做法是不科学的。想要洗掉蔬菜上残留的农药，应该使用小苏打和食用碱，使用盐水并没有什么用。

2.生食熟食混在一起

处理食材时，有的妈妈会将生食和熟食没有分开，放在一块砧板上。这种做有可能造成食物交叉感染，一定要将它们分开存放。

3.先切菜再洗菜

清洗蔬菜时一定要先洗再切，顺序千万不能颠倒。

4.将食物长期放冰箱

很多父母喜欢将食物放在冰箱里保存，而且一放就是很长时间。这里要提醒大家，食物都有一定的保质期，不要指望冰箱来延长保质期，建议现买现吃，不要存放太长时间。

做菜过程中

在做菜时，这些行为千万不能有：

1.食用油反复使用

有的父母生活节省，常常把炸过的食用油留下来，用于下一次炒菜。食用油反复煎炸，有可能会生成一些有害物质，给孩子身体健康带来负面影响。

2.油烧的很旺

炒菜时将油烧的很旺，会使油锅中产生苯并芘这样的致癌物，对孩子健康不利。

3.油烟冒出后才开抽油烟机

炒菜时，家长一定要提前开油烟机，不要等到油烟冒出后才打开抽油烟机。

4.不洗锅直接炒下一个菜

每炒一个菜，一定要记得洗锅。不洗锅直接炒下一个菜，有可能会残留烧焦食物生成的有害物质，危害孩子身体健康。

5.饭菜口味太重

饭菜口味太重会影响孩子味蕾发育，因此，做菜时一定要考虑孩子的感受。

进餐时

下面再来看看，吃饭时家长常有的一些坏习惯：

1.从冰箱取出饭菜直接吃

不少父母图省事，饭菜从冰箱里取出后，不加热就直接给孩子吃。殊不知，冰箱里湿度较高，细菌很容易大量滋生，饭菜取出后需要加热后再给孩子吃，以免发生细菌感染。

2.用嘴将饭菜吹凉后给孩子吃

有的家长担心饭菜温度过高会烫着孩子，便用嘴将饭菜吹凉后喂给孩子吃。这样做有可能会使口腔中的细菌污染饭菜，影响孩子的身体健康。

3.给孩子吃汤泡饭

有的家长觉着孩子吃不了干饭，于是就汤泡饭，但要知道这样会妨碍咀嚼功能的发育！

饭后

饭后的某些不良习惯也会影响到孩子的健康，千万别大意：

1.饭菜放凉后才放进冰箱

有的家长总是等到饭菜放凉后才放进冰箱里。其实，饭菜在常温下放置越久，滋生的细菌就越多，建议趁早将饭菜放进冰箱为好。

2.用洗碗布擦水池

这样做很容易将水池里的细菌带到餐具上造成污染，一定要及时纠正这一不良习惯。

3.垃圾清理不及时

厨房是细菌滋生的高发地，有了垃圾一定要及时清理，千万不要偷懒哦~

宝宝完美双腿塑型攻略

可以说，一个人的腿型好，就是好身材的保障！所以为了让宝宝也能有一双傲人的大长腿，家长可以趁孩子骨骼还未发育完全的时候，帮助他们调整。那么怎么做可以让宝宝的腿型发育好看呢？

八字腿无须急于纠正

很多宝宝刚学习走路的时候，总会有些外八或内八的情况。其实刚开始宝宝学习走路，走点八字是为了保持自身的平衡，等学会走路了，这种走八字的习惯也就会消失的。所以家长千万不要看到孩子走八字就强行帮孩子绑腿，这不是帮孩子矫正，而是破坏宝宝关节部分的正常发育，还可能导致脱位。宝宝出现八字腿的现象很正常，随着宝宝的发育，腿自然就会伸直的，家长们不要过于心急。

及时纠正宝宝不良坐姿

发现宝宝有不良坐姿时，一定要及时纠正。平时宝宝坐的时候比较多，他们会挑自己最舒服的姿势去坐。但是有很多坐姿很容易导致孩子腿发育畸形，比如跪坐和膝盖外翻的坐姿都不利于宝宝腿型的正常发育。所以，家长发现孩子有这些坐姿习惯的时候，一定要帮孩子进行调整，可以让宝宝盘坐，或是预备一个小板凳让宝宝坐。

趴着睡不利于腿型发育

不要让宝宝趴着睡。宝宝睡觉的时候总是会不经意地就趴着了，这样会导致脚踝出现内翻或是外翻的情况，如果保持这样的姿势太久，家长就需要注意了。因为趴着睡的姿势会导致孩子的腿发育畸形，所以家长应该尽量让宝宝养成仰卧、侧卧等各种睡姿交替进行的好习惯，这样是最利于宝宝的骨骼发育！

宝宝不要过早使用学步车

忌过早使用学步车。宝宝在不能自行站立需要借助外物才能站稳的时候，很多家长就把宝宝放入学步车了，这其实是不科学的。宝宝站立也需要顺其自然，不要强行让宝宝学习站立，这样其实很容易导致膝关节和腿骨变形。而学步车最好要等宝宝可以自行站立起来，再让他们用。

宝宝光脚走路有利于足部发育

让宝宝光脚学习走路吧~光脚走路可以刺激宝宝脚底神经，锻炼宝宝的踝关节，有利于足部发育，养成好看的走路姿势。所以在外界条件允许的情况下，就让孩子光脚学步！

宝宝想要腿型发育的好，除了上面说的这些注意点之外，还要补充充足的营养。宝宝的骨骼发育需要营养支持，家长要注意多给宝宝补钙。另外在闲暇的时候不要总跟宝宝待在室内，可以带宝宝去户外，领着宝宝做点运动，更能促进宝宝的骨骼发育！

相信《火腿不能吃？给宝宝做小肠仔吧》一文能让您有很多收获！“宝宝爱我网”是您了解宝宝健康，学习宝宝生活方式的必备网站，请您收藏bao25.com。同时，编辑还为您精选准备了婴儿小肠气专题，希望您能喜欢！